จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1377
โรคอาจเป็นข้อความของร่างกายซึ่งบางครั้งเกิดจากการปิดล้อมทางอารมณ์ที่เตือนเราว่าเราจะไม่ไปในทิศทางที่ถูกต้องเผยให้เห็นในร่างกายผ่านอาการ. การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่เป็นความคิดที่ดีที่จะเรียนรู้ที่จะฟังสิ่งที่เราพูดเกี่ยวกับร่างกายและอารมณ์ของเรา. เราทุกคนกำหนดประสบการณ์ของเราผ่านตัวกรองความคิดของเรา. หลายคนเกิดมาจากพวกเขาบวกเมื่อเราวิเคราะห์ข้อมูลอย่างหนาแน่นและลบเมื่อเราสร้างความคิดของเราในทางที่ผิด การประสบกับประเภทที่สองจะสร้างบล็อกอารมณ์ซึ่งแปลเป็นความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจและร่างกาย. การปฏิวัติที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้นภายในตัวเรา บอกฉันทีว่าเจ็บอะไรและฉันจะบอกคุณว่าคุณต้องพูดอะไร ร่างกายของเราฉลาดและพูดได้, นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟัง เขาต้องการบอกอะไรเรา, จากนั้นไปที่สถานการณ์ที่สร้างความรู้สึกไม่สบายและรักษามัน ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่นำเสนอสัญญาณจะมีคำอธิบายทางอารมณ์สำหรับมัน การศึกษาทางการแพทย์ยืนยันว่าเราสามารถป้องกันหรือรักษาหากเราระบุสถานการณ์หรือความรู้สึกที่ขวางกั้นเราทางอารมณ์. อาการปวดคอแสดงถึงสิ่งที่เราไม่กล้าพูดความเจ็บปวดในข้อเท้าล่วงหน้าหรือการต่อต้านที่เราแสดงเมื่อยอมรับความเป็นจริง. ปัญหากระเพาะอาหารพูดคุยเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกันและความสามารถในการย่อยสถานการณ์. อีกส่วนหนึ่งของร่างกายที่ได้รับอารมณ์ของเรามากมายคือด้านหลัง ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ, ความรู้สึกไม่สบายที่หลังส่วนล่างมักสะท้อนความกังวลทางเศรษฐกิจ หรือรู้สึกว่าขาดการสนับสนุนส่วนหลังส่วนบนเมื่อรู้สึกไม่สบายบอกเราว่าเรากำลังแบกสิ่งที่ไม่สอดคล้องกัน....
อารมณ์รุนแรงความคิดซ้ำ ๆ เกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองความพยายามฆ่าตัวตายการแพ้ต่อความหงุดหงิดและความรู้สึกเหงาเรื้อรังเป็นลักษณะบางอย่างที่ BPD (ความผิดปกติทางบุคลิกภาพเส้นเขตแดน) ปรากฏตัวในผู้ที่ประสบ. มีหลายคนที่ปฏิเสธพยาธิวิทยานี้แสดงความไม่พอใจต่อการดำรงอยู่ของพวกเขา สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ TLP เป็นความผิดปกติที่ยากในการระบุ เพราะมันมีอาการที่กว้างมากซึ่งปรากฏในการวินิจฉัยโรคอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล. "มันง่ายมากที่จะสูญเสียการควบคุม ... " -ไม่ระบุชื่อ- คนที่เคลื่อนที่ระหว่างสุดขั้ว ความผิดปกติทางบุคลิกภาพเป็นที่รู้จักกันว่าความผิดปกติของเส้นเขตแดน. คนที่ทนทุกข์ทรมานจากมันย้ายไปมาระหว่างสองขั้ว:...
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ไม่ว่าเป้าหมายของแต่ละคนจะเป็นอย่างไร, เราทุกคนสามารถใช้ชุดการเปลี่ยนแปลงที่นำเราเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น และเหนือสิ่งอื่นใดช่วยให้เรามีชีวิตที่น่าพอใจและเต็มอิ่มมากขึ้น. การรู้ว่าสิ่งที่เราต้องการและมุ่งมั่นต่อสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่มั่นคงและต่อเนื่องจะเปิดโอกาสให้มากขึ้น. นั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับต้องการบางสิ่งบางอย่างและไปเพื่อมัน, ละทิ้งการร้องเรียนและการคร่ำครวญ. ด้วย, มีชุดของนิสัยและทัศนคติที่ควรทิ้งไว้ เพื่อใกล้ชิดกับไลฟ์สไตล์ที่ทำให้เรามีความสุขและสะดวกสบายกับตัวเองมากขึ้น. "เริ่มมีชีวิตอยู่ตอนนี้ หยุดเก็บเครื่องแก้วสำหรับโอกาสพิเศษ หยุดการออมความรักจนกว่าคนที่เหมาะสมจะปรากฏในชีวิตของคุณ ทุกวันที่คุณอาศัยอยู่เป็นโอกาสพิเศษ " -Mary Manin Morrisse- คุณสามารถทำอะไรเพื่อตัวคุณเอง? -...
