Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 966
เข้าด้วยกัน แต่ไม่ได้ผูกติดอยู่ทั้งคู่เป็นวิตามินทางอารมณ์
เป็นเรื่องปกติที่คู่รักจะมีชีวิตอยู่ผูกติดกันและลดความกังวลและความเป็นไปได้ของการเติบโตทางอารมณ์ที่สมาชิกแต่ละคนมี. คู่ต้องได้รับปีกบินไม่ติดอยู่ในกรงเพื่อเพลิดเพลินกับสิ่งที่เป็นและการถ่ายทอด. ดังนั้นสิ่งที่ชัดเจนคือความสุขของแต่ละคนต้องขึ้นอยู่กับตัวเองสิ่งที่เกิดขึ้นคือทั้งคู่เป็นหนึ่งในผู้ที่ได้รับการปรับปรุงหลัก ดังนั้นเพื่อให้ได้ผลเต็มที่เราจะต้องใส่ใจกับความเชื่อมากมายที่ดักจับเราในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาได้. เพื่อให้สมาชิกของทั้งคู่ทำงานเป็นวิตามินที่จำเป็นพวกเขาต้องทำตามขั้นตอนสำคัญ: ค้นหาจุดประสงค์ที่ใช้ร่วมกันขณะเดียวกันก็รักษาพื้นที่ส่วนตัว. สำหรับเรื่องนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่เวลาผ่านไปและมีความรู้ร่วมกันในเชิงบวก. ค้นหาจุดประสงค์ที่ใช้ร่วมกันสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ การระบุสาเหตุที่การค้นหาจุดประสงค์ที่ใช้ร่วมกันเป็นขั้นตอนแรกในการเก็บรักษา พื้นที่ส่วนตัวของแต่ละคู่. ทำมัน เพิ่มความสามารถในการพบและสำรวจขอบเขตใหม่, สนับสนุนแต่ละบิตของมัน. ค้นหาช่วงเวลาเหล่านั้นเพื่อแบ่งปันและแยกแยะพวกเขาจะช่วยให้สมาชิกของคู่เข้าใจว่ามีเวลาที่จะเติบโตใน บริษัท และจัดการร่วมกัน แต่ระวังคุณต้อง ระวังว่าจุดประสงค์ที่ใช้ร่วมกันนี้จะไม่ดูดซับเราไม่ว่าจะเป็นคู่หรือเป็นคนที่มีข้อกังวล. ดังนั้น, คู่รักที่ทำตัวเป็นวิตามินทางอารมณ์จะแบ่งปันความกังวล,...
ด้วยกัน แต่ไม่รบกวนช่วงฤดูร้อนและความสัมพันธ์ของทั้งคู่
วันหยุดฤดูร้อนเป็นการทดสอบความสัมพันธ์ของคู่รักใด ๆ เนื่องจากมีการแบ่งปันสองสามชั่วโมงต่อวันและในวันหยุดสุดสัปดาห์ด้วยกัน 24 ชั่วโมง. วันหยุดฤดูร้อนเป็นสถานการณ์ที่ต้องมีการปรับตัว, ซึ่งจะประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวขึ้นอยู่กับลักษณะของความสัมพันธ์ของทั้งคู่และความยืดหยุ่นทางจิตวิทยาของสมาชิกแต่ละคน. ต่อไปเราจะอธิบายว่าทำไมความสัมพันธ์ของทั้งคู่จึงได้รับผลกระทบจากวันหยุดอะไรคือความขัดแย้งหลักที่คู่รักต้องเผชิญในช่วงฤดูร้อนและวิธีที่คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณด้วย 3 แนวคิดสามข้อต่อไปนี้. วันหยุดส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์มากกว่าความสัมพันธ์อื่น ๆ หรือไม่?? ใช่คำตอบคือใช่. ความสัมพันธ์ของทั้งคู่มีลักษณะที่แตกต่างจากความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอื่น ๆ เช่นครอบครัวมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ในการทำงาน. แตกต่างจากความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวโดยส่วนใหญ่เราเข้าใจความสัมพันธ์เหล่านี้ว่าไม่มีเงื่อนไข (ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับครอบครัว) ความสัมพันธ์ของทั้งคู่นั้นมีเงื่อนไข...
