จิตวิทยา - หน้า 389
เมื่อผิดหวังครอบครัวหมายถึงความสามารถในการเป็นตัวเราเอง
บางครั้งการทำให้ครอบครัวผิดหวังนั้นเกือบจะเป็นภาระหน้าที่ที่จะต้องเป็นอิสระเพื่อยืนยันตัวเองในฐานะประชาชนอีกครั้งเนื่องจากบุคคลที่สมควรได้รับความสุขและผู้จัดการของความเป็นอิสระของตนเอง. การฝ่าฝืนหรือการตั้งคำถามกับอาณัติของครอบครัวที่กำหนดคือการกระทำที่ดีต่อสุขภาพที่จะต่ออายุเราทั้งภายในและภายนอก, และในทางกลับกันทำให้ "คนของเรา" อยู่ในทางแยกที่ซับซ้อนและจำเป็นในการยอมรับเราในขณะที่เราเป็นหรือปล่อยให้ตัวเราไป. มันไม่ง่ายเลย. ตลอดช่วงแรกของวงจรชีวิตจะมีช่วงเวลาที่เด็กตื่นขึ้นมาเสมอ และตระหนักถึงความไม่ลงรอยกันที่ลึกซึ้งซึ่งอาศัยการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในครอบครัว เขารับรู้ด้วยความงุนงงเช่นสิ่งที่ผู้ปกครองแนะนำให้เขาอย่างรุนแรงและสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ใช้ รู้สึกไม่สบายด้วยเช่นกันที่ระยะห่างอันขมขื่นระหว่างความคาดหวังที่วางอยู่บนหัวของเขาและสิ่งที่เขาสร้างขึ้นมาได้อย่างอิสระรู้สึกและพิจารณา. "ไม่สามารถมีความผิดหวังอย่างลึกซึ้งที่ไม่มีความรักที่ลึกซึ้ง" -Martin Luther King- อาณัติของครอบครัวเปรียบเสมือนอะตอมเล็ก ๆ ปะทะกัน. พวกเขาสร้างเรื่องที่มองไม่เห็นที่ไม่มีใครรู้ แต่สิ่งที่ทำให้หายใจไม่ออก สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากแรงดึงดูดระหว่างประเทศโดยระบบความเชื่อความต้องการและกฎเกณฑ์ที่ไร้สติของเรา...
เมื่อทันใดนั้นเราเป็น หมาป่า ในเรื่องของใครบางคน
บางครั้งเกือบจะไม่ทราบว่าเรากลายเป็นคนเลวในเรื่องใน "หมาป่า" ของหนูน้อยหมวกแดง. การที่ใครบางคนที่ให้เวลาในเชิงลบการบอกความจริงออกมาดัง ๆ หรือการกระทำตามคุณค่าของพวกเขากลายเป็นตัวละครที่ร้ายกาจของเรื่องราวความรับผิดชอบต่อนิทานนั้นไม่ได้เป็นสีดอกกุหลาบหรือมีการเล่าเรื่องที่ใครบางคน เขาต้องการที่จะกำหนด. หากมีบางสิ่งที่อันตรายจริงๆและไม่เพียงพอก็คือการใช้ประโยชน์จากการใช้ขั้วต่อหัวรุนแรงที่ชอบแยกแยะผู้คนระหว่างคนดีกับคนเลว เราทำบ่อยจนเราแทบจะไม่สังเกตเห็น. ตัวอย่างเช่น, หากเด็กเชื่อฟังสงบและเงียบเราพูดได้ทันทีว่าเป็น "ดี". ในทางตรงกันข้ามคนที่มีตัวละครคือanswerónกระสับกระส่ายและมีแนวโน้มที่จะโกรธเคืองมากเราไม่ลังเลที่จะพูดออกมาดัง ๆ ว่า "คุณเป็นเด็กเลว". ราวกับว่าพวกเราหลายคนมีแผนการสร้างตัวเองที่แข็งแกร่งเกี่ยวกับสิ่งที่เราคาดหวังจากผู้อื่น, เกี่ยวกับสิ่งที่เราพิจารณาอย่างเพียงพอและน่านับถือเกี่ยวกับสิ่งที่เราเข้าใจว่าเป็นสังคมชั้นสูงหรือความมีน้ำใจ. ดังนั้นเมื่อองค์ประกอบเดียวของสูตรภายในนั้นไม่เป็นจริงจะไม่แสดงออกหรือไม่ปรากฏขึ้น เมื่อมีอะไรผิดพลาดเราไม่ลังเลที่จะอธิบายว่าบุคคลนั้นเป็นคนที่ไม่สนใจ,...
