จิตวิทยา - หน้า 186
ผู้หญิงของ Katherine Pancol
วันนี้ฉันขอเสนอการเยี่ยมชมที่แปลกประหลาดซึ่งอาจอยู่ห่างจากสมมุติฐานที่ฉันมักจะเล่นในบล็อกที่ยอดเยี่ยมนี้ แต่ ฉันต้องการเสนอวิธีการสำหรับผู้หญิงที่สะท้อนให้เห็นถึงนักเขียนชาวฝรั่งเศส Katherine Pancol ในงานของเขา. Katherine Pancol ได้แสดงให้เห็นหลายครั้งที่ความสามารถมหาศาลของเธอในการอธิบายผู้หญิงทุกชนิดและเงื่อนไขและฉันจำได้ว่าหลังจากอ่านงานของเธอหลายครั้งฉันรู้สึกทึ่งกับโลกที่เธอสร้างขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันคิดว่ามันสำคัญที่จะเข้าหาหนังสือใด ๆ ของนักเขียนที่อุดมสมบูรณ์และยอดเยี่ยมนี้. เกี่ยวกับ Katherine Pancol ก่อนที่จะไปที่หัวข้อโดยตรงเราควรทำความรู้จักกับผู้เขียนให้ดีขึ้นหน่อย Katherine Pancol ดังนั้นฉันทำบันทึกชีวประวัติเล็ก ๆ...
Microagressions ทรมานทุกวัน
หลายคนเรียกพวกเขาว่า "subtleties" หรือ "hint" แต่ในความเป็นจริงมันเกี่ยวกับ microaggressions พวกเขาเป็นคำหรือการกระทำที่มีองค์ประกอบก้าวร้าว, แต่ในทางใดทางหนึ่งหรืออีกทางหนึ่งปกปิดหรือบิดเบือนเนื้อหาที่รุนแรงที่พวกเขาถ่ายทอด ตัวอย่างที่พบมากที่สุดคือคนที่ไม่ตอบคำทักทายของภารโรงหรือเลขาเพราะดูเหมือนว่าจะเสียเวลา. ในประเทศตะวันตกส่วนใหญ่ห้ามทำการเลือกปฏิบัติโดยพิจารณาจากเพศเชื้อชาติชนชั้นทางสังคมหรือความเชื่อตามกฎหมาย. อย่างไรก็ตามหลายคนยังไม่เข้าใจความหมายของข้อห้ามนี้จนเสร็จสิ้นดังนั้นพวกเขาจึงยังคงแยกแยะหรือปฏิเสธผู้ที่สั่งการอคติต่อไป เพื่อที่ว่าสิ่งนี้จะไม่สร้างปัญหาพวกเขาใช้ microagressions. "ฉันมีความฝันที่ลูกสี่คนของฉันมีชีวิตอยู่ต่อวันในประเทศที่พวกเขาไม่ได้ถูกตัดสินด้วยสีผิวของพวกเขา แต่จากเนื้อหาของตัวละครของพวกเขา". -Martin Luther King- บางครั้ง microagressions...
อุปมาอุปมัยของการต่อต้านการก่อการร้าย
การต่อสู้กับการก่อการร้ายเรียกว่าการต่อต้านการก่อการร้าย รัฐและกองกำลังรักษาความปลอดภัยและร่างกายเป็นนักแสดงหลักที่ปฏิบัติภารกิจนี้ให้สำเร็จ การก่อการร้ายเป็นปรากฏการณ์ที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา, การต่อต้านการก่อการร้ายต้องปรับให้เข้ากับการก่อการร้ายรูปแบบใหม่ หากคุณต้องการประสบความสำเร็จ ดังนั้นการต่อต้านการก่อการร้ายจึงเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนซึ่งยากต่อการตีความ ดังนั้นการใช้คำอุปมาอุปมัยในการทำความเข้าใจจึงเป็นที่แพร่หลายมาก. คำอุปมาอุปมัยเป็นตัวเลขทางวรรณกรรมที่คำหรือวลีแสดงถึงวัตถุหรือแนวคิดที่แตกต่างซึ่งเสนอความคล้ายคลึงกันหรือคล้ายคลึงกัน. การใช้คำอุปมาอุปมัยช่วยให้เข้าใจปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนได้ง่าย อย่างไรก็ตามอุปมาอุปมัยยังทำให้ปรากฏการณ์ง่ายขึ้นและให้ความเข้าใจผิดโดยรวม ดังนั้นแม้ว่าอุปมาอุปมัยช่วยให้เข้าใจปรากฏการณ์ที่พวกเขาเป็นตัวแทนได้ดีขึ้น แต่พวกเขาก็ลืมแนวคิดอื่น ๆ ที่ว่าเพราะพวกเขาไม่เข้ากับอุปมาอุปมัย. การต่อต้านการก่อการร้ายในฐานะ "สงคราม" อุปมาของสงครามบ่งชี้ว่าสงครามอยู่ระหว่างรัฐ ศัตรูนั้นเป็นหน่วยงานระดับชาติที่สามารถระบุตัวได้ซึ่งต่อต้านประเทศของเรา ดังนั้นการดำรงอยู่ของทั้งสองจึงเป็นไปไม่ได้หนึ่งในนั้นต้องหายไปคุณจะไม่สามารถบรรลุข้อตกลงได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นความขัดแย้งที่ไม่มีผลรวม,...