ลองเล่นเพื่อจินตนาการว่าเราไม่มีกำหนด
เรากำลังจะไปเล่นเพราะเราไม่มีเส้นตายทุกอย่างที่เกิดขึ้นในตอนนี้อาจจบลงหรือไม่. มาเล่นกันเถอะเราให้ทุกอย่างไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น. หลับตาจดจ่อและเชื่อมต่อกับเด็กในตัวคุณ เราจะเริ่ม? ลองนึกภาพว่าไม่มีที่สิ้นสุดที่เราถูกแช่อยู่ในอนันต์และดังนั้นเราสามารถมองไปที่ขอบฟ้าไกลที่สุด. ความกลัวของเราจะหายไปมันง่ายกว่าที่จะโยนตัวเองและเดิมพันกับทุกสิ่งที่วันหนึ่งเราฝัน. เราเห็นแสงสว่างของความดีทั้งหมดที่กำลังจะมาถึง. ลองคิดดูสิ เราสามารถมอบสิ่งที่ดีที่สุด แต่ไม่ใช่เพราะกลัวว่ามันจะจบลง แต่เพราะเราต้องการและสนุกกับมันจริงๆ. ที่ทำงานในเวลาว่างกับครอบครัวเพื่อนและเวลาที่เราอยู่ด้วยกัน เราเริ่มที่จะรักราวกับว่าไม่มีวันพรุ่งนี้ร้องเพลงราวกับว่าเพลงเป็นนิรันดร์และเต้นรำราวกับว่าไม่มีที่สิ้นสุดหรือเราจะแก่เฒ่า. ลองเล่นเพื่อจินตนาการว่าวันสิ้นสุดไม่ได้เขียนขึ้นว่าไม่มีวันหมดอายุ. ให้เด็กเชื่อและผู้ใหญ่ทำทั้งคู่เป็นคนเดียวกัน. ลองนึกภาพโดยไม่ จำกัด ไม่ จำกัด โดยไม่ต้องคิดเมื่อมันจะจบเฉพาะในสิ่งที่เกิดขึ้น...
คุณเล่นเพื่อสูญเสียฉันและคุณสูญเสีย
คุณเล่นเพื่อสูญเสียฉันและคุณสูญเสีย. คุณพนันว่าหัวใจของฉันในเกมที่คุณคิดว่าจะสนุกและทำให้เราทั้งคู่ต้องทนทุกข์ทรมานกับความรัก. เพราะถ้าคุณปฏิบัติต่อความรักเป็นเกมแห่งโอกาสโชคอาจทำให้คุณต้องจ่ายแพง. คุณตัดสินใจว่ากับฉันคุณจะแกล้งมีช่วงเวลาที่ดี. คุณคิดว่าการวางตัวเป็นสุภาพบุรุษคุณจะปิดการขายได้. ถ้าคุณสะกดฉันตามคำพูดที่สวยงามและสัญญาที่ว่างเปล่าคุณจะได้สิ่งที่คุณต้องการ แต่สำหรับสิ่งที่น่าประหลาดใจที่โชคชะตาเก็บไว้ชะตาที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ตอนนี้คุณต้องกลืนคำพูดของคุณเอง. เพราะคำสัญญาซึ่งว่างเปล่าในเวลานั้นเปลี่ยนความหมายของพวกเขาเมื่อรอยยิ้มของฉันเพิ่มขึ้น. คุณรู้สึกสะดวกสบายที่อยู่ข้างๆฉันและสิ่งที่คุณเล่นเพื่อให้พ้นมือ แล้วคำถามก็มาที่ไม่มีคำตอบที่เป็นตรรกะ แต่เป็นส่วนหนึ่งของความตั้งใจว่าทำไมคุณถึงเล่นด้วยหัวใจของฉัน? อย่ามาเป็นผู้หญิงที่แท้จริงด้วยการหลอกลวง จูบเธอโดยไม่ต้องการเธอใช้เธอโดยไม่รักเธอ สำหรับผู้หญิงที่แท้จริงให้ปฏิบัติต่อเธอราวกับว่ามันเป็นความจริงราวกับว่ามันเป็นเวลาราวกับว่าชีวิตสิ้นสุดลงในแต่ละจูบ " -ใจของแบรนโด- อย่าสัญญากับดวงดาวถ้าคุณไม่สามารถจุดเทียนสองดวง นักเล่นงูใช้เพลงเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ต้องการ แต่ในกรณีของคุณคุณเล่นด้วยคำพูดเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ. คำพูดที่สวยงามที่อาคมใจและคว้าใบหน้าของฉันด้วยความหวานเพื่อใช้เป็นผืนผ้าใบของรอยยิ้มกว้าง...
