จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1815
ในโลกที่วุ่นวายที่เราอาศัยอยู่ซึ่งเราเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องจิตใจก็กระโดดจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งอย่างต่อเนื่องกระจายความคิดและอารมณ์ของเราซึ่งทำให้เรารู้สึกเครียดกังวลและวิตกกังวล. วิถีชีวิตของสังคมตะวันตกทำให้เราเข้ามา หม้อแปลงไฟฟ้า, ซึ่งหมายความว่า lหลายวันผ่านไปโดยที่เราไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในหรือรอบตัวเรา. เรากำลังดึงเดินผ่านชีวิตโดยไม่หยุดสักครู่เพื่อสังเกตตนเองภายในโดยไม่หยุดคิดเกี่ยวกับความต้องการของเรา ครุ่นคิดอยู่เสมอยึดมั่นกับความคาดหวังมากกว่าความเป็นจริง. Live on autopilot เป็นตัวเลือกที่ไม่ดี การใช้ชีวิตด้วยระบบอัตโนมัติการใช้ชีวิตโดยความเฉื่อยและการดำเนินชีวิตประจำวันอาจจะสะดวกสบายในระยะสั้น มันง่ายกว่าที่จะผ่านไปหลายวันและอย่าเผชิญหน้ากับความกลัวที่จะพูดกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึก หรือมีความซับซ้อนน้อยกว่าที่จะดำเนินไปในแต่ละวันมากกว่าที่จะรับรู้ว่าคุณกำลังเศร้า, ¿จริงเหรอ? ดาวเคราะห์จะได้รับการจัดตำแหน่งเพื่อแก้ปัญหาของคุณ ... แต่การอยู่ห่างจากปัจจุบันนั่นคือเมื่อสวมเกราะทับและรู้สึกว่าไม่มีอะไรสามารถลบได้ในระยะยาวเพราะเมื่อมีบางอย่างเกิดขึ้นที่ทำให้เราสั่นคลอน...
ในโลกที่เคร่งเครียดและเชื่อมโยงถึงกันเป็นพิเศษซึ่งเราอาศัยอยู่กีฬาเป็นพื้นฐาน. มันช่วยให้เราผ่อนคลายทำให้มันง่ายขึ้นสำหรับเราที่จะพบปะผู้คนและสร้างอะดรีนาลีน แบบฝึกหัดพิลาทิสสำหรับผู้เริ่มต้นนั้นมีค่ามากที่สุดในกรณีเหล่านี้เพราะพวกเขาสามารถนำร่างกายของเราไปสู่ความสงบสุขอย่างแท้จริง. ระบบนี้เกิดขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ต้องขอบคุณ Joseph Hubertus Pilates ผู้ฝึกสอนชาวเยอรมัน. ตอนแรกฉันเรียกวิธีการของคุณว่า Crontologyและเขานิยามว่า "วิทยาศาสตร์และศิลปะของการประสานการพัฒนาของร่างกาย - จิตใจ - วิญญาณผ่านการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของสติ" สำหรับโค้ชคนนี้การใช้จิตใจในการควบคุมร่างกายเป็นพื้นฐาน. ข้อดีหลายประการของมันเปรียบได้กับโยคะแม้ว่าจะอยู่ในระดับกายภาพก็ตาม. พิลาทิสช่วยในการประสานงานการหายใจของเราอย่างสมบูรณ์แบบส่งเสริมการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจของเรา. หากคุณไม่เคยฝึกฝนมันอย่าสิ้นหวัง. แบบฝึกหัดพิลาทิสสำหรับผู้เริ่มต้นนั้นง่ายมากและจะช่วยให้คุณเข้าสู่โลกนี้ได้อย่างรวดเร็ว....
