สวัสดิการ - หน้า 246
ฉันซาบซึ้งกับค่ำคืนที่เพื่อน ๆ ทำให้กลายเป็นครอบครัวในตอนเช้า
เราไม่สามารถเลือกเพลงที่ชีวิตกำลังจะทำให้เกิดเสียงสำหรับเราหรือเพลงที่เราชอบเสียงดังมากครั้งแล้วครั้งเล่าทุกวัน แต่ใช่ เราสามารถกำกับการเต้นรำได้ตัดสินใจเลือกสหายที่จะมาเป็นเพื่อนกันในภายหลังและแต่งหัวใจเพื่อตีความท่าเต้นส่วนบุคคลของเรา. มันเป็นความจริงที่ว่าการเต้นรำบางครั้งต้องใช้ตัวโดดเดี่ยวเพราะมันเป็นไปในทางบวกเสมอในการปรับปรุงขั้นตอนของตัวเองและทำความรู้จักกันและกันในเส้นทาง มีการออกแบบท่าเต้นที่เรามั่นใจว่าเราจะต้องการจำนวนมือเล็ก ๆ ของคนที่รู้สึกถึงการละเว้นในขณะที่เราทำ. ในกรณีเหล่านั้น การเลือกกลุ่มเต้นรำที่จะมากับคุณเป็นการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคุณจะใช้ความเหนื่อยล้าเอาชนะหลุมบ่อต้านแรงต้านและเหนือสิ่งอื่นใดคุณจะได้เรียนรู้ที่จะไม่หยุดเต้นไม่ว่าในกรณีใด ๆ ครอบครัวรวมถึงที่คุณพบทำด้วยทีมนี้: เพื่อน ๆ ขอบคุณที่คืนนี้เป็นเวลาของวันที่มีดาวออกมามากขึ้น. หัวใจที่ดันไม่หยุดเต้น ความประสงค์และความกล้าหาญเป็นอาวุธหลักสองอย่างที่ทำให้นักเต้นเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดของเขาได้รับการบอกว่าเขาจะไม่บรรลุเป้าหมายนั้นเลยว่าเขาจะเคลื่อนไหวได้แย่กว่าในรูปแบบการเต้นรำบางอย่าง มันง่ายกว่า ... เพื่อน ๆ...
Agency ศิลปะแห่งการเป็นเจ้าของชีวิตของเรา
เพื่ออ้างถึง ความรู้สึกที่จะรับผิดชอบชีวิตของเราเราใช้คำว่า "สิทธิ์เสรี". การเป็นตัวแทนในชีวิตของเราหมายถึงการรู้ว่าเราอยู่ที่ไหนรู้วิธีที่จะบอกว่าเกิดอะไรขึ้นกับเรารู้สึกถึงความสามารถในการจำลองสถานการณ์ ... หน่วยงานทางกายภาพเช่นหน่วยงานการท่องเที่ยวมีหน้าที่เสนอบริการที่ช่วยให้ผู้คนตอบสนองความต้องการบางอย่างและนั่นคือสาเหตุที่พวกเขามาหาพวกเขา นอกจากนี้เรายังมีความต้องการภายในประเภทต่างๆที่พบโดยหน่วยงานของเราเองในตัวอย่างแรกเท่านั้นแม้ว่าจะมีการช่วยเหลือหรือบริการอื่น ๆ จากตรงนั้น ความสำคัญของเอเจนซี่ของเราทำงานในวิธีที่ดีที่สุด. "การดำรงอยู่ของเรานั้นไม่เหมือนใครและผลลัพธ์ที่เราได้รับจะขึ้นอยู่กับว่าคุณจัดการได้ดีแค่ไหน". -Dressel- หน่วยงานเริ่มต้นด้วยการหยุดชะงัก เราพูดถึงการสกัดกั้นเพื่ออ้างถึงการรับรู้ที่แต่ละคนมีเกี่ยวกับสถานะภายในของสิ่งมีชีวิตของพวกเขา ข้อมูลที่ ช่วยให้เรารักษาสมดุลของร่างกาย (สภาวะสมดุล). ร่างกายจิตใจและสมองมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดดังนั้นการ interoception ไม่เพียง...
