สวัสดิการ - หน้า 250
เพื่อคนที่ฉันชอบ
มีคนที่ทำให้ดีขึ้นด้วยคุณธรรมและข้อบกพร่องของพวกเขา. คนที่มีคุณค่านั้น คนที่กำหนดมาริโอเบเนเด็ตติอย่างเชี่ยวชาญ. "ฉันชอบคนที่สั่นสะเทือน, ที่คุณไม่จำเป็นต้องผลักเธอว่าคุณไม่จำเป็นต้องบอกให้เธอทำสิ่งต่าง ๆ แต่เธอรู้ว่าจะทำอย่างไรและสิ่งที่เธอทำ คนที่ปลูกฝังความฝันของพวกเขาจนกว่าความฝันเหล่านั้นจะผ่านความเป็นจริงของตัวเอง. ฉันชอบคนที่มีความสามารถที่จะรับผลที่ตามมา จากการกระทำของพวกเขาคนที่เสี่ยงต่อความไม่แน่นอนที่จะอยู่เบื้องหลังความฝันที่ยอมให้ตัวเองหนีจากคำแนะนำที่เหมาะสมทิ้งทางออกไว้ในมือของพระเจ้าพ่อของเรา. ฉันชอบคนที่มีความยุติธรรม กับคนของเธอและกับตัวเธอเองคนที่ชื่นชมวันใหม่สิ่งที่ดีที่มีอยู่ในชีวิตของเธอที่มีชีวิตอยู่ทุก ๆ ชั่วโมงในวิญญาณที่ดีให้เธอที่ดีที่สุดขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่เพื่อให้ยิ้ม มือและช่วยเหลืออย่างไม่เห็นแก่ตัวโดยไม่คาดหวังอะไรตอบแทน. ฉันชอบคนที่สามารถวิจารณ์ฉันอย่างสร้างสรรค์และอยู่ข้างหน้า, แต่ไม่ทำร้ายหรือทำร้ายฉัน คนที่มีไหวพริบ ฉันชอบคนที่มีความยุติธรรม ฉันโทรหาเพื่อนเหล่านี้....
สิ่งดีๆเกิดขึ้นกับคนที่สมควรได้รับ
สิ่งที่ปลอดภัยที่สุดคือโชคชะตาสงวนไว้ให้เราเป็นขนมปังที่เราจะสนุกไม่ช้าก็เร็ว. สิ่งที่ดีมาถึงพวกเราทุกคนเมื่อเราคาดหวังน้อยที่สุด เพื่อคนที่สมควรได้รับโทษและผู้ที่ไม่ได้รับโทษ เพราะไม่ใช่ว่าชีวิตนั้นยุติธรรมหรือไม่ยุติธรรม แต่มันคือความสมดุล. สิ่งที่เกิดขึ้นคือเราต้องรู้วิธีการให้คุณค่ากับความดีความสวยงามและข้อดีของสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา กล่าวคือการซาบซึ้งในสิ่งที่ดีคือการชื่นชมแม้กระทั่งสัญชาตญาณที่เราอยู่บนพื้นดินเพราะก้อนหินที่เข้ามาขวางทางของเรา. "ชีวิตก็เหมือนชิงช้าที่แกว่งไปมาระหว่างสนามในดวงอาทิตย์และพายุ!" -Federico Moccia- มีบางครั้งที่ดูเหมือนว่าช่วงเวลาที่เลวร้ายสะสม "อย่ายอมแพ้คุณยังทันเวลาที่จะตามทันและเริ่มต้นใหม่, ยอมรับเงาของคุณฝังความกลัวของคุณ, ปล่อยบัลลาสต์กลับสู่การบิน. อย่ายอมแพ้ว่าชีวิตนั้นเป็นเช่นนั้น, ดำเนินการต่อการเดินทางไล่ตามความฝันของคุณ, ปลดล็อคเวลาเรียกใช้เศษซาก และค้นพบท้องฟ้า " -Mario Benedetti- บางครั้งดูเหมือนว่าชีวิตของเราเต็มไปด้วยความหายนะ. เพื่อแสดงให้เห็นถึงสิ่งนี้เราสามารถอ้างถึงสิบภัยพิบัติของอียิปต์โบราณภัยพิบัติทางธรรมชาติสิบประการที่เกิดขึ้นโดยไม่ให้มีพื้นที่หายใจ. อาจเป็นไปได้ว่านี่เป็นมากกว่าความรู้สึกและการได้รับเสียงที่เราได้รับจะถูกจัดการอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามพลังที่พวกเขาต้องทำให้โค้งงอเราขึ้นอยู่กับพวกเราเป็นส่วนใหญ่. นั่นคือที่ มันอยู่ในมือของเราที่จะแข็งแกร่งและยังคงยืนอยู่แม้ว่าสิ่งที่เรามีอยู่จะทำให้เรา....
