จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1730
สมอง มันเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกายมนุษย์, เนื่องจากการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพที่ดี เมื่อวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นไม่ได้รับการกลืนกินสิ่งปกติคือเรารู้สึกว่าพลังงานต่ำเหนื่อยล้าหรือระคายเคือง มันเป็นเงื่อนไขที่สามารถทำให้เราป่วย. แท้จริง, ส่วนใหญ่ ในพวกเราพวกเราไม่รู้ว่าวิตามินอะไรที่สมองของเราต้องการ ทำงานอย่างถูกต้อง หลายครั้งที่เราให้อาหารตัวเองกำลังคิดเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารหรือภาพลักษณ์ของเราต่อหน้ากระจกมากกว่าในอวัยวะที่สำคัญนี้. "เมื่ออาหารไม่ดียาจะไม่ทำงาน เมื่อให้อาหารดียาไม่จำเป็น". -สุภาษิตอายุรเวท- มีสารที่ช่วยให้เราปรับปรุงหน่วยความจำและความเข้มข้น พวกเขายังลดความเสี่ยงของโรค neurodegenerative เช่นสมองเสื่อม. ด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยในอาหารของเรา เราสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ในระดับนั้น. มีวิตามินอะไรบ้างที่ช่วยให้เราดูแลสมอง เราจะบอกคุณในไม่ช้า. 1. เบต้าแคโรทีนหนึ่งในวิตามินที่ดีที่สุด...
มันวิเศษจริงๆที่เราจะลืมความจริงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับชีวิตได้ง่ายเพียงใด เมื่อเวลาผ่านไปเราไม่สนใจพวกเขาและอย่าให้คุณค่าที่พวกเขาสมควรได้รับเพราะเราถอยกลับไปเป็นนิสัยเก่า ราวกับว่าแรงดึงดูดดึงเราเข้าหาพวกเขาสู่ "สถานที่แห่งการปลอบประโลม" ซึ่งเป็นความชั่วร้ายที่เราได้รับการเสริมสร้างมานานหลายปี. ด้วยเหตุผลนั้น, วันนี้เราต้องการแบ่งปันความจริงบางประการเกี่ยวกับชีวิตที่ไม่เคยเจ็บปวดที่จะจำ. พวกเขามั่นใจว่าด้วยความแตกต่างของพวกเขาเป็นสากลจริง เราไปกับพวกเขา! มีความอ่อนน้อมถ่อมตนที่จะยอมรับความผิดพลาดของคุณฉลาดที่จะเรียนรู้จากพวกเขาและเป็นผู้ใหญ่ในการแก้ไขพวกเขา ความจริงเกี่ยวกับชีวิตที่มาและไป ทำไมคุณต้องจำความจริงเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้เรามุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของเราบรรลุเป้าหมายของเราเชื่อมั่นในตนเองและเติบโต พวกเขาจะเป็นแรงกระตุ้นที่แท้จริงของเราเพื่อให้บรรลุทุกสิ่งที่เราต้องการ. ด้วย, การจดจำความจริงเหล่านี้เกี่ยวกับชีวิตจะช่วยให้เราบรรลุความสมดุลทางอารมณ์ที่ดีขึ้น. ความเป็นอยู่ที่ดีที่เราจะได้สัมผัสเมื่อเราบรรลุความสมดุลนี้จะทำให้เรารู้สึกพึงพอใจกับตัวเองมาก. 1. คุณไม่จำเป็นต้องขอโทษด้วย ทำไมเราต้องขอโทษและให้อภัยอยู่เสมอ...