การพักจิตใจมีประโยชน์มากมายทั้งเพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา มันช่วยให้เราสามารถเรียกคืนความสมดุลภายในจากการฟังภายในและความกลมกลืนระหว่างจิตวิญญาณและร่างกาย แต่ถ้าเราสามารถใช้ประโยชน์จากข้อดีของมันผ่านจินตนาการของเรา นั่นคือสิ่งที่มันประกอบด้วย การทำสมาธิด้วยการสร้างภาพ; วิธีที่สร้างสรรค์ในการทำแบบฝึกหัดทางจิตเพื่อให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดี. ลองนึกภาพการสร้างการดื่มด่ำในโลกที่คุณไม่เคยมีมาก่อนและอยู่เหนือขีด จำกัด. ขอบคุณพลังแห่งจินตนาการของเราที่ทำให้เราสามารถออกแบบความเป็นจริงเพื่อความปรารถนาของเรา. ดังนั้นการใช้สมาธิจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ในความเป็นจริงการทำสมาธิด้วยการสร้างภาพนั้นถูกใช้โดยมืออาชีพทุกประเภทตั้งแต่นักกีฬาไปจนถึงศิลปินประเภทต่างๆและนักธุรกิจขนาดใหญ่. "ยอดคงเหลือคือเป้าหมายสูงสุด". -Ricky Lankford- เพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวล การมองเห็นเป็นเทคนิคที่ใช้ในการลดความวิตกกังวล. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการเข้าถึงสถานะของการผ่อนคลายอย่างเต็มรูปแบบโดยการลดการกระตุ้นการกระตุ้นหรือสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่ปรากฏในช่วงเวลาที่ต้องการเหล่านั้น. การทำสมาธิแบบฝึกหัดต่อไปนี้พร้อมการสร้างภาพช่วยให้เกิดความสงบอีกครั้ง และเพื่อปลุกความรู้สึกสงบซึ่งบางครั้งเราต้องการมาก พวกเขายังอำนวยความสะดวกในการเปิดตัวของความท้าทายโอกาสความรู้สึกและความสุขในอนาคต. สิ่งแรกที่เราต้องทำคือไปยังสถานที่ที่สะดวกสบายที่เรารู้สึกสงบและเราสามารถพบความสงบในความเงียบ....
เด็ก ๆ เป็นนักสำรวจที่ดี ในแต่ละวันพวกเขาแสดงแรงจูงใจที่จะรู้และค้นพบสิ่งใหม่. พวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตที่ประหลาดใจในทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขาและทำให้ชีวิตของพวกเขากลายเป็นโลกมหัศจรรย์ที่การค้นพบครองราชย์. ความอยากรู้อยากเห็นที่เด็ก ๆ มีต่อศักยภาพของความคิดสร้างสรรค์. พวกเขามีความสามารถที่ยอดเยี่ยมในการสร้างแนวคิดใหม่,ที่เราเห็นได้ในเกมและคำถามของพวกเขา และพวกเขามีจินตนาการเป็นสมบัติซึ่งเป็นทรัพยากรที่สำคัญที่ช่วยให้พวกเขาสนุกกับวิธีที่ดีที่สุด. ตอนนี้ดี, ความคิดสร้างสรรค์ของเด็กสามารถสำรวจได้หลายวิธีหนึ่งในนั้นคือศิลปะ. ผ่านกระบวนการสร้างสรรค์ที่เด็กสามารถเรียนรู้สำรวจกระตุ้นความรู้สึกและการรับรู้ต่าง ๆ กระตุ้นตนเองเรียนรู้แหล่งข้อมูลเพื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากปรับปรุงความสนใจทักษะยนต์และทักษะการมองเห็นในหมู่คนอื่น ๆ. แม้หลายครั้งเราคิดว่าเด็ก ๆ ไม่มีปัญหา แต่ก็ไม่ใช่ในกรณีนี้ แน่นอนว่าพวกเขามีพวกเขาเช่นความกลัวและความกังวลความแตกต่างคือพวกเขาแสดงให้พวกเขาในอีกทางหนึ่ง....
