Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 287
นักการเมืองบอกอะไรเราด้วยภาษาที่ไม่ใช่คำพูด?
นักการเมืองที่ได้รับความนิยมสูงสุดหลายคนมีภาษาพูดที่แตกต่างและสื่อสารกับผู้ติดตามของพวกเขาในระดับสูงด้วยสิ่งนี้ เมื่อพูดถึงการสื่อสารมวลชน, ในหลายกรณีท่าทางมีผลกระทบมากกว่า, คำว่าตัวเอง (เนื้อหาของคำพูด). ฝูงชนไม่ปฏิบัติตามคำพูดของนักการเมืองที่มีความเข้มข้นสูง จับความจำเป็นของคำ มันยังคงส่วนใหญ่กับข้อความที่สังเคราะห์ในสโลแกน ในทางกลับกัน, ภาพลักษณ์ของผู้นำ สร้างผลกระทบที่พยายามระมัดระวังอย่างยิ่งโดยที่ปรึกษาการสื่อสารของแต่ละฝ่าย. วิธีแต่งตัวนักการเมืองเสียงของเขาการแสดงออกทางสีหน้าและการล้อเลียนทำให้เกิดความรู้สึกต่อพวกเขา. "ยิ่งความปรารถนาของนักการเมืองที่เลวร้ายลงเท่าใดยิ่งนายใหญ่ภาษาของเขาก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น". -Aldous Huxley- การเมืองกำลังทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่ผสมผสานกับการแสดง การอภิปรายทางโทรทัศน์ได้มีการชี้ขาดในระหว่างการเลือกตั้งในหลายประเทศ สื่อและการสื่อสารที่นักการเมืองทำผ่านอาจไม่มีผลกระทบต่อจำนวนคะแนน ในทางกลับกันความยิ่งใหญ่ ประชาชนส่วนใหญ่ยึดติดกับประเพณี...
วิทยาศาสตร์บอกอะไรเราเกี่ยวกับการทำสมาธิ
การทำสมาธิได้กลายเป็นที่นิยมเพื่อให้มันถูกรวมเข้ากับชีวิตของเราในวิธีที่เป็นธรรมชาติในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันและมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ไม่ไร้ประโยชน์, การทำสมาธิมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ. บางทีนั่นอาจเป็นสาเหตุที่การทำสมาธิกำลังเป็นที่นิยม. อย่างไรก็ตามหลายคนปฏิเสธการทำสมาธิเพราะพวกเขาไม่ได้ "เชื่อ" แต่ การทำสมาธิไม่ใช่ศาสนา: คุณไม่จำเป็นต้องมีความเชื่อว่าการทำสมาธิได้ผล ไม่มีเวทมนต์ในตัวมันหรือเป็นเรื่องของโชค. ประโยชน์มากมายที่ได้รับจากการทำสมาธินั้นได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว และในกระบวนการนี้พบว่ามีข้อดีและข้อได้เปรียบมากมาย. ต่อไปเราจะเห็นประโยชน์การทำสมาธิที่โดดเด่นที่สุดที่พบโดยนักวิจัยในปีที่ผ่านมา. การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของการทำสมาธิยังคงดำเนินต่อไปดังนั้นประโยชน์ที่เราได้รับด้านล่างอาจเป็นเพียงจุดเริ่มต้น. การทำสมาธิทำให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น หนึ่งในประโยชน์ที่น่าสนใจที่สุดของการทำสมาธิคือมันส่งเสริมและเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ ในเรื่องนี้การศึกษาปี 2555 ของ University of...
วิทยาศาสตร์อะไรบอกเราว่าคนฉลาดทำ
ในด้านจิตวิทยา การพูดของหน่วยสืบราชการลับคือการเข้าไปในหลุมดำชนิดหนึ่งที่เงาจะสับสนกับวัตถุ. เมื่อเรามองหาความหมายมีบางฉันทามติเมื่อยืนยันว่าบางคนได้รับคำคุณศัพท์ของความฉลาดเพราะพวกเขาดีในการแก้ปัญหา แต่พวกเขายังเสนอพวกเขาหรือมองหามุมมองนวนิยาย นอกจากนี้จิตวิทยาในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะมีสติปัญญาประเภทต่าง ๆ มากกว่าที่จะพูดถึงระดับโลกและไม่รวมประเภทสติปัญญา. ด้วยแนวคิดใหม่นี้เราสามารถพูดได้ว่า Einstein เป็นคนที่ฉลาด แต่ Mozart หรือ Cervantes ก็เป็นคนที่ฉลาดเช่นกัน นอกจากนี้เราสามารถยืนยันได้โดยไม่จำเป็นต้องผ่านการทดสอบใด ๆ ทำความเข้าใจว่าความสำเร็จผลงานและการค้นพบของคุณเป็นหลักฐานที่ดีที่สุดของความสามารถของคุณ ในที่สุดเราสามารถพูดได้ว่า สติปัญญาถูกหล่อเลี้ยงด้วยความสามารถอื่น...
