บทความทั้งหมด - หน้า 631
ข้อดี 6 ประการของการกอดและผ่อนคลายบนเตียง
วิธีที่เราใช้ชีวิตใกล้ชิดและมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นสามารถสร้างความแตกต่าง. บางอย่างเรียบง่ายเหมือนกับการกอดบนเตียงผ่อนคลาย และการยืดช้อนบนที่นอนทำให้วันเปลี่ยนสี และในระยะยาวหากเราเปลี่ยนมันเป็นนิสัยมันเป็นกิจวัตรที่ให้ประโยชน์กับเราหลายประการที่เราไม่ควรพลาด.ตอนนี้มันอาจดูเหมือนว่าการเป็นอะไรที่ง่าย ๆ การกอดและกอดกันบนเตียงก็เปลี่ยนไปเล็กน้อยซึ่งเป็นเพียงความบันเทิงที่น่าเบื่อเหมือนการเล่นไพ่ ไม่เช่นนั้นด้วยเหตุผลหลายประการ.ประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจของการกอดในเตียงด้านล่างคุณจะเห็นสาเหตุหลายประการ การทำช้อนและกอดบนเตียงทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นเล็กน้อย.1. เพิ่มระดับออกซิโตซินออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายของเราแยกออกจากกันในบริบทที่เรารู้สึกถึงความรู้สึกของการมีชีวิตอยู่อย่างใกล้ชิดกับคนอื่น ตัวอย่างเช่นมันมีอิทธิพลต่อสมองของเรามากขึ้นเมื่อเรามองใครบางคนในสายตาเป็นเวลาหลายวินาทีติดต่อกันแม้ว่าจะมีคนเป็นหมา. มันเป็นวง: ยิ่งอุออกซิซินที่เราหลั่งออกมามากเท่าไหร่เรายิ่งมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดมากขึ้นเท่านั้น, ซึ่งจะทำให้เราแยกสารนี้ในปริมาณที่มากขึ้น ผลที่ได้คือเราคุ้นเคยกับการเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของบุคคลอื่นกับสถานการณ์เหล่านี้ดังนั้นในบริบทอื่น ๆ แม้จะห่างไกลจากห้องนอนความสัมพันธ์ก็ยิ่งใกล้ชิดขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ออกซิโตซินฮอร์โมนแห่งความรักและความสัมพันธ์ทางอารมณ์"2. ช่วยทนต่อความเจ็บปวดนอกเหนือจากการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของเราและการมีส่วนร่วมในการรับรู้ของเราที่น่าพอใจทำให้เราสนับสนุนความเจ็บปวดได้ดียิ่งขึ้น ที่จะทำให้มันในบางวิธีโดยทำให้เรารู้สึก...
โปรไฟล์ Twitter สำคัญ 51 รายการสำหรับนักเรียนของจิตวิทยา
อินเทอร์เน็ตมาถึงชีวิตของเราที่จะอยู่มันเป็นความจริง เครือข่ายเครือข่ายไม่เพียงปฏิวัติวิธีที่เราสื่อสารซึ่งกันและกัน แต่ยังรวมถึง มันยังช่วยให้เราได้รับข้อมูลจำนวนมากภายในการคลิกเพียงครั้งเดียว. นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในฐานะนักศึกษาจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญที่สำเร็จการศึกษาแล้วเราไม่สามารถเพิกเฉยต่อความสามารถของอินเทอร์เน็ตและโดยเฉพาะเครือข่ายทางสังคมเพื่อเชื่อมต่อกับสาขาความรู้ของเราและกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ. Twitter สำหรับนักจิตวิทยา: อันดับสุดท้าย ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาใน จิตวิทยาและจิตใจ เราเสนอกลุ่ม Facebook 15 กลุ่มที่คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับจิตวิทยารวมถึงรวบรวมสุดยอด 70 บล็อกด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์. ดีวันนี้ สัมผัสตรวจสอบเครือข่ายทางสังคมของนกสีฟ้าเล็ก ๆ,...
