บทความทั้งหมด - หน้า 1454
วิธีแก้ปัญหาความขัดแย้งสองสามข้อ
ความขัดแย้งของพันธมิตรเป็นโอกาสสำหรับการเติบโตและการเรียนรู้เมื่อสังเกตเช่นนี้. ¿ระดับของความยากลำบากในสถานการณ์ประเภทนี้คืออะไร? จากลักษณะของความขัดแย้งผลที่ตามมาและระดับของความไว้วางใจที่มีอยู่ระหว่างทั้งสองในขณะที่ความจริงนั้นเกิดขึ้น.¿วิธีแก้ปัญหาความขัดแย้งสองสามข้อ? ใน Psychology-Online เราตอบคำถามนี้เพื่อช่วยคุณก้าวข้ามสิ่งกีดขวางที่ไม่จำเป็นต้อง จำกัด แต่เป็นจุดเปลี่ยน. คุณอาจสนใจ: ดัชนีข้อขัดแย้งของพันธมิตร วิธีการระบุความขัดแย้งในคู่ 3 เคล็ดลับในการแก้ปัญหาความขัดแย้งคู่รัก เคล็ดลับการสื่อสารเพื่อแก้ปัญหาคู่ วิธีการระบุความขัดแย้งในคู่ เมื่อความขัดแย้งไม่ได้รับการปฏิบัติในเวลาก็สามารถสร้างบรรยากาศของความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์ที่มีผลต่อทรงกลมอื่น ๆ ของมัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระบุว่าความขัดแย้งหลักคืออะไรและเพื่อ จำกัด...
วิธีการเข้าสังคมที่ดีขึ้น? 7 เคล็ดลับที่มีประโยชน์
ผู้คนเป็นสัตว์สังคมซึ่งหมายความว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นจนถึงจุดที่ตลอดวิวัฒนาการของเราในฐานะสายพันธุ์ที่เราได้พัฒนาระบบของสังคมที่ช่วยให้เราเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกที่เราเป็น บางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเรา. จากมุมมองนี้มันจะเป็นเหตุผลที่คิดว่าทุกคนจัดการเพื่อพัฒนาทักษะการขัดเกลาทางสังคมเดียวกัน แต่นี่ไม่ใช่ความจริง เนื่องจากปัจจัยที่มีอิทธิพลแตกต่างกันบางคนล้มเหลวในการพัฒนาทักษะเหล่านี้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นตลอดบทความนี้เราจะเห็น เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเข้าสังคมที่ดีขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "9 นิสัยในการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับใครบางคน" การเข้าสังคมหมายถึงอะไร? การกระทำที่จะเข้าสังคมหรือที่เรียกว่าการขัดเกลาทางสังคมเป็นกระบวนการที่ทุกคนต้องผ่านและประกอบด้วย การรับรู้องค์รวมขององค์ประกอบหลักการและพื้นฐานทางสังคมและวัฒนธรรม ของสภาพแวดล้อมของพวกเขาเพื่อรวมเข้ากับโครงสร้างของบุคลิกภาพของพวกเขาทั้งหมดเป็นสื่อกลางโดยอิทธิพลของประสบการณ์ชีวิตและตัวแทนทางสังคม. กระบวนการนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากการกระทำของตัวแทนทางสังคมซึ่งประกอบด้วยสภาพแวดล้อมของครอบครัวโรงเรียนเพื่อนและแม้แต่สื่อและสถาบันต่างๆ. ภายในตัวแทนเหล่านี้ทั้งหมด, ครอบครัวถือว่าเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการขัดเกลาทางสังคม เนื่องจากเป็นการติดต่อครั้งแรกของเรากับผู้คนที่แตกต่างจากตัวเราและพวกเขาทำหน้าที่เป็นแนวทางสำหรับการติดต่อครั้งแรกของเรากับโลกภายนอก. ประการที่สองคือโรงเรียนในบริบทนี้เราได้เรียนรู้แนวทางที่จะปฏิบัติตามเพื่อการมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนของเราเช่นเดียวกับข้อตกลงครั้งแรกกับตัวเลขอำนาจอื่น ๆ นอกเหนือจากพ่อแม่หรือผู้ปกครอง....