ประโยชน์ของการบริโภคอาหารทะเลเพื่อสมองของคุณนั้นมีมากมายและมีคุณค่า ในปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า อาหารมีผลกระทบอย่างมากต่อการทำงานของจิตใจของเรา. อาหารทะเลถือเป็นอาหารที่สมบูรณ์มากเพราะเป็นอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายในระยะปานกลางและระยะยาว นอกจากนี้พวกเขาเป็นเป็นฐานอาหารสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเป็นพิเศษเพราะมีไขมันน้อยมาก. การศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพเน้นการบริโภคอาหารทะเลเพราะครอบคลุม 80% ของความต้องการทางโภชนาการ ในทุกกลุ่มอายุนอกเหนือจากการเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยและอร่อยที่สุดที่เรารู้จัก นอกจากนี้อาหารทะเลส่วนใหญ่มีประโยชน์เช่นเดียวกับปลาสีขาวเนื่องจากมีสารอาหารและโปรตีนที่คล้ายคลึงกัน. ไม่ว่าเราจะบริโภคอาหารทะเลชนิดใดสิ่งที่เกี่ยวข้องจริงๆคือพวกมันให้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยไม่ถูกทารุณกรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงหัวใจและสมอง. เสริมสร้างความจำ กินอาหารทะเลตามปกติ แทรกแซงโดยตรงในความเข้มข้นของหน่วยความจำและกิจกรรมทางปัญญา เนื่องจากมันมีสัดส่วนแมงกานีสในระดับปานกลางซึ่งร่างกายของคุณไม่ได้ผลิตด้วยตัวเองและมีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานเข้าไปภายนอกเพื่อให้เซลล์ประสาทของคุณทำงานได้อย่างเต็มที่. วิตามินแร่ธาตุและไขมันในหอยช่วยให้สมองพัฒนาอย่างเหมาะสม, ด้วยเหตุนี้คุณจะปรับปรุงความคล่องตัวทางจิตของคุณและเพิ่มความสามารถในการเก็บรักษา. ระดับความเข้มข้นที่ดีขึ้นหน่วยความจำและกิจกรรมทางปัญญาเป็นตัวอย่างของประโยชน์ที่ได้รับจากการบริโภคอาหารทะเลสำหรับสมองของคุณ. เพิ่มความนับถือตนเอง จำนวนทริปโตเฟนที่หอยมีอยู่ทำให้การบริโภคเป็นพื้นฐานในสภาวะที่คุณคิด...
ปีใหม่มาถึงแล้วมีบางสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: ภาพลวงตาของการเริ่มต้นใหม่, ความปรารถนาที่จะทำโครงการที่ทำให้เราพัฒนาขึ้นในฐานะผู้คนและฝ่าฝืนปัญหาในอดีตความปรารถนาที่จะทิ้งนิสัยที่ไม่ชอบ ... ในระยะสั้นมติปีใหม่มา.คุณจะทำอะไรเพื่อแก้ปัญหาปีใหม่?ความคิดเห็นที่น่าตื่นเต้นเหล่านี้มีขอบเขตมากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับเรามากขึ้นความสามารถของเราและความปรารถนาที่เราวางไว้ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยอื่นที่ควรพิจารณา: ความเป็นไปได้ของการใช้สิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับจิตใจมนุษย์ เพื่อให้เป้าหมายใหม่ของเราเข้าถึงได้ง่ายขึ้น. หรือเป็นสิ่งเดียวกันตัวเลือกที่จะรู้และใช้เทคนิคทางจิตวิทยาบางอย่างเพื่อเผชิญกับสภาพที่ท้าทายที่สุดที่จะเกิดขึ้น.ที่นี่คุณมี 7 ปุ่มที่จะช่วยให้คุณใกล้ชิดกับ "I" แห่งอนาคตมากขึ้น ที่คุณต้องการเป็น.1. ระบุวัตถุประสงค์ของคุณเป็นเรื่องปกติที่จะสร้างวิธีแก้ปัญหาปีใหม่ที่เป็นนามธรรมหรือคลุมเครือเกินกว่าจะถูกกลั่นแกล้ง ตัวอย่างเช่นความปรารถนาเช่น "ฉันต้องการเป็นอิสระ" หรือ "ฉันกำลังจะเรียนรู้เพิ่มเติม" มีแนวโน้มที่จะไม่มีอะไรเพราะเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป้าหมายใดที่เราควรจะบรรลุ...
