ไม่มีความสุขอะไร ความสุขไม่มีความสุขและความโศกเศร้ามีความสุข

ตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติผู้คนจำนวนมากได้สะท้อนแนวคิดเรื่องความสุข คุณเคยลองไหม ในระหว่างการวิจัยของฉันฉันได้ตระหนักว่าการคิดเกี่ยวกับความสุข (ในความหมายทางปรัชญาของคำ) เป็นงานที่ยากเพราะไม่มีใครรู้ว่าจะแก้ไขอะไร.

ดังนั้นจึงอนุญาตให้นักคิดคนใดคนหนึ่งถาม ... ฉันควรมุ่งเน้นอะไรและควรคำนึงถึงแนวคิดใดเพื่อศึกษาความสุข? ในการเริ่มคิดทบทวนแนวคิดใด ๆ คุณต้องถามทุกอย่างที่ไม่ใช่แนวคิดนั้น และยิ่งกว่านั้นหากเรากำลังจัดการกับแนวคิดที่เข้าใจยากของความสุข.

ดังนั้นฉันจึงคาดหวังว่ากระบวนการแยกฟางออกจากเมล็ดโดยการผสมส่วนผสมในอากาศสายลมจะลากฟาง (นั่นคือทุกอย่างที่ไม่ได้มีความสุข) และสิ่งที่เราสนใจ , เมล็ดพืช (ความสุข), จะตกอยู่ในตะกร้า (ใจของฉัน) ออกไปในที่สุดที่จะค้นพบที่จะประมวลผล (วิเคราะห์).

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เกี่ยวกับความสุข: สิ่งที่เราทุกคนแสวงหาคืออะไร"

ไม่มีความสุขอะไร?

ข้อผิดพลาดแรกคือการสมมติว่าจินตภาพทางสังคมของ "ความสุข" นั้นถูกต้อง.

เมื่อเรานึกถึง "ความสุข" เรานึกถึงภาพที่มีสีสันและส่องสว่างมากผู้คนที่ทำกิจกรรมที่เห็นได้ชัดว่าพวกเขามีช่วงเวลาที่ดีซึ่งคนเหล่านั้นเป็นอิสระ: ภาพถ่ายรอยยิ้มสายรุ้งจมูกตลกและ อีโมติคอนที่ร้องไห้พร้อมเสียงหัวเราะ ฉันขอเชิญคุณทำแบบทดสอบหยุดอ่านและเขียนใน Google รูปภาพค้นหาคำว่า "ความสุข" การค้นหานี้สอนอะไรเรา สิ่งที่ฉันอธิบายและถ้ามันไม่เพียงพอเราเสนอแนวคิดที่อาจเกี่ยวข้อง (หรือควร) เช่นเพื่อนวันเกิดวันเกิดความรักครอบครัวงานแต่งงาน Coca-Cola และอีกมากมาย.

และนั่นไม่ใช่ความสุขใช่ไหม ใช่บางส่วน แต่นั่นก็หมายถึงบางส่วนไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่เราไม่ควรให้สื่อหรือ "สิ่งที่ทุกคนพูด" ทำให้เราเชื่อว่าเราจะมีความสุขในวันที่แดดจัดวันเกิดหรือเมื่อเราดื่ม Coca-Cola.

เนื่องจากเราใช้เหตุผลมนุษย์จึงใช้แนวคิดเพื่อทำความเข้าใจโลก, และความสุขนั้นเป็นอะไรที่มากกว่าแนวคิดอื่น มันไม่มีใครรู้ว่าแต่ละสังคมปรับเปลี่ยนแนวคิดตามความชอบและความสะดวกของพวกเขา?.

ฉันเขียนทั้งหมดนี้เพื่อให้คุณเห็นว่าเบื้องหลังรอยยิ้มนั้นมีน้ำตาหลังจากทุกคืนทั้งคืนและที่ซ่อนอยู่ใต้หน้าต่างของ "ความสุขสมบูรณ์แบบ" มีความสนใจมากมายที่สังคมของเราไม่สนใจที่จะยอมรับ แม้ว่าตอนนี้เมื่อฉันตระหนักถึงสิ่งที่ตรงกันข้ามของความสุขคือความสุขและไม่มีอะไรอื่น.

