สวัสดิการ - หน้า 202
ปฏิกิริยาธรรมชาติของเราต่อการโกงคืออะไร?
ในเนื้อเรื่องของเราตลอดชีวิตเราต้องเผชิญกับการหลอกลวงประเภทต่าง ๆ, ทั้งส่วนตัวและมืออาชีพ กับดักสามารถเป็นสาธารณะหรือส่วนตัวเป็นที่รู้จักหรือเป็นความลับส่งผลกระทบต่อบุคคลเพียงคนเดียวหรือหลายคน ... สิ่งที่เปลี่ยนแปลงก็คือวิธีที่เราตอบสนองต่อการโกหกแบบนี้ แม้ว่ามันจะเป็นจริงมีความรู้สึกบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับทุกคนที่ถูกหลอกลวงเช่นเดียวกับกรณีของโรคพิษสุนัขบ้าและความอ่อนแอ. การโกหกที่พบบ่อยที่สุดคือการที่คน ๆ หนึ่งหลอกตัวเอง การหลอกลวงผู้อื่นเป็นข้อบกพร่องที่ค่อนข้างไร้สาระ " -Friedrich Nietzsche- ความเป็นจริงของการหลอกลวง เมื่อเราตระหนักถึงความจริงหรือมากกว่านั้นใครบางคนได้วางกับดักความรู้สึกแรกของเราคือความโกรธ. ทำไม? โดยพื้นฐานสำหรับการหลอกลวงการทรยศความไม่ไว้วางใจ ... "ฉันจะโง่ขนาดนั้นยังไงที่จะเชื่อเขา?"...
ทักษะที่สำคัญที่สุดในศตวรรษที่ 21 คืออะไร?
ในฐานะที่เป็นเด็กมีคำถามที่ทุกคนเคยถามเรา นอกจากนี้เมื่อพวกเขาทำกับเราสิ่งปกติคือเราได้ตอบด้วยความหวังและความหวังในลักษณะเดียวกับที่คนรักพูดถึงคนที่รัก คำถามนั้นมีหลายรูปแบบ แต่บางทีสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเวลาเดียวกันก็ง่ายที่สุด: และคุณ ... คุณต้องการเป็นอะไรเมื่อคุณโตขึ้น คุณจะใช้ทักษะของคุณอย่างไร? มีคนไม่กี่คนที่ถามคำถามนี้เชื่อคำตอบที่เราให้ไว้ ในทางกลับกันก หลายคนที่ได้รับเครดิตหายไปเมื่อไม่กี่วันต่อมาพวกเขาตอบต่างกัน. แตกต่างกันมากจริง ๆ. นักเขียนกลายเป็นนักบินอวกาศตั้งแต่ผู้ประกาศไปจนถึงผู้กำกับภาพยนตร์หรือตัวตลกไปจนถึงพนักงานต้อนรับของโรงแรม ดังนั้น, พวกเราหลายคนที่สี่ห้าหกหรือเจ็ดปีได้เข้านอนเป็นทนายความและลุกขึ้นเป็นแพทย์, ไม่ว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร. คำถามของคนอื่น ๆ ก็เหมาะสมแล้ว...
ความรักที่แท้จริงคืออะไร?