ความสัมพันธ์ส่วนบุคคลนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มักจะไม่ยาก เราคิดอย่างไรในท่ามกลางความขัดแย้ง. บางคนไม่สามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้อย่างเหมาะสมเนื่องจากความเขินอาย อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ นำประวัติความเป็นมาของความขัดแย้งบางทีอาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมครอบครัวที่ไม่มีความสัมพันธ์ที่ดี สิ่งนี้ทำให้พวกเขาเกิดมาและยังคงอยู่ในการถกเถียงที่นำไปสู่อะไรหรือดูคนอื่นด้วยความไม่ไว้วางใจและความหวาดกลัว. คุณไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความสามารถหรือไม่สามารถที่จะสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดี มันเป็นความจริงที่มีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมบางอย่างที่ทำให้คุณเป็นคนนอกคอกมากขึ้นหรือเข้ากับคนง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่การตัดสินใจ. โดยพื้นฐานแล้วการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างเหมาะสมนั้นเป็นการฝึกงาน. สิ่งนี้ต้องการการพัฒนาทักษะบางอย่างที่มีให้สำหรับทุกคน. ด้วย มีเทคนิคบางอย่าง ที่เอื้อต่อการเรียนรู้. เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพตามวัตถุประสงค์: เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ส่วนตัวของเรา...
บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความสนใจในการสร้างความรู้ทางด้านจิตใจและการแสดงออกของมันมีความสวยงามและสติปัญญามากกว่า, ขอบคุณความรู้ในแง่จิตวิทยาบางประการ. มีหลายคนที่หลงใหลเกี่ยวกับคำศัพท์และคำศัพท์ที่ไม่รู้จักซึ่งสนุกกับการเพิ่มคุณค่าคำอธิบายด้วยคำศัพท์ที่แต่งกายสำหรับโอกาสข้อความของความสง่างามและความลึกลับ. ด้วยเหตุผลดังกล่าวเราต้องการนำศัพท์ทางจิตวิทยามาให้คุณนอกเหนือจากการเพิ่มคุณค่าของคำศัพท์สามารถช่วยให้คุณรู้จักตัวเองมากขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณและคนอื่น ๆ. ความรู้ไม่ได้เกิดขึ้น แต่ถ้านอกเหนือไปจากการเรียนรู้เราสามารถถ่ายทอดความคิดของเราด้วยความงามและรากฐาน, เงื่อนไขทางจิตวิทยาที่ประดับประดาคำอธิบายของคุณ พวกเขาจะทำหน้าที่เป็นพริบของภูมิปัญญาความเคารพและความสนใจ ในคนที่ฟังคุณ เรามาดูการแสดงออกเหล่านี้ที่ศึกษาในด้านจิตวิทยาและความสวยงาม. การเข้าใจผิดของรางวัลอันศักดิ์สิทธิ์ การเข้าใจผิดของรางวัลที่แบ่งออกมานั้นประกอบด้วยแนวโน้มที่จะไม่มองหาวิธีแก้ปัญหาในปัจจุบันและความยากลำบากโดยสมมติว่าสถานการณ์จะดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ ในอนาคตหรืออย่างใดอย่างหนึ่งจะได้รับรางวัลถ้าคุณปล่อยให้มันเป็นอยู่. ผลกระทบจากการหลอกลวงของรางวัลที่สูงส่งมักจะสะสมความรู้สึกไม่สบายที่ไม่จำเป็นความไม่พอใจและไม่มองหาวิธีการแก้ไขที่อาจเป็นไปได้ ในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่ยอมรับว่าสามีของเธอมาถึงเมาตอนดึกและกรีดร้อง เธอพูดกับตัวเองว่า "ถ้าฉันอดทนพรุ่งนี้ฉันจะรู้ว่าฉันทำอะไรให้เขา". ประเภทของการบิดเบือนทางปัญญานี้ทำให้ผู้ประสบภัยเชื่อว่าวันหนึ่งความทุกข์ของพวกเขาจะได้รับรางวัล,...
ความรุนแรงเป็นหนึ่งในโรคระบาดเหล่านั้น ที่รู้ขอบเขตหรือพรมแดนน้อย. น่าเสียดายที่มันมีหลายใบหน้าและเราสามารถหาได้ทุกที่บนโลกใบนี้ จากบางสูตรที่พวกเขาถามเราหรืออ้างสิทธิ์เราในสงครามนองเลือดที่อ้างสิทธิ์ชีวิตหลายร้อยชีวิตในหลาย ๆ ที่เกินไป นอกจากนี้แม้ว่าเราจะไม่ได้มีส่วนร่วมโดยตรงในช่วงหลังเราเป็นพยานของพวกเขาและท้ายที่สุดก็ส่งผลกระทบต่อเราในระดับที่แตกต่างกัน. ดูเหมือนว่าความก้าวร้าวหรือส่วนหนึ่งเขียนไว้ในมรดกทางพันธุกรรมของเรา อย่างไรก็ตาม, ความรุนแรงซึ่งเป็นรูปแบบของการแสดงออกของความก้าวร้าวนี้เป็นวัฒนธรรม. มันเรียนรู้และทำซ้ำ (และดังนั้นจึงสอนและตรวจสอบ) นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้และหยุดการส่งเสริมได้เช่นเดียวกัน. "ความรุนแรงคือความกลัวต่ออุดมคติของผู้อื่น". -มหาตมะคานธี- เพื่อให้บรรลุมัน, หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการระบุรูปแบบที่ใช้ในการเปิดเผยตัวเอง. ต่อไปเราจะสร้างคลังเล็ก ๆ ของกวางที่พบมากที่สุด. 1. ความรุนแรงทางเศรษฐกิจ...
แวมไพร์อารมณ์ไม่ได้อยู่กับเลือดของเรา แต่ด้วยพลังความกล้าหาญและพลังงานของเรา พวกมันแฝงตัวอยู่ในเกือบทุกบริบทเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ผิดปกติในแบบที่ก้าวหน้าซึ่งถูกใช้จนหมดโดดเดี่ยวและถูกล้อมรอบด้วยปฏิสัมพันธ์ที่หลบหนีซึ่งสามารถทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของคนอ่อนแอ. แม้ว่าคำว่า "แวมไพร์แวมไพร์อารมณ์" จะมีวิทยาศาสตร์น้อยและไม่มีคู่มือการวินิจฉัยที่ได้กำหนดโปรโตคอลสำหรับการระบุ, มันคือ "จิตวิทยายอดนิยม" ที่ได้กระตุ้นนิยามของรูปธรรมที่ชัดเจนซึ่งไม่เป็นที่รู้จักสำหรับทุกคน. มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับพวกเขาเรามีหนังสือจำนวนไม่ จำกัด เมื่อเราจัดการ อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับความแตกต่าง. "ถ้ามีคนมองหาลูกบาศก์เพื่อทิ้งขยะของพวกเขานอกเหนือจากความคิดของคุณ" -ดาไลลามะ- หนึ่งในนั้นคือหนึ่งที่อ้างถึง "พลังงาน". มีการกล่าวถึงแวมไพร์ทางอารมณ์ว่า "ดูดซับพลังงานที่สำคัญของเรา". ถ้าเราเอาผ้าคลุมหน้านั้นไปยัง...
แม้ว่าเราจะไม่เชื่อ แต่เราถูกรายล้อมไปด้วยคนที่มีบุคลิกที่เป็นพิษ. คนที่ทำให้เรารู้สึกแย่แม้ว่าเราจะไม่ใช่คนผิดก็ตามที่ใช้เราโดยไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ใครมีความเมตตาของเราโดยไม่สังเกตเห็น บุคลิกหลายคนรู้ว่าพวกเขา แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบที่เป็นพิษของพวกเขา. "หลายครั้งที่เรายอมให้มีการนินทาคนอิจฉาคนเผด็จการคนโรคจิตผู้หยิ่งผยองในระยะสั้นคนที่เป็นพิษคนผิดคนที่ประเมินสิ่งที่เราพูดอย่างถาวรเพื่อเข้าสู่วงในสุดของเรา และสิ่งที่เราทำหรือสิ่งที่เราไม่พูดและไม่ทำ " -Bernardo Stamateas- แล้วก็, เราแสดงให้คุณเห็นถึงบุคลิกที่มีพิษมากที่สุดเจ็ดประการที่เรามีทุกวัน รอบตัวเราเพื่อให้คุณสามารถระบุและพยายาม จำกัด ขอบเขตและกลยุทธ์เพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ. 1. บุคลิกที่เป็นพิษ: ความอิจฉา คนที่อิจฉามักจะพยายามมองหาพันธมิตร สิ่งนี้จะรับประกันว่าคุณจะวางยาพิษผู้อื่นด้วยคำพูดและความคิดที่ไม่ดีของคุณ บุคคลประเภทนี้ไม่มีความสุข....