ฉันเสนอว่าเราสงสัยเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้เกี่ยวกับ "ความสุข" หากเราไม่ได้ไตร่ตรองก่อนหน้านี้เนื่องจากสิ่งนั้นนำไปสู่ความสับสนที่นอกเหนือจากการผสมผสานแนวคิดทำให้เราใช้ชีวิตในการค้นหาสิ่งที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันคืออะไร.

นี่คือวิธีที่ฉันเปิดเผยแนวคิดของความสุขในหนึ่งในการล่าถอยของฉันไปที่ภูเขาพูดคุยกับลุงของฉันเกี่ยวกับเรื่องเมื่อฉันตระหนัก (ดีฉันตระหนัก) ของทั้งหมดนี้และความคิดที่ฉันได้เรียก: ความสุขไม่มีความสุขและความโศกเศร้ามีความสุข ฉันนำเสนอความคิดนี้เพราะฉันรู้สึกว่ามันควรจะชัดเจนครั้งเดียวและสำหรับทุกสิ่งที่ ความเศร้าไม่ได้หมายถึงความสุข. พวกเขาเป็นแนวคิดแบบคู่ขนานที่ไม่มีเหตุผลที่จะเปรียบเทียบเพราะพวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของระนาบเดียวกัน: ข้อแรกคืออารมณ์และความรู้สึกที่สอง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความแตกต่างระหว่างอารมณ์และความรู้สึก"

ความโศกเศร้าและความทุกข์: ความแตกต่างพื้นฐาน

บ่อยครั้งมากขึ้นและมากขึ้นในด้านจิตวิทยาแนวคิดของอารมณ์และความรู้สึกเหล่านี้สับสนซึ่งมีตัวอย่างที่เราสามารถเข้าใจได้ในสิ่งต่าง ๆ : เมื่อฉันเดินไปตามภูเขาพร้อมกับสุนัขของฉันและเราเห็นงูสภาพจิตใจที่รุนแรงเกิดขึ้นในเรา มันเกิดขึ้นเองในระบบลิมบิก (รับผิดชอบอารมณ์) ที่ทำให้เราตอบสนองด้วยความประหลาดใจและความกลัว สองอารมณ์พื้นฐาน (สากลซึ่งมีทั้งสัตว์และมนุษย์) สัญชาตญาณและการปรับตัวที่ในทางปฏิบัติทำให้เผ่าพันธุ์ของเรารอดชีวิตมาได้จนถึงทุกวันนี้.

เมื่อเราเสร็จสิ้นการเดินและปล่อยให้ซิมบ้า (สุนัขของฉัน) อยู่คนเดียวที่บ้านเขาจะรู้สึกเศร้า (อารมณ์พื้นฐานอื่น) แต่ไม่เคยมีความสุขเนื่องจากความทุกข์คือความรู้สึกที่แตกต่างจากอารมณ์ที่ คุณมาถึงมันผ่านการประเมินอย่างมีสติ, นั่นคือการทำให้อารมณ์นั้นเป็นความคิด และนั่นคือสิ่งที่ในขณะนี้มีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่ทำขอบคุณ (หรือโชคร้าย) ต่อการพัฒนาเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า, เราใช้การให้เหตุผลผ่านสัญลักษณ์และความหมาย พวกเขานำความคิดของเราในการสร้างแนวคิดที่ซับซ้อนมากขึ้นซึ่งสัตว์ไม่สามารถเข้าใจได้เพราะจนถึงตอนนี้พวกเขาไม่ได้ต้องการมัน.

ดังนั้นความสุขจึงเป็นสากล แต่ความสุขเป็นอัตวิสัย. เราทุกคนรู้สึกเหมือนกัน แต่เราไม่คิดเหมือนกันเกี่ยวกับสิ่งที่เรารู้สึก. คุณเข้าใจไหม?

ในระยะสั้นคนสามารถมีความสุขมาก แต่ไม่มีความสุข เท็จ "ดี" ที่เราพูดจะเป็นตัวอย่างที่ดี และในเวลาเดียวกันบุคคลที่จากเหตุการณ์ภายนอกที่ไม่พึงประสงค์สามารถรู้สึกเศร้าในช่วงเวลาหนึ่งจะเชื่อมั่นว่าความสุขภายในของเขายังคงเผชิญกับความทุกข์ยาก.