สวัสดิการ - หน้า 255
7 สุภาษิตจีนที่ชาญฉลาดเกี่ยวกับชีวิต
สุภาษิตจีนเกี่ยวกับชีวิตเพลิดเพลินไปกับศักดิ์ศรีอันยิ่งใหญ่ด้วยเหตุผลสองประการ ในมือข้างหนึ่ง, พวกเขาเป็นแหล่งใหญ่ของภูมิปัญญา, เนื่องจากการยืนยันทั้งหมดส่งถึงเราถึงความจริงที่ลึกซึ้ง ในทางกลับกันพวกเขามีน้ำเสียงที่ทำให้พวกเขาสวยงามและสวยงามอย่างแน่นอน. สุภาษิตจีนจำนวนมากเกี่ยวกับชีวิตได้รับการเก็บรักษาไว้. คำพังเพยหรือคำยืนยัน มันเป็นวิธีดั้งเดิมในการถ่ายทอดความจริง จากรุ่นสู่รุ่น สุภาษิตหลายข้ออาจมีอายุพันปีได้ง่าย. "วันหนึ่งผู้ที่ถูกงูกัดก็รู้สึกกลัวเชือกม้วนมานานกว่าสิบปี". -สุภาษิตจีน- แง่มุมหนึ่งที่น่าทึ่งที่สุดของภาษิตจีนเกี่ยวกับชีวิตคือความจริงที่ว่าพวกเขาแสดงออกมาเกือบตลอดเวลาในรูปแบบคำอุปมา. พวกเขาไม่ใช่เอกสารหรือคำแนะนำโดยตรง แต่คำแนะนำหรือข้อเสนอแนะซึ่งมีความหมายกว้างและการใช้งานที่หลากหลาย เหล่านี้คือเจ็ดชิ้นส่วนของภูมิปัญญาที่สำคัญ. สุภาษิตจีนเกี่ยวกับชีวิตและเวลา หนึ่งในภาษิตจีนโบราณเกี่ยวกับชีวิตกล่าวต่อไปนี้: "รุ่นที่ ก่อนหน้านี้ปลูกต้นไม้และพักพิงหลังหนึ่งในเงาของเขา"...
7 ลักษณะของวุฒิภาวะทางอารมณ์
ความรู้สึก พวกเขามีความเป็นจริงที่ซับซ้อนมากกว่าอารมณ์. พวกเขารวมถึงหลัง แต่พวกเขายังมีองค์ประกอบที่มีเหตุผลเช่นเดียวกับระยะเวลานานในเวลาและรากลึก การมีวุฒิภาวะทางอารมณ์นั้นสามารถนิยามได้ว่าเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ของตะกอนและความฉลาดทางอารมณ์. การมีวุฒิภาวะทางอารมณ์นั้นไม่เคยเกิดขึ้นเต็มที่ แต่เมื่อถึงระดับหนึ่งแล้วจะกลายเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ค่อนข้างคงที่. นี่เป็นเพราะมันเป็นผลงานส่วนตัวและดังนั้นจึงไม่ไวต่อความผันผวนของเหตุการณ์. "ครบกําหนดคือความสามารถในการเก็บเกี่ยวโดยไม่ต้องขอโทษหรือบ่นเมื่อสิ่งที่ไม่ดี". -จิมโรห์น- เช่นเดียวกับความเป็นจริงทางจิตวิทยาอื่น ๆ, วุฒิภาวะทางอารมณ์ไม่ได้เป็นแนวคิดมากนัก, หรือคำพูด แต่ผลลัพธ์ที่ได้รับการปรับปรุงของการฝึกฝนที่แสดงออกในการฝึกฝน. ดังนั้นจึงมีการจัดแสดงผ่านความสามารถทัศนคติและพฤติกรรมที่แตกต่างกัน บางคนมีดังต่อไปนี้: 1. ความรู้ด้วยตนเองลักษณะของวุฒิภาวะทางอารมณ์ ความรู้ด้วยตนเองคือความสามารถ...
