บทความทั้งหมด - หน้า 642
ความล้มเหลวของหน่วยความจำทั้ง 4 ประเภททำให้เกิดความทรงจำ
ในขณะที่ผู้อ่านอาจจำสิ่งที่เห็นในบทความ "อะไรคือความทรงจำเท็จและทำไมเราต้องทนทุกข์ทรมานพวกเขา?" มีความเป็นไปได้ที่จะจดจำเหตุการณ์การสนทนาหรือสถานการณ์บางส่วนไม่สามารถจดจำหรือจดจำได้โดยไม่ต้องใช้ชีวิต. การลงลึกเข้าไปในนี้มีข้อผิดพลาดหลายประเภทที่สามารถทำได้และเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแบ่งปันข้อมูลนี้เนื่องจากความผิดพลาดเหล่านี้ทำให้มิตรภาพแตกแยกเพิกเฉยต่อการขัดแย้งสร้างความขัดแย้งครั้งใหญ่และปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่ต้องสงสัยเลย. คุณอาจสนใจ: "อารมณ์มีผลต่อความทรงจำของเราอย่างไร" ทฤษฎีของ Gordon Bower "ความล้มเหลวของหน่วยความจำต่อไปเราจะเห็นปรากฏการณ์หลายอย่างที่ทำให้ความจำของเราไม่น่าเชื่อถือเท่าที่ควร.ความตึงเครียดหนึ่งในปัจจัยที่กำหนดเงื่อนไขความจำของเราคือความเครียด, การทำความเข้าใจสิ่งนี้นอกเหนือจากการทำงานเกินความกังวลหรือเป็นการเปิดใช้งานในระดับของความตื่นตัวที่สามารถมอบให้โดยนับไม่ถ้วนเช่นเดียวกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เรามีส่วนร่วมทุกวัน. ความเครียดสร้างการปลดปล่อยของ corticosteroids โดยการกระตุ้นของแกน hypothalamic-pituitary-adrenal (HH)...
การไว้ทุกข์ 4 ประเภทที่เราต้องทนทุกข์ทรมาน
เรามนุษย์ดำรงชีวิตของเราเชื่อมโยงอารมณ์ความรู้สึกของคนที่เมื่อพวกเขาละทิ้งเราทำให้เราดื่มด่ำในการต่อสู้ที่เจ็บปวด. ความเศร้าโศกเป็นความรู้สึกเจ็บปวด, ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นหายไป และในการตกแต่งภายในของเราการต่อสู้ของฉันต้องการเริ่มต้น แต่ฉันไม่สามารถ. "การสูญเสียใด ๆ ในอดีตโดยไม่ปิดจะกลายเป็นน้ำหนักที่ไม่ให้ฉันขึ้นเครื่องซึ่งไม่อนุญาตให้ฉันเดินหน้าต่อไป" -Bernardo Stamateas- ความเป็นจริงของการสูญเสีย เมื่อเราพบว่าตัวเองจมอยู่กับการสูญเสียอย่างลึกล้ำเราจะตระหนักว่ามันเป็นเรื่องยากมากที่จะออกไปจากมัน. ในการเริ่มต้นเราอาจต้องจัดการกับการต่อสู้ภายใน: ฝ่ายหนึ่งยอมรับการสูญเสีย แต่ฝ่ายอื่นปฏิเสธ. นี่คือสิ่งที่เป็นธรรมชาติสิ่งที่เราต้องเข้าใจและเราต้องเข้าใจ อย่าโทษตัวเองหรือรู้สึกแย่ ปฏิกิริยาของคุณเป็นเรื่องปกติมากขึ้น ๆ ลง ๆ เป็นลักษณะของการไว้ทุกข์....