ปัญหาด้านหลังอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากกับคนที่ทนทุกข์ทรมานและขัดขวางการรับรู้กิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน หนึ่งในปัญหาเหล่านี้ในพื้นที่ของร่างกายนี้คือ scoliosis, การเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกสันหลังที่สามารถมองเห็นในมุมมองด้านหน้าของแต่ละบุคคล.หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น scoliosis คุณอาจต้องการทราบว่าคุณสามารถทำอะไรเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ของคุณ. ในบทความนี้เราเสนอชุดฝึกที่คุณสามารถทำได้หากคุณได้รับผลกระทบจากเงื่อนไขนี้.Scoliosis คืออะไรScoliosis เป็นปัญหาสุขภาพของความรุนแรงบางอย่าง, มันเป็นความเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกสันหลังมากกว่า10º, ซึ่งโดดเด่นด้วยเส้นโค้งรูป "S" หรือรูปร่าง "C" และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคที่บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากมันไม่สามารถเปลี่ยนได้โดยสมัครใจ.ความรุนแรงและอาการของเงื่อนไขนี้ขึ้นอยู่กับอายุที่เริ่มมีอาการ, ลักษณะของรอยโรคตำแหน่งและขนาดของเส้นโค้งเนื่องจากบางตำแหน่งเด่นกว่าส่วนอื่น ในกรณีที่รุนแรง scoliosis...
โดยทั่วไปแล้วการแสดงออกทางศิลปะนั้นเป็นฟังก์ชั่นการสื่อสารที่มีต่อผู้ชมที่ได้รับ โดยปกติเนื้อหาในการสื่อสารคืออารมณ์ความคิดความคิด ... นั่นคือแง่มุมของพฤติกรรมมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา. แต่ด้วยการดัดงอม้วนมีภาพยนตร์หลายเรื่องการแสดงละครหรือนวนิยายที่ไม่เพียง แต่ส่งเนื้อหานี้ แต่การบรรยายของมันขึ้นอยู่กับความผิดปกติทางจิตวิทยาหรือปรากฏการณ์บางอย่าง ตัวอย่างจะเป็นภาพยนตร์ที่ "เป็นไปไม่ได้ที่ดีที่สุด" (ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบครอบงำ - ครอบงำ) หรือคลาสสิก "ดอนกิโฆเต้เดอลามันชา" ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของอุดมคติเพ้อฝัน. อย่างไรก็ตามสาขาวิชาศิลปะอื่น ๆ ก็ใช้ทรัพยากรนี้เช่นกันบางทีอาจเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมน้อยกว่าเช่นภาพวาดหรือดนตรี ต่อไปเราตรวจสอบหลาย ๆ...
ภาษาจิตวิทยาส่วนใหญ่ได้กลายเป็นโดเมนที่ได้รับความนิยม แต่ก็ไม่ได้ทำอย่างถูกต้องเสมอไปหรือติดตามความเท่าเทียมที่เหมาะสม. หนึ่งในตัวอย่างคลาสสิคของเรื่องนี้คือความยากลำบากที่หลายคนต้องสร้างความแตกต่างระหว่างความเศร้าและความหดหู่ใจ ดังนั้นการรวมอยู่ในภาษาที่นิยมของคำว่า "ภาวะซึมเศร้า" บางครั้งก็นำไปสู่ความสับสนและแม้แต่การดูถูกสิ่งนี้เป็นโรค. นอกจากนี้ยังได้รับการสนับสนุนการปฏิเสธอารมณ์บางอย่าง ความโศกเศร้าในหมู่พวกเขา. นั่นเป็นสาเหตุที่บางคนพบว่าพูดง่ายกว่า ใครมีความสุขต้องสารภาพว่าพวกเขารู้สึกเศร้า. เสียงแรกทางเทคนิคมากขึ้น ที่สองเกี่ยวข้องกับความอ่อนแอของมนุษย์มากขึ้น. ความจริงก็คือว่ามีความแตกต่างกันมากระหว่างความเศร้าและความซึมเศร้า สิ่งแรกและสำคัญที่สุดของสิ่งเหล่านี้ก็คือ ความโศกเศร้าเป็นสภาวะของจิตใจในขณะที่ความซึมเศร้าเป็นความผิดปกติ และควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้. นั่นเป็นเหตุผลที่สำคัญที่จะต้องแยกความแตกต่างของแนวคิดเหล่านี้ให้ดี ... "อารมณ์ของคุณไม่ควรเป็นอัมพาต พวกเขาไม่ควรป้องกันตนเอง พวกเขาไม่ควรป้องกันไม่ให้คุณเป็นอย่างที่คุณเป็น"....