อนาคตจะมีอะไร ศิลปะแห่งการลดความไม่แน่นอน
พรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น? จะเกิดอะไรขึ้นในหนึ่งสัปดาห์ และในหนึ่งปี หรือในยี่สิบ? อนาคตจะมีอะไร คำถามที่ยากไม่ต้องบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ ตามคำจำกัดความ, อนาคตคือสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้น. และดังนั้นจึงเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนข้อสงสัยทั่วไปที่ทำให้เราไม่มั่นใจในบางสิ่ง แต่ความไม่แน่นอนนี้จะลดลงได้ไหม?? แน่นอน, ความไม่แน่นอนสามารถลดลงได้แม้ว่าจะไม่สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์. ในขณะที่มีวิทยาศาสตร์หลอกและศิลปะอื่น ๆ ที่อ้างว่ารู้อนาคตพวกเขามักใช้การตีความที่คลุมเครือในอนาคตเพื่อไม่ให้ทำผิดพลาด หากคุณรับรองกับเราว่าพรุ่งนี้จะเป็นวันที่ดีก็จะเป็นวันที่ดีเพราะทัศนคติของเราจะเป็นบวกเมื่อเผชิญกับความไม่แน่นอน แต่สิ่งนี้นอกเหนือจากการเปลี่ยนทัศนคติของเราและลดความไม่แน่นอนไม่ใช่การทำนายอนาคตที่สมจริง. ลดความไม่แน่นอนด้วยแผน B หากเราเริ่มจากความจริงที่ว่าอนาคตไม่อาจคาดเดาได้เราไม่รู้แน่ชัดว่าอะไรจะเกิดขึ้น...
ดนตรีนำอะไรมาให้เรา?
บางคนบอกว่าดนตรีเป็นนักบำบัดที่ดีที่สุด, และในทางที่พวกเขามีเหตุผลบางอย่างเพราะมันช่วยให้เราเชื่อมต่อกับความรู้สึกและความทรงจำของเราและมักจะช่วยให้เราถอดรหัสว่าเรารู้สึกอย่างไร. ดนตรีสร้างอารมณ์ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ, แต่มันก็มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ในบทความวันนี้เราจะเปิดเผยบางอย่าง. "ดนตรีเป็นภาษาสากลที่แท้จริง" -Carl Maria von Weber- ดนตรีเป็นเครื่องช่วยบรรเทาอาการปวดรายวัน มีหลายคนที่อ้างว่าเป็นการรักษาและในทางใดทางหนึ่งได้ช่วยให้พวกเขาปรับปรุงความรู้สึกไม่สบายไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรืออารมณ์ ตามการสอบสวนต่างๆ, ดนตรีมีผลกระทบทางสรีรวิทยาเช่นอัตราการเต้นของหัวใจความดันโลหิตหรืออัตราการหายใจ. นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อคลื่นสมองของเรา. ในตัวมันเองมีผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตและอารมณ์ของเราทั้งในเชิงบวกและเชิงลบ นั่นคือเหตุผลที่ว่ากันว่าการฟังเมโลดี้เป็นการบำบัดเพราะ มีประโยชน์มากมายต่อการเจ็บป่วยที่แตกต่างกัน...
สิ่งที่ไม่ควรถามในการสัมภาษณ์ส่วนตัว
เมื่อเตรียมสัมภาษณ์งานเราต้องศึกษาให้ดีว่าจะถามคำถามอะไรกับผู้สมัคร. เนื่องจากเราไม่สามารถขยายขั้นตอนการสัมภาษณ์ได้อย่างไม่มีกำหนดจึงจำเป็นต้องมีความชัดเจนและรัดกุม, เพื่อให้เรามุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่เราต้องการและต้องการทราบ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรถามในการสัมภาษณ์ส่วนตัว. คนส่วนใหญ่พิจารณาว่าการสัมภาษณ์งานเป็นวิธีการประเมินที่มีความสามารถในการทำนายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ดังนั้น, เราต้องวางแผนคำถามให้ดีเพื่อให้ได้ข้อมูลมากที่สุดในเวลาที่สั้นที่สุด. นี่คือตัวอย่างของสิ่งที่ไม่ควรถามในการสัมภาษณ์ส่วนตัว หากเราหลีกเลี่ยงปัญหาประเภทนี้เราสามารถได้รับการสัมภาษณ์ที่ชัดเจนและเราได้รับข้อมูลมากขึ้นเกี่ยวกับผู้สมัคร. ให้ลึกยิ่งขึ้น. 1. คุณรู้อะไรเกี่ยวกับเราบ้างไหม? นี่เป็นวิธีที่ค่อนข้างธรรมดาในการเริ่มการสัมภาษณ์และทำลายน้ำแข็ง อย่างไรก็ตามมันเป็นตัวอย่างแรกของสิ่งที่คุณไม่ได้ถามในการสัมภาษณ์ส่วนตัว หากเราซื่อสัตย์, มันจะไม่เป็นตรรกะที่จะทำโดยไม่มีผู้สมัครที่มีความสามารถเพราะบุคคลที่เป็นปัญหาไม่ได้ตรวจสอบ บริษัท. นอกจากนี้คำตอบที่ได้รับบ่อยที่สุดจากผู้ให้สัมภาษณ์คือสิ่งที่คล้ายกับ "ฉันได้ตรวจสอบเล็กน้อย แต่ฉันไม่ได้เข้าไปลึกเลย"...