การโกหกเป็นหินที่หนักที่สุดในกระเป๋าเป้สะพายหลังของเรา
หากคุณไม่รู้จักคำว่า "mythomania" แน่นอนว่าคุณเคยได้ยินเรื่องโกหกทางพยาธิวิทยาหรือการบีบบังคับ อาจนึกถึงภาพยนตร์หรือหนังสือที่ตัวละครมีปัญหานี้ ภาพยนตร์เหล่านี้บางครั้งได้รับการแนะนำในประเภทตลก; อย่างไรก็ตามมันก็ไม่ใช่เรื่องสนุกมันเป็นสิ่งที่โหดร้ายและน่าทึ่งสำหรับคนที่มีชีวิตอยู่และสำหรับคนที่ข้ามเส้นทางของพวกเขา. มันเป็นปัญหาที่ร้ายแรงมากที่มีผลกระทบที่เจ็บปวดทั้งสำหรับคนที่อยู่ในทางพยาธิวิทยาและเป็นเรื่องบังคับและสำหรับคนที่เกี่ยวข้องกับมัน นอกจากนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ไว้ใจเธออย่างไม่คาดคิดและไม่เคยคาดหวังสิ่งที่พวกเขาจะค้นพบเมื่อเวลาผ่านไป. การโกหกที่เคร่งศาสนาจะต้องเป็นครั้งคราวไม่ปกติ การโกหกเป็นเรื่องปกติในสังคมที่เราอาศัยอยู่. สิ่งที่เรียกว่า "การโกหกที่เคร่งศาสนา" นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าทรัพยากรสุดท้ายที่บางครั้งเราใช้เพื่อก้าวออกจากสถานการณ์ที่สร้างความขัดแย้ง. บางครั้งพวกเขาก็เคยชินกับการไม่รุกรานผู้อื่นหรือปกป้องศักดิ์ศรีของเรา. จาก "ฉันไม่สามารถอยู่กับคุณเพราะฉันยุ่งตลอดบ่าย" ในความเป็นจริงตอนบ่ายฟรี แต่เราไม่รู้สึกอยากออกจากบ้าน แม้กระทั่ง "ใช่คุณสวยมากชุดนั้นดูดี" เมื่อเราไม่รู้สึกเช่นนั้น...
เทคนิคที่ดีที่สุดในการลดความวิตกกังวล
เทคนิคการสงบความวิตกกังวลในแต่ละวันเป็นความช่วยเหลือเบื้องต้น. พวกเขาทำหน้าที่เป็นกลยุทธ์การป้องกันและการเผชิญปัญหา ในที่สุดก็มีการสนับสนุนอย่างเพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้สภาวะในชีวิตประจำวันเหล่านี้กลายเป็นความจริงที่เรื้อรัง ในสถานการณ์ที่ไม่ช้าก็เร็วผู้ป่วยจะสูญเสียการควบคุมจนกระทั่งเกิดความวิตกกังวลทั่วไป. ความก้าวหน้าด้านประสาทวิทยาศาสตร์ช่วยให้เราเข้าใจเงื่อนไขต่างๆของชุดนี้ได้ดีขึ้น ดังนั้นการศึกษาเช่นเดียวกับที่ดำเนินการโดยแพทย์ Baldwin DS และ Leonard BE ของมหาวิทยาลัย Cape Town ในแอฟริกาใต้ชี้ให้เราเห็นสิ่งที่น่าสนใจ เมื่อเรามีประสบการณ์ ความวิตกกังวลเปิดใช้งานในสมองของเราซึ่งเรียกว่า "เครือข่ายความกลัว". การเปลี่ยนแปลงเชิงหน้าที่และประสาทเคมีที่เกิดจากอารมณ์นี้มีมากมาย. เหนือสิ่งอื่นใดหากเราเผชิญกับสภาวะที่ร้ายแรงกว่าและเหนือสิ่งอื่นใดพงศาวดาร...