7 สุภาษิตเซลติกเกี่ยวกับชีวิตและความรัก
ประเพณีเซลติกเป็นหนึ่งในที่เก่าแก่ที่สุดและพิเศษที่สุดในโลก ขนบธรรมเนียมตำนานและประวัติศาสตร์ของมันนั้นน่าดึงดูดใจสำหรับผู้ที่อยากรู้อยากเห็นต้องขอบคุณการแสดงละครในภาพยนตร์และละครโทรทัศน์. ในทางกลับกันสุภาษิตเซลติกยังคงใช้ได้ในอุดมการณ์ที่นิยมในฐานะแหล่งที่มาของภูมิปัญญาที่สำคัญ. แม้ว่าดินแดนของพวกเขาจะกระจุกตัวอยู่ในบริเตนใหญ่ แต่อาณาเขตของพวกเขาก็ขยายออกไปทางด้านตะวันออกของยุโรปและอีกทางหนึ่งไปยังสเปนและโปรตุเกส อิทธิพลของมันในนิสัยแปลก ๆ ของเรายังคงดำเนินต่อไปในพื้นที่ต่าง ๆ เช่นกาลิเซียซึ่งยังคงมีป้อมปราการที่เรียกว่าคาสตรอสซึ่งทำหน้าที่เป็นที่หลบภัยในยามสงคราม. พวกเขาเป็นแฟนตัวยงของศิลปะซึ่งทำให้พวกเขามีความรู้สึกพิเศษเป็นพิเศษ จากนั้นก็เกิดความรู้ซึ่งก่อให้เกิดสุภาษิตเซลติกที่มีชื่อเสียงของเขา. พวกเขาโดดเด่นด้วยความจริงใจความซื่อสัตย์ที่ท่วมท้นและเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับภูมิปัญญาภายในของพวกเขา. 7 สุภาษิตเซลติกเกี่ยวกับชีวิตและความรัก 1. แขกคงไม่เคยยินดีต้อนรับ การมีอัธยาศัยดีเป็นคุณธรรม เหยียดหยามความไว้วางใจของโฮสต์การขาดการศึกษา หากคุณกำลังจะไปเยี่ยมสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน,...
7 คำถามที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้
บางครั้งเราไม่พบคำตอบเพราะเราไม่รู้วิธีถามคำถาม. เราเริ่มต้นด้วยการผจญภัยในการออกแบบคำถามที่ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับประเด็นทั่วไปและเชิงลึก แต่ในที่สุดเราก็ไม่ได้ไปไหน ยกตัวอย่างเช่นการถามว่า "ชีวิตของฉันมีความหมายอะไร?" อาจเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้หลงทางมากขึ้น. คำถามใหญ่นำไปสู่คำตอบที่ดี. แต่มีความแตกต่างระหว่าง "คำถามใหญ่" และ "คำถามไม่ถูกต้อง" หลังตอบยากกว่าเนื่องจากมีตัวแปรมากเกินไปในเวลาเดียวกันและไม่มีข้อ จำกัด ที่ จำกัด ไว้. "บางครั้งเราสามารถใช้เวลาเป็นปีโดยไม่มีชีวิตเลยและในที่สุดชีวิตทั้งชีวิตของเราก็กระจุกตัวอยู่ในช่วงเวลาเดียว -ออสการ์ไวลด์- ดังนั้นการกำหนดคำถามให้ประสบความสำเร็จจึงเป็นวิธีที่จะทำให้คำตอบล่วงหน้า. เราจะนำเสนอคำถาม...
7 คำถามเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณในพื้นที่ใด ๆ
เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณในการศึกษาที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัวของคุณคุณควรเน้น "ก่อน" มากกว่า "ระหว่าง". เพราะคุณจะไม่ทิ้งตัวลงในสระก่อนที่คุณจะรู้ว่ามีน้ำถึงแม้จะไม่ตรวจสอบอุณหภูมิใช่มั้ย ด้วยโครงการของคุณคุณควรทำเช่นเดียวกัน. เมื่อคุณเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงงานที่ยากหรือโครงการใหม่สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือไม่ได้ทำอะไร ถามคำถามสำคัญบางอย่างเพื่อระบุว่าคุณอยู่ที่ไหนคุณต้องการไปที่ไหนและคุณจะได้รับมันอย่างไร. ใคร่ครวญก่อนที่คุณจะเริ่มต้นจะช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น. ต่อไปเราจะเห็น คำถามที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยคุณค้นหาด้วยตัวคุณเอง เพื่อทราบว่าคุณอยู่ที่ไหนและในทางกลับกัน, จะช่วยให้คุณวางแผนเส้นทางสู่ความสำเร็จได้ง่ายขึ้น. "คำถามที่ดีคือเมล็ดพันธุ์ที่ควรหว่านเพื่อผลิตเมล็ดพืชมากขึ้นโดยหวังว่าจะทำให้แนวความคิดเป็นสีเขียว". -John Ciardi- ทำไมฉันถึงทำสิ่งนี้? เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังสิ่งที่คุณทำ. ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายงานนิสัยใหม่หรือโครงการรู้ว่าทำไมคุณถึงทำมันควรเป็นคำถามแรกที่คุณถามตัวเอง. สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเพราะ การทำความเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการกระทำของคุณอาจเป็นแรงจูงใจที่ดี. ด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำให้นึกได้ว่าทำไมทุกครั้งที่คุณรู้สึกอ่อนแอและได้รับการเสริมพิเศษ. "คำถามคุณภาพสร้างชีวิตที่มีคุณภาพ...