เผชิญกับการเตรียมการทางจิตวิทยา
ในช่วงเวลานี้คนหนุ่มสาวหลายพันคนต้องเผชิญกับการสอบเฉลี่ย 3 ครั้งต่อวันในช่วง 3 วันที่พวกเขาได้เตรียมการไว้ประมาณสองปี เผชิญหน้ากับการตรวจสอบลักษณะเหล่านั้นสร้างขึ้นในพวกเขา ระดับของความกังวลและความเครียดที่ผิดปกติ, เนื่องจากสำหรับพวกเขาหลายคนผลลัพธ์จะเป็นตัวกำหนดอนาคตของพวกเขา. การเผชิญหน้ากับการสอบนั้นเป็นประสบการณ์หลายครั้ง เครียด. ในนั้นคุณต้องทิ้งความพยายามทั้งหมดที่ทำไว้เป็นวันสัปดาห์หรือเดือนด้วยความหวังว่าจะไม่ทรมานจากการโจมตีด้วยความวิตกกังวลบล็อกหน่วยความจำหรือเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันอื่น ๆ ในหลายกรณีการทดสอบเหล่านี้อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือแบ่งเป็นวัน ๆ สถานการณ์การประเมินผลนี้มีความสัมพันธ์ในระดับกายภาพ: ตัวอย่างเช่นความสมดุลของฮอร์โมนสามารถลดลงได้. เผชิญกับการสอบ: ช่วงเวลาที่แสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เรียนรู้ ตั้งแต่เริ่มประกาศวันสอบผู้เรียนจะเริ่มประสบกับความเครียดในระดับหนึ่ง นั่นคือเมื่อ ร่างกายเตรียมการสำหรับการกระทำ:...
การรับมือกับความเจ็บปวดและการเอาชนะมันทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
ความเจ็บปวดเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่เกิดขึ้นในตัวเรา การดำรงอยู่. จากช่วงเวลาที่เราเกิดเราได้สัมผัสกับความไม่สอดคล้องที่ชีวิตมีความหมายในตัวเองและความยุ่งยากที่เกิดขึ้นจากความไม่พอใจในความปรารถนาของเรา ดังนั้นการรู้วิธีที่จะเผชิญกับความเจ็บปวดและก้าวไปข้างหน้าจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการเผชิญกับความทุกข์ที่เราสามารถคาดเดาได้. ในตัวอย่างแรกมันเป็นพื้นฐานที่แตกต่าง ระหว่างความเจ็บปวดความเศร้าหรือความเศร้าโศก ทำให้ความแตกต่างนี้เป็นพื้นฐาน, เนื่องจากบ่อยครั้งในภาษาพูดพวกเขาจะใช้สลับกันได้เมื่อพวกเขาไม่ได้มีความหมายเหมือนกัน. "ความโศกเศร้าเป็นช่วงของรัฐที่ความเจ็บปวดทางจิตใจถูกกระตุ้นโดยความสำคัญที่สถานการณ์ให้สำหรับเรื่อง". -Hugo Bleichmar- การรับมือกับความเจ็บปวดจะทำให้คุณเศร้าหรือเศร้าโศกได้? ซิกมันด์ฟรอยด์, บิดาแห่งจิตวิเคราะห์เสนอความแตกต่างที่สำคัญระหว่างแนวความคิดเพราะแม้ว่าพวกเขาจะมีความคล้ายคลึงกันหรืออย่างน้อยก็ในจินตนาการรวมกันเท่ากับพวกเขาพวกเขาจะแตกต่างกัน แม่นยำในผลงานชิ้นเอกของเขา "ความเศร้าโศกและความเศร้าโศก", พยายามกำหนดจุดที่แนวคิดทั้งสองแตกต่างกัน. การรู้วิธีจัดการกับความเจ็บปวดเป็นกุญแจสำคัญในการก้าวไปข้างหน้า. ดังนั้นฟรอยด์กล่าวว่า "การไว้ทุกข์เป็นปฏิกิริยาต่อการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักหรือสิ่งที่เป็นนามธรรมซึ่งเกิดขึ้นในอุดมคติอย่างอิสระและอื่น ๆ เนื่องจากอิทธิพลเดียวกันทำให้เกิดความเศร้าโศกในหลาย...