ความรักที่แท้จริงคือเสียสละและไม่มีเงื่อนไข, รู้ว่าไม่มีพรมแดนและไม่สำคัญ. ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเกิดขึ้นเท่านั้นและไม่มีสิ่งใดถูกตอบแทน มันเป็นความรักของแม่ที่มีต่อสุนัขที่รักเจ้าของหรือความรักของลูกน้อยสำหรับผู้หญิงที่มอบชีวิตให้ ความรักนั้นไร้เดียงสารักใคร่อ่อนโยนและเร้าใจมาก. การให้อภัยเป็นส่วนหนึ่งของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข, เพราะเมื่อคุณรักใครสักคนอย่างลึกซึ้งคุณจะพบว่าหัวใจให้อภัยและคุณสามารถมองข้ามความไม่สมบูรณ์ได้เพราะความรักเอาชนะข้อบกพร่อง. "ผู้ที่ขาดคณะให้อภัยขาดความสามารถในการรัก." -มาร์ตินลูเทอร์คิงจูเนียร์- ความรักที่แท้จริงเป็นอย่างไร? มีความรักเพียงประเภทเดียวที่สามารถเติมเต็มเรารักษาและให้ความสุขที่เราต้องการ: ความรักที่แท้จริงที่เราทุกคนแสวงหา. ความรักที่แท้จริงมีพลังในการรักษาบาดแผลทั้งหมด, ผู้คนมารวมกันและสร้างความสัมพันธ์ที่เกินความสามารถในการจินตนาการ. ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือความรักที่แท้จริงซึ่งแตกต่างจากความรักที่คนส่วนใหญ่รู้จักในชีวิตของเรา. รักแท้คือการค้นหาความสุขของผู้อื่น, โดยไม่ต้องคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราจะได้รับเพื่อตัวเราเองในทางกลับกัน. การได้รักคือการหาความสุขของคุณเองในความสุขของคนอื่น -Gottfried Leibniz- อะไรคือความรักที่บริสุทธิ์และปราศจากเงื่อนไข?...
การดูแลเราเป็นสิ่งแรก แต่ไม่มีใครต้องการ
เห็นได้ชัดว่าเราชอบที่จะเกี่ยวข้องกับผู้อื่นว่าพวกเขารักเราดูแลเราและพวกเขาแบ่งปันเวลาของพวกเขากับเรา อย่างไรก็ตามมันจะมีประโยชน์ที่จะเข้าใจว่ามันไม่จำเป็น: ความต้องการคือการดูแลตัวเองรักเราและรู้วิธีที่จะมีความสุขสำหรับตัวเราเอง. ไม่มีใครที่เราขาดไม่ได้เลยที่จะมีความสุขหรือรู้สึกอิ่มแม้ว่าหลายครั้งเราจะสร้างมันขึ้นมา ในความเป็นจริงสิ่งที่คนอื่นให้แก่เรานั้นเป็นเรื่องของความสมัครใจที่มีคุณค่ามากกว่าหากไม่ได้คาดหวัง: ผู้ที่ต้องการเป็นจะเป็นและดูแลเราโดยไม่ถาม. การดำรงอยู่ไม่อนุญาตให้มีตัวแทน เรามีเอกลักษณ์และความเป็นปัจเจกชนดังนั้นเราจึงมีอารมณ์ประสบการณ์และวิธีการตีความชีวิตที่แตกต่างกัน ด้วยเหตุนี้สิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่เรารู้สึกสามารถควบคุมโดยเรา: ตัวอย่างเช่นถ้าเราต้องการได้รับการดูแลก่อนอื่นเราต้องเรียนรู้ที่จะดูแลตนเอง. "เพราะไม่มีใครสามารถรู้คุณได้ ไม่มีใครสามารถเติบโตเพื่อคุณ ไม่มีใครสามารถค้นหาคุณได้ ไม่มีใครสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการได้ " -Jorge Bucay- Bucay กล่าวว่าไม่มีใครสามารถเติบโตเพื่อเราและเขาก็ไม่ผิด: ไม่มีใครสักคนที่จะมารักเราได้...
ดูแลชีวิตทางอารมณ์ของคุณ
ผู้คนมีความเครียดทางอารมณ์ในทุกรูปแบบ, เช่นความเศร้า, ความวิตกกังวล, การเสพติด, ความหลงไหล, พฤติกรรมซ้ำ ๆ , ความเบื่อหน่ายและอารมณ์ทุกประเภท เพื่อบรรเทาความปวดร้าวและอาการที่เกิดจากความทุกข์ทางอารมณ์เหล่านี้ช่วยให้ยาและการบำบัดรักษาคุณต้องปรับตัวและต้องคำนึงถึงเคล็ดลับบางอย่างเพื่อพยายามออกไปจากช่วงเวลานี้และดูแลชีวิตทางอารมณ์. ดูแลชีวิตทางอารมณ์ของคุณคือการรับผิดชอบต่ออารมณ์ของคุณเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาและค้นพบวิธีที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นในการสัมผัส 1. เป็นตัวของตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องดูแลชีวิตทางอารมณ์ของตัวเอง, ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถขอสิ่งที่คุณต้องการคุณสามารถมีความคิดเห็นของคุณปกป้องค่านิยมของคุณและพูดในสิ่งที่คุณต้องการจะพูดคุณมีหนทางที่จริงใจ ไม่จำเป็นที่คุณต้องประพฤติตนแตกต่างเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ คุณไม่สามารถชอบทุกคน! 2. คิดค้นคนใหม่ ลดความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ด้วยการตัดสินใจเป็นคนที่จะประสบกับความทุกข์ทางอารมณ์น้อยลง:...