7 คำถามเพื่อทำความรู้จักกับคุณดีขึ้น
บางครั้งเมื่อเราไปบำบัดนักจิตวิทยาก็ยกเราขึ้น ประเด็นที่บังคับให้เราเจาะลึกตนเอง. สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อเราอยู่กับเพื่อน ๆ และการสนทนากลายเป็นสิ่งที่ "ลึกซึ้ง" หรือแม้กระทั่งเมื่อเราอ่านหนังสือ ช่วงเวลาใดก็ตามสามารถชักจูงให้เราไตร่ตรองหากเรามักจะชอบมัน. มีคำถามที่ทำให้เรางงเพราะพวกเขามีกุญแจและประเด็นสำคัญที่เรายังไม่ได้สำรวจ หลายครั้งที่เราไม่รู้วิธีตอบ ที่นี่เราเสนอ 7 คำถามที่จะช่วยให้คุณรู้จักตัวเองดีขึ้น ค้นพบพวกเขา! อะไรคือสิ่งที่คุณชอบมากที่สุดเกี่ยวกับตัวคุณ? และน้อยที่สุด? คำถามเหล่านี้ช่วยให้ทราบการรับรู้ของเราเอง, นั่นคือระดับความนับถือตนเองของเราคืออะไร. หากคุณถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้คุณจะค้นพบว่าคุณให้คุณค่ากับตัวเองอย่างไร. หากคุณไม่ทราบวิธีการตอบสนองหรือไม่ระบุแง่มุมใด ๆ...
7 แนวทางในการจัดการกับความเหงาที่ไม่พึงประสงค์
ความเหงาเช่นนี้ไม่ดีหรือไม่ดี ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนมีชีวิตและยอมรับมันอย่างไร. และเราทุกคนล้วนเป็นและบางครั้งเราต้องการอยู่คนเดียว เราต้องการมันและมันเหมาะกับเรา อย่างไรก็ตามมีบางครั้งที่ความสันโดษนั้นจะช่วยลดความโศกเศร้าและ / หรือการถูกทอดทิ้ง การอยู่คนเดียวเป็นเวลานานอาจก่อให้เกิดความวุ่นวายอย่างรุนแรงเพราะเราเป็นคนแรกและสำคัญที่สุดสำหรับสังคม. ดังนั้น, มีความจำเป็นต้องรู้วิธีเผชิญกับความสันโดษจัดการหรือยอมรับมัน. ในบทความนี้เราจะให้แนวทางเจ็ดประการเพื่อจัดการกับมันด้วยวิธีที่ชาญฉลาดในลักษณะที่เพิ่มการเติบโตส่วนบุคคลของเรา. ความเหงาทำลายล้าง ความเหงา "ลบ" มีหลายรูปแบบ. บุคคลสามารถถูกถอนออกได้ แต่ไม่ทำลายความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขา ความเหงาเชิงลบอีกประเภทหนึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีคนรู้สึกว่าไร้ประโยชน์อยู่คนเดียวไม่มี บริษัท และมีโอกาสน้อยที่สถานการณ์จะเปลี่ยนไป...
7 ขั้นตอนในการลดความเจ็บปวดโดยการสิ้นสุดความสัมพันธ์
การสิ้นสุดความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่าย. แต่ถ้าบางสิ่งบางอย่างใช้งานไม่ได้ก็ไม่ทำงาน ถึงกระนั้นมันก็เจ็บ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่การพยายามยุติความสัมพันธ์นั้นจะเจ็บปวดน้อยที่สุด วิธีที่จะบอกว่าสถานที่ที่เลือกหรือช่วงเวลานั้นเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้สถานที่แห่งนี้เจ็บปวดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับทั้งสองฝ่าย. ข้อเท็จจริงของการเตรียมการที่จะให้ข่าวกับคนอื่นคิดว่าสถานะของความวิตกกังวลและความเครียดที่สามารถน่ากลัว. ในความเป็นจริงหลายคนขยายความสัมพันธ์เพราะพวกเขาไม่ทราบวิธีที่จะเผชิญกับสถานการณ์นี้และความกลัวนี้ แต่ยิ่งเวลาผ่านไปนานเท่าไหร่ความยากและความหวาดกลัวก็ยิ่งจะมากขึ้นเท่านั้น. การสิ้นสุดความสัมพันธ์นั้นเจ็บปวดเสมอ แต่นี่เป็นวิธีที่จะลดความเจ็บปวดนั้นได้. กลยุทธ์เหล่านี้เกี่ยวข้องกับการรู้วิธีจัดการอารมณ์และไม่ถูกนำไปใช้ในสถานการณ์ต่างๆ. 1 - พักกับคู่สนทนาของคุณ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือบอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการคุย แต่ไม่บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณมีแผนการที่ใกล้ชิดในช่วงเวลานั้น. หากอีกคนหนึ่งคิดอย่างหนึ่งและพบกันอีกข่าวก็จะตกลงมาเหมือนลูกระเบิดที่คุณไม่สามารถทำนายได้. นี่หมายถึงบางสิ่งที่ชัดเจนมาก: ในการสิ้นสุดความสัมพันธ์คุณจะต้องเป็นส่วนตัวกับคู่ของคุณ. อย่าส่งข้อความผ่านมือถือหรืออีเมลหรือบอกพวกเขาทางโทรศัพท์...