การเล่นในที่ทำงานกุญแจสู่ผลผลิตและนวัตกรรม
หลายคนทำงานในระหว่าง มีเวลามากด้วยความหวังว่ายิ่งพวกเขาอุทิศเวลาในการทำงานมากเท่าไหร่ปัญหาของพวกเขาก็จะถูกแก้ไขเร็วขึ้น. ดังนั้นภาระงานเริ่มเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่ง พวกเขาล้นและเผาไหม้. สถานที่ทำงานเป็นที่ที่เราใช้เวลาส่วนใหญ่ ถึงเวลาที่ไม่มีใครจะกลับมาหาเราและเราต้องพยายามที่จะสนุก ... คน Hya ที่ต้องการหรือต้องการงานที่สร้างสรรค์มากขึ้นหรือเล็กลง แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือโดยไม่ต้องพักผ่อนหย่อนใจ. ความสำเร็จในการทำงานไม่ได้ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณทำงาน แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของงานซึ่งขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดีของคนงาน. ใช้เวลาในการกู้คืนผ่านเกม มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่มืออาชีพสามารถทำได้ ตัวอย่างเช่นหากมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นหรือมีการอุดตันเกิดขึ้นเกมอนุญาตให้คุณเปลี่ยนมุมมองที่เกี่ยวข้องกับปัญหาและเข้าใกล้จากมุมมองใหม่, เพราะมันช่วยให้ปล่อยความเครียดที่เกิดขึ้นในที่ทำงาน. เกมในที่ทำงานช่วยให้เป้าหมายและร่างกายสดชื่นกระตุ้นการทำงานเป็นทีมช่วยเพิ่มพลังงานป้องกันการสึกหรอทางร่างกายและจิตใจรวมทั้งกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ...
เล่นหมากรุก 5 ประโยชน์สำหรับสมองของคุณ
หมากรุกเป็นเกมที่ใช้กลยุทธ์เก่ามากที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจและอารมณ์ที่ค่อนข้างสมบูรณ์. ประโยชน์หลักบางประการของมันคือการปรับปรุงการวางแผนองค์กรการแก้ปัญหาความสนใจความสามารถในการแปลความจำหน่วยความจำปัญญาประดิษฐ์และอารมณ์. กำลังเล่นหมากรุก เป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดของกิจกรรมทางปัญญาที่ขี้เล่น. นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาทักษะด้านบวกอื่น ๆ เช่นการขัดเกลาทางสังคมและการเคารพกฎของเกม ความจริงแล้วถือว่าเป็นกีฬา. หนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของเขาคือ ทุกคนสามารถฝึกฝนได้. มีเพียงทักษะการเป็นผู้ใหญ่เท่านั้นที่จะต้องมีการพัฒนาเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจในระดับความรู้ความเข้าใจและในการโต้ตอบกับความเป็นจริง. ตั้งแต่ปี 1995, ยูเนสโกแนะนำให้มีการรวมหมากรุกเข้าไว้ในหลักสูตร. ขอแนะนำในระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาทั้งสำหรับเด็กและวัยรุ่นในทุกประเทศสมาชิก อย่างไรก็ตามวัตถุประสงค์นี้ยังไม่บรรลุผล. การเล่นหมากรุกมีประโยชน์มากมายทั้งทางด้านสติปัญญาและอารมณ์. ประวัติของหมากรุก ที่มาของหมากรุกยังคงเป็นที่ถกเถียงกัน อย่างไรก็ตามเวอร์ชันที่เป็นที่ยอมรับมากที่สุดคือ มันถูกคิดค้นในเอเชียอาจเป็นในอินเดีย....