การดูแลผู้อื่นคือการดูแลตนเอง
ช่วยให้ส่งมอบมีส่วนร่วมฟีดเอื้อมมือออกฟังปกป้องไปหรือกอด. เราทุกคนเห็นด้วยกับการกระทำของความกล้าหาญและความเอื้ออาทรที่การกระทำเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้อื่นต้องการเพราะพวกเขาเสียค่าใช้จ่าย. อย่างไรก็ตามพวกเขายังให้และสิ่งที่พวกเขาให้ซ่อนอยู่มากกว่าสิ่งที่พวกเขาเสียค่าใช้จ่าย เพราะสิ่งที่เราได้รับจากการจัดส่งของเรานั้นสับสนและเล็ดลอดออกมาจากการแสดงของเขาเอง นั่นคือเหตุผลที่เราไม่แยกความแตกต่างอย่างชัดเจนนั่นคือสาเหตุที่คนที่ไม่ฝึกดูด้วยความไม่เข้าใจกับคนที่ทำในชีวิตประจำวันดังนั้นความแตกต่างระหว่างคนปกติ. เพื่อแยกความแตกต่างของตัวเองออกจากคนที่ไม่แบ่งปันมันไม่จำเป็นที่จะต้องเดินทางไกลเพื่อค้นหาคนที่ต้องการความโชคไม่ดีมันก็เพียงพอแล้วที่จะเปิดตาและมอง จากการฟังผู้ถามหาของกินเป็นลายเซ็นเพื่อไม่ให้มีความอยุติธรรมหรือไม่มีเวลาคุย การดูแลรักษาคืออะไร? คำนี้มาจาก "coidar" ภาษาสเปนเก่าและคำว่า "cogitare" ในภาษาละตินซึ่งแปลว่าคิด หากเรามองหาความหมายในพจนานุกรมที่เราพบ: ให้ความสนใจขยันหรือร้องขอในการดำเนินการบางอย่าง. การดูแลหมายถึงการช่วยเหลือการอนุรักษ์และการออม. คิดว่าเมื่อคุณกำลังดูแลบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคน ตัวอย่างเช่นลูกของคุณสัตว์เลี้ยงหรือพืช. การดูแลบ่งบอกว่าคุณเป็น อุทิศให้กับเขาโดยทิ้งสิ่งต่าง...