บทสนทนาภายใน 4 ประเภทที่คุณควรหลีกเลี่ยง
บางครั้งในชีวิตของเราเราต้องผ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวด หรือสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดที่มีลักษณะเชิงลบที่เราต้องเอาชนะ. อย่างไรก็ตามประสบการณ์ประเภทนี้ทำให้คนบางคนในลักษณะที่พวกเขาพัฒนาการสนทนาภายในของลักษณะเชิงลบ. บทสนทนานี้ไม่แนะนำให้ใช้ในตัวเอง แต่มันอันตรายยิ่งขึ้นเมื่อมันขู่ว่าจะอยู่และกลายเป็นนิสัย. ความจริงก็คือไม่มีใครได้รับการยกเว้นจากการเผชิญหน้ากับปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้. "ประวัติศาสตร์ไม่ได้เป็นเพียงแค่บทสนทนาที่น่าทึ่งระหว่างมนุษย์กับจักรวาล" -María Zambrano- การไม่สามารถแก้ปัญหานี้อาจเกิดจากความซับซ้อนของมันหรือเพราะเราไม่มีเครื่องมือเพียงพอที่จะแก้ปัญหา ภายใต้สถานการณ์เหล่านี้และ หากเราเห็นคุณค่าของปัญหาเป็นสำคัญมันเป็นเรื่องปกติที่ความกังวลจะปรากฏขึ้น: ความท้าทายได้รับการเปลี่ยนเป็นภัยคุกคาม. ความวิตกกังวลที่คาดหวัง ในความผิดปกติประเภทนี้เป็นเรื่องปกติที่จะมีบทสนทนาภายในที่เสริมความคิดในเชิงลบ และพวกเขากลับมาเราตอนที่เจ็บปวดที่เรายังไม่ได้เอาชนะ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือหน้าประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่เตือนเราถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเราเริ่มตอบโต้ในทางลบโดยพิจารณาว่าเป็นอันตราย. ความวิตกกังวลที่คาดหวังเป็นองค์ประกอบหลักของการคิดแบบนี้ เมื่อพวกเขาได้สร้างตัวเองในเรา...
อาหารเพื่อสุขภาพ 4 ประเภทให้อยู่ในรูปร่างที่ดี
เมื่อเราคิดถึงการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสิ่งแรกที่นึกถึงคือการออกกำลังกายและการให้อาหารที่ถูกต้อง เรามักจะเชื่อมโยงการลดน้ำหนักกับสุขภาพร่างกายและจิตใจ อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่กรณีเสมอไป. มีอาหารที่เสียสละสุขภาพของเราเพื่อการลดน้ำหนัก สิ่งที่ไม่แนะนำเลย.กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักคือเราใช้พลังงานน้อยกว่าการเผาผลาญ หากเราไม่ต้องการให้สุขภาพของเราได้รับผลกระทบเราจะต้องครอบคลุมความต้องการอาหารขั้นพื้นฐานของเรา ในบทความวันนี้คุณจะพบรายการอาหารสุขภาพเพื่อให้ร่างกายของคุณชื่นชม.บทความที่เกี่ยวข้อง: "24 อาหารที่เผาผลาญไขมัน (และมีสุขภาพดีสูง)"ความสำคัญของนิสัยการกิน: การศึกษาปฐมวัยเมื่อมันมาถึงการให้อาหารและบำรุงตัวเองในทางที่ดีต่อสุขภาพมันไม่คุ้มค่าการอดอาหารในช่วงเวลาหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิ่งที่เราต้องการคือผลลัพธ์ระยะยาว. สิ่งสำคัญที่นี่คือเราได้รับนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ. หากเรามีลูกวัยเด็กเหมาะสำหรับปลูกฝังไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ นิสัยการบริโภคอาหารนั้นเกิดขึ้นและพัฒนาขึ้นในวัยเด็กส่วนใหญ่อยู่ในครอบครัว ความรู้ของผู้ปกครองและความเชื่อของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินหรือไม่ถูกถ่ายทอดจากปีแรกของชีวิตและกำหนดค่าให้มากขึ้นหรือน้อยลงพฤติกรรมการให้อาหารในอนาคตของเด็ก เช่นเดียวกับที่จำเป็นในการให้ความรู้เกี่ยวกับค่านิยมดังนั้นการให้ความรู้เกี่ยวกับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ.บทความที่แนะนำ: "ประเภทของวิตามิน: ฟังก์ชั่นและประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ"การให้อาหารในรูปแบบสังคมปัจจุบันหากครอบครัวมีนิสัยการกินที่ดีนิสัยของพวกเขาจะส่งผลดีต่อเด็กซึ่งจะได้รับประโยชน์เมื่อพูดถึงการรักษาสุขภาพในระยะยาว อย่างไรก็ตาม, บางครั้งพฤติกรรมการกินจะได้รับผลกระทบจากด้านต่าง...