วิธีการอยู่รอดในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษ
การทำงานเป็นส่วนหนึ่งของสูตรเพื่อความสุข และความสุขในการทำงานไม่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพเศรษฐกิจของงานนั้น ๆ เท่านั้น บรรยากาศการทำงานเป็นสภาพแวดล้อมทางอารมณ์ที่คุณหายใจทุกวันในระหว่างวันทำงาน สิ่งปกติเมื่อสภาพอากาศเป็นลบคือความรู้สึกไม่สบายนี้มีผลต่อคนงานแม้ในชีวิตส่วนตัวของเขา เท่าที่เราต้องการแยกความแตกต่างระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัวมันเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ ว่าถ้าไปทำงานจะกลายเป็นความกังวลทุกวันความตึงเครียดนี้มีผลต่อระดับจิตวิทยาในบางจุด. ¿วิธีการอยู่รอดในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษ? ในจิตวิทยาออนไลน์เราให้ความคิดที่ดีที่สุดแก่คุณ. คุณอาจสนใจ: สถานที่ทำงานของสตอกโฮล์มซินโดรม: นิยามอาการและดัชนีการรักษา ทางเลือกอื่นในการออกงานที่มีพิษ ฝึกฝนกิจกรรมอาสาสมัครที่เกี่ยวข้องกับอาชีพของคุณ ตัดการเชื่อมต่อจากความสัมพันธ์ในการทำงานที่เป็นพิษ การฝึกสอนเพื่อพัฒนาชีวิตมืออาชีพ ทางเลือกอื่นในการออกงานที่มีพิษ เราใช้เวลาหลายชั่วโมงในชีวิตของเราดื่มด่ำกับปัญหาระดับมืออาชีพที่เราทุกคนสมควรที่จะเติบโตและพัฒนาในสถานที่ของมนุษย์ที่เรารู้สึกว่าผู้คน...
วิธีเอาตัวรอดจากความสิ้นหวัง
บ่อแห่งความสิ้นหวังรวมถึงความเหงาความโดดเดี่ยวความกลัว, แห้วความเจ็บปวดและความสิ้นหวัง มันเป็นจุดสุดท้ายก่อนที่จะถึงสถานีคิดฆ่าตัวตายที่ซึ่งรถไฟแห่งจิตใจจะพาคุณไปในบางครั้ง. ... และมันทำให้ฉันดึงออกมาจากบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวังจากโคลนโคลน; และเขาวางเท้าของฉันบนก้อนหินและทำตามขั้นตอนของฉัน. สดุดี 40: 2 ไม่คุณไม่ใช่คนเดียวที่นั่งอยู่ริมบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวัง, หรือแม้แต่ในตัวเขา คนจำนวนมากแม้แต่คนที่อยู่รอบตัวคุณอยู่บนขอบหรือในหลุมแห่งความสิ้นหวัง. ข้างในบ่อน้ำไม่มีอะไรสำคัญ ไม่มีที่สำหรับคนอื่น: เพื่อนหรือศัตรู. คุณด้วยความกลัวและความไม่มั่นคงของคุณได้ค่อยๆเข้าสู่ส่วนลึกของพวกเขา จิตใจของคุณไม่ต้องการออกไปจากที่ดีพบว่ามันเป็นทางออกเดียวที่จะแก้ปัญหาหรือข้อสงสัยของคุณ. คนเราหมกมุ่นอยู่ในบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวังอย่างไร? ผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับสถานการณ์นี้ไม่อนุญาตให้ผู้คนมาช่วย. เท่าที่ผู้คนรอบ...