เผชิญกับการยอมรับการต่อสู้ความแตกต่าง
Life เป็นผู้เชี่ยวชาญในการขึ้นเชือกให้จังหวะการเต้นของหัวใจที่เราไม่ได้แสวงหา. บางครั้งใช่ แต่ไม่ได้ตั้งใจ ใช่เราพูดถึงปัญหาต่าง ๆ ที่เรามีราวกับว่ามันเป็นจี้บางครั้งแขวนหินและจี้กระดาษอื่น ๆ - ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจของเรา - ที่เราทุกคนพกพา. ในด้านหน้าของพวกเขาปัญหาเราพัฒนากลยุทธ์การจัดการที่แตกต่างกัน. ในแง่นี้วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับการยอมรับการต่อสู้และความแตกต่าง. ตกลงอะไร ต่อสู้กับใคร แตกต่างอะไร คำตอบคือไม่ซ้ำกันปัญหาตัวเอง. ใช่วันนี้เราจะพูดถึงความสำคัญของการยอมรับสิ่งที่เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้การต่อสู้เพื่อเปลี่ยนสิ่งที่เราทำและความฉลาดในการตัดสินใจว่าจะใช้กลยุทธ์ใดในสองข้อนี้. ยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้...
ฉันรักที่พวกเขาเชยชมวิญญาณของฉันผิวสัมผัสทุกคน
การกอดรัดวิญญาณคือการเกลี้ยกล่อมด้วยคำที่จุดชนวนอารมณ์ที่ไม่สงสัย. ช่างฝีมือดีแห่งความรักที่จริงใจรู้ดีว่าไม่มีแรงดึงดูดมากกว่าจิตใจสองอย่างที่เหมาะกับการค้นหาและค้นพบนอกเหนือจากผิวหนังและประสาทสัมผัสเพราะการสัมผัสวิญญาณนั้นเกิดใหม่อีกครั้งโดยไม่หยุดอยู่กับตัวเอง. ถ้าเราคิดถึงมันให้ดี, โดยปกติจะมีเพียงไม่กี่ครั้งเมื่อเราได้สัมผัสกับสหภาพทางจิตที่แท้จริงกับใครบางคน จนถึงจุดของการยั่วยวนเกือบมองข้ามทางกายภาพเพื่อความสุขของเราด้วยความสามัคคีของรสนิยมความสุขความรู้และซับซ้อนที่ติดตามช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเป็นไปไม่ได้ที่จะลืม. จนกว่าคุณจะล้างจิตวิญญาณแห่งความไม่พอใจความกลัวและความไม่แน่นอนคุณจะไม่รู้สึกเป็นอิสระที่จะรับการดูแลจากผู้อื่นดังนั้นเสียงอื่น ๆ จะดูแลคุณและดูแลคุณตามที่คุณสมควรได้รับ. ในภาษาพื้นเมืองที่สวยงามของเม็กซิโก, Nahuatl, การกอดรัดวิญญาณแปลเป็นคำพูดดังสนั่น: "apapachar" มันเป็นศิลปะที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราควรฝึกฝนกับคนที่เรารักเพราะในนั้นมีการลงทะเบียนความเคารพการรับรู้และความรักที่อยู่เหนือผิวและความรู้สึก ... เราขอเชิญชวนให้คุณไตร่ตรองดู. ความรักไม่ได้อยู่ในหัวใจ แต่ความรักมีชีวิตอยู่ในจิตใจและจิตวิญญาณของเรา การกระทำของ "การผ่อนคลาย" ของการกอดวิญญาณของบุคคลอื่นไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นในหัวใจ....