โรคหลอดเลือดสมอง 4 ชนิด (อาการและสาเหตุ)
การโจมตีหรือลายเส้น เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตเนื่องจากโรคในผู้หญิง และครั้งที่สองในผู้ชายในดินแดนสเปนทั้งหมดที่ลงทะเบียนระหว่าง 150 และ 250 ต่อ 100,000 คนในเวลาเพียงหนึ่งปี นอกจากนี้ 24.7% ของผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบตันด้วยความพิการบางประเภท. โชคดีที่มีวิธีการและการรักษาที่สามารถบรรเทาความเสียหายที่เกิดจากอุบัติเหตุสมองเหล่านี้ได้อย่างมาก แต่ สำหรับสิ่งนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะระบุประเภทของโรคหลอดเลือดสมองคนได้รับความเดือดร้อน, เนื่องจากแต่ละคนมีลักษณะที่แตกต่างกันโดยมีสาเหตุและผลที่ตามมา. บางทีคุณอาจจะสนใจ: "เส้นเลือดอุดตันในสมอง: ประเภทอาการผลสืบเนื่องและสาเหตุ" โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร?...
เซลล์เพศ 4 ประเภท
มนุษย์เช่นเดียวกับสัตว์อื่น ๆ ส่วนใหญ่เป็นสิ่งมีชีวิตหลายเซลล์ที่ทำให้เผ่าพันธุ์ของเราขยายพันธุ์ผ่านประเภทการสืบพันธุ์ที่เรารู้จักในฐานะเพศ การสืบพันธุ์ชนิดนี้ซึ่งส่งผลให้เกิดการปรากฏตัวของบุคคลที่มีลักษณะทางพันธุกรรมจากบุคคลสองคนสิ่งที่ทำให้สายพันธุ์มีความแปรปรวนมากขึ้นกว่าสิ่งที่การสืบพันธุ์แบบไม่อาศัยเพศมี. เพื่อให้เกิดการสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศเพื่อสร้างสิ่งใหม่สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับเซลล์บางประเภทที่จะผสาน เซลล์เพศหรือ gametes. มันเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ที่เราจะพูดถึงในบทความนี้. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ชีววิทยาทั้ง 10 สาขา: วัตถุประสงค์และคุณลักษณะ" เซลล์สืบพันธุ์หรือเซลล์เพศ พวกมันถูกเรียกว่า gametes หรือเซลล์เพศต่อเซลล์บางชนิด หน้าที่หลักของมันคือการสร้างสิ่งมีชีวิตใหม่, ยืดอายุสายพันธุ์และยีนของพ่อแม่. เซลล์เพศมีรูปแบบที่แตกต่างกันโดยเฉพาะการค้นหาสองประเภทซึ่งตัวอ่อนจะถูกสร้างขึ้นโดยไซโกตซึ่งบุคคลใหม่จะพัฒนาขึ้นในที่สุด...
