บทความทั้งหมด - หน้า 216
มันเรียนรู้มากกว่าความสำเร็จหรือล้มเหลวหรือไม่?
J.K. โรว์ลิ่งทำงานเป็นเลขานุการในลอนดอน แต่เธอก็ใฝ่ฝันที่จะเลิกทำงานและเขียน เขาแอบเขียนในสำนักงานของเขาและจินตนาการถึงเรื่องราวของพ่อมดสาวชื่อแฮร์รี่พอตเตอร์ เจ้านายของเธอเหนื่อยและไล่ออก ค่าตอบแทนที่เขาได้รับอนุญาตให้เขาพักและเขียนหนังสือที่จะกลายเป็นหนังสือขายดีที่สุดเล่มหนึ่งในประวัติศาสตร์ แต่คุณเรียนรู้จากความสำเร็จหรือล้มเหลว? ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความสำคัญของความล้มเหลวในรูปแบบของการเรียนรู้และการปรับปรุงได้รับการยกย่อง แต่ความสำเร็จก็สอนเช่นกัน และมันสะท้อนให้เห็นในเส้นทางความทรงจำของเราบางครั้งคดเคี้ยวว่าเราได้เดินทางไปถึงมัน ในความเป็นจริงทั้งความสำเร็จและความล้มเหลวเป็นบทเรียนในตัวเอง. จงกล้าที่จะทำตามหัวใจและสัญชาตญาณของคุณ ยังไงก็เถอะพวกเขารู้แล้วว่าคุณอยากเป็นอะไร " -สตีฟจ็อบส์- ในอีกด้านหนึ่งด้านวัฒนธรรมก็เข้าไปแทรกแซงในวิสัยทัศน์แห่งความสำเร็จและความล้มเหลว ในสเปนมีความกลัวอย่างมากโดยทั่วไปคือความผิดพลาดและความล้มเหลว อย่างไรก็ตามในประเทศอื่น ๆ...
ความซื่อสัตย์ของคนที่จริงใจก็คือความชื่นชม
ทุกวันนี้ความซื่อสัตย์ถูก overrated เมื่อในความเป็นจริงมันควรจะเป็นสิ่งที่ต้องการมากที่สุดในโลกและการตั้งค่าที่เหมาะสำหรับความสัมพันธ์ส่วนตัวของเรา คุณไม่คิดเหรอ ในขณะที่มีคนแสดงออกถึงความจริงที่เราได้เห็นเขาโดยไม่ผิดเพี้ยนไม่มีความแตกต่างโดยไม่มีจุดระงับที่ไม่คาดคิด. และยัง, การพูดพร่ามัวและสับสน แต่อย่างไรก็ตามสิ่งนั้นล้อมรอบเรามากกว่าที่เราต้องการ. อาจหมดความกลัวอาจเป็นเพราะความง่ายการป้องกัน ฯลฯ เหตุผลใดก็ตามที่พิสูจน์ได้ว่าสังคมเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาความซื่อสัตย์อย่างสมบูรณ์. ขุนนางที่แท้จริงกำลังเดินอยู่ทุกขั้นตอนด้วยหัวใจที่มาจากหัวใจ การกระทำของคุณเป็นไปตามความคิดของคุณแม้ว่าราคาจะสูง " -Rosa Montero- กวีอันโตนิโอพอร์เชียพูดบางอย่างเช่นเมื่อคนอื่นและความจริงพูดกับเขาเขาไม่ได้ฟังความจริง แต่กับคนอื่น นั่นคือเหตุผลที่ความสง่างามของคนที่จริงใจกับเรานั้นขอบคุณมากและด้วยเหตุผลนั้นมันก็ดีที่เราเห็นคุณค่าความจริงใจต่อตัวเรามาก. เป็นที่ชื่นชมใครแม้จะมีความแตกต่างที่จริงใจ...
