บทความทั้งหมด - หน้า 251

การปฏิเสธการยอมรับและการบำบัดทางอารมณ์

ชีวิตสามารถสอนเราได้หลายอย่าง แต่บางครั้งก็ทำให้เราเจ็บปวด. การปฏิเสธนั้นถูกพิจารณาว่าเป็นหนึ่งในความเสียหายทางอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ผู้คนสามารถประสบ, เป็นตัวอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นในกรณีที่เราประสบในวัยเด็ก. ตัวอย่างนี้อาจเป็นเด็กที่ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามต้องอยู่กับนิมิตของพ่อหรือแม่ที่ทอดทิ้งพวกเขาซึ่งปฏิเสธพวกเขาในช่วงเวลาหนึ่งในวัยเด็กของพวกเขา พวกเขาสามารถเติบโตและกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จมีสติปัญญาที่ยอดเยี่ยมอย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถบรรลุวุฒิภาวะทางอารมณ์ได้. และเราไม่สามารถลืมความทุกข์ทรมานทางอารมณ์ที่เราต้องเผชิญในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อเราถูกปฏิเสธจากคนที่ดึงดูดเรา. เป็นที่ชัดเจนว่าในชีวิตของเราไม่ใช่ทุกสิ่งจะเป็นชัยชนะและความสำเร็จ แต่มีคนที่พบว่ามันยากกว่าคนอื่น ๆ ที่ต้องเผชิญกับการถูกปฏิเสธ. บุคคลที่ดูเหมือนว่าเวลาจะหยุดในเวลานั้นเมื่อพวกเขาได้รับ "ไม่" หรือสิ่งที่แย่กว่านั้นคือการดูถูกที่พวกเขาไม่สามารถลืมได้. สร้างกำแพงป้องกัน เราต้องทำให้ชัดเจน สิ่งหนึ่งคือสิ่งที่คนอื่นคิดกับเราและอีกสิ่งหนึ่งคือสิ่งที่เราเป็นจริง พวกเขาสามารถปฏิเสธเราในบางพื้นที่ของชีวิตของเรา: ที่ทำงาน, หุ้นส่วนของเรา...

สูตรการรักษาความชั่วร้ายของความรัก

ความเจ็บปวดจากความรักนั้นใหญ่มากขึ้นอยู่กับระดับของภาพลวงตาของบุคคลสถานการณ์ทั่วไปความคาดหวังที่สำคัญและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ความรักที่ไม่ดีทำให้เจ็บปวดและมากมาย บุคคลนั้นรู้สึกตัวเล็กไม่มีกำลังและไม่ต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ที่เขาเคยรัก. ¿วิธีการรักษาความชั่วร้ายของความรัก? คุณอาจสนใจ: วิธีรักษาความเศร้าเนื่องจากขาดความรัก ดูแลตัวเองด้วย ก่อนอื่นเลย, มุ่งเน้นตัวเอง และปล่อยให้ตัวเองเห็นแก่ตัวในช่วงเวลานี้ในชีวิตของคุณ คุณต้องดูแลตัวเองให้ดีขึ้นและทุกอย่างจะดีขึ้น มิฉะนั้นความรู้สึกไม่สบายของคุณอาจส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมในการทำงานและมิตรภาพ.ค้นหาวิธีการดาวน์โหลดทั้งหมดที่ พลังงานเชิงลบ ที่ทำให้คุณขาดความรัก ค้นหาวิธีที่สร้างสรรค์สำหรับคุณกล่าวคืออย่าปล่อยให้ตัวเองถูกพรากไปจากความปรารถนาที่จะแก้แค้นด้วยความเสียใจเพราะคุณจะรู้สึกแย่ลง ตัดความสัมพันธ์ที่แท้จริงทั้งหมดกับคนอื่นเพื่อให้สามารถตัดความผูกพันทางอารมณ์ที่ผูกมัดคุณได้ในบางจุด.อย่าเซ็นเซอร์ตัวเองเพื่อให้จำได้เพราะมันเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ตั้งเป้าหมายที่จะเตือนคุณทุก ๆ...