ไม่มีความสุขอะไร ความสุขไม่มีความสุขและความโศกเศร้ามีความสุข
ตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติผู้คนจำนวนมากได้สะท้อนแนวคิดเรื่องความสุข คุณเคยลองไหม ในระหว่างการวิจัยของฉันฉันได้ตระหนักว่าการคิดเกี่ยวกับความสุข (ในความหมายทางปรัชญาของคำ) เป็นงานที่ยากเพราะไม่มีใครรู้ว่าจะแก้ไขอะไร. ดังนั้นจึงอนุญาตให้นักคิดคนใดคนหนึ่งถาม ... ฉันควรมุ่งเน้นอะไรและควรคำนึงถึงแนวคิดใดเพื่อศึกษาความสุข? ในการเริ่มคิดทบทวนแนวคิดใด ๆ คุณต้องถามทุกอย่างที่ไม่ใช่แนวคิดนั้น และยิ่งกว่านั้นหากเรากำลังจัดการกับแนวคิดที่เข้าใจยากของความสุข. ดังนั้นฉันจึงคาดหวังว่ากระบวนการแยกฟางออกจากเมล็ดโดยการผสมส่วนผสมในอากาศสายลมจะลากฟาง (นั่นคือทุกอย่างที่ไม่ได้มีความสุข) และสิ่งที่เราสนใจ , เมล็ดพืช (ความสุข), จะตกอยู่ในตะกร้า (ใจของฉัน)...
สิ่งที่ไม่เคยพูดกับคนที่มีแรงบันดาลใจ
เข้าร่วมวลีของ Paul G. Thomas "ช่วยผู้อื่นให้กลายเป็นคนที่มีแรงจูงใจโดยชี้นำพวกเขาสู่แหล่งพลังงานของตนเอง"คุณจินตนาการได้ไหมว่าคุณควรพูดอะไรกับคนที่มีแรงบันดาลใจ?? ในบรรทัดต่อไปนี้เราจะสะท้อนประโยคที่ผู้เชี่ยวชาญในแรงจูงใจและความเป็นผู้นำทางธุรกิจแนะนำไม่เคยพูดกับพนักงาน. วลีเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นเป็นผู้ปฏิบัติงานที่มีประสิทธิผล และนำคุณค่าที่ดีมาสู่ บริษัท. ในกรณีนี้ให้ว่า แรงจูงใจไม่เพียง แต่จำเป็นในระดับแรงงานเท่านั้น แต่ยังมีความจำเป็นในทุกด้านหรือทุกโครงการของชีวิต, มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าคนเราไม่ควรทำอะไรต่อหน้าคนที่มีแรงจูงใจเพื่อไม่ให้ตกไปอยู่ในสถานที่ทั่วไปและมีทัศนคติที่น่ารังเกียจ. "ชีวิตคือ 10% ของสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันและ 90% ของวิธีที่ฉันตอบสนองกับมัน" -Charles...
สิ่งที่คุณต้องกล้าหาญ?
จงกล้าหาญ กำลังกล้าที่จะเอาชนะสิ่งที่เรามีต่อหน้าเรา, มันเป็นโอกาสที่จะเผชิญกับสถานการณ์ที่ชีวิตเสนอให้เราหรือที่เราเลือก การเป็นผู้กล้าเป็นทางเลือกที่มีสติเพื่อทดสอบความสามารถขีด จำกัด และบล็อกของเรา. ความกล้าหาญเป็นสิ่งที่ท้าทาย ซึ่งเราเปิดเผยตนเองให้เติบโตเรียนรู้และพัฒนาตนเอง. มันเป็นคนที่กล้าหาญที่ตระหนักถึงความกลัวของพวกเขาและเหนือกว่าพวกเขา เพื่อความกล้าหาญสิ่งแรกคือการตระหนักถึงความกลัวของเรา ไม่มีความกล้าหาญหากเราไม่เคยทำมาก่อน ได้รับการยอมรับความกลัว ก่อนหน้าสถานการณ์ที่เราตัดสินใจจะกล้าหาญ เมื่อเราไม่รับรู้ถึงความเสี่ยงของสถานการณ์และไม่สะท้อนผลที่ตามมาเราอาจประมาท แต่ไม่กล้าหาญ. เมื่อเราทำอะไรเพราะเรารู้วิธีที่จะทำและเรามีความเชี่ยวชาญเป็นอย่างดีเราจะเป็นผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพหรือเราจะได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี ความกล้าหาญต้องผ่านเส้นทางอื่น. ที่จะกล้าหาญเสมอ เราจะตระหนักถึงความกลัวในการตัดสินใจหรือสถานการณ์นั้น, อันตรายความเสี่ยงและภัยคุกคามและเราตัดสินใจเผชิญและมีความกล้าหาญที่จะเปิดเผยตนเองรับความเสี่ยงและใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ถูกต้อง....
« ก่อน
285
286
287
288
289
ต่อไป »