ตำนานเริ่มเร็วขึ้นไม่ดีต่อสุขภาพ
คุณเป็นคนหนึ่งที่เสียค่าใช้จ่ายตั้งแต่เนิ่น ๆ หรือไม่?? คุณอยู่ในโชคดี หากมีการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าคนฉลาดต้องการใช้ชีวิตในเวลากลางคืนและพบว่านอนหลับยากการวิจัยใหม่บ่งชี้ว่าคนที่ตื่นเร็วมักจะประสบปัญหาสุขภาพมากขึ้น.ข้อมูลของการสืบสวนนี้เชื่อในตำนานที่ว่า "ใครก็ตามที่ตื่นเช้าพระเจ้าก็ช่วยเขา" จากการวิจัยครั้งนี้ผู้ที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้ามีแนวโน้มที่จะมีความเครียดมากขึ้นและมีระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์นี้มากขึ้นคอร์ติซอล แต่ไม่เพียงเท่านั้น พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบกับอาการปวดหัวปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหวัดและมีอารมณ์ไม่ดีมากขึ้น.จากนี้ไปและต่อต้านสิ่งที่แม่หรือคู่ของคุณพูดไม่รู้สึกผิดถ้าคุณหลับไปในตอนเช้าเพราะตามกลุ่มของนักวิทยาศาสตร์ที่ทำการศึกษานี้คุณจะเสียร่างกายของคุณ.ข้อมูลจากการศึกษาดำเนินการโดย University of Westminster (สหราชอาณาจักร)การศึกษาดำเนินการที่มหาวิทยาลัยอันทรงเกียรติแห่ง Westminster (สหราชอาณาจักร) และมี 42 วิชา...
Schadenfreude ทำไมความพึงพอใจปรากฏต่อหน้าปัญหาของคนอื่น?
Schadenfreude คือประสบการณ์แห่งความยินดีที่เกิดจากความทุกข์ยากของผู้อื่น. มันเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่มักจะเกี่ยวข้องกับการขาดความเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับบุคลิกต่อต้านสังคม แต่มันเป็นปรากฏการณ์พิเศษของสิ่งเหล่านี้หรือไม่? ทำไมมันประจักษ์? ต่อไปเราจะเห็นคำอธิบายบางอย่างที่จิตวิทยาสังคมเสนอให้อธิบาย. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความแตกต่างระหว่างอารมณ์และความรู้สึก" Schadenfreude: ความพึงพอใจต่อความโชคร้ายของผู้อื่น คำว่า "schadenfreude" ภาษาเยอรมันใช้เพื่ออ้างถึงความรู้สึกพึงพอใจพึงพอใจความสุขหรือความสุขที่เกิดจากความยากลำบากหรือความอัปยศอดสูที่คนอื่น ๆ ประสบ กล่าวคือเป็นเรื่องเกี่ยวกับความหลงผิดที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น. แม้ว่าดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่แยกโดดเดี่ยว, schadenfreude ได้รับการอธิบายตั้งแต่กรีกโบราณในรูปแบบที่แตกต่างกัน. ตัวอย่างเช่นคำว่า...
Schadenfreude ความสุขสำหรับคนต่างด้าวที่ชั่วร้าย
ฉันนโปเลียนกล่าวว่า "ความอิจฉาเป็นการประกาศความด้อยกว่า อย่างไรก็ตามหากความยากลำบากมาถึงคนที่ทำร้ายคุณหรือไม่ชอบคุณคุณอาจมีความสุข มันต่ำต้อยหรืออิจฉา? ไม่ตามหลักวิทยาศาสตร์, คือ Schadenfreude. มันมากขึ้น, ในระดับหนึ่ง“ ปกติและเป็นธรรมชาติ” ที่จะรู้สึกถึงความปิติยินดีเมื่อเผชิญกับความโชคร้ายของผู้อื่น. ในความเป็นจริงนั่นคือสิ่งที่คำภาษาเยอรมันนี้หมายความว่ากำหนดความรู้สึกอยากรู้อยากเห็นที่เกี่ยวข้องกับเราวันนี้ ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอ. "ถ้ามีคนอมตะเพียงคนเดียวเขาก็คงจะถูกสังหารโดยคนอิจฉา". -Chumy Chúmez- Schadenfreude คืออะไร ดังที่เราได้กล่าวคำศัพท์ภาษาเยอรมันนี้เป็นคำที่ประกอบด้วยสองคำซึ่งหมายความว่ากัน ความสุขสำหรับความเสียหาย...