กีฬาอุ่นเครื่อง 4 ประเภท (และลักษณะของพวกเขา)
การอุ่นเครื่องเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดของการออกกำลังกาย ขอบคุณเขากล้ามเนื้อของเราและระบบไหลเวียนเลือดของเราพร้อมที่จะรับค่าใช้จ่ายด้านพลังงานมากกว่าปกติด้วยการทำหน้าที่เป็นสื่อกลางของระบบต่อมไร้ท่อและการควบคุมฮอร์โมน. อย่างไรก็ตามเราต้องจำไว้ว่า มีการอุ่นเครื่องกีฬาหลายประเภท ขึ้นอยู่กับประเภทของการออกกำลังกายที่เราจะใช้เมื่อทำกีฬา ในบทความนี้เราจะเห็นบทสรุปของหมวดหมู่เหล่านี้และลักษณะของพวกเขา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการกีฬาคืออะไรรู้จักความลับของวินัยที่เพิ่มขึ้น" เกิดอะไรขึ้นก่อนที่จะเล่นกีฬา? แนวคิดทั่วไปของการวอร์มอัพกีฬาหมายถึงชุดของการออกกำลังกายที่มุ่งทำงานในเวลาเดียวกันกล้ามเนื้อหลายกลุ่มของร่างกาย, เพื่อให้สิ่งมีชีวิตพร้อมสำหรับความต้องการของการเล่นกีฬา และเข้าสู่สถานะการเปิดใช้งานที่เป็นไปได้ที่จะต่อสู้ทางร่างกาย. โดยพื้นฐานแล้วมันเกี่ยวกับการทำให้ร่างกายสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดและ การลงทุนของความพยายามนำไปสู่ประสิทธิภาพสูงสุด, ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและบรรลุเป้าหมายที่ดีกว่า. สำหรับเรื่องนี้อุณหภูมิของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจจะเร่งกระบวนการที่ช่วยให้ปล่อยพลังอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ. คุณอาจจะสนใจ: "อาการของโรค overtraining และอาการของโรคนี้คืออะไร"...
บูลิเมีย 4 ชนิดและลักษณะของพวกเขา
Bulimia เป็นหนึ่งในความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่รู้จักกันดีที่สุดแม้ว่าบางคนสับสนกับอาการเบื่ออาหาร ตอนนี้เพื่อให้เข้าใจดีว่าธรรมชาติของมันคืออะไร ต้องชี้แจงว่ามีบูลิเมียชนิดต่าง ๆ, และไม่ใช่หมวดหมู่การวินิจฉัยที่เป็นเนื้อเดียวกัน.ด้านล่างเราจะเห็นว่าบูลิเมียประเภทนี้คืออะไรและมีลักษณะอย่างไร แต่ก่อนอื่นเรามาเริ่มด้วยพื้นฐานกันก่อน. บางทีคุณอาจสนใจ: "10 ความผิดปกติของการรับประทานที่พบบ่อยที่สุด"บูลิเมียคืออะไร?Bulimia เป็นโรคการกินที่โดดเด่นด้วยขั้นตอนการกินการดื่มสุราและล้างสิ่งที่ได้รับการกินหรือพฤติกรรมชดเชย. มันเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งสร้างความเสียหายต่อสุขภาพ และแบบไดนามิกของพฤติกรรมบนพื้นฐานของความหุนหันพลันแล่นเนื่องจากสิ่งหนึ่งสูญเสียการควบคุมสิ่งที่ทำและเสียสละโครงการระยะยาวโดยอาศัยอยู่ในเกลียวของการดื่มสุราและกวาดล้างช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความโศกเศร้าที่เกี่ยวข้องกับ ความนับถือตนเองต่ำ.ซึ่งแตกต่างจากอาการเบื่ออาหาร bulimia มักจะปรากฏขึ้นระหว่างอายุ 18 และ 25 ปีและยิ่งกว่านั้นเป็นเรื่องปกติของคนหุนหันพลันแล่นและมีแนวโน้มที่จะติดยาเสพติดมากกว่านักอุดมคติและนักวางแผน....