วิธีการเอาตัวรอดจากพิษของบอส
Karl Marx กล่าวว่า "คนงานต้องการความเคารพมากกว่าขนมปัง" โชคดีที่นี่ไม่ใช่ความจริงที่เชื่อถือได้เท่ากับการยืนยันของนักคิด ... ในโลกใบนี้ อย่างไรก็ตาม, หัวหน้าพิษยังคงเป็นตัวเลขที่พบบ่อยมากในสถานการณ์ปัจจุบัน. เราหมายถึงอะไรโดยการพูดถึงหัวหน้าพิษ เราอ้างถึงสิ่งเหล่านั้น ตัวละครที่มีพลังที่พวกเขาเชื่อด้วยสิทธิในชีวิตของเรา. ผู้ที่พิจารณาตนเองเกินความดีและความชั่วและใช้ทรัพยากรทุกประเภทบางครั้งผิดกฎหมายเพื่อควบคุมพนักงาน. เมื่อเราพูดถึงบอสที่มีพิษเราพูดถึงผู้นำที่ไม่เป็นธรรมซึ่งอาจทำให้คุณเกลียดอาชีพที่คุณรักมาก อย่างไรก็ตามพวกที่ทำให้เรานอนไม่หลับมีจุดอ่อนและวันนี้เราจะแสดงให้พวกเขาเห็น. "การเรียกตัวเองเป็นเจ้านายเพื่อไม่ให้เป็นความสูงของความทุกข์ยาก" -SimónBolívar- ประเภทหัวพิษ สิ่งแรกที่เราจะทำคือสร้างประเภทของหัวหน้าพิษที่เราสามารถพบได้ เราสามารถปฏิเสธอิทธิพลเชิงลบของพวกเขาเท่านั้น...
วิธีเอาตัวรอดจากพิษ
การทำให้เป็นพิษคือข้อมูลที่เกินพิกัดซึ่งเกิดจากปริมาณข้อมูลและเนื้อหาที่เรามีอยู่บนอินเทอร์เน็ต. มันคือ Alfons Conerlla ผู้ก่อตั้งและประธานInfonomíaซึ่งเป็นคนบัญญัติศัพท์ตอนปลายปี 1999 อาจกล่าวได้ว่าเป็นโรคของสังคมดิจิทัลในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 ดังนั้นเราควรเรียนรู้ที่จะเอาตัวรอดจากการเป็นพิษ. ขณะนี้เราสามารถเข้าถึงแหล่งข้อมูลที่นับไม่ถ้วน. ข่าวมาถึงทันทีทุกที่หนังสือพิมพ์และนิตยสารดิจิตอลทำให้เครือข่ายท่วมท้น เรามีวิธีการทางเทคโนโลยีที่จะได้รับการแจ้งอย่างต่อเนื่องและส่วนใหญ่ของเรามีความอยากรู้อยากเห็นที่กระตุ้นให้เรารู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของเราและในหลายกรณีในส่วนที่เหลือของโลก. ผลที่ตามมาคือเราได้รับผลกระทบหลายล้านข้อมูลที่ใจของเราโดยตัวเลข - ไม่มีความสามารถในการประมวลผล. เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเราก็บอกว่าเรามัวเมา. เรากำลังโหลดข้อมูลมากเกินไป เรามีชีวิตอยู่เชื่อมต่อกับสื่อที่สร้าง จำนวนข้อมูลที่ไม่มีสื่ออื่นสร้างมาก่อน. ข้อมูลที่ได้รับในอดีตนั้นห่างไกลจากสิ่งที่เราได้รับในวันนี้ความสะดวกในการเข้าถึงข้อมูลจริงหรือที่คิดค้นขึ้นมา. ตัวอย่างเช่นในปี...