เมื่อฉันคิดว่าฉันไม่ใช่คนดี
คุณเคยรู้สึกเหมือนเป็นคนไม่ดีหรือไม่? บางครั้งเราทำผิดพลาดที่ทำให้เรารู้สึกแย่ ความผิดบอกเราและเราเชื่อว่าเราเป็นคนไม่ดี แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ผิดพลาดหมายความว่าคุณไม่ใช่คนดี เชื่อฉันสิ, หากคุณกำลังคิดว่าคุณเป็นคนไม่ดีหรือไม่. คนไม่ดีไม่คิดว่าพวกเขาจะไม่ดี พวกเขาทำหน้าที่เพียงเพื่อประโยชน์ของพวกเขาทำผิดโดยไม่มีเหตุผล. เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเป็นคนไม่ดีคุณเคยคิดไหมว่ามันเป็นสิ่งที่คนอื่นต้องการทำให้คุณรู้สึก? วันนี้คุณจะค้นพบว่าทำไมบางครั้งคุณคิดว่าคุณกำลังแสดงในแง่ลบเมื่อมันไม่เป็นเช่นนั้น. มีปัจจัยหลายอย่างที่มีอิทธิพล แต่สิ่งสำคัญคือคุณเห็นมันอย่างไร. "อย่าลืมว่าดีหรือไม่ดีสิ่งนี้จะเกิดขึ้น" -Jorge Bucay- ขอบเขตระหว่างความดีกับความเลว ตั้งแต่คุณยังน้อยพวกเขาสอนคุณว่าคุณควรจะดีแค่ไหน แต่การเป็นคนดีจริงๆคืออะไร? ประพฤติดีช่วยเหลือผู้อื่นอย่าพูดว่า "ไม่"...
เมื่อคุณทำผิดพลาดให้ดีกับตัวเอง
ความผิดพลาดเป็นคู่ชีวิตที่แยกกันไม่ออกนอกเหนือจากอาจารย์ที่ฉลาดตราบใดที่เราพยายามเรียนรู้จากพวกเขา. ข้อผิดพลาดอาจเป็นโอกาสของความสำเร็จประสบการณ์ของความทุกข์ลึกหรือเหตุการณ์อื่นในชีวิตของเราทั้งนี้ขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา. ทัศนคติต่อความผิดพลาดของเราเป็นสิ่งสำคัญที่สุด. ความทุกข์ที่เกิดจากการทำผิดสามารถใช้พลังอันยิ่งใหญ่เหนือเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราต้องการ แต่ใครเป็นผู้สนับสนุนหลักที่ทำให้เรารู้สึกแย่เมื่อเราทำผิดพลาด? ต่อไปเรานำเสนอให้คุณ: นักวิจารณ์ภายใน. นักวิจารณ์ภายใน จำไว้ว่าเสียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มาจากภายในตัวคุณและนั่นคือการทุ่มเทให้กับการตัดสินว่าคุณแสดงออกคิดหรือรู้สึกอย่างไร? มันไม่ได้มีน้ำเสียงที่สูงมาก แต่ถึงแม้จะกระซิบเอฟเฟกต์ที่ทำให้เราแปลกใจ และแม้ว่าเราจะไม่สามารถมองเห็นรูปร่างของมันได้ แต่ดูเหมือนว่ามันจะไม่ใหญ่เกินไป ... แต่สิ่งที่เราแน่ใจก็คือว่าผลที่ตามมาจากการฟังมันจะใหญ่โต. เราแนะนำให้คุณรู้จักกับตัวละครที่อาศัยอยู่ในตัวเราและในการกระทำบางอย่างในฐานะผู้สนับสนุนหลักของชีวิตของพวกเขาและในคนอื่น...