เล่นกับเพื่อนในจินตนาการ
พวกเขามีหลายวิธีที่เด็ก ๆ จินตนาการมี: พวกเขาเป็นเพื่อนในจินตนาการ, สิ่งมีชีวิตเหล่านั้นที่เกิดขึ้นในใจของเด็กน้อยในฐานะเพื่อนเล่นแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่บางครั้งพวกเขาก็สามารถมีบทบาทป้องกันและระบุว่าพวกเขาควรประพฤติตนอย่างไร. เมื่อไรและอย่างไรเพื่อนในจินตนาการจะปรากฏขึ้น เพื่อนในจินตนาการเคาะประตูเพื่อเล่นตามปกติระหว่างสองหรือสามปีและมาพร้อมกับเกมของเด็กถึงแปดเมื่อเขาเริ่มไปโรงเรียนและมีการพัฒนาภาษาและความทรงจำอย่างเต็มที่. ผู้เชี่ยวชาญบางคนชี้ให้เห็นว่าเพื่อนในจินตนาการมักชอบเด็กที่ไม่เหมือนใครเด็ก ๆ ที่มีความอ่อนไหวต่อจินตนาการหรืออาชีพทางศิลปะ. ถึงแม้ว่าสำหรับเด็กเพื่อนในจินตนาการดูเหมือนจะเป็นจริงราวกับว่าเขาเป็นเนื้อและเลือด, การศึกษาบางชิ้นระบุว่าเด็ก ๆ หลายคนสามารถเข้าใจว่าเพื่อนของพวกเขาไม่มีอยู่จริง. ในกรณีนั้นเด็กจะรับรู้ถึงโลกรอบตัวเขา แต่มันยากสำหรับเขาที่จะเข้าใจอย่างเต็มที่เหมือนที่เป็นอยู่และชอบที่จะคิดค้นสิ่งที่ทุกอย่างเป็นไปได้. ในขณะที่เพื่อนในจินตนาการไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเด็กกับคนรอบข้างห่างจากงานประจำวันของเขาหรือทำให้เขาก้าวร้าว แต่ก็มีประโยชน์สำหรับทั้งพ่อแม่และลูก. ผ่านเพื่อนในจินตนาการ, เด็กแสดงความคิดของเขาทั้งบวกและลบ....
ผู้เล่นที่ย้ำ
ใครไม่ชอบเล่น มันเป็นหนึ่งในกิจกรรมเหล่านั้นที่ช่วยให้เรารู้สึกเหมือนเด็กอีกครั้งแม้เพียงชั่วขณะหนึ่ง. โดยพื้นฐานแล้วการเล่นคือการแสดงถึงอิสรภาพความคิดสร้างสรรค์และความสุข. อย่างไรก็ตามแม้บางสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับการพนันอาจกลายเป็นปัญหาเมื่อความหมายของมันถูกบิดเบือน ผู้เล่นที่หมกมุ่นเป็นตัวอย่างที่ดีของเรื่องนี้. ความจริงก็คือไม่ใช่ว่าทุกเกมจะเหมือนกัน ในภาษาสเปนเรามีคำว่า "เกม" เพื่อระบุ แต่ในภาษาอื่นจะมีความแตกต่างปรากฏขึ้น ยกตัวอย่างเช่นในภาษาอังกฤษคำว่า "เล่น" ใช้เพื่อระบุเกมที่แท้จริงที่สุด: สิ่งที่ดำเนินการเพื่อวัตถุประสงค์ในการนันทนาการเพียงอย่างเดียว ในทางกลับกัน, คำว่า "การพนัน" พูดถึงเกมประเภทอื่น: เกมที่เสี่ยงต่อการได้รับผลกำไร. "ชีวิตเป็นเกมของอัตราต่อรองที่น่ากลัวถ้ามันเป็นเดิมพันที่คุณจะไม่เข้าไปแทรกแซง"...
เกมและแบบฝึกหัดสำหรับคู่รักบำบัด
¿ความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในช่วงวิกฤตหรือคุณรู้สึกว่ามันจนตรอก? ¡พยายามที่จะทำการเปลี่ยนแปลงการบำบัดคู่!การบำบัดของคู่รักเป็นเครื่องมือช่วยเหลือที่ดีตราบใดที่มีการตัดสินใจร่วมกัน การใช้งานเพียงเล็กน้อยที่หนึ่งในสองต้องการที่จะปรับปรุงพลวัตของทั้งคู่ถ้าสิ่งอื่นขัดต่อ การบำบัดประเภทนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อคืนความผูกพันทางอารมณ์และความหลงใหลระหว่างคนสองคนให้สามารถดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและอยู่ภายใต้บรรยากาศแห่งความสุขและความเงียบสงบ. มี เกมและการออกกำลังกายสำหรับคู่รักบำบัด ที่สามารถช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์แห่งความรักและเราจะอธิบายให้คุณทราบต่อไปในบทความจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจจะสนใจ: วิธีการปรับปรุงการสื่อสารในดัชนีคู่ แบบฝึกหัดสำหรับคู่รักที่อยู่ในภาวะวิกฤต: เขียน 50 คุณธรรมของคู่รัก Dynamics สำหรับคู่รักบำบัด: วาดเส้นชีวิตของคุณ กำหนดเวลานัดพิเศษ จดหมายรักให้ตัวเอง 5 เกมสำหรับคู่รักบำบัด...
« ก่อน
964
965
966
967
968
ต่อไป »