ระวังความโศกเศร้ามันสามารถกลายเป็นรองได้
ความโศกเศร้าเป็นสิ่งที่จำเป็นเท่าความสุข. แต่เมื่อไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาในสังคมตะวันตกเรากำลังถูกถามถึง "ความสุข" ที่ผิด ๆ ซึ่งทำให้เราไม่ได้สัมผัสกับอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพที่จำเป็นต่อการเติบโตของเรา ดูเหมือนว่าเป็นเพียงการแสดงใบหน้าที่สวยงามของชีวิตของเราราวกับว่ามันเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะรู้สึกและแสดงอารมณ์ที่ไม่ได้มาพร้อมกับความหลงใหลนี้จะมีความสุขตลอดเวลา. ความโศกเศร้าเป็นอารมณ์ที่จำเป็น แต่ความจริงที่ว่ามันจะกลายเป็นรองหรือสถานะกำเริบบอกเราว่าเราต้องให้ความสนใจมากขึ้นเมื่อมันมาถึงการปรับปรุงการจัดการทางอารมณ์ของเรา ก่อนที่จะสูญเสียคนที่รักความรู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยหรือการสูญเสียงาน แต่มันก็อาจกลายเป็นอารมณ์ที่บ้าเมื่อมันมาถึงระดับความเข้มสูงมากหรือเป็นชุลมุนในเวลา. ความโศกเศร้าอีกประเภทหนึ่งที่ปรับตัวได้ไม่ดีคือเกิดจากการไม่รักตัวเอง. มันเป็นผลมาจากการดูถูกพวกเราโดยไม่รู้ตัวและไม่ได้แสดงถึงการขาดความรักจากผู้อื่น เราเสียใจและไม่ต้องการสิ่งใดเพราะเราทำให้ผู้อื่นไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเราภายใน. ชีวิตไม่สนใจสิ่งที่คุณต้องการ ฟังก์ชั่นของมันคือให้คุณทุกเวลาที่คุณต้องการ. เมื่อความโศกเศร้าหยุดนิ่ง? ความโศกเศร้าถือเป็นหนึ่งในอารมณ์พื้นฐาน, สอดคล้องกับปฏิกิริยาทางอารมณ์โดยธรรมชาติมีอยู่ในมนุษย์ทุกคนและจำเป็นสำหรับการควบคุมอารมณ์ที่ถูกต้องเมื่อเผชิญกับสถานการณ์เชิงลบ. การปรากฏตัวในชีวิตของเราอารมณ์เช่นความโศกเศร้าเป็นเรื่องปกติและปรับตัวเพราะมันช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงเมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ของการแยกทางร่างกายหรือจิตใจการสูญเสียหรือล้มเหลวผิดหวังในกรณีที่ไม่มีกิจกรรมเสริมและ ประสบการณ์ของอาการปวดเรื้อรังในหมู่คนอื่น ๆ....
นับความรักกับสิ่งที่คุณห่อไม่ใช่สิ่งที่คุณให้
การให้คือการกระทำของศรัทธาซึ่งมีเพียงหลักฐานที่แท้จริงคือความรัก. มันคือการกระทำของความรักที่มาจากหัวใจและแพร่กระจายด้วยดวงตาที่ปิด จำนวนของความรักโดยนัยจากการกระทำดังกล่าวเป็นตัวชี้วัดความแข็งแรงของมัน ยิ่งไปกว่านั้นการให้โดยไม่เจตนาเพิ่มเติมอาจเป็นเรื่องง่าย แต่การเสนอด้วยความตั้งใจและความจริงใจนั้นไม่มากนัก. ดังนั้นไม่ใช่: ไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณสามารถมอบให้ผู้อื่นหรือสิ่งที่คุณได้รับจากพวกเขาเท่านั้นมันยังเป็นความรักที่คุณลงทุนหรือสะสมในการกระทำแต่ละอย่าง ดูเหมือนว่าจะขัดแย้งกัน แต่ เพื่อเติมเต็มจิตวิญญาณเป็นสิ่งที่จำเป็นในการแบ่งปันความรุนแรงทางอารมณ์ที่เรามีอยู่ภายใน. การกระทำของการให้สามารถเหมือนกับการรับ ดูเหมือนว่าแนวคิดของการรับบางสิ่งจากบางคนมีความคิดโดยนัยในการเพิ่มและแนวคิดของการให้หมายถึงการลบ อาจเป็นไปได้ว่าบางครั้งเหมือนกัน แต่จะมีอีกหลายคนที่กฎหมายนี้จะไม่ได้รับการเคารพ: โดยไม่ได้ตระหนักถึงมัน มีคนที่ลืมว่าการกระทำของการเสนอขายอาจจะสามารถให้อาหารแก่เราอย่างเท่าเทียมกันหรือมากกว่าที่จะได้รับ. "จากสิ่งที่เราได้รับเราสามารถมีชีวิตอยู่ได้ อย่างไรก็ตามสิ่งที่เราให้ทำให้ชีวิต " -Arthur Ashe- มันเป็นความจริงที่ทั้งสองมีความสำคัญ...