วิธีทำให้ปัจจุบันให้ง่ายขึ้นด้วย 3 คำถาม
"เพลิดเพลินกับช่วงเวลาปัจจุบัน" เป็นคำที่ใช้มากเกินไป แต่เราใช้น้อยกว่าที่ควร อาศัยอยู่ที่นี่และตอนนี้ มันสะท้อนถึงการดำรงอยู่ของเรา, ทั้งส่วนตัวและมืออาชีพบางสิ่งบางอย่างที่คนน้อยมากที่ทำวันนี้. อาจเกิดจากการไม่มีเวลาหรือความเครียดรายวันเราออกไปเพื่อตรวจสอบและหยุดเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาปัจจุบัน. เราลืมความสำคัญของการถามตนเองว่าเราเป็นอย่างไรและเราจะสนุกกับชีวิตมากขึ้นได้อย่างไร คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ทำให้เราสามารถพัฒนาและเผชิญกับการเติบโตส่วนบุคคลของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น. Anthony Robbins หนึ่งในโค้ชที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในโลกยืนยันว่า "คุณภาพชีวิตของเราขึ้นอยู่กับคุณภาพของคำถามที่เราถาม". ดังนั้นใคร่ครวญสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่วิธีทำให้ปัจจุบันเป็นปัจจุบันง่ายขึ้นและสิ่งที่เราต้องการทำในอนาคตจะช่วยให้เราเพลิดเพลินกับสิ่งที่เรามีมากขึ้นที่นี่และตอนนี้. และนั่นก็คือ การเพลิดเพลินกับความเป็นอยู่ภายในหมายถึงการทำให้วิถีชีวิตของเราง่ายขึ้นโดยตระหนักว่าเรากำลังดำเนินการอย่างถูกต้อง: บริษัท ที่ให้สภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วย บริษัท ที่มีคุณค่าในเวลาเดียวกันกับที่อำนวยความสะดวกให้เราดำเนินการอย่างเต็มที่และบรรลุสิ่งที่เราต้องการ...
ความผิดปกติทางจิตจะเป็นอย่างไรถ้าพวกเขาอยู่บ้าน?
หากความผิดปกติทางจิตเป็นบ้านภาวะซึมเศร้าจะเป็นสิ่งที่โดดเดี่ยวที่สุด, ความวิตกกังวลคุกติดขัดและนอนไม่หลับบ้านที่อาศัยอยู่โดยนาฬิกาโดยไม่ต้องใช้มือเพราะเวลาไม่ทำงาน นี่คือสิ่งที่ Federico Babina คิดว่าเป็นสถาปนิกที่ต้องการแสดงให้เราเห็นว่าความเป็นจริงทั้งหมดเหล่านี้จะเป็นอย่างไรเมื่อความคิดของเรากลายเป็นเชลยของเรา. ทุกคนที่ได้รับความเดือดร้อนหรือทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตในเวลานี้จะระบุด้วยงานศิลปะที่น่าสนใจ แต่น่าประทับใจนี้ ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่จำเป็นที่จะต้องใช้ชีวิตตามสถานการณ์เหล่านี้ในผิวของพวกเขาเองเพื่อทำความเข้าใจกับพวกเขาเพราะคนที่ติดต่อกับอัลไซเมอร์มากหรือน้อยกับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคจิตเภท. "ความเจ็บปวดทางจิตนั้นน้อยกว่าความเจ็บปวดทางกาย แต่มันก็เป็นเรื่องธรรมดาและยากที่จะทนได้". -C. S. Lewis- บอกได้เลยว่า สภาพจิตใจเหล่านี้ประกอบขึ้นเป็นสถานที่ที่แท้จริงซึ่งพวกเขาสามารถถูกกักขังแยกจากกันได้ และแม้กระทั่งการสูญเสียเป็นสิ่งที่ชัดเจน อย่างไรก็ตามเห็นได้ชัดว่าดูเหมือนว่าคนส่วนใหญ่ยังมีคนที่ไม่ได้เห็นมันจนจบและแม้แต่น้อยที่จะเข้าใจมัน ความผิดปกติทางจิตไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามยังคงเป็นมลทินในสังคมของเรา. อย่างไรก็ตามแต่ละคนเป็นโลกและจิตใจแต่ละคนมีอยู่ในผนังของกำแพงหนาที่แยกออกจากความเป็นจริง...