เมื่อเราไปโรงเรียนเราใช้สำนวนต่าง ๆ เช่น "ฉันได้รับการอนุมัติ" หรือ "ฉันถูกระงับ" เพราะหลาย ๆ ครั้งที่เราไม่สามารถคิดค่าใช้จ่ายในการตัดสินใจของเราได้ การแสดงออกที่เหมาะสมจะเป็น "ฉันได้ตัดสินใจที่จะไม่เรียน" หรือ "ฉันตัดสินใจที่จะทำอย่างอื่น". เรากลัวว่า "กลุ่ม" คนอื่น ๆ จะไม่ยอมรับเรา, เรากลัวความเหงา. อิสรภาพที่จะเป็นตัวของตัวเองหมายถึงสองสิ่งที่สำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงการให้เหตุผลและเพื่อรับผลที่ตามมาจากการกระทำของเรา....
... "ความจริงก็คือช่วงเวลาของการนอนไม่หลับทำให้หนักราวกับท่อนซุงและในเวลาเดียวกันกระสับกระส่ายเหมือนสัตว์ป่า"-ฟรานซ์คาฟคา- การนอนไม่หลับหรือนอนน้อยกว่าความจำเป็นเป็นฝันร้ายแท้จริงที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากมายในโลก. บางคนตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนด้วยเสียงที่น้อยที่สุดในการกระตุ้นเล็กน้อยและไม่สามารถกลับไปนอนได้ คนอื่น ๆ เดินไปรอบ ๆ บนเตียงหรือนับแกะหรือเปลี่ยนช่องทีวีแปดสิบครั้งเพื่อพยายามหันเหความสนใจจากความกระสับกระส่าย. ในระหว่างการนอนไม่หลับคุณรู้สึกกลัวบางครั้งนอนหลับบางครั้งไม่หลับ. หากคุณหลับไปคุณสามารถเยี่ยมชมหนึ่งในฝันร้ายที่จะทำให้คุณต้องตกจากเพดาน หากคุณไม่เผลอหลับไปคุณจะเผชิญกับความเป็นส่วนตัวหรือทำงานในวันถัดไปอย่างไร นอกจากนี้คุณยังรู้สึกผิดกับทุกสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นรวมถึงความจริงที่ว่าคุณอาจไม่ได้ทำอะไรมากพอที่จะกำจัดโรคนอนไม่หลับที่น่ารำคาญ. ปัญหาไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น เป็นไปได้ที่คุณจะประสบกับความปวดร้าวเมื่อคุณรู้สึกว่าจิตใจของคุณเดินผ่านความกังวลทุกประเภทโดยไม่ต้องพักสักครู่ สำหรับบางสิ่งบางอย่างCioránกล่าวว่า "การนอนไม่หลับเป็นความแจ่มใสในแนวดิ่งที่จะเปลี่ยนสวรรค์ให้กลายเป็นสถานที่ทรมาน". หากคุณพูดถึงปัญหาคุณจะพบคำตอบทุกชนิด นั่นคือ "ขาดความมุ่งมั่น"...
ในความเงียบไม่มีคำพูดมันเป็นความจริง. แต่ความเงียบก็ทำให้เกิดการปรากฏตัวการปรากฏตัวของข้อความที่ไม่ได้พูด แต่นั่นก็คือ ความเงียบไม่ใช่การสื่อสารที่ว่างเปล่า แต่สื่อสารสิ่งที่ไม่พูดด้วยคำพูด. เช่นเดียวกับที่มีคำที่ไม่พูดอะไรเลยมีความเงียบที่พูดได้ทั้งหมด. มีความเงียบที่กล่าวหาและมีความเงียบที่ฆ่า ความเงียบที่เกิดจากความเป็นไปไม่ได้ความกลัวหรือความสับสนและความเงียบที่แสดงออกถึงพลังอันสูงสุด มีความเงียบและความเงียบที่ชาญฉลาด ความเงียบที่เกิดจากการกดขี่และความเงียบที่ปลดปล่อย. "แม่น้ำที่ลึกที่สุดอยู่เสมอที่เงียบที่สุด" -รูฟัสที่ห้ารูฟัส- ที่จริงแล้วเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับภาษาทั้งหมดที่ทำจากความเงียบ แต่ ภายในความเงียบหลายรูปแบบมีรูปแบบหนึ่งที่โหดร้ายเพราะมันมีเสียงกรีดร้อง. มันเป็นความเงียบที่เกิดขึ้นหลังจากประสบการณ์ที่ท่วมท้นซึ่งไม่มีคำพูดใดที่สามารถอธิบายความรู้สึกของมันได้. ความเงียบและสยองขวัญ ความเงียบที่ซ่อนเสียงร้องนั้นสัมพันธ์กับสยองขวัญเกือบตลอดเวลา. ความสยองขวัญไม่เหมือนกับความหวาดกลัว ตามที่ระบุไว้ในพจนานุกรมความกลัวคือความกลัวอย่างแรงกล้าในขณะที่ความกลัวจะเป็นเหมือนความกลัวเหมือนความเกลียดชัง...
หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว วิงเวียน แรงสั่นสะเทือน การขับเหงื่อ และที่เลวร้ายที่สุดของความกลัว อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันและเกี่ยวข้องกับผู้ประสบภัยในการโจมตีเสียขวัญ. การโจมตีเสียขวัญเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน. จากช่วงเวลาหนึ่งไปยังอีกมันเป็นเหมือนเถาองุ่นแห่งความเจ็บปวดดักคุณซึ่งตัดลมหายใจของคุณ. ร่างกายของเรานั้นเตรียมพร้อมสำหรับอันตรายที่ไม่ได้อยู่ที่นั่น ในระดับสมองสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือสมองส่วนหน้า (ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการมุ่งเน้นความสนใจของเรา) จะถูกปิดการใช้งานบางส่วนและมุ่งเน้นเฉพาะในความรู้สึกของการเตรียมพร้อม. เราไม่สามารถมองเห็นนอกเหนือจากความกลัวของเราเองมันเป็นความเข้าใจของเราและเราไม่สามารถเข้าใจได้ว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ในเวลาเดียวกัน, ร่างกายเริ่มปล่อยอะดรีนาลีนและฮอร์โมนอื่น ๆ เพื่อหนีและป้องกัน. อย่างไรก็ตามเนื่องจากไม่มีวิกฤตทางกายภาพที่แท้จริงกลยุทธ์ของร่างกายจึงล้มเหลวและเกินกว่าเราซึ่งทำให้เกิดอาการทางกายภาพที่รุนแรงมาก....
เราทุกคนมีความกลัวเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติที่สมบูรณ์ต่อการคุกคาม. แต่ข้อ จำกัด ระหว่างความกลัวและการบาดเจ็บอยู่ที่ไหน เมื่อไรที่ขีด จำกัด ของความกลัวข้ามและเราเริ่มพูดถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเดิม? ความกลัวเป็นเรื่องปกติและบางครั้งในชีวิตของเราความรู้สึกนี้จะปรากฏขึ้น แต่, เราไม่ได้พูดถึงสิ่งเดียวกันเมื่อเราอ้างถึงการบาดเจ็บ, เนื่องจากเป็นแผลพิษที่ส่งผลกระทบต่อเราในชีวิตประจำวัน. "ผู้ที่กลัวความทุกข์ทนทุกข์ทรมานจากความกลัว" -สุภาษิตจีน- การบาดเจ็บจำได้ว่าทุกอย่างในรายละเอียดดี ชอกช้ำมักจะปรากฏขึ้นเมื่อมีบางสิ่งที่ร้ายแรงเกิดขึ้นกับเรา, เช่นการปล้นการลักพาตัวหรือการข่มขืน สถานการณ์ที่ในทางกลับกันเป็นเรื่องปกติที่จะทำให้เรากลัวเพราะพวกเขาจะไม่พอใจอย่างแน่นอน แต่เมื่อเราหยุดพูดถึงความกลัวที่ปรับตัวได้และสอดคล้องกับประสบการณ์และเราเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการบาดเจ็บ? เมื่อความกลัวกลายเป็นบาดแผล, ภาพที่ปรากฏในใจของเราในลักษณะซ้ำ ๆ...
"เพื่อเป็นลมกล้าที่จะโกรธเกรี้ยวกราด, อ่อนโยน, เสรีนิยม, เข้าใจยาก, ได้รับการสนับสนุน, มนุษย์, ผู้เสียชีวิต, มีชีวิตอยู่, ภักดี, ทรยศ, ขี้ขลาดและกล้าหาญ; เพื่อไม่ให้ค้นพบจากศูนย์กลางที่ดีและการพักผ่อนมีความสุขเศร้าอ่อนน้อมถ่อมตนภูมิใจโกรธผู้กล้าหาญผู้ลี้ภัยพอใจพอใจขุ่นเคืองใจ เพื่อหนีหน้าไปสู่ความผิดหวังที่ชัดเจนดื่มพิษด้วยสุราสุราเพื่อลืมผลประโยชน์รักความเสียหาย เชื่อว่าสวรรค์ในนรกเหมาะกับให้ชีวิตและวิญญาณแก่ความผิดหวังนี่คือความรักที่พยายามรู้มัน " -Lope de Vega- นี่คือวิธีที่ Lope...
