จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1558
ในการก้าวไปข้างหน้าเราใช้เป้าหมายที่เรากำหนดหรือที่คนอื่นแนะนำและทำงานเป็นสถานีซึ่งเราสามารถหยุดเพื่อตรวจสอบว่าคุณค่าของเราเป็นจริง ฉันหมายถึง, การบรรลุเป้าหมายที่ไม่ได้ไปด้วยกันด้วยคุณค่าส่วนตัวของเรานั้นยากมาก. ในทางกลับกันการบรรลุเป้าหมายที่กำหนดไว้เป็นที่น่าพอใจจะแสดงถึงความกลมกลืนอย่างสมบูรณ์กับค่านิยมที่เป็นแรงจูงใจให้เรา นอกเหนือจากการกำหนดเป้าหมาย, บุคคลที่ต้องการประสบความสำเร็จต้องมีภารกิจด้วย. เราพูดถึงภารกิจว่าเป็นชุดของค่าความคิดความสนใจความปรารถนาและเป้าหมายของบุคคล มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ความพยายามที่จะแสวงหาภารกิจของเราซึ่งจะไม่ผูกพัน แต่สิ่งที่ให้ความหมายกับชีวิต เมื่อระบุค่าและภารกิจแล้วเราสามารถกำหนดเป้าหมายได้ ตัวอย่างเช่นการตอบคำถามสำคัญหลายเรื่อง: ¿เป้าหมายคืออะไร? กำหนดโดยไม่ใช้การปฏิเสธหรือทำการเปรียบเทียบ ที่มีการ จำกัด เวลาและขึ้นอยู่กับทักษะหรือความสามารถของเรื่อง. ¿สิ่งที่เป็นลักษณะของสถานการณ์สุดท้ายที่ต้องการ? ระบุกิจกรรมและความรู้สึกที่เป็นไปได้มากที่สุดที่จะบรรลุเป้าหมาย. ¿การเปลี่ยนแปลงอะไรที่สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตหลังจากได้รับเป้าหมาย? ความจริงของการรู้ถึงผลประโยชน์จะส่งเสริมและกระตุ้นให้แต่ละบุคคลดำเนินการตามที่มุ่งหวังเพื่อเอาชนะ....
ความคิด, ความกลัว, แรงบันดาลใจ, ข้อสงสัย, คอมเพล็กซ์, ความอิจฉา, ความฝันที่จะเติมเต็มความเศร้าโศกและอารมณ์, กลุ่มของอารมณ์ที่ไม่เป็นระเบียบ ... ผู้คนเป็นกลุ่มของทั้งหมดนี้และอีกมากมาย. เรามีความซับซ้อนที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้เรากล้าหาญและในบางครั้งก็มีความเสี่ยงเช่นกัน. ความเป็นคู่ที่ซับซ้อนซึ่งเราเชื่อว่าเราสามารถควบคุมชีวิตของเราได้และอย่างไรก็ตามเราไม่เคยหยุดการโยกเยกเหมือนเรือล่องลอย. เราจะสามารถบรรลุความสมดุลได้หรือไม่?, เราจะบรรลุถึงภูมิปัญญาที่ต้องการอารมณ์ซึ่งทำให้เราเข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้นหรือไม่ มันเป็นเรื่องยากที่เรารู้ ความท้าทายที่ทุกวันเราจะต้องขุดลึกลงไปในตัวเราเองเพื่อเข้าถึงความรู้ที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการและสิ่งที่เราเป็น. ในชีวิตประกังวลนี้เต็มไปด้วยความรับผิดชอบและปัญหาเราแทบไม่มีเวลาฟังเสียงของเราเอง มีเสียงสะท้อนมากมายที่มาถึงเรา คำที่เราสั่ง การทำงานและภาระผูกพันส่วนบุคคลที่ฉีดวัคซีนให้เราด้วยความเครียดและความวิตกกังวลโรคที่ทันสมัยเหล่านั้นที่ไม่รักษาแอสไพรินหรืออาบน้ำร้อน....
ศรัทธาเป็นส่วนหนึ่งของระเบียบทางจิตวิญญาณของมนุษย์อย่างไรก็ตามมันมีผลโดยตรงในพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิต นอกจากนี้ในด้านจิตวิทยา ตัวอย่างเช่นสำหรับคนที่มีความเชื่อทางศาสนาลึก ๆ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเขามีความช่วยเหลือจากสวรรค์ในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดว่ามีความเป็นอยู่ที่ดีกว่าที่จะไปสวดภาวนาพูดคุยหรือค้นหาตัวเอง แต่, ¿จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อศรัทธานั้นถูกเรียกเข้ามาถาม?, ¿วิธีเผชิญหน้าและเอาชนะวิกฤติแห่งศรัทธา? ในบทความต่อไปนี้เราอธิบายให้คุณ. คุณอาจสนใจ: การรับมือกับการอยู่คนเดียวเป็นครั้งแรก ต้องเผชิญกับวิกฤติศรัทธาอย่างไร? อย่าให้มันเป็นรอบมาก อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ ต้องเผชิญกับวิกฤติศรัทธาอย่างไร? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อมีวิกฤตที่เกิดขึ้นในระดับที่สำคัญก็มีเช่นกัน วิกฤตการณ์ในระดับศาสนา. โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพูดถึงความรู้ที่อ้างถึงสิ่งที่มองไม่เห็น:...
แน่นอนมากกว่าหนึ่งครั้งคุณต้องเผชิญกับวันที่ยากลำบากเป็นพิเศษ. สัปดาห์ที่ยากลำบากทางอารมณ์ที่น่าหวาดกลัวที่ทำให้คุณอยู่ในสภาวะคงที่ของเส้นประสาทและไม่ทำให้คุณพักผ่อนได้ดี ไม่ว่าจะทำงานเพื่อการตัดสินใจส่วนตัวที่สำคัญสุขภาพของครอบครัวค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดฝัน ... อย่างที่เราเห็นเหตุผลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ความรู้สึกที่ผลิตเรานั้นเหมือนกันเสมอ: ความปวดร้าวความไม่สบายใจและความรู้สึกไม่สบาย. คุณจะจัดการกับจุดสูงสุดที่ตึงเครียดทางอารมณ์นี้ได้อย่างน่าพอใจได้อย่างไร? เราให้กุญแจบางอย่างแก่คุณในการเผชิญกับเหตุการณ์ความท้าทายหรือการประเมินผลที่ทำให้คุณวิตกกังวลอย่างมาก. เรียนรู้ที่จะตอบสนองได้ดี หากคุณรู้ว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อเหตุการณ์ประเภทต่างๆคุณโชคดี ดังนั้นคุณสามารถเลือกได้ว่าคุณชอบปฏิกิริยาแบบนั้นหรือคุณต้องการเปลี่ยนมัน. หากคุณไม่ทราบหรือหยั่งรู้ว่าพฤติกรรมของคุณจะเป็นอย่างไรในช่วงเวลาหนึ่งโปรดใส่ใจและออกเดินทางผ่านอดีตเพื่อรวบรวมเบาะแส. คุณอาจไม่พบสถานการณ์เดียวกันทุกประการ แต่บางคนอาจมีลักษณะสำคัญบางอย่างร่วมกัน. ตัวอย่างเช่นเมื่อเจ้านายของคุณส่งเสียงคุณทำอะไร คุณไปที่สถานที่ของคุณคุณนั่งและทำงานต่อหรือไม่หรือเข้าร่วมในการเพิ่มระดับเสียง คุณไปปลดปล่อยตัวเองด้วยสหายของคุณหรือไม่? คำตอบที่คุณได้รับจะช่วยให้คุณรู้ว่าคุณสามารถตอบสนองต่อสถานการณ์เฉพาะในสัปดาห์ที่ยากลำบากทางอารมณ์ได้อย่างไร. ลองใส่กรณีอื่น หากลูกชายของคุณระงับวิชาสองวิชาคุณจะลงโทษเขาทันทีหรือไม่?...