ใช้ประโยชน์จากความคิดสร้างสรรค์ของคุณเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก
ชีวิตเต็มไปด้วยช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นหรือแย่ลงทำให้สิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นอีกต่อไป. เป็นการยากที่จะปรับให้เข้ากับความใหม่ความเป็นจริงไม่สามารถสังเกตได้และวิเคราะห์จากมุมมองเดียวกันและอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวาและในเวลาเดียวกันก็สร้างอาการรู้สึกหมุน. พวกเขาคือ ช่วงเวลาที่ดีกว่าที่จะยังคงสังเกตวิเคราะห์ดูดซับและทำความเข้าใจกับสถานการณ์ใหม่. ไม่มีอะไรเกิดขึ้นการปรับตัวทั้งหมดต้องใช้เวลาและไม่ใช่ว่าทุกคนจะต้องเหมือนกัน ในความเป็นจริงในบุคคลเดียวกันในเวลานี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขั้นตอนของชีวิตที่เขาหรือเธอต้องทำการปรับตัว. การเปลี่ยนแปลงเชิงลบนำมาซึ่งอะไร?? การเปลี่ยนแปลงเชิงลบมักจะกระตุ้นให้เกิดการสะท้อนภายในให้วิธีการสนทนาอย่างใกล้ชิดที่ทำให้เรามองหาเหตุผลแก้ตัวมีความผิดและรับผิดชอบซึ่งโลกกลายเป็นศัตรูที่ใหญ่ที่สุดของเราและเรารู้สึกว่าตัวเองเล็กเกินไปที่จะต่อสู้. ความสัมพันธ์หายไปเรายึดติดกับสิ่งที่เราเป็นและเริ่มสงสัยวงเวียนว่าจนกว่าจะถึงช่วงเวลานั้นเพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิง. นั่นคือเมื่อความคิดสร้างสรรค์คมชัดขึ้นเพื่อค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาหรือ: ความเป็นอยู่ทั้งหมดของเรามุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงสถานการณ์และการกู้คืนความสมดุล. ภารกิจการเรียนรู้ที่เหนื่อยล้า แต่สร้างสรรค์มากเอาชนะและค้นพบเส้นทางที่เราละทิ้งไป ความไม่พอใจที่แท้จริงดูเหมือนจะเป็นแหล่งกำเนิดเครื่องยนต์ของการเปลี่ยนแปลง. ความคิดสร้างสรรค์แสดงออกทุกสิ่งที่เราต้องการเปลี่ยนแปลงตะโกนสิ่งที่ควรจะเป็นสิ่งที่ฉันเป็นและสิ่งที่ฉันต้องการ. เปลี่ยนโลกเปลี่ยนมันและทำมันให้เป็นสถานที่ที่ดีกว่าสำหรับการอยู่อาศัย. การปฏิเสธการเปลี่ยนแปลง สถานะของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญลักษณะของความไม่แน่นอนที่มาพร้อมกับพวกเขามักจะสร้างอาการรู้สึกหมุนในบางคน, แม้กระทั่งความตื่นตระหนก มากจนแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถรู้สึกอิ่มตลอดเวลาและยังคงติดอยู่ขังอยู่ในความโศกเศร้าในช่วงวิกฤตโดยไม่ยอมให้ความสุขและ / หรือความทุกข์อื่น...
