การบำบัดด้วยคู่รัก
ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันอีกต่อไปฉันจะทำอย่างไร
ความน่าเชื่อถือเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในเรื่องราวความรัก มีสถานการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งบุคคลอาจรู้สึกว่าพวกเขาไม่ไว้ใจคู่ของพวกเขาในบทความนี้ที่เราตีพิมพ์ในจิตวิทยาออนไลน์เราวิเคราะห์สามตัวอย่างที่สามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิง "ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันอีกต่อไป: ¿ฉันจะทำยังไง?"ถ้าคุณรู้สึกว่าถูกระบุด้วยคำถามนี้ให้พยายามระบุสาเหตุของสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและนำทัศนคติใหม่มาใช้กับเหตุการณ์ภายนอกอย่าทำตัวเฉยเมยเชื่อใจว่าความจริงข้อนี้จะแก้ไขได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย สถานการณ์นี้. คุณอาจสนใจ: ความสัมพันธ์ของฉันไม่ทำงานอีกต่อไป: ฉันต้องทำอย่างไร ดัชนี ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันสำหรับอดีตของเขา ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันและเขาไม่ได้ให้เหตุผลฉัน ฉันไม่เชื่อใจคู่ชีวิตของฉันเพราะเขาโกหกฉัน จะบอกคู่หูของฉันได้อย่างไรว่าฉันไม่ไว้ใจเขา ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันสำหรับอดีตของเขา เมื่อคุณพบบุคคลอดีตของเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวประวัติของเขา เช่นเดียวกับคุณคู่ของคุณมีประวัติส่วนตัวก่อนหน้านี้ เช่นเดียวกับที่คุณไม่ต้องการให้คู่ของคุณตัดสินข้อเท็จจริงที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณหลีกเลี่ยงอดีตของคู่ของคุณที่จะเป็นอุปสรรคต่อความสุขในปัจจุบัน.นั่นไม่ได้หมายความว่าในอดีตของบุคคลนั้นไม่สามารถมีนัยสำคัญเกี่ยวกับการขาดความไว้วางใจ ตัวอย่างเช่นหากคนไม่ไว้วางใจคู่ของเขาเพราะเขารู้ว่าตอนก่อนหน้านี้ที่เขานอกใจในความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันแล้วความไม่ไว้วางใจไม่ได้อยู่ที่จุดนี้เท่านั้น แต่จากความเชื่อที่ว่ามันไม่ได้เปลี่ยน นั่นคือเขาคิดว่าเขาสามารถทำซ้ำพฤติกรรมที่ผ่านมาในปัจจุบัน.หากคุณไม่ไว้วางใจคู่ของคุณสำหรับอดีตของเขาพยายามวิเคราะห์อย่างเป็นกลางเหตุผลอะไรที่คุณต้องรู้สึกว่าบทของเมื่อวานนี้ส่งผลกระทบต่อคุณโดยตรง...
รู้สึกอิจฉาแฟนเก่าของคุณ
ถ้าเราไม่รู้จักคู่ของเราตั้งแต่เรายังเด็กมากและเราก็เป็นอีกคนหนึ่งที่มีความสัมพันธ์แบบคู่เท่านั้นที่พวกเขามีสิ่งปกติคือสมาชิกแต่ละคนของคู่มี ประวัติศาสตร์แห่งความรัก ก่อตัวขึ้นด้วยความพ่ายแพ้และพักกับผู้อื่นจนกว่าเขาจะรู้จักเรา.ในขณะที่ส่วนใหญ่สถานการณ์นี้ไม่ใช่ปัญหาและพวกเขายอมรับว่าเป็นปกติโดยสิ้นเชิงหรือทนได้ดีสำหรับบางคนมันกลายเป็นสถานการณ์ที่ทนไม่ได้เกือบเพราะ รู้สึกอิจฉา ของคนที่คู่ครองในปัจจุบันของคุณมีความสัมพันธ์สิ่งที่เรียกว่าความหึงหวงย้อนหลัง. คุณอาจสนใจ: ทำไมเพื่อนของฉันบอกฉันเกี่ยวกับแฟนเก่าของเขา ลักษณะของความหึงประเภทนี้ สถานการณ์นี้เกิดขึ้นใน ผู้หญิงในระดับที่มากขึ้น, แม้ว่ามันจะมีผลต่อทั้งสองเพศ ปัญหาความหึงหวงย้อนหลังก็คือพวกเขามุ่งเน้นไปที่ผีจากอดีตของคนอื่น.ใครทนทุกข์ทรมานไม่สามารถช่วยสงสัยว่าคู่ของคุณรักคุณมากที่สุดเท่าที่คุณรักคนอื่นถ้าพวกเขาทำสิ่งเดียวกันถ้าคุณคิดถึงพวกเขา ฯลฯ ดังนั้นคุณจึงไม่หยุดถามคนอื่นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ของคุณ เพิ่มขึ้นด้วยรายละเอียดใหม่แต่ละครั้งความไม่มั่นคงของพวกเขาเข้าสู่ วงจรอุบาทว์ครอบงำ ซึ่งมันไม่ง่ายเลยที่จะจากไป. สาเหตุของความหึง เช่นเดียวกับความอิจฉาประเภทอื่น ๆ...
สัญญาณของความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์
การนอกใจเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่ยากที่สุดที่คู่รักสามารถผ่านได้ เมื่อคู่บ่าวสาวนอกใจข้อตกลงพิเศษที่มีกับอีกฝ่ายหนึ่งก็พังทลายลงทั้งหมดและแน่นอนความเคารพที่มีอยู่ในความสัมพันธ์ ในกรณีของการนอกใจทางอารมณ์มันเป็นความรู้สึกที่ไม่ได้เป็นรูปธรรมและแม้จะปรากฏขึ้นโดยที่เราไม่สังเกตเห็นเมื่อเราบ่อยเกินไปกับบุคคลภายนอกภายนอกทั้งคู่เนื่องจากปัญหาในการทำงานเพราะเรามีมิตรภาพกับ บุคคลนั้น ฯลฯ.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: สัญญาณของความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์, มาทำความรู้จักกับกุญแจบางอย่างเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจทางอารมณ์สัญญาณเหล่านี้บางอย่างจะทำให้คุณประหลาดใจ. คุณอาจสนใจ: วิธีเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์และดำเนินการต่อกับดัชนีพันธมิตรของคุณ 6 สัญญาณในการตรวจจับความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ ความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์: วิธีที่จะเอาชนะมัน การบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ 6 สัญญาณในการตรวจจับความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ การนอกใจมี 2 ประเภทคือการนอกใจทางเพศซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคู่รักมีเรื่องรัก ๆ...
ความรักความเกลียดชัง
เราทุกคนรู้ว่าคู่รักประเภทไหนเมื่อพวกเขาอยู่ด้วยกัน พวกเขาไม่หยุดเถียง, เท่าที่พยานของการสนทนานี้สงสัยว่าพวกเขาจะสามารถอยู่ด้วยกันต่อไปได้อย่างไรเนื่องจากมีช่วงเวลาที่พวกเขาดูเหมือนจะเกลียดชังซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันพวกเขาเป็นคู่รักที่สมาชิกพบว่าเกือบ เป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ห่างกัน, จนถึงจุดที่พวกเขาทนต่อการแยกไม่ดีโดยไม่คำนึงถึงเวลาที่เป็นปัญหา. คุณอาจสนใจ: วิธีการมีความคิดริเริ่มในความสัมพันธ์ ทำไมถึงมีความรักความเกลียดชัง พฤติกรรมนี้มักจะได้รับเนื่องจากความสัมพันธ์ได้นำไปสู่ ความสัมพันธ์แบบพึ่งพา จากสมาชิกคนหนึ่งของทั้งคู่ไปยังอีกสถานการณ์ที่ไม่พอใจทั้งสอง แต่ในเวลาเดียวกันได้รับประโยชน์สำหรับสมาชิกทั้งสอง.ระหว่างองค์ประกอบของทั้งคู่มีการขาดอิสระอย่างแท้จริงที่จบลงด้วยการหายใจไม่ออก. วิธีการตรวจสอบความสัมพันธ์ความรักความเกลียดชัง ตรงกันข้ามกับสิ่งที่อาจดูเหมือนทั้งหมดเหล่านี้เป็นพลวัตของความสัมพันธ์คู่ที่ยังคงซ่อนอยู่ทั้งหมดสำหรับสมาชิกของทั้งคู่ พวกเขาสังเกตเห็นว่าทุกวันพวกเขาอารมณ์เสียมากกว่าทุกวัน พวกเขาทนต่อการปรากฏตัวของคนอื่นน้อย แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเขาหรือเธอ.ทั้งหมดนี้นำไปสู่การสร้าง การเปลี่ยนแปลงความไม่พอใจ ระหว่างคู่เพราะฝ่ายที่ต้องพึ่งพารู้สึกว่าตัวเองให้มากเกินไปและอีกฝ่ายคิดว่าแต่ละครั้งมีอิสระน้อยกว่า...
สาเหตุและคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
"บางครั้งเส้นทางที่ยาวที่สุดอาจยาวเกือบ 46 ซม. ระหว่างหัวกับหัวใจ" - Dan Bobisnki คู่รักสไตล์ “ทั้งกับคุณและไม่มีคุณ” เป็นคนที่ไม่สามารถอยู่ด้วยกันและในเวลาเดียวกันไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ได้อย่างสมบูรณ์ เรารับรู้คู่เหล่านี้เพราะพวกเขามีเหมือนกันโดยที่พวกเขาสิ้นสุดและเริ่มต้นความสัมพันธ์หลายครั้งที่สมาชิกคนหนึ่งของคู่พยายามประนีประนอมในขณะที่สมาชิกคนอื่นอยู่ในการตัดสินใจ: ใช่ แต่ไม่ในขณะที่ความสัมพันธ์ ความรู้สึกของความไม่แน่นอนความไม่สมดุลความไม่มั่นคงและความไม่พอใจ ในบทความ PsychologyOnline นี้เราพูดถึง ความสัมพันธ์คู่ที่เด็ดขาด, อะไรคือสาเหตุของมันและเราแสดงเคล็ดลับในการออกไป. คุณอาจสนใจ:...
จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันไม่พูดกับฉัน
การสนทนาเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการสื่อสารในความสัมพันธ์คู่ อย่างไรก็ตามการตอบสนองทางอารมณ์อาจแตกต่างกันในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นอาจเกิดขึ้นได้ว่าคุณมีความคิดริเริ่มและเต็มใจที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณในขณะที่คู่ของคุณตอบสนองด้วยความเงียบของเขา รูปแบบของการกระทำนี้ตอบสนองต่อโครงการที่แสดงประเภทของการจัดการและแบล็กเมล์ที่เจ็บ.ใครก็ตามที่ทำสิ่งนี้ตกหลุมพรางของความเชื่อว่าเขามีเหตุผลที่แน่นอนสำหรับสถานการณ์ มันวางตำแหน่งตัวเองในความเงียบในการขาดคำจากมุมมองที่ผิดของการคิดว่าคนอื่นสามารถตีความและอนุมานสิ่งที่เขาต้องการและความต้องการ "¿จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันไม่พูดกับฉัน?"ถ้าคุณถามคำถามนี้มากกว่าหนึ่งครั้งที่ Psicologia-Online เราช่วยคุณค้นหาคำตอบ. คุณอาจสนใจ: ทำไมเพื่อนของฉันบอกฉันเกี่ยวกับแฟนเก่าของเขา เขาโกรธและไม่คุยกับฉันเหรอ? อย่ายอมแพ้กับแบล็กเมล์ ¿คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณใช้ชีวิตตามสถานการณ์เหล่านี้?ความพึงพอใจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาสถานการณ์ประเภทนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากซึ่งบุคคลที่อาศัยอยู่ด้วยความเฉยเมยของคู่ครองสามารถใช้ทัศนคติของความพึงพอใจเป็นหนทางที่จะยุติระยะทาง ความเสี่ยงของการตอบสนองนี้คือเมื่อคู่สามีภรรยาทำซ้ำรูปแบบของพฤติกรรมนี้ก็ไม่ได้แก้ปัญหาความขัดแย้งที่แท้จริง.ความปรารถนาที่จะทำให้คู่ครองของคุณพอใจนำคุณไปสู่การจัดลำดับความสำคัญของความต้องการของคุณในขณะที่ไม่สนใจคุณ การเสียสละทางอารมณ์แบบนี้ก่อให้เกิดผลของความไม่เท่าเทียมกันในความสัมพันธ์เพราะโดยการทำเช่นนี้คุณจะเสริมกำลังคู่ของคุณแทนที่จะแก้ไขเขาในทัศนคติของเขา.อย่าปล่อยให้ตัวคุณเองถูกกำหนดโดยความผิดในสถานการณ์ประเภทนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในมุมมองเพื่อไม่ให้ตัวเองถูกปนเปื้อนทางอารมณ์ด้วยความรู้สึกผิดที่คุณสามารถสัมผัสได้ รอให้คู่ของคุณเปลี่ยนทัศนคติของพวกเขาเพื่อพูดคุยอย่างสงบเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น คุณสามารถแสดงออกอย่างมั่นใจว่าเมื่อคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นคุณจะมีความสุขที่ได้ทำ.ใจเย็น ๆอย่างไรก็ตามอย่าเข้าสู่พลังทางจิตวิทยาของการขออภัยเพราะถ้าคุณมาถึงจุดนี้ทุกคนจะต้องมีส่วนร่วมในการแก้ไขข้อผิดพลาด อดทนและรอจนกว่าคู่ของคุณจะแสดงทัศนคติใหม่.ถ้าอย่างนั้นก็เป็นเวลาที่ดีที่จะพูดคุยไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น...
จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันขอเวลา
มีสถานการณ์ที่เป็นไปได้ที่สามารถเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ของคู่รักโดยที่มันไม่ได้หมายความว่าจุดจบมาถึงเรื่องราวความรัก มันอาจเกิดขึ้นได้ที่คู่ของคุณขอเวลา และอาจเป็นไปได้ว่าก่อนที่คำขอนี้จะมาถึงจิตใจของคุณความกังวลและ กลัวลาก่อน นั่นทำลายความคาดหวังของคุณ อย่างไรก็ตามหากคู่ของคุณต้องการที่จะเลิกกับคุณเขาจะแสดงอย่างชัดเจน การขอเวลาไม่ใช่ข้อแก้ตัว เมื่อการตัดสินใจได้รับแรงจูงใจจากความปรารถนาที่จริงใจในการเสริมสร้างความสัมพันธ์การหยุดชั่วคราวนี้มีเจตนาเชิงบวก มันเป็นคำเชิญสำหรับการสะท้อนและการสื่อสารระหว่างทั้งสอง "¿จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันขอเวลา? ", หากคุณถามคำถามตัวเองใน Psychology-Online เราจะช่วยคุณค้นหาคำตอบ. คุณอาจสนใจ: วิธีบอกคู่หูของฉันว่าฉันต้องการแยกจากกัน ถ้าเขาขอเวลาก็มอบให้เขา บางคนประสบกับความวิตกกังวลรักในสถานการณ์เช่นนี้ในความไม่แน่นอนของการไม่ทราบว่าสถานการณ์วิวัฒนาการ นอกจากนี้การหยุดชั่วคราวนี้ยัง มันสร้างความสับสนทางอารมณ์...
จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันอยู่ไกล
ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคู่ของคุณอยู่ห่างไกลคุณรู้สึกว่าเขาเปลี่ยนทัศนคติของเขากับคนอื่นหรือแค่กับคุณและคุณรู้สึกสับสน (หรือ) เพราะกลัวการสูญเสียคุณและคุณไม่รู้สึกเหมือนเดิมที่ปรากฏในตัวคุณ สำหรับคุณมีเหตุผลหลายประการที่ต้องคำนึงถึงซึ่งไม่ได้หมายความว่าคู่ของคุณจะไม่รักคุณอีกต่อไป.คุณอาจสงสัยว่าจะโต้ตอบกับคู่ของคุณอย่างไร ดังนั้นในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์: จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันอยู่ไกล, เราจะให้เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าในสถานการณ์นี้อย่างไม่ต้องสงสัย. คุณอาจสนใจ: คู่ของฉันมีอาการซึมเศร้า: ฉันควรทำอย่างไร ดัชนี เหตุผลที่คู่ของคุณอาจอยู่ห่างไกล จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันอยู่ไกล? วิธีการปฏิบัติเมื่อเผชิญกับความเฉยเมยของคู่ของคุณ เหตุผลที่คู่ของคุณอาจอยู่ห่างไกล มันเป็นความจริงที่ความจริงที่ว่าเขาเปลี่ยนทัศนคติของเขาสามารถเป็นตัวบ่งชี้ว่า บางสิ่งไม่ถูกต้อง, อย่างไรก็ตามต้องพิจารณาหลายแง่มุมเพื่อพิจารณาว่าเกิดอะไรขึ้นในที่สุด. ดำเนินชีวิตตามกระบวนการที่เศร้าโศกหากคู่ของคุณกำลังประสบกับกระบวนการที่เศร้าโศกเพราะเขาหรือเธอสูญเสียคนที่คุณรักเพราะสมาชิกในครอบครัวหรือบุคคลสำคัญมีโรคได้สูญเสียงาน ฯลฯ...