เมื่อบุคคลอื่นปรากฏ
ในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดที่สุดในที่ทำงานในงานปาร์ตี้ในงานเลี้ยงอาหารค่ำกับเพื่อน ๆ, บางคนปรากฏว่าดึงดูดความสนใจของเรา. ทันใดนั้นเราก็พบว่าตัวเองกำลังอยู่ในทางแยกถ้าเรามีคู่และรู้สึกดึงดูดใจสำหรับคนที่เราเพิ่งจะเริ่มรู้. เราไม่ได้ควบคุมคนที่เราตกหลุมรัก, ใครดึงดูดเรา เราอาจจะอยู่ด้วยกันมานานหลายทศวรรษและทันใดนั้นมีคนอื่นปรากฏตัวใครบางคนที่ทำให้เราสั่นสะเทือนและตื่นเต้นอีกครั้ง. เรารู้สึกประหม่าเราเหงื่อออกมือเราพูดพล่ามเราสะดุดและหัวใจของเราเต้นเร็วขึ้น. "ความรักถือสองความทุกข์ยากที่สำคัญของเครื่องหมายตรงข้าม: รักคนที่ไม่รักเราและเป็นที่รักสำหรับผู้ที่เราไม่สามารถรัก". -Alejandro Dolina- สิ่งที่การศึกษาพูด? การศึกษาที่จัดทำโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสี่แห่งในอเมริกาเหนือ (มหาวิทยาลัยโคลัมเบียอินดีแอนาเคนตักกี้และเล็กซิงตัน) ได้ทำการศึกษาสตรี 160 คนอายุระหว่าง 19 ถึง...
เมื่อรักกับระยะทางเป็นตัวเลือก
มีหลายวิธีในการทำความเข้าใจความรักความรักและความรู้สึกมีหลายวิธี แต่บางคนก็ถูกตัดสินในทางลบโดยผู้ที่ไม่เข้าใจ. หนึ่งในวิธีที่แปลกประหลาดของการใช้ชีวิตความรักคือการรักในระยะทางโดยเลือกเอง เราไม่ได้พูดถึงคู่รักที่ถูกบังคับให้อยู่แยกกันไม่ว่าจะด้วยเหตุผลเรื่องงานหรือครอบครัว แต่เราพูดถึงคนที่ตัดสินใจไม่อยู่ภายใต้หลังคาเดียวกัน. ความรักในระยะทางคือในระยะสั้นการเป็นคู่รัก แต่ไม่ได้อยู่เป็นคู่รัก. มันก็เหมือนกับการเกี้ยวพาราสีถาวรที่ส่วนหนึ่งของความใกล้ชิดของความสามารถในการอยู่ร่วมกันถูกปฏิเสธ กิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิตของเขาถูกดำเนินการเหมือนคู่อื่น ๆ แต่ความคิดที่จะอยู่ด้วยกันอย่างเรียบง่ายไม่ต้องการเป็นทางเลือก. วิธีการทำความเข้าใจความรักนี้ถูกมองด้วยความประหลาดใจและเงียบสงบโดยส่วนที่เหลือของสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยคู่เหล่านั้นที่ต้องการอยู่ร่วมกันนี้ไม่มีทางเลือกที่จะรักษา พวกเขาล้มเหลวที่จะเข้าใจว่ามันอาจเป็นความรักที่มีการบอกเลิกอย่างชัดเจนเพื่อแบ่งปันความใกล้ชิดที่อาศัยอยู่ภายใต้หลังคาเดียวกัน พวกเขาคิดว่าเบื้องหลังการตัดสินใจของพวกเขานั้นน่ากลัวอย่างยิ่งต่อความมุ่งมั่น. ความรักมีพันรูปแบบ มันปรับให้เหมาะกับแต่ละคู่เป็นสกินที่สอง ดังนั้นความรักจึงมีความหมายและวิธีการทำความเข้าใจนับพัน แต่เรามีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่เราสามารถเข้าถึงได้....
