จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1916
การพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ ไม่เพียงทำหน้าที่ในการนำเสนอการแปรเปลี่ยนทุกประเภทที่เกี่ยวข้องกับการแสวงหาความสนุกสนานและความรู้สึกใหม่ของเรา ยังสามารถช่วยให้เราเพลิดเพลินกับเวลาว่างมากขึ้นหรือปรับปรุงสุขภาพของเราโดยตรง.ด้านล่างคุณสามารถดู การเลือกความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ในเวลาไม่กี่ปีมันอาจเป็นความจริงทุกวันและรวมเข้ากับวิถีชีวิตของเรา.บางทีคุณอาจสนใจ: "แอพสำหรับนักจิตวิทยา: เครื่องมือ 8 อย่างที่ขาดหายไปในสมาร์ทโฟนของคุณ"ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่มีแนวโน้มในรายการโครงการเทคโนโลยีนี้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ในสถานะของการทดลองหรือการพัฒนาที่ส่งผลกระทบต่อพื้นที่ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพงานในประเทศหรือการได้รับพลังงานโดยอัตโนมัติ.1. บ้านสำหรับพิมพ์โลกของการพิมพ์ 3 มิติกำลังเสนอความเป็นไปได้ในการลดต้นทุนการผลิตของผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย แต่หนึ่งในการใช้งานที่น่าทึ่งที่สุดอาจเป็นรุ่นของบ้านที่ผลิตในชิ้นเดียว ด้วย, กระบวนการ "ก่อสร้าง" จะแล้วเสร็จในหนึ่งสัปดาห์.2. แว่นตาสำหรับบันทึกวิดีโอSnap...
การศึกษาไม่ได้เป็นเส้นทางของดอกกุหลาบเสมอไป ความจำเป็นในการผสมผสานเวลาว่างกับการศึกษาสามารถนำไปสู่อาการปวดหัวและเนื้อหาของบันทึกย่ออาจเข้าถึงได้ยากในบางครั้ง โชคดีที่เทคโนโลยีทำให้เรารับได้มากขึ้น ชีวิตนักศึกษา. ในมุมมองของข้อดีเหล่านี้ที่โปรแกรมใหม่เสนอให้เราเราได้สร้างรายการด้วย แอปพลิเคชันสำหรับนักเรียน นักศึกษามหาวิทยาลัยที่เราแนะนำมากที่สุด.แอพสำหรับนักเรียนที่จะทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้น# 1 Wunderlistบางครั้งความหลากหลายของงานที่ค้างอยู่ที่สามารถนำไปสู่ชีวิตนักเรียนอาจทำให้เกิดการกำกับมากกว่าหนึ่งครั้ง Wunderlist เป็นพันธมิตรที่ดีเมื่อต้องต่อสู้กับความโกลาหลนี้ แอปพลิเคชั่นที่มีประโยชน์นี้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบเมื่อพูดถึง โครงการตามแผน, เนื่องจากช่วยให้คุณสามารถสร้างบันทึกกิจกรรมและทันสมัยกับงานที่ค้างอยู่ผ่านวาระเสมือนอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย.# 2 กระเป๋าด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณชื่นชอบอินเทอร์เน็ตน้อยมากคุณก็จะพบข้อความที่น่าสนใจมากกว่าหนึ่งข้อความและเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณศึกษาและอย่างไรก็ตามก็สมบูรณ์เกินไปที่จะให้ความสนใจที่จำเป็นในเวลานั้น...
มีคนไม่กี่คนที่ตระหนักถึงความสำคัญของแมกนีเซียมที่มีต่อสุขภาพของเรา. มันยอดเยี่ยมสำหรับการทำงานและเนื้อเยื่อเกือบทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตของเรา ในระยะสั้นมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบภูมิคุ้มกันป้องกันการอักเสบและยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย. จากการวิจัยโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า การบริโภคแมกนีเซียมทุกวันจะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคเบาหวานได้ 33%, และการวิจัยอื่น ๆ ได้ข้อสรุปว่าแม้จะช่วยลดภาวะซึมเศร้าและไมเกรน. แม้ว่าในตลาดจะมีแร่ธาตุเสริมนี้ แต่ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าเป็นที่ต้องการที่จะได้รับแมกนีเซียมตามธรรมชาติผ่านทางอาหาร. ในบทความนี้คุณจะพบ 10 อาหารที่มีปริมาณแมกนีเซียมสูง. มีปัญหากับการบริโภคแมกนีเซียมที่ไม่เพียงพอ แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในการทำงานอย่างถูกต้องเพราะ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีระดับพลังงานและความแข็งแกร่งสูงขึ้น, ควบคุมน้ำตาลในเลือดและเป็นกุญแจสำคัญในปฏิกิริยาเคมีต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย....
ความเครียดเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ที่พบบ่อยที่สุดของวันนี้และถือเป็นโรคของศตวรรษที่ 21 วิถีชีวิตและการควบคุมอาหารของเราไม่เพียง แต่ได้รับผลกระทบเมื่อบุคคลนั้นผ่านช่วงชีวิตที่เครียด แต่นิสัยและการควบคุมอาหารของบุคคลนั้นมีส่วนช่วยในการรับมือกับความเครียดและป้องกัน.แต่, อาหารอะไรบ้างที่มีประโยชน์ในการลดความเครียด? อารมณ์ไหนที่ชอบ? ในบรรทัดต่อไปนี้เราตอบคำถามเหล่านี้. บางทีคุณอาจจะสนใจ: "10 อาหารที่ช่วยเพิ่มอารมณ์"อาหารที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับความเครียดด้านล่างนี้คุณสามารถค้นหารายการด้วย อาหารที่จะช่วยให้คุณลดและต่อสู้กับความเครียดจากการใช้อาหารที่เหมาะสม. 1. อะโวคาโดผลไม้นี้เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากและเป็นส่วนผสมหลักของ "guacamole" เม็กซิกัน มันให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมด้วยองค์ประกอบบางอย่าง; ในหมู่พวกเขากลูตาไธโอนโดดเด่นซึ่งบล็อกการดูดซึมของลำไส้ไขมันที่เป็นอันตราย สำหรับสิ่งมีชีวิตผู้ที่ทำให้เกิดความเสียหายออกซิเดชัน นอกจากนี้ยังมีลูทีนเบต้าแคโรทีนและวิตามินอีและบีนอกเหนือจากไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวซึ่งเป็นไขมันที่ดี....
แม้ว่าหลายคนจะไม่รู้, เราไม่กินสิ่งที่เราคิดว่าเรากินอยู่เสมอ. อุตสาหกรรมอาหารเป็นธุรกิจที่มีกำไรมากและเมื่ออาหารของเรากลายเป็นธุรกิจแล้วจะมีผลที่ตามมาเช่นที่เรากำลังจะจัดการในบทความนี้.อาหารของเราเป็นปัญหาที่ร้ายแรงเพราะมันขึ้นอยู่กับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราไม่เพียง แต่ทางร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย น่าเสียดายที่บางครั้งเราสามารถคิดได้ว่าเรากำลังรับประทานชิปเมื่อในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์นี้มีทุกอย่างยกเว้นมันฝรั่ง. เราสามารถกินสิ่งที่เราคิดว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและมันเป็นอะไรที่นอกจาก. การตลาดและการโฆษณามีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้. และก็ ... ความยินยอมของรัฐบาลและองค์กรกำกับดูแล. อาหารที่ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดอยู่เสมอปรากฎว่าอาหารบางอย่างไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดอยู่เสมอและไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาอ้างว่าเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือมีสารเติมแต่งและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ลดต้นทุนการผลิตและทำให้อาหารเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยและใน บางกรณีไม่แข็งแรง. หากคุณต้องการทราบว่าอาหารประเภทใดไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าเป็นอาหารคุณเพียงแค่อ่านรายการที่เรานำเสนอด้านล่าง. 1. น้ำหวานจากน้ำส้มพวกเราหลายคนเคยซื้อน้ำหวานเทททรูฟแบบน้ำส้มคิดว่าเราบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำส้มเป็นส่วนน้อย สิ่งแรกที่มักนึกถึงเมื่อเราเห็นฉลากที่บ่งบอกว่ามันอุดมไปด้วยวิตามินซีและมันก็เหมือนกับการบริโภคผลไม้และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ. ไม่เลย!...
จิตวิทยาและโภชนาการเป็นสองสาขาวิชาที่เกี่ยวข้องและในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้รับความรู้พื้นฐานทางจิตวิทยาของอาหาร มีการรับรู้มากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าอารมณ์ของเรามีผลต่อการกินของเราอย่างไรและการที่เรากินมีผลต่อสภาวะอารมณ์ของเราอย่างไร แน่นอนว่าเพื่อสุขภาพโดยทั่วไปของเรา.ในบทความนี้เราจะทำการทบทวนส่วนที่สำคัญที่สุดของจิตวิทยาของอาหาร และเราจะเจาะลึกลงไปในอาหารต่าง ๆ ที่มีผลกระทบต่อสภาวะอารมณ์ของเรา. อาหารและอารมณ์ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารและอารมณ์เป็นปรากฏการณ์ที่กระตุ้นความสนใจของนักวิจัยที่เข้าใจว่าการกินมีผลต่ออารมณ์ของเรา แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์ของเราในอาหาร ตัวอย่างเช่นเมื่อเราเครียดเรามักจะกินแย่ลงบางสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราเบื่อ. ในความเป็นจริงแล้วกลุ่มอาการรับประทานอาหารตอนกลางคืนเป็นที่รู้จักกันดีว่า "โรคการกินที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมในบทความของเรา:" อาการรับประทานอาหารตอนกลางคืน: สาเหตุอาการและการรักษาโรคนี้ ". การศึกษายังแนะนำว่าอารมณ์เป็นกุญแจสำคัญเมื่อมันมาถึงการลดน้ำหนัก, สำหรับเมื่อเราเพลิดเพลินกับความสมดุลทางอารมณ์มันเป็นเรื่องง่ายสำหรับเราที่จะยึดมั่นในอาหารและบรรลุเป้าหมายของเรา จากการตรวจสอบของศูนย์วิจัยแห่งชาติรายงานผู้บริโภคที่เกี่ยวข้องกับนักจิตวิทยา 1,300...
สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา, และดำเนินบทบาทพื้นฐานภายในเช่นการมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาของเอนไซม์หลายร้อยการป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระการมีส่วนร่วมในการรักษาบาดแผลสร้างดีเอ็นเอและ นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นในการสร้างฮีโมโกลบิน.ปัญหาการขาดสังกะสีและปัญหาสุขภาพร่างกายมนุษย์ไม่มีความสามารถในการสังเคราะห์สังกะสีดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับผ่านการควบคุมอาหาร มันเป็นที่คาดกันว่าการบริโภคสังกะสีทั้งหมด (การดูดซึมจะเกิดขึ้นในลำไส้เล็ก) ร่างกายใช้เพียง 20%. จำนวนแร่ธาตุที่แนะนำต่อวันคือ 15 มก. / วัน แต่การดูดกลืนแตกต่างจากคนสู่คน การขาดสังกะสีสามารถแสดงให้เห็นตัวเองหากอาหารบางอย่างได้รับการยกเว้นจากอาหารเช่น: เนื้อแดง, อาหารทะเล, ธัญพืชหรือผลิตภัณฑ์นม. คนที่มีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับการขาดธาตุสังกะสีคือ: มังสวิรัติและหมิ่นประมาทสตรีมีครรภ์นักกีฬาที่มีความอดทนสุราคนที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารผู้ที่กินอาหารเสริมธาตุเหล็กมากเกินไปทั้งมังสวิรัติและหมิ่นประมาทก็ควรรู้เช่นกัน มีอาหารที่อุดมด้วยสังกะสีบางอย่างที่สามารถใส่ลงไปในอาหารของคุณ,...
อาการของ Asperger เป็นความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาท รวมอยู่ในความผิดปกติสเปกตรัมออทิสติก นี่เป็นปัญหาที่รู้จักกันดีในปัจจุบันซึ่งมีความโดดเด่นในเรื่องความยากลำบากในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสื่อสาร (แม้จะมีความจริงที่ว่าระดับการพัฒนาของมันเป็นเรื่องปกติ) การนำเสนอรูปแบบของพฤติกรรมและความสนใจที่ จำกัด และซ้ำซาก และบางครั้งแพ้การกระตุ้น.ในกลุ่มอาการแอสเพอร์เกอร์ ไม่มีเหตุผลสำหรับความพิการทางปัญญาและการพัฒนาภาษาเป็นบรรทัดฐาน และมีการผลิตอย่างถูกต้องแม้ว่าการสื่อสารของพวกเขาไม่ได้จัดการให้มีประสิทธิภาพอย่างสมบูรณ์และพวกเขามีปัญหากับแง่มุมต่าง ๆ เช่นการรู้หนังสือและการปฏิบัตินิยม ในทางกลับกันการอบรมเลี้ยงดูเด็กที่มีความผิดปกติประเภทนี้อาจมีความซับซ้อนหากเราไม่รู้วิธีกระตุ้นพวกเขาอย่างเพียงพอเพื่อที่จะเอาชนะถึงความยากลำบากและข้อ จำกัด ของพวกเขาในด้านต่าง ๆ เช่นการสื่อสารและการขัดเกลาทางสังคม. ในบทความนี้เราจะเห็น...
หลายคนใช้สัญชาตญาณว่าการมีตำแหน่งสูงในองค์กรจำเป็นต้องทำด้วยไม้พิเศษ, แต่มีการสอบสวนในเรื่องที่สามารถทำให้เราประหลาดใจอยู่เสมอ.โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่น่าตกใจอย่างยิ่งเพราะมันบ่งบอกว่าในหมู่ซีอีโอสัดส่วนของโรคจิตอยู่ที่ประมาณ 21% เกือบจะเหมือนกับที่พบในผู้ต้องขังเรือนจำของสหรัฐ. การตรวจสอบโรคจิตที่ควบคุมการศึกษาดำเนินการโดยทีมนักวิจัยนำโดยนักจิตวิทยานิติวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยนาธานบรูคส์ใช้สำหรับการวิเคราะห์กลุ่มผู้จัดการอาวุโสของสหรัฐ 261 คนที่ทำงานใน บริษัท ต่าง ๆ ในปัจจุบัน โปรไฟล์อาวุโสเหล่านี้รวมถึงซีอีโอประธานาธิบดีและซีอีโอซึ่งทำให้พวกเขามีโอกาสศึกษาลักษณะทางจิตวิทยาของคนที่มีอำนาจในการตัดสินใจสูงในองค์กร.มันอยู่ในกลุ่มคนที่คาดการณ์ไว้ว่า 1 จาก 5 นำเสนอลักษณะที่กำหนดโรคจิต, สิ่งที่ยิ่งสงสัยเมื่อคำนึงถึงจำนวนผู้ป่วยโรคจิตในประชากรทั่วไปสัดส่วนจะลดลงเหลือประมาณ 1%.เมื่อความสำเร็จและพลังเป็นทุกอย่างโทรเลขรวบรวมคำแถลงของ...