David Levithan เคยพูดว่า: "หลงตัวเอง" คุณคงไม่เชื่อว่าฉันไม่มีกระจกเต็มตัว " ในความเป็นจริงมันคือการแสวงหาความชอบธรรมของการเป็นเช่นเดียวกับความภาคภูมิใจในตนเอง ด้วยเหตุผลนั้น, มันง่ายที่จะสับสนหลงตัวเองหลงตัวเองและความนับถือตนเอง แต่มีความแตกต่างกันไม่ลงรอยกันระหว่างทั้งสอง. เราจะอุทิศบทความนี้ให้พวกเขา. ทั้งการหลงตัวเองและการเห็นคุณค่าในตนเองแสวงหาวิธีการที่ถูกต้องตามกฎหมาย. และถ้าเป็นเช่นนั้น ... ดังนั้นความแตกต่างอยู่ที่ไหนทำไมพวกเขาจึงสับสนได้ง่าย? เรียบง่ายในขณะที่หลงตัวเองทำให้การค้นหาผ่านภาพลักษณ์ที่ดีความภาคภูมิใจในตนเองทำโดยการมีอยู่อย่างง่ายโดยไม่มีเงื่อนไข. ความแตกต่างระหว่างหลงตัวเองและความภาคภูมิใจในตนเอง ตามเหตุผลที่เราเริ่มบทความเราสามารถเพิ่มได้ ความหลงใหลในตัวเองและความนับถือตนเองเป็นส่วนผสมที่ตรงข้ามในแรงจูงใจและรูปแบบที่สร้างขึ้น. อย่างน้อยก็ควรพิจารณาว่ามันเป็นนักจิตวิทยาสองคนที่ทำงานหนักที่สุดในเรื่องความสับสนนี้...
ความหลงใหลเป็นลมกรดของอารมณ์ที่รุนแรงจนบางครั้งผู้คนมีความรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้ควบคุมสิ่งที่พวกเขาทำหรือพูดและไร้ประโยชน์ ความสับสนวุ่นวายนี้มักจะขยายความสามารถของคุณในการวิเคราะห์ความรู้สึกของคุณสำหรับคน ๆ นั้น.และนั่นคือแม้ว่าความรักเป็นสิ่งสำคัญ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราพร้อมที่จะระบุว่ามันเกิดขึ้นที่ใด นั่นเป็นเหตุผลที่มันมีประโยชน์มาก รู้ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความรักและความหลงใหล. บทความที่เกี่ยวข้อง: "เคมีแห่งความรัก: ยาที่ทรงพลังมาก"ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความหลงใหลและความรักหากเราต้องสร้างความแตกต่างทางทฤษฎีระหว่างความหลงใหลและความหลงใหลในเรื่องนี้อาจเป็นดังต่อไปนี้: ในความหลงใหลที่เราไม่ได้ดึงดูดคน แต่จากความคิดที่ว่าเราได้ก่อตัวของบุคคลนั้น, ขึ้นอยู่กับสิ่งประดิษฐ์และการหลอกลวงตนเองเป็นส่วนใหญ่.ดังนั้นในขณะที่อยู่ในความรักแม้จะมีความจริงที่ว่าความผูกพันทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ไม่มีเหตุผล แต่ก็ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ที่อยู่ด้วยกันและไม่ได้อยู่ในนิยายในความหลงใหลที่มีความหลงไหลของคนที่มีอยู่จริงในเรา หัวและเผิน ๆ คล้ายกับใครบางคนจริง นั่นหมายความว่าสิ่งเดียวที่ทำให้เราเป็นบุคคลที่มีอยู่จริง มันเป็นลักษณะที่ปรากฏและการอุทธรณ์ผิวเผิน.ตอนนี้ ......