ความผิดหวังทุกครั้งที่เขาให้อภัย
มันยากมากขึ้นที่จะเชื่อในผู้คนและความรู้สึกเหล่านั้นที่เป็นจริงในขณะที่พวกเขาครั้งสุดท้ายแล้วดูเหมือนจะเปลี่ยน ค่าใช้จ่ายความผิดหวังและผิดหวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณใส่ทั้งชีวิตของคุณที่นั่นคิดว่ามันเป็นใครบางคนและไม่ใช่คุณที่เติมเต็มไปด้วยชีวิต. แต่คุณพบว่าตัวเองอีกครั้งและอีกครั้งว่าสิ่งที่คุณคิดว่าจะไม่เปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลง แล้วก็, คนที่คุณมีความศรัทธาตาบอดนั้นแสดงให้คุณเห็นว่าเธอไม่ผิดพลาดหรือคุณไม่เห็นด้วยตาที่เปิดกว้าง. ยิ่งกว่านั้นคุณตระหนักว่าความผิดหวังเป็นผลมาจากความมืดบอดที่จะคาดหวังความสว่างจากผู้อื่นมากเกินไปและลืมไปส่วนหนึ่งของคุณ. ก่อนอื่นความกระตือรือร้นและความมั่นใจ เมื่อเวลาผ่านไปเราตระหนักว่าความผิดหวังนั้นอาจเป็นพหูพจน์กับบุคคลเดียวกันหรือต่างกัน. นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์และความรุนแรงของสถานการณ์: ตัวอย่างเช่นมีความผิดหวังที่ต่อย แต่ไม่ทำลายและอื่น ๆ ที่เจ็บปวดมากจนมีเพียงพื้นที่ของอำลาหรือไม่. ชีวิตคือการปล่อยวางนิรันดร์ และมันก็สมเหตุสมผลเมื่อต่อย. ความจริงก็คือเราเป็นมนุษย์ที่มีเหตุผล แต่มีอารมณ์เท่าเทียมกัน: จิตใจควบคุมขั้นตอนต่าง ๆ...
9 สัญญาณที่ต้องรู้ถ้าคุณรู้สึกผิด
หนึ่งในความรู้สึกที่ซับซ้อนที่สุดในการทำงานและเอาชนะในตัวเราคือ ความผิด. ตลอดชีวิตของเราเราถูกปลูกฝังด้วยเสาหลักและบรรทัดฐานทางศีลธรรมและวัฒนธรรมซึ่งภาระความรู้สึกของความยากลำบากนี้เมื่อมันมาถึงการรับรู้สาเหตุและการทำงานเพื่อการปรับปรุง นอกจากนี้สำหรับที่, ความรู้สึกผิดมีผลกระทบต่อหลายพื้นที่ในชีวิตของเราเมื่อมีการใช้งาน. ความผิดนั้นเกี่ยวข้องกับ ความนับถือตนเองและความอับอาย, เป็นเรื่องธรรมดามากที่จะรู้สึกด้อยกว่าผู้คนในสภาพแวดล้อมของเราเมื่อเรารู้สึกผิด หลายครั้งที่สถานการณ์นั้นทำให้เราไม่สามารถแบ่งปันกับพวกเขาและไม่สามารถแก้ไขสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยตัวเราเอง. ความยากลำบากของมันเกิดจากการไม่รู้ตัว นอกจากนี้รู้สึกผิด, อาจสร้างอุปสรรคในกระบวนการเติบโตส่วนบุคคลของเรา, ค่อย ๆ ลดคุณภาพชีวิตของเราและดังนั้นความสุขของเรา. ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันรู้สึกผิด? แม้ว่าจะสามารถนำเสนอในหลาย ๆ ทางเหล่านี้คือ 9 สัญญาณที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดที่จะรู้ว่าเรารู้สึกผิดในชีวิตของเรา:...
9 คำถามที่ต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์
อริสโตเติลกล่าวว่า ทุกคนสามารถโกรธเพราะเป็นสิ่งที่ง่ายมาก. อย่างไรก็ตามการโกรธคนที่ถูกต้องในระดับที่แน่นอนช่วงเวลาที่ถูกต้องด้วยจุดประสงค์ที่ถูกต้องและวิธีที่ถูกต้อง ... มันยากจริงๆ. นี่เป็นหนึ่งในการสังเกตที่มีชื่อเสียงที่เรานำเสนอในวันนี้เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับแนวคิดของความฉลาดทางอารมณ์ความซับซ้อนของการจัดการอารมณ์ของเราและความกังวลอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อจัดการกับปัญหาเหล่านี้. อย่างไรก็ตามเราควรถามตัวเองว่าหลังจากฟังหลายร้อยครั้งเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์เรารู้ว่ากำลังพูดถึงอะไร นั่นเป็นเหตุผล ในบทความนี้เราต้องการที่จะชี้แจงแนวคิดและทำการสะท้อนบางอย่างในเรื่อง. มาดูกันบ้าง. 1. ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ความฉลาดทางอารมณ์หมายถึงการได้รับแรงบันดาลใจสำหรับทุกสิ่งมีความนับถือตนเองสูงหรือมองโลกในแง่ดีเกินไปหรือไม่? คำตอบคือไม่. อย่างไรก็ตามจากการอ่านที่บางคนทำจากแนวคิดนี้การมีความฉลาดทางอารมณ์หมายถึงการเป็นเจ้าของชุดคุณลักษณะนี้มีความหลากหลาย. เป็นเวลาหลายปีที่เราได้รับฟังความสำคัญของการพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองความฉลาดทางอารมณ์แนวคิดในตนเองและเงื่อนไขที่คล้ายคลึงกันหลายครั้ง อย่างไรก็ตามในที่สุดเราก็รู้ว่าพวกเขามีทักษะมากมายที่เราต้องไปให้ถึง แต่เราไม่รู้ว่าจะเข้าถึงพวกเขาได้อย่างไรหรือเกี่ยวข้องกันอย่างไร....