เมื่อเราพักในวัยเด็กในห้องใต้ดินของสมอง
มีคนที่โชคดีพอที่จะมีความสุขในวัยเด็กที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์และสถานที่ที่จะหาการรักษาความปลอดภัยที่เพียงพอที่จะเติบโตด้วยความอิสระและความเงียบสงบ อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ, พวกเขาประสบปัญหาบางอย่างที่บางครั้งทำให้พวกเขาพบว่าตนเองมีกำแพงที่ไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยความจริงที่ว่าในบางช่วงเวลาทำให้พวกเขาไม่สามารถเพลิดเพลินกับสิทธิที่จำเป็นของเด็กทุกคนให้มีความสุขเติบโตด้วยความรักและความมั่นคง. การละทิ้งครอบครัว, การล่วงละเมิดทางเพศ, ความรุนแรงที่บ้าน, สถานการณ์ทางเศรษฐกิจที่เลวร้าย, เหตุการณ์ความรุนแรง, การสูญเสีย ... บางครั้งสันนิษฐานว่ามีบุคคลที่ใช้การปราบปราม “ลืม” ชอกช้ำในวัยเด็กของเหล่านั้น, ช่วงเวลาที่ถูกบล็อกโดยไม่รู้ตัวจากความเครียดในระดับสูง ที่ในภายหลังและหลายปีสามารถกู้คืนได้ตามธรรมชาติ ¿เป็นไปได้ไหม? ซ่อนบาดแผลในพื้นฐานของสมอง ความคิดที่ว่าบาดแผลจำนวนมากที่เกิดขึ้นในวัยเด็กมักจะอยู่ในจิตไร้สำนึกของเราเพื่อให้เราสามารถจัดการกับชีวิตที่มีมากกว่าปกติหรือน้อยกว่านั้นขึ้นอยู่กับมุมมองของจิตวิเคราะห์ฟรอยเดียน. ความทรงจำเชิงลบที่เต็มไปด้วยความเจ็บปวดและความมืดจะยังคงแฝงอยู่ในตัวเราในบางวิธีเราไม่ได้ตระหนักถึงพวกเขา...
เมื่อมีคนทำให้คุณเป็นคนที่ดีกว่าคุณจะรู้ว่าอะไรควรอยู่ในชีวิตของคุณ
ความจริงง่ายๆที่ความผูกพันกับใครบางคนทำให้คุณ "คนดี" เป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคน ๆ นั้นควรอยู่ในชีวิตของคุณ. พวกเขาเป็นวิญญาณที่เข้าสู่ประวัติส่วนตัวของเราเพื่อสร้างประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมและสมบูรณ์แบบระหว่างสองชีวประวัติที่มีต้นกำเนิดประสบการณ์และวิธีการมองโลกที่แตกต่างกัน . ผู้ที่เพิ่มขึ้นเช่นบาล์มปลอบโยนและผู้ที่ให้ความช่วยเหลือความปลอดภัยและการบรรเทาทุกข์แก่เรา ผู้ที่ทำให้การรับภาระมากขึ้นและมีชีวิตที่สนุกสนานมากขึ้น คนที่โดดเด่นด้วยแขนในบ้าน. คนที่สวยงามคนที่เปล่งประกายความอบอุ่นและความงามทางจิตใจ. คนที่ทำให้เราเข้าใจว่าเราไม่รวยจนกว่าเราจะมีอะไรบางอย่างที่เงินไม่สามารถซื้อและสิ่งที่ชื่อใบหน้ากลิ่นและความรู้สึก คนที่มีความกลมกลืนไม่เปลี่ยนแปลงนั้นสอนให้เรารู้ว่าโลกนี้เป็นสถานที่ที่ดีที่จะเรียนรู้มากมาย. ฉันเป็นฉันเพราะคุณมีอยู่ ประวัติของเราถูกกำหนดโดยเราและคนอื่น ๆ; ดังนั้นเราสามารถพูดได้ว่าตัวตนของเราถูกสร้างขึ้นจากคนอื่น ๆ ดังนั้นหากเราเกี่ยวข้องกับคนสวยที่นำความดีงามความงามความรักและความรู้มาให้เราเราจะคาดการณ์จากคุณค่าและความรู้สึกเหล่านั้นที่การแลกเปลี่ยนนี้ได้สร้างขึ้น. นั่นคือเหตุผลที่มีคนที่กลายเป็นสถานที่ของเราบ้านของเราสวรรค์ของเรา....