บางครั้งความรักก็หายไป ความผิดหวังครั้งอื่นทรยศหรือความผิดหวังที่ขมขื่นเกิดขึ้น ในช่วงเวลาส่วนใหญ่ยังคงมีความรักเราตระหนักดีว่าควรออกจากความสัมพันธ์เพื่อสุขภาพความซื่อสัตย์และเพื่อประโยชน์ของทั้งคู่. การเผชิญหน้ากับคู่รักที่แตกสลายนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายไม่มีใครสอนเราถึงวิธีการทำ, อย่างไรก็ตามการจัดการในวิธีที่ดีที่สุดจะช่วยให้เราสามารถก้าวไปข้างหน้าอย่างมีศักดิ์ศรีมากขึ้น. มายอมรับในความสัมพันธ์ใด ๆ ของคู่ขัดแย้งความแตกต่างความขัดแย้งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้. สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากความไม่ลงรอยกันและความไม่ลงรอยกันระหว่างโลกภายในของสมาชิกเมื่อความคิดที่สร้างขึ้นเกี่ยวกับอีกสิ่งหนึ่งและความสัมพันธ์ไม่ตรงกัน ความจริงที่สามารถนำไปสู่ตามที่เรารู้อยู่แล้วในความร้าวฉาน. อย่างไรก็ตามความขัดแย้งไม่จำเป็นต้องนำไปสู่การแยก Eความขัดแย้งสามารถเกิดขึ้นได้ในระดับที่ปรับตัวและจัดการอย่างเหมาะสม. ในความเป็นจริงพวกเราส่วนใหญ่จะประสบกับช่วงเวลาเหล่านั้นซึ่งหลังจากที่มีปัญหาหรือไม่เห็นด้วยกับคู่เราก็สามารถเอาชนะมันได้ในวิธีที่ดีที่สุดในการเติบโตและเสริมสร้างความผูกพัน. ฉันคิดว่าความรักคงอยู่ตลอดไป ฉันผิด " -W. H. Auden- อย่างไรก็ตามในบางกรณีไม่มีที่จะคืนดีไม่มีข้อตกลงหรือโครงการในอนาคต การทำลายความผูกพันทางอารมณ์มักจะเป็นหนึ่งในความเป็นจริงที่ร้ายแรงที่สุดที่เราสามารถมีชีวิตอยู่ได้...
การสัมภาษณ์โดยความสามารถ (หรือการสัมภาษณ์เชิงพฤติกรรม) เป็นการสัมภาษณ์ประเภทหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญใช้ในการคัดเลือกบุคลากรเนื่องจากมีข้อดีมากกว่าและมีประสิทธิภาพในการทำนายการปฏิบัติงานมากกว่าการสัมภาษณ์แบบดั้งเดิม. การสัมภาษณ์ที่ดีจะเป็นตัวตัดสินว่าเราเหมาะสมกับตำแหน่งที่เราเลือกหรือไม่. ดังนั้นหากเราต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากตัวเองต่อหน้าผู้สัมภาษณ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าการสัมภาษณ์เชิงพฤติกรรมทำงานอย่างไร.การสัมภาษณ์ความสามารถ: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ในระหว่างการสัมภาษณ์ความสามารถและเพื่อให้ทราบว่าผู้สัมภาษณ์นั้นเป็นบุคคลที่เหมาะสมกับตำแหน่งหรือไม่ผู้สรรหาจะเน้นที่การได้รับตัวอย่างพฤติกรรมของชีวิตส่วนตัวนักวิชาการและอาชีพของผู้สมัคร. ผู้เชี่ยวชาญในการคัดเลือกบุคลากรหลังจากก่อนหน้านี้รู้ ความต้องการของทั้งตำแหน่งและองค์กร, จะสังเกตว่าแรงจูงใจความรู้ความสามารถหรือคุณค่าของผู้สัมภาษณ์เหมาะสมกับความต้องการของ บริษัท หรือไม่.วิเคราะห์กุญแจเพื่อเอาชนะมันและรับงานแตกต่างจากการสัมภาษณ์แบบดั้งเดิมซึ่งมุ่งเน้นไปที่ผิวเผินเช่นความรู้ประสบการณ์หรือระดับการศึกษาการสัมภาษณ์ความสามารถประเมินทักษะอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับตำแหน่งและองค์กรที่เฉพาะเจาะจงเช่น: วิธีการที่เกี่ยวข้องกับ เพื่อนร่วมงานความปรารถนาที่จะทำงานใน บริษัท ความสามารถในการเป็นผู้นำ ฯลฯ การสัมภาษณ์โดยความสามารถดังนั้น, สอบถามเกี่ยวกับแง่มุมที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น...
เมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับภาพพิมพ์ที่จะทำให้ภาพยาก: การตั้งครรภ์ของวัยรุ่นหรือสิ่งที่เป็นผลของการข่มขืน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป นอกจากนี้ยังมีการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ระหว่างคู่รักที่แต่งงานหลายปีหรือระหว่างชายและหญิงที่รักซึ่งกันและกันและต้องการมีความสัมพันธ์ที่มั่นคง. ทุกเพศทุกวัยและทุกความสัมพันธ์การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจปรากฏขึ้น. ความจริงก็คือเมื่อนำเสนอผู้หญิงและคู่ของเธอเผชิญวิกฤติที่รุนแรง. ปัจจุบันเป็นไปได้และในกรณีส่วนใหญ่ก็เป็นเรื่องถูกกฎหมายเช่นกันการสิ้นสุดการตั้งครรภ์ แต่จากมุมมองทางอารมณ์หรือศีลธรรมนี่ไม่ใช่ตัวเลือกเสมอไป. "การตัดสินใจที่จะมีลูกเป็นสิ่งเหนือธรรมชาติ มันเกี่ยวกับการตัดสินใจว่าหัวใจของคุณจะเดินออกไปข้างนอกร่างกายของคุณ". -อลิซาเบ ธ สโตน- ในกรณีเหล่านี้คำถาม ภาคกลางคือ: ดำเนินการต่อไปกับการตั้งครรภ์หรือขัดจังหวะมัน? ประสบการณ์เป็นส่วนตัวมาก: ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับทุกคนในสถานการณ์เหล่านี้ในความเป็นจริงไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคนคนเดียวกันถ้าเราพูดถึงเรื่องนี้ว่าจะต้องได้รับในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิต. ในขณะที่ผู้ชายและผู้หญิงรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของคำตอบสำหรับคำถามนี้แตกต่างกัน...
หนึ่งในช่วงเวลาที่ยากและเศร้าที่สุดในชีวิตของเราคือเมื่อเราถูกไล่ออกจากงาน การว่างงานอาจเป็นเรื่องที่ซับซ้อนเพราะมันทำให้เราไม่มั่นคงทางเศรษฐกิจ แต่มันยังนำมาซึ่งผลทางจิตวิทยา: ภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลความเครียดนอนไม่หลับ เคล็ดลับในการเผชิญกับการเลิกจ้างงานการเผชิญกับการเลิกจ้างไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่มันอาจไม่เป็นที่น่าพอใจน้อยกว่าหากคุณทำตามคำแนะนำเช่นเดียวกับที่เราเสนอไว้ด้านล่าง. 1. ยอมรับการต่อสู้การสูญเสียใด ๆ อาจทำให้เกิดผลทางจิตวิทยา, และกระบวนการเศร้าใจไม่เพียง แต่หมายถึงการตายของคนที่คุณรักหรือการแยกส่วนของคู่ครอง แต่ยังรวมถึงการเลิกจ้างจากการทำงานด้วย หลังจากการเลิกจ้างมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในชีวิตของเราที่สามารถทำให้เราสั่นคลอน: เราสามารถรู้สึกเศร้าที่ออกจากงานที่เราชอบความเศร้าโศกที่ไม่แบ่งปันช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์กับเพื่อนร่วมงานที่เรารู้สึกว่าสหรัฐและปัญหาทางการเงิน ที่เราไม่ได้มี. มีชุดของขั้นตอนการไว้ทุกข์ตามที่เราอธิบายไว้ในบทความของเรา "5 ขั้นตอนของการไว้ทุกข์ (เมื่อสมาชิกในครอบครัวเสียชีวิต)"...
หนึ่งในองค์ประกอบหลักที่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดขนาดใหญ่จะกลายเป็น การจัดการอารมณ์, โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำให้เราไม่มั่นคงหรือผู้ที่มีความหมายแฝงเช่นความโกรธความกังวล (ความกลัว) หรือความโศกเศร้า. หลักการพื้นฐานในการทำงานทางอารมณ์ของอารมณ์คือการเรียนรู้ทั้งตัวตนการจัดการและการแสดงออกในแบบปรับตัว กระบวนการที่ตรงกันข้ามคือการปราบปรามหรือหลีกเลี่ยงมักจะนำไปสู่การปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญในระยะกลางและระยะยาว ในแง่นี้และโดยเฉพาะ ในการเผชิญกับอารมณ์แปรปรวนจะเป็นประโยชน์ในการหันไปใช้สติ, o ความสนใจอย่างเต็มที่เพื่อจัดการพวกเขา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "สติสัมปชัญญะคืออะไร? 7 คำตอบสำหรับคำถามของคุณ" การระบุอารมณ์รบกวน หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักในการบรรลุความมั่นคงและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์เกี่ยวข้องกับการจัดการกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากประสบการณ์การรับรู้ของสถานการณ์เฉพาะการประมวลผลพวกเขาอย่างมีเหตุผลและสมจริงและในที่สุดก็ออกคำตอบของการยอมรับ ความไม่สบาย ในฐานะที่เป็นไซมอน (2011)...