ฉันรักคนที่มองคุณด้วยตาของพวกเขาและเห็นด้วยหัวใจของพวกเขา
ฉันชอบคนที่เรียบง่ายและโปร่งใส, คนที่มีความสามารถในการให้ภาพสะท้อนที่แท้จริงของสิ่งที่พวกเขาอยู่กับหัวใจและในทางกลับกันให้คุณเป็นตัวเองในทุกช่วงเวลา ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะไม่ขอมากเกินไปดังนั้นก่อนที่เราจะกังวลเกี่ยวกับการหาคนที่แท้จริงเราต้องกังวลเกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเอง ไม่ควรรอจนกว่าจะได้รับการเสนอโดยไม่ทราบวิธีการเสนอขายก่อน. บุคลิกที่ใช้ชีวิตจากหัวใจคือคนที่ไม่ได้ครอบครองพื้นที่เป็นผู้สร้างสะพานฝีมือดี และพวกเขาไม่เติมช่องว่างเพราะพวกเขาเป็นสถาปนิกที่มีอารมณ์ที่สำคัญที่สุดของความอ่อนน้อมถ่อมตนที่แท้จริงที่สุด. หากในวันต่อวันของคุณคุณรู้ว่าคนที่เสริมสร้างชีวิตในทางใดทางหนึ่ง: ผ่านความรู้การสนับสนุนรายวันหรือการสมรู้ร่วมคิดที่ไม่สามารถอธิบายด้วยคำพูดอย่าปล่อยให้มันไป. ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาคนที่เชื่อมต่อกับสาระสำคัญของเราและทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นโดยไม่ต้องขออะไรตอบแทน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดูแลพวกเขาในฐานะสมบัติที่ดีที่สุดในฐานะสินทรัพย์ที่มีค่าที่สุดเพราะ ผู้ที่มีชีวิตอยู่จากหัวใจสามารถเสนอความซื่อสัตย์และตอบแทนซึ่งกันและกัน. ผู้อยู่อาศัยของหัวใจช่างฝีมือของความซื่อสัตย์และความเอาใจใส่ การแบกชีวิตทั้งหมดจากหัวใจไม่ใช่เรื่องง่าย. ก่อนอื่นต้องมีการเดินทางภายในที่ยาวนานเพื่อให้ได้ความรู้ที่เพียงพอ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เราจะยอมรับคนอื่นเป็นตัวเรา. ใครไม่ยอมรับตนเองโหลดความผิดหวังและความไม่มั่นคงภายใน วิญญาณที่อาศัยอยู่ในช่องว่างที่ไม่ได้รับการแก้ไขหลายแห่งสามารถมองเห็นข้อบกพร่องของตนเองในผู้อื่นเท่านั้นข้อบกพร่องของตนเอง. อย่างที่คุณสามารถเดาได้ มันไม่ง่ายเลยที่จะเสนอความเปิดกว้างนั้นความจริงใจนั้น ที่เราอนุญาตให้เราได้รับการห่อหุ้มโดยได้รับรูปลักษณ์จากผู้ที่รู้วิธีเข้าร่วมจากผู้ที่เข้าใจภาษาแห่งความเข้าใจและจากรายละเอียดเล็ก...
ฉันรักช่วงเวลาเหล่านั้นเพียงอย่างเดียวที่จะคิดเกี่ยวกับทุกสิ่งและไม่มีอะไร
ตลอดทั้งวันเราต้องการเพียงชั่วครู่เพื่อติดต่อกับตัวเราเอง. รูปลักษณ์นั้นถูกแขวนอยู่บนขอบฟ้าของหน้าต่างจากนั้นสมองสามารถปลดจากความเครียดจากความต้องการภายนอกเพื่อให้ตัวเองคิดทุกอย่างและไม่มีอะไรในเวลาเดียวกัน มีเพียงไม่กี่สิ่งที่น่าพึงพอใจ. Frederick Law Olmsted เป็นหนึ่งในสถาปนิกภูมิทัศน์ที่มีชื่อเสียงที่สุดในประวัติศาสตร์ ในบรรดาสวนสาธารณะในเมืองที่มีชื่อเสียงที่สุดก็คือ, ตัวอย่างเช่น, เซ็นทรัลพาร์คแห่งนิวยอร์ก. Olmsted ปกป้องความต้องการของผู้คนในการติดต่อกับ "พื้นที่สีเขียว" ทุกวัน, ที่นั่นที่ซึ่งเราสามารถตัดการเชื่อมต่อจากอารยธรรมและเพลิดเพลินกับช่วงเวลาเดียวที่จะกลับไปเป็นแก่นแท้ของเรา. ฉันชื่นชอบ instants เหล่านั้นเพียงลำพังกับตัวฉันเองมีที่ไหนที่จะคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่างและไม่มีอะไรที่ฉันสามารถขจัดความกดดันความกลัวและความวิตกกังวลออกไปได้ นั่นคือเมื่อโลกมาถึงเท้าของฉันและฉันรู้สึกอิสระ ......