เครื่องรับประสาทประเภทและการทำงาน

การทำงานของระบบประสาทของเราเป็นกระบวนการของการส่งสัญญาณแรงกระตุ้นเส้นประสาทและสารเคมีที่มีความซับซ้อนสูงโดยมีสารสื่อประสาทเป็นปรากฏการณ์หลักที่ช่วยให้สารสื่อประสาทเดินทางผ่านระบบประสาทของเราช่วยให้จากการทำงานที่ถูกต้องของอวัยวะ. หนึ่งในองค์ประกอบหลักที่เกี่ยวข้องคือสารสื่อประสาทนี้คือ ตัวรับหรือระบบรับประสาท. ตลอดบทความนี้เราจะหารือเกี่ยวกับคุณลักษณะหลักและการทำงานรวมถึงการจำแนกประเภทและประเภทหลักที่แตกต่างกัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ชิ้นส่วนของระบบประสาท: ฟังก์ชั่นและโครงสร้างทางกายวิภาค" ตัวรับเซลล์ประสาทคืออะไร? ภายในกรอบทั้งหมดที่ช่วยให้การส่งผ่านสารเคมีของกระบวนการของสารสื่อประสาทเราพบตัวรับเซลล์ประสาทหรือเซลล์ประสาทรับ องค์ประกอบเล็ก ๆ เหล่านี้คือโปรตีนเชิงซ้อนนั่นคือพวกมันประกอบด้วยโปรตีนและ พวกมันอยู่ในเยื่อหุ้มเซลล์ของเซลล์ประสาท. ระหว่างสารสื่อประสาทสารเคมีที่พบในช่องว่างระหว่างเซลล์เช่นสารสื่อประสาทพบกับเยื่อหุ้มเซลล์ตามที่ตัวรับสารสื่อประสาทตั้งอยู่ เมื่อสารสื่อประสาทเดินทางผ่านเครื่องรับที่เกี่ยวข้องมันจะเข้าร่วมและสร้างชุดของการเปลี่ยนแปลงภายในเซลล์. ดังนั้นตัวรับเมมเบรนคือ ชิ้นส่วนสำคัญของเครื่องจักรโมเลกุลที่ช่วยในการสื่อสารทางเคมี ระหว่างเซลล์ มีความจำเป็นต้องระบุว่าตัวรับเซลล์ประสาทเป็นตัวรับชนิดเฉพาะที่ผูกกับชุดสารสื่อประสาทเท่านั้นโดยไม่รวมกับโมเลกุลชนิดอื่น. เราสามารถหาเซลล์รับประสาทได้ทั้งในเซลล์...

Metabotropic รับคุณสมบัติและหน้าที่ของมัน

ทุกวันนี้ประชากรส่วนใหญ่รู้ว่าข้อมูลสมองถูกส่งจากแรงกระตุ้นทางชีวภาพที่เดินทางผ่านกลุ่มของเซลล์ประสาทหรือเส้นประสาทไปยังปลายทางทำให้ข้อมูลนี้เป็นจริงทั้งการรับรู้และประสิทธิภาพของสภาพแวดล้อมภายในและภายนอก. การส่งสัญญาณดังกล่าวขึ้นอยู่กับเซลล์ประสาทที่แตกต่างกันซึ่งสามารถสร้างการเชื่อมต่อและส่งสัญญาณแรงดันไฟฟ้าหรือสารสื่อประสาทโดยระบุกลไกบางอย่างที่ช่วยให้สามารถตรวจจับและรวมองค์ประกอบเหล่านี้ในเซลล์ประสาท postsynaptic เพื่อสร้างปฏิกิริยาหรือไม่ รูปแบบของการกระทำที่มีศักยภาพ (หรือประเภทอื่น ๆ ที่มีศักยภาพ) องค์ประกอบเหล่านี้เรียกว่ารีซีฟเวอร์ ผู้รับส่วนใหญ่มีสองประเภทหลัก, และตัวรับเมตาบอทรอปิกคือสิ่งที่สำคัญและเป็นที่รู้จักมากที่สุด. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของสารสื่อประสาท: ฟังก์ชั่นและการจำแนกประเภท" คำจำกัดความพื้นฐาน: ผู้รับคืออะไร? คำว่ารีซีฟเวอร์มักใช้ในบริบทและพื้นที่จำนวนมากโดยมีฟิสิกส์อิเล็คทรอนิคส์หรือการพิจารณาคดีในศาลเป็นบางส่วน บริบทอื่น ๆ เหล่านี้คือประสาทวิทยาศาสตร์สิ่งนี้เป็นสิ่งที่เรามุ่งเน้นในบทความนี้....