วิธีที่ดีที่สุดในการค้นพบสตรีนิยมโดย วิธีนุ่ม
มีสองวิธีที่สตรีนิยมเข้ามาในชีวิตของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย. หนึ่งคือวิธี "อ่อน" ซึ่งอาจารย์ชั้นเรียนมหาวิทยาลัยหนังสือสารคดีหรือภาพยนตร์เข้าใจว่าสตรีนิยมคืออะไรและวิวัฒนาการของมันคืออะไร จากปัจจุบันกับจูดิ ธ บัตเลอร์หรือจากมิเกลเดเซร์บันเตสกับ "El Quijote" ซึ่งเขาได้เลื่อนตำแหน่งแล้วตัวอย่างเช่นภาษารวมในบางย่อหน้าของเขา. อีกวิธีคือ "ยาก" โดยที่เราต้องการให้ผู้หญิงไม่ต้องผ่านการตระหนักถึงสิ่งที่คำว่าหมายถึงเยาะเย้ยและปีศาจในส่วนที่เท่ากัน มันเป็นเส้นทางแห่งความทุกข์วิธีที่ตรงกันข้ามคือการรู้จักสตรีนิยมเพราะคุณต้องเผชิญกับผลร้ายกาจที่สุดของ Machismo. อย่างไรก็ตามทั้งสองวิธีมีอยู่และเป็นสิ่งที่สร้างการรับรู้และการเคลื่อนไหว. ทั้งสองวิธีมีความจำเป็นในการสร้างผลงานเหมือน Virginie de Despentes ซึ่งหลังจากถูกข่มขืนโดยผู้ชายหลายคนกับเพื่อนเป็นโสเภณีและต้องผ่านสถานการณ์แบบอื่นกลายเป็นนักเขียนและเรียกประสบการณ์ของเธอว่า...
ถุงน่องสีส้มไม่เคยให้น้ำผลไม้
เราไม่ใช่ถุงน่องสีส้ม. เราไม่ได้เป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่สมบูรณ์มองหาอีกครึ่งหนึ่งของเรา. เราไม่จำเป็นต้องมาจากคนอื่นเพื่อที่จะมีความสุข เราเป็นผลไม้ทั้งหมด แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นส้ม พวกเราบางคนเป็นแอปเปิ้ลลูกแพร์อื่น ๆ กล้วยอื่น ๆ. เรามีสีแตกต่างกันเราย้อมสีเพื่อรสนิยมและเราจัดการยิงอารมณ์อ่อนไหวของเราที่จะ. บางครั้งเราจัดการเพื่อรักษาจังหวะของผลไม้สหาย แต่แต่ละคนมีความโค้งและแต่ละเส้นทางมีความลาดชันที่แตกต่างกัน. ทั้งหมดนี้คือสิ่งที่เห็นได้ชัดว่าสร้างความแตกต่างในความสัมพันธ์ อย่างที่เราเห็นมีไม่เพียงแค่สถานการณ์เดียวเท่านั้นที่มีอยู่มากมาย และนั่นคือสิ่งที่เราต้องอยู่ด้วยความสามารถของเราที่จะกลายเป็นน้ำผลไม้เข้มข้น. ฉันไม่ต้องการคุณฉันต้องการคุณ กล้วยและส้มสามารถรวมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากเป็นกรณีที่ทั้งสองเต็มใจที่จะเดินไปด้วยกันเพื่อสร้างชีวิตที่เหมือนกันเพื่อมีส่วนร่วมในสาระสำคัญของคุณและไม่ส่งรสชาติของอีกฝ่าย. ไม่มีใครสามารถรับผิดชอบต่อความต้องการและข้อบกพร่องของใครได้, เราเป็นคนอิสระและอิสระไม่เคยมีสัญญา....
น้ำตาของเด็กเป็นกระสุนที่พุ่งตรงไปที่หัวใจ (ทารกซึมเศร้า)
เป็นที่รู้จักกันน้อย แต่มีภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กอยู่. เด็กเศร้าที่ร้องไห้ที่ไม่ยิ้มใครโกรธอยู่ตลอดเวลาและไม่สนุกกับชีวิต เด็กที่จมน้ำตายด้วยความปวดร้าว เด็ก ๆ ที่เห็นความไร้เดียงสาของพวกเขามืดลงโดยปีศาจร้ายแห่งความหดหู่. เพราะใช่มีเด็กที่จมอยู่ในความเศร้าลึก เด็ก ๆ ที่ไม่สามารถยิ้มได้เพราะในความเป็นจริงแล้วพวกเขาได้ทำหน้าที่ควบคุมเบรกให้บริสุทธิ์. ดูเหมือนจะไม่จริงเพราะภาพที่เราเก็บในวัยเด็กคือเด็กทุกคนยิ้มมีความสุขและขี้เล่น. ปัญหาทางจิตทุกปัญหามีความรับผิดชอบต่อสังคม เพราะเมื่อเราเห็นเด็กที่ร้ายแรงและโหดร้ายเราพยายามบอกเขาว่าเขาไม่ควรเศร้าที่เขาไม่ควรร้องไห้เพื่อเขาจะได้ยิ้ม ความผิดพลาดครั้งแรกและร้ายแรงขั้นต้น. เด็กที่ซึมเศร้ายังคงสนทนาภายในกับตัวเองที่ไม่ค่อยชัดเจนและมองเห็นได้ บางคำถามที่จะถูกวางคือ: ฉันจะบังคับตัวเองให้ดีได้อย่างไร ทำไมผู้คนถึงยืนยันว่าฉันยิ้มเล่นอย่าร้องไห้และไม่เคยโกรธ? ทำไมฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงความรู้สึกนี้หงุดหงิด? ทำไมทุกคนมองมาที่ฉันแปลก...