ใช้ประโยชน์สูงสุดจากการเยี่ยมชมนักจิตวิทยาโดยทำตามความคิดทั้ง 9 ข้อ
เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถประสบปัญหาเพียงอย่างเดียวและตัดสินใจที่จะขอความช่วยเหลือสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้ถึงสิทธิ์ของคุณและคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเยี่ยมชมมืออาชีพที่คุณเลือก นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันให้คุณ แนวคิดเหล่านี้ด้วยความหวังว่าพวกเขาจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเผชิญหน้ากับเรา, นักจิตวิทยา. "การค้นพบครั้งยิ่งใหญ่ในรุ่นของฉันคือมนุษย์สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาได้โดยเปลี่ยนทัศนคติทางจิตใจ" -วิลเลียมเจมส์- การมี "ความรู้สึก" ที่ดีทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ หนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้สึกสบายใจที่คุณมี "ความรู้สึกดี" กับคน ๆ นั้น เพื่อให้คุณได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าที่สุดและพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ทำให้คุณกังวล เปิดตัวกับบุคคลนั้นและผ่อนคลายการควบคุมคำพูดมืออาชีพที่อยู่ข้างหน้าคุณจะไม่ตัดสินคุณ นอกจากนี้นักจิตวิทยาจะถูกควบคุมโดยความลับระดับมืออาชีพดังนั้นไม่มีอะไรที่คุณบอกเขาว่าจะออกมาจากที่นั่น. อย่ากลัวที่จะจัดการกับหัวข้อที่ยากลำบากหรือน่าอับอายฟังก์ชั่นของพวกเขาจะไม่กล่าวหาคุณหรืออัปโหลดภาระของคุณเพื่อให้หนักขึ้น. ความรู้สึกที่นักจิตวิทยาพัฒนามากที่สุดคือหูเราอยู่ที่นั่นเพื่อรับฟังคุณเรามีเครื่องมือที่จะช่วยคุณค้นหาคำตอบสำหรับปัญหาหรือข้อกังวลของคุณและไม่ใช่ศาล. พวกเราส่วนใหญ่เป็นคนเปิดที่มีประสบการณ์มากพอที่จะรู้ว่าผู้คนสามารถประพฤติตนในหลาย...
ใช้เวลาในการอ่านให้คุ้มค่าที่สุด
การอ่านมันมีความหมายต่อคุณอย่างไร? หากคุณเป็นคนรักหนังสือคุณจะเห็นว่าพวกเขามีขีด จำกัด ที่สมบูรณ์แบบสำหรับความรู้อิสระและความบันเทิง มีคนเคยพูดว่า การอ่านทำให้เราเป็นอิสระและมาพร้อมกับความเหงาของเรา. หนังสือเป็นสิ่งที่จะพูดโลกเล็ก ๆ ที่ปลายนิ้วของเราทอในทะเลของตัวอักษร ในมหาสมุทรแห่งความเป็นไปได้. หนังสือเป็นเครื่องบรรณาการที่ดีที่สุดที่เราสามารถปลูกฝังให้กับเด็ก ๆ. ไม่เพียง แต่จะมอบวัฒนธรรมที่ดีกว่าให้กับพวกเขาเท่านั้น แต่ยังฝึกฝนพวกเขาในฐานะผู้คนด้วย. แม้ว่าที่เรารู้ว่าในยุคของเทคโนโลยีนี้เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะโค้งคำนับก่อนที่กลิ่นของหนังสือที่โดยการกระตุ้นภาพของวิดีโอเกมหรือโทรศัพท์มือถือ แต่มันสามารถทำได้ตราบใดที่ตัวเราเราทำหน้าที่เป็นแบบจำลองการอ้างอิง. แต่การอ่านเป็นอย่างอื่น ไม่เพียง แต่นำความรู้และความบันเทิงมาให้เรา....