5 เทคนิคสำคัญในการเพิ่มความฉลาดของคุณ
มีหลายแบบเทคนิคการวัดความฉลาดของมนุษย์. นักวิทยาศาสตร์บางคนเข้าใจแนวคิดของหน่วยสืบราชการลับในฐานะหน่วยงานที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความสามารถในการใช้เหตุผลเชิงตรรกะและการใช้เหตุผลทางภาษาศาสตร์ (ซึ่งมักจะวัดการทดสอบที่ได้มาตรฐาน) ในขณะที่คนอื่น ๆ globality ประกอบด้วยชุดของหมวดหมู่ที่เป็นอิสระจากกัน. ความคิดสุดท้ายของความฉลาดทางสติปัญญานี้ถูกคิดค้นโดยนักจิตวิทยาและนักวิจัย Howard Gardner และถูกเรียกว่าทฤษฎีของพหุปัญญา. ห้าวิธีที่ต่างกันทางวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มความฉลาดของคุณมีทฤษฎีอื่น ๆ ที่อ้างถึงเพื่อกำหนดความฉลาดเช่นทฤษฎีความฉลาดทางอารมณ์ Daniel Goleman, ทฤษฎี G Factor ของสเปียร์แมน.เป็นไปตามที่มันอาจจะและโดยไม่ต้องใช้กรอบการตีความของทฤษฎีใด...
5 ความผิดปกติที่มีการปรากฏตัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวัยรุ่น
ขั้นตอนของวัยรุ่นอาจซับซ้อนและมากขึ้น. การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นไม่เพียง แต่สร้างความสับสนให้กับสภาพแวดล้อมของวัยรุ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวัยรุ่นด้วย การทำความเข้าใจในช่วงเวลานี้รวมถึงการเอาใจใส่และอดทนจะเป็นเครื่องมือและทัศนคติที่มีประโยชน์มากในการเผชิญกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้น นอกจากนี้มันยังจะช่วยให้เราใส่ใจกับสัญญาณเหล่านั้นที่อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติทางจิต. วัยรุ่นทำให้ผู้ปกครองหลายคนรู้สึกกังวลเพราะชื่อเสียงและความท้าทายที่เกิดขึ้น. ในแง่นี้เราพูดถึงช่วงเวลาที่มีความไวสูงต่อความผิดปกติต่างๆเช่นความวิตกกังวลหรือความซึมเศร้า ในแง่นี้วันนี้เราจะค้นพบว่าอะไรคือความผิดปกติที่มีอุบัติการณ์สูงขึ้นในวัยรุ่น. 1 ใน 5 ของวัยรุ่นประสบกับความผิดปกติทางจิตวิทยาบางประเภท. 1. อาการซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า อาการซึมเศร้าเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นหลายคน. ความกังวลที่จะเข้ากันเป็นกลุ่มความนับถือตนเองต่ำเป็นผลมาจากสิวและปัญหาของ กลั่นแกล้ง ปัจจุบันนี้เป็นเพียงสาเหตุของภาวะซึมเศร้าในระยะนี้. Dysthymia...
ไวรัส 5 ประเภทและวิธีการทำงาน
เมื่อพูดถึงสิ่งมีชีวิตจะไม่มีการพูดคุยกันโดยระบุว่าเป็นสัตว์หรือพืช สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับเชื้อราสาหร่ายและแบคทีเรีย แต่ เมื่อคุณติดไวรัสสิ่งต่าง ๆ ก็เปลี่ยนไป. และเป็นที่ตัวแทนติดเชื้อเหล่านี้ผิดกฎ. ครั้งแรกพวกเขาไม่ใช่เซลล์ แต่เป็นโครงสร้างโปรตีนอย่างง่าย แต่ภายในพวกมันมีสารพันธุกรรม ประการที่สองวิธีเดียวในการทำซ้ำคือผ่านการติดเชื้อของเซลล์เพื่อใช้เครื่องมือของพวกเขาเพื่อจุดประสงค์นี้ และประการที่สามพวกเขาไม่ต้องการรับพลังงานใด ๆ เนื่องจากไม่ต้องการการบำรุงรักษา. นอกเหนือจากการพิจารณาว่าพวกเขามีชีวิตอยู่หรือไม่มีเนื้อหาและโครงสร้างที่หลากหลายซึ่งทำให้สามารถระบุได้ ไวรัสประเภทต่าง ๆ. ความสำคัญของการรู้จักพวกเขาให้ดีขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับบทบาทของพวกเขาในฐานะสาเหตุของโรคในสิ่งมีชีวิตบางคนจริงจังมากกว่าคนอื่น ๆ ความรู้ที่ดีกว่าช่วยในการป้องกันและรักษาสิ่งเหล่านี้....