กำเริบในการดวลเมื่อเราไม่สามารถออกจากอุโมงค์ได้

การกำเริบของความเศร้าโศกเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่เราคิด. ห่างไกลจากการทำความเข้าใจว่ามันเป็นความพ่ายแพ้มันจะต้องถูกมองว่าเป็นเหตุการณ์ที่บางครั้งคาดว่าจะเป็นสิ่งปกติในกระบวนการ การก้าวถอยหลังสองก้าวในบางครั้งอาจเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรับแรงผลักดัน หลังจากทั้งหมดไม่มีใครออกจากอุโมงค์ในสองวันมันเป็นการเดินทางที่ยาวนานที่การหยุดและความพ่ายแพ้เป็นเรื่องธรรมดา. สิ่งที่นักบำบัดโรคทุกคนมีประสบการณ์ในการแทรกแซงความกดดันความวิตกกังวลความผิดปกติการเสพติดหรือความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ๆ ในกลยุทธ์ทางคลินิกสำหรับผู้ป่วยควรมีโปรแกรมป้องกันการกำเริบของโรคที่ดี. ตอนนี้ในฐานะที่เป็นมืออาชีพเองก็รู้ว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่บุคคลจะต้องตระหนักว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้น. "อารมณ์ของคุณไม่ควรเป็นอัมพาต พวกเขาไม่ควรป้องกันตนเอง พวกเขาไม่ควรป้องกันไม่ให้คุณเป็น ". -เวย์นดับเบิลยู. ไดเออร์- ผู้ที่อาศัยอยู่ในการต่อสู้คาดหวัง - บ่อยครั้งมาก - ความมึนงงนี้บางครั้งสิ้นเชิงและเป็นไปไม่ได้ที่จะอดทนผ่านไปโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้เหนือความปรารถนาทั้งหมดที่เวลามาถึงเมื่อพวกเขาสามารถหายใจได้โดยไม่เจ็บปวด โดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาด้วยน้ำตา. เราเข้าใจกระบวนการกู้คืนเป็นส่วนตรงในแต่ละขั้นตอน เราลดระยะทางไปยังจุดสิ้นสุดที่ทำเครื่องหมายจุดสิ้นสุด....

กบฏในวัยรุ่นว่าทำไมมันปรากฏขึ้นและจะทำอย่างไร

ไม่ว่าเราจะมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาของเราหรือเพราะเรามีลูกหรือญาติในช่วงเวลาของการพัฒนาประชากรส่วนใหญ่รู้ว่าช่วงวัยรุ่นเป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนของชีวิต เป็นเรื่องปกติที่ในช่วงเวลาของการพัฒนาและการเติบโตมีการต่อสู้การโต้แย้งหรือแม้แต่ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองและเด็กหรือระหว่างวัยรุ่นและผู้ใหญ่โดยทั่วไป. การกบฏในวัยรุ่น เป็นหนึ่งในประเด็นหลักที่สามารถติดต่อระหว่างคนสุดท้องกับผู้ใหญ่ได้ยาก. แต่ถึงแม้ว่าบางครั้งมันอาจจะทำให้ทั้งสองฝ่ายหงุดหงิด แต่ก็ไม่แปลกหรือเลวร้าย: คนส่วนใหญ่มีบางช่วงของการก่อกบฏและท้าทายในสิ่งที่จัดตั้งขึ้นเป็นสิ่งที่ไม่เพียง แต่บ่อยครั้ง แต่แข็งแรง สำหรับการพัฒนาตัวตนของคน ๆ หนึ่ง ในบทความนี้เราจะพูดสั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ช่วงของการก่อจลาจลและทำไม วิธีการตอบสนองต่อมันในบริบทการศึกษาและครอบครัว. บทความที่เกี่ยวข้อง: "3 ขั้นตอนของวัยรุ่น" วัยรุ่น:...

พื้นที่ของสมองมีความเชี่ยวชาญในภาษาที่ตั้งและฟังก์ชั่น

กระบวนการสมองมีบทบาทสำคัญในการควบคุมกิจกรรมประจำวันของเรา โดยเฉพาะมี สมองส่วนต่างๆที่มีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดความสามารถทางภาษาและกิจกรรมต่างๆ ที่จำเป็นในการสื่อสาร. สามพื้นที่ที่ศึกษามากที่สุดเกี่ยวกับภาษาคือพื้นที่ Broca พื้นที่ Wernicke และ gyrus เชิงมุม ด้านล่างเราจะอธิบายสิ่งที่แต่ละคนประกอบด้วยและเป็นอย่างไรที่สมองและภาษามีความสัมพันธ์กัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ชิ้นส่วนของสมองมนุษย์ (และฟังก์ชั่น)" สมองและภาษา หนึ่งในหัวข้อที่ดึงดูดผู้เชี่ยวชาญและไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญจากประสาทวิทยาศาสตร์และวิทยาศาสตร์พุทธิปัญญามากที่สุดคือ สมองของมนุษย์ควบคุมกิจกรรมทางภาษาและการสื่อสารอย่างไร. เห็นได้ชัดว่ามันเกิดขึ้นในทุกกิจกรรมที่เราทำดังนั้นภาษาและการสื่อสารจึงเกิดขึ้น การมีส่วนร่วมของสมองเป็นสิ่งจำเป็น....