9 นิสัยที่แยกคนดี
การเปลี่ยนแปลงตัวเองถ้าเราไม่ได้อยู่ในแง่บวกคนอาจดูง่ายและเรียบง่าย แต่บ่อยครั้งมันไม่ง่าย. การเลือกวิธีคิดในเชิงบวกมีความสำคัญเป็นพิเศษหากเราเห็นด้วยกับความคิดที่ว่าเราคือสิ่งที่เราคิด ดังนั้นหากเราคิดในเชิงบวกหากเรายอมรับทัศนคติในแง่ดีเราจะได้รับประโยชน์มากกว่าหากตรงกันข้ามเราตกอยู่ในการล่อลวงของการมองโลกในแง่ร้ายและการพ่ายแพ้. แต่, ทำไมการคิดในแง่บวกจึงสำคัญมาก?, อะไรคือประโยชน์ของการเป็นคนมองโลกในแง่ดีและคิดในแง่บวก ยิ่งไปกว่านั้นเราต้องทำอย่างไรเพื่อเปลี่ยนชิปและเริ่มเห็นสิ่งต่าง ๆ ในเชิงบวกมากขึ้นเราจะเปลี่ยนวิธีคิดของเราและกลายเป็นคนในแง่บวกได้หรือไม่?? "สิ่งใด ๆ ในเชิงบวกดีกว่าไม่มีอะไรเป็นลบ". -Elbert Hubbard- จิตใจที่ดีคือจิตใจที่แข็งแกร่ง ความจริงก็คือทัศนคติเชิงบวกสามารถนำเราไปสู่ระดับที่อื่น ๆ จะไม่สามารถปีนขึ้นไป ในแง่นี้,...
9 นิสัยในการสร้างเซโรโทนิน
Serotonin เป็นสารสื่อประสาทที่ผลิตโดยเซลล์ประสาทของเรา เพื่อสื่อสารซึ่งกันและกันและอยู่ในพื้นที่ต่าง ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง สารนี้ทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมอารมณ์นอกเหนือไปจากการควบคุมและปรับสมดุลความอยากอาหารและรอบการนอนหลับท่ามกลางการทำงานอื่น ๆ. Serotonin ยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมเรื่องเพศและอารมณ์, อุณหภูมิและความรู้สึกเจ็บปวด นอกจากนี้ตามการศึกษาบางอย่างมีวิธีธรรมชาติในการเพิ่มสารสื่อประสาทนี้ในสมอง, ปรับปรุง, ในทางกลับกัน, สภาพจิตใจและการทำงานทางสังคมในคนที่มีสุขภาพ ให้ลึกยิ่งขึ้น. 1- อาหารที่มีโพรไบโอ นิสัยแรกของการสร้างเซโรโทนินคือการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ. อย่างไรก็ตามการกินผักและผลไม้เพื่อเพิ่มระดับของสารสื่อประสาทนี้ไม่เพียงพอ. ดังนั้นอาหารหมักดองและเครื่องดื่ม...
9 วลีที่คุณควรบอกคู่ของคุณ
มันเป็นสิ่งพื้นฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน การแลกเปลี่ยนของเราต้องเกิดขึ้นจากความรักความเข้าใจและความไว้วางใจ. บางครั้งเราลืมสิ่งเหล่านี้และกิจวัตรประจำวันทำให้เราสามารถผ่อนคลายในตัวอย่างความรักความเคารพและการพิจารณาร่วมกันที่เราไม่ควรยอมให้หายไป ในบทความนี้เราเตือนคุณถึงความสำคัญของ 9 วลีที่คุณควรบอกคู่ของคุณ. "คนที่รักซึ่งกันและกันด้วยหัวใจเท่านั้นที่พูดด้วยหัวใจ". -Francisco de Quevedo- 1. "ฉันคิดถึงคุณ" นี่คือหนึ่งในวลีที่คุณควรบอกคู่ค้าของคุณว่าซ่อนความคุ้มค่าไว้เสมอ เมื่อคนที่เรารักออกเสียงคำเหล่านี้เรารู้สึกว่าเรานำสิ่งที่พวกเขาเท่านั้นที่เราสามารถให้พวกเขา. แสดงให้เห็นว่าคุณคิดถึงจูบจูบกอดรัดรอยยิ้มหรือการปรากฏตัวของพวกเขาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ความรักยังมีชีวิตอยู่. "การพลาดคือการไม่ว่างเปล่า แต่ต้องเต็มไปด้วยคนที่อยู่แม้จะไม่มี ... ". 2....