5 ประเภทที่นิยมมากที่สุดของ braids (และวิธีที่จะทำให้พวกเขา)
ถึงแม้ว่าผมยาวจะมีความสามารถหลากหลายเพื่อให้ได้ลุคที่แตกต่างกัน แต่บางครั้งมันก็กลายเป็นปัญหาเพราะเราไม่รู้วิธีหวีผมและท้ายที่สุดก็หยิบมันขึ้นมาในผมหางม้าแบกมันหลวม ๆ หรือในชองโกหรือแม้แต่เราคิดจะตัดมันและหลีกเลี่ยงปัญหา. วิธีที่ดีในการช่วยเหลือเราในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้คือ ใช้ braids ประเภทต่าง ๆ. บางครั้งเราหลีกเลี่ยงเพราะมันดูยากหรือลำบาก แต่ความลับอยู่ที่การเรียนรู้การถักเปียแบบพื้นฐานด้วยการฝึกฝนเล็กน้อยโดยมีทรงผมในเวลา 10 นาทีที่ปรับให้เหมาะกับสไตล์ที่คุณกำลังมองหา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "Trichotillomania: ความหลงใหลที่แปลกประหลาดที่จะฉีกผม" braids ประเภทที่ง่ายที่สุดที่จะทำ ข้อดีอย่างหนึ่งของการถักเปียก็คือพวกเขาสามารถดูสบาย ๆ...
การบำบัดแบบคู่รัก 5 ประเภท
ความสัมพันธ์มีความซับซ้อน มันไม่ใช่แค่เรื่องของการรักตัวเอง: รักษาสมดุลระหว่างความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น, การสื่อสารอย่างถูกต้องและมีความสัมพันธ์ที่ช่วยให้ทั้งคู่เติบโตและเสริมสร้างชีวิตของกันและกันซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ในบริบทนี้มันไม่ใช่เรื่องแปลกที่ความสัมพันธ์ในรูปแบบต่าง ๆ ของความขัดแย้งอาจปรากฏว่าทั้งคู่จะต้องเผชิญและพวกเขาอาจไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง. ทางเลือกที่พร้อมใช้งานหากมีความปรารถนาที่จะปรับปรุงสถานการณ์คือการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ: อาจจำเป็นต้องไปหามืออาชีพที่ช่วยให้เราทำการบำบัดด้วยการเป็นคู่ อย่างไรก็ตามการบำบัดแบบคู่รักไม่ใช่สิ่งที่เป็นเนื้อเดียวกันที่ดำเนินไปในแบบเดียวกันเสมอกระแสความคิดที่แตกต่างกันได้พัฒนาวิธีการต่าง ๆ ที่อาจมีการใช้งานที่มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับปัญหาที่เกิดขึ้น ในบทความนี้เราจะแสดงความคิดเห็นในสิ่งที่คู่รักบำบัดโดยทั่วไปและ บางประเภทของการบำบัดคู่ที่มีอยู่. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ควรเข้ารับการบำบัดของคู่รัก? 5 เหตุผลที่น่าสนใจ" การบำบัดคู่คืออะไร? ชื่อของการบำบัดแบบคู่คือประเภทของการรักษาหรือขั้นตอนที่ใช้ในระดับมืออาชีพ...
พรสวรรค์ทางปัญญา 5 ประเภท (และลักษณะของมัน)
สติปัญญาของมนุษย์คือความสามารถที่ช่วยให้บุคคลสามารถเรียนรู้เข้าใจเหตุผลและตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขา. เมื่อความสามารถเหล่านี้เหนือชั้นกว่าคนอื่นคุณสามารถพูดถึงพรสวรรค์ได้.คนที่มีความสามารถพิเศษคือผู้ที่มีความฉลาดทางสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์ที่โดดเด่นและความอยากรู้อยากเห็น ทั้งหมดนี้ทำให้คนเหล่านี้กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความต้องการและความต้องการพิเศษมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีของเด็ก ๆ. บทความที่แนะนำ: "ปัญญาทั้ง 12 ประเภท: คุณมีอันไหน"พรสวรรค์คืออะไร?คำว่าพรสวรรค์ทางปัญญาหมายถึงคนเหล่านั้นที่มีความสามารถทางปัญญาที่เหนือกว่าเมื่อเทียบกับความสามารถโดยเฉลี่ยที่กำหนดการทดสอบไอคิวต่างๆ โดยเฉพาะองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้กำหนดไว้ว่า คนที่มีพรสวรรค์คือคนที่มี IQ สูงกว่า 130 คะแนน. ในทำนองเดียวกันมีความจำเป็นที่จะต้องแยกแยะความแตกต่างระหว่างพรสวรรค์และบุคคลที่มีความสามารถที่เป็นรูปธรรมตั้งแต่ครั้งแรกนั้นถือว่าเป็นมา แต่กำเนิดและเป็นไปไม่ได้ที่จะประสบความสำเร็จผ่านการฝึกปฏิบัติและประการที่สอง. อย่างไรก็ตามความสามารถพิเศษไม่จำเป็นต้องเป็นระดับทั่วไปซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในสาขาความรู้เฉพาะ...