คุณมุ่งมั่นที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วคำว่าหนี้สินถูกกำหนดให้เป็นสิ่งที่มีภาระผูกพัน. ดังนั้นจึงให้ความรู้สึกว่าเป็นค่าใช้จ่ายเมื่อในความเป็นจริงเราไม่ควรเข้าใจเช่นนั้น ความรับผิดชอบคือความสามารถในการตอบสนองต่อการกระทำบางอย่างความสามารถในการตัดสินใจด้วยตนเอง. มันเป็นความมุ่งมั่นที่เราต้องได้รับสำหรับการกระทำของเรา เห็นแบบนี้, การมีความรับผิดชอบไม่ได้หมายถึงการแบกน้ำหนักให้คุณ แต่เป็นการปล่อย. เนื่องจากการรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณช่วยให้คุณสามารถรับรู้ถึงสิ่งที่คุณทำไม่ได้ตำหนิผู้อื่นอย่างไร้ประโยชน์และเรียนรู้ในกรณีที่คุณทำผิดพลาด แม้ว่าหลายคนจะไม่คิดว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดี แต่ความจริงก็คือ คุณสมบัติเหล่านี้จำเป็นสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลของเรา. "ทุกคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาและมีอำนาจในการตัดสินใจในสิ่งที่พวกเขาต้องการ สิ่งที่คุณเป็นในวันนี้คือผลลัพธ์ของการกระทำในอดีตของคุณ สิ่งที่คุณจะเป็นในวันพรุ่งนี้เป็นผลมาจากการกระทำของคุณในวันนี้ ". -Swami Vivekananda- แปลงปัญหาใด ๆ ให้เป็นโอกาส...

ฝนทำให้เราเป็นจริงหรือไม่?

“ ฝน ผม สังกัด”. แน่นอนคุณเคยได้ยินคำแถลงนี้มากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงบ่ายฤดูหนาวที่มีฝนตกเมื่อฝนและเย็นเชิญคุณมาพักที่บ้านปกป้องจากสภาพอากาศที่เลวร้าย และมีผู้คนมากมายที่อารมณ์หดหู่เมื่อฝนตกในฤดูหนาว นักวิทยาศาสตร์ พวกเขาตัดสินใจที่จะตรวจสอบว่าในความเป็นจริงมีความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์ต่ำและฝนนั่นคือถ้าฝนตกกดดันเราจริงๆ. คุณอาจสนใจ: ทำไมเราไม่มีความสุขที่มีทุกสิ่ง? ผลกระทบของฝนกับอารมณ์ ตามที่ได้มาจากการศึกษาครั้งนี้ก็เป็นได้ จริงๆ ฝน สิ่งที่ทำให้เราหดหู่ แต่แสงแดดที่หายากที่มาพร้อมกับวันที่ท้องฟ้ามีเมฆมากและฝนตก นี่เป็นเพราะแสงแดดสามารถเพิ่มระดับเซโรโทนินในสมองของเราซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์เชิงบวก.ในฤดูหนาวเนื่องจากแสงแดดลดลงระดับของเซโรโทนินจะลดลงในบางคนซึ่งทำให้อารมณ์ลดลง.นอกจากนี้การศึกษาแสดงให้เห็นว่าในคนเหล่านั้นทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าการสัมผัสกับแสงแดดเพียงเล็กน้อยสามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพของโรคทางปัญญาบางอย่างเช่นสมาธิหรือความจำ.ในทางตรงกันข้ามระดับสูงของเซโรโทนินที่เกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดจะช่วยให้เราเอาชนะนิสัยเชิงลบเช่นเดียวกับการเสพติดบางอย่าง.เมื่อภาวะซึมเศร้ารุนแรงในฤดูหนาวบุคคลนั้นจะต้องทนทุกข์กับสิ่งที่เรียกว่าโรคอารมณ์ตามฤดูกาลซึ่งทำให้บางคนต้องทนทุกข์ทรมาน พายุดีเปรสชัน ในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากแสงแดดลดลงและอารมณ์ของคุณสูงขึ้นเมื่อสัมผัสกับแสงแดด. บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน...