บทความทั้งหมด - หน้า 190
หากคุณไม่สุภาพให้ จำกัด และไม่อนุญาต
หากคุณไม่สุภาพให้ จำกัด และป้องกันตัวเองจากการรุกราน (ทางตรงหรือทางอ้อม) เราไม่ได้มาที่โลกนี้เพื่อทนต่อการรุกราน (ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่คลุมเครือ) และแม้แต่น้อยเมื่อเราไม่ได้ทำสิ่งใดที่สมควรได้รับ คิดว่าเราไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของทุกคนได้ แต่ใช่ เราสามารถเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขตและผลที่ตามมาเมื่อมีคนโอนย้าย. เราได้ทำให้การขาดความเคารพเป็นเรื่องปกติซึ่งเป็นส่วนที่เหนือกว่าทั้งหมดของความสัมพันธ์เชิงอำนาจ. ราวกับว่ามันเป็นฐานที่ยอมรับได้ในความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนใน "ระดับต่าง ๆ ของลำดับชั้น" เราขอโทษและขอโทษผู้อื่น "อืม ... มันเป็นเจ้านายของคุณคุณไม่มีทางเลือกนอกจากต้องรับมือกับมัน", "มาดูกัน...
ถ้ามันกลายเป็นหุ่นเชิดของคุณมันไม่ใช่ความรัก
ภายใต้วลีเช่น "ถ้าคุณไม่รู้สึกอิจฉาไม่มีรักแท้", "ถ้าคุณรักฉันจริง ๆ คุณไม่จำเป็นต้องจากไปหรืออยู่กับคนอื่น" หรือ "ความรักหมายถึงการคาดเดาสิ่งที่คนอื่นต้องการและต้องการ" เราทนกับสถานการณ์ที่ไม่ยุติธรรมและน่าขายหน้า ในการรักษาความรักโรแมนติกส่วนใหญ่ของเวลาสวม. ความรักเปรียบเสมือนการเรียนรู้เกือบทุกอย่างในชีวิตนี้. และบางครั้งเราก็เรียนรู้มันอย่างไม่ถูกต้อง แนวคิดเกี่ยวกับความรักที่โรแมนติกและไร้เหตุผลที่แพร่กระจายไปทุกวันนี้ก่อให้เกิดความเสียหายต่อความสัมพันธ์ส่วนตัว ค่าที่พบในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นขัดแย้งกับคุณค่าของความรักที่หลงใหลโดยสิ้นเชิง. ความรักเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ทรงพลังที่สุดที่มีอยู่และแต่ละคนก็มีลักษณะและความคิดของตัวเองว่าในหลาย ๆ กรณีไม่เป็นความจริงทั้งหมด. ปัญหาส่วนใหญ่ของคู่รักมักมาจากความต้องการความรักและคู่รัก ที่อยู่ไกลจากความเป็นจริงมาก ความคิดที่บิดเบือนเหล่านี้ของความรักที่หลงใหลสามารถมีส่วนร่วมแม้กระทั่งคู่เสริม. "การรบกวนอารมณ์และความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้รับการระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เอื้อต่อการปรากฏตัวของโรค" ลักษณะในการยักย้ายถ่ายเท...
หากคุณตั้งรกรากอยู่กับเศษซากคุณจะอ่อนแอและหิวโหยเสมอ
crumbs อนุญาตให้มีชีวิตรอดกระโดดจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเมื่อเวลาผ่านไป มันช่วยให้คุณมีชีวิตต่อไป แต่พวกเขาแทบจะไม่ค้ำจุนคุณลากความนับถือตนเองและภาพลวงตาของคุณ. มีคนจำนวนมากเกินไปที่จะชำระหนี้ที่มีความอ่อนไหวและพรสวรรค์ที่ยอดเยี่ยม, และหลายคนก็ลองชิมเค้กทั้งหมดโดยไม่ต้องพูดถึงความเหมาะสมและความรู้สึกแม้แต่น้อย. หากไม่มีคนที่พอใจเศษอาหารคงไม่มีคนที่มีอัตตาและความพึงพอใจในตนเองหรืออย่างน้อยพวกเขาก็จะมีความซับซ้อนมากขึ้น เหล่านี้คือคนที่เติมเต็มซึ่งกันและกันในการสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: ซาดิสม์กับนักทำโทษตนเองผู้เสียสละตนเองและเจ้านายที่แสวงประโยชน์สามีผู้ยอมจำนนและผู้หญิงที่ถูกคุกคาม พ่อที่รอบคอบและลูกชายกลายเป็น "ทรราชน้อย". คุณคิดว่าต่อเนื่องเหล่านี้ที่ได้กลายเป็นคู่ที่จะสามารถเชื่อมโยงในวิธีที่สะดวกสบายและง่ายที่สุดมาจากอะไร? คุณคิดว่าพวกเราบางคนเกิดมาเต็มใจจ่ายเศษอาหารและคนอื่น ๆ ที่ได้รับการฝึกฝนให้กินเค้กทั้งครั้งแล้วครั้งเล่า?? เหตุผลนี้ไม่ใช่กรณี phrenology ทั้งสองแสดงให้เห็นว่าคนผิวดำมีสมองที่มีรอยแยกที่มักจะส่งพวกเขาไปและไม่โครงสร้างสมองที่ทำให้พวกเขาทั้งโทและบุคคลสำคัญในเวลาเดียวกัน. ความสามารถในการไม่กบฏมาจากที่ไกลและผลที่ตามมาคือความภาคภูมิใจในตนเองมุมและแคระโดยความกลัวที่เป็นเพียงเงาจริง ๆ...
ถ้าคุณล้มฉันจะไปรับคุณและถ้าไม่ฉันจะนอนกับคุณ
ฉันอยู่เคียงข้างคุณฉันเป็นเพื่อนคู่หูครอบครัวของคุณคนที่รักคุณหรือฉันเป็นคนที่คุณไม่รู้จัก แต่ใครจะช่วยคุณ บางครั้งเราสามารถทำตัวห่างเหินหรือบางทีเราไม่รู้จักกัน แต่ความจริงก็คือมีความผูกพันที่รวมเราที่มีอยู่หรือเราสามารถสร้างมันขึ้นมามันไม่สำคัญ. หากคุณล้มฉันไปรับคุณฉันช่วยให้คุณเดินและถ้าคุณไม่สามารถเดินฉันรู้สึกใกล้ชิดกับคุณ. ฉันเข้าใจคุณฉันอยู่ในผิวของคุณในความคิดของคุณฉันรู้ว่าคุณเป็นใครและฉันไม่เปิดเผยความลับของคุณคุณรู้จักฉันและคุณปกป้องฉัน, เรารู้สึกถึงการเชื่อมต่อของจิตวิญญาณของเราเราแบ่งปันชีวิตเรายิ้มเพียงแค่มองตัวเอง, เราล้มและตื่น. ความหมายของการให้ความรัก ถ้าฉันเห็นคุณร้องไห้ฉันจะบอกคุณว่าฉันเสียใจและกำลังจะจากไปฉันจะไม่ให้ความรักกับคุณ ถ้าฉันจ่ายเงินให้ลูก แต่ไม่สนใจพวกเขาฉันจะไม่ให้ความรักกับพวกเขา ถ้าฉันเห็นคู่ของฉันมีปัญหาและฉันซื้อรถให้เขาฉันจะไม่ให้เขารัก. "จากความหลากหลายของคุณธรรมความเอื้ออาทรเป็นที่นับถือมากที่สุด" -อริสโตเติล- การให้ความรักมีความหมายมากกว่านั้นก็หมายความว่าเมื่อคุณต้องการฉันก็เลี้ยงคุณเช่นกัน. การช่วยเหลือใครสักคนคือการทำให้ตัวเองอยู่ในสถานที่ของพวกเขารู้สึกถึงความทุกข์ความเศร้าโศกความเศร้าของพวกเขาในฐานะของคุณ และให้อีกคนสังเกตเห็นว่าคุณอยู่ที่นั่นคุณจะป้องกันไม่ให้พวกเขาล้มและถ้าพวกเขาตกคุณจะยกพวกเขา การช่วยเหลือผู้อื่นต้องเริ่มจากท่าทางที่เห็นแก่ผู้อื่นและคิดให้ผู้อื่นไม่ใช่เรา. แต่ความรักนั้นไม่เพียง แต่มอบให้กับคนที่เรารู้จัก, แต่เราสามารถมอบให้คนอื่นที่ไม่รู้จักและต้องการมันได้...
หากคุณกล้าสอนอย่าหยุดเรียน
เราแต่ละคนรู้ว่าสิ่งหนึ่งที่ต้องรู้และอีกเรื่องหนึ่งคือการสอน. เรารู้ว่าต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรเพราะมีแนวโน้มว่าหลายครั้งที่เราไม่สามารถติดต่อใครบางคนได้แม้จะมีความรู้ และถึงกระนั้นหลาย ๆ ครั้งที่เราไม่เห็นคุณค่า. ฉันชอบที่จะยืนยันสิ่งที่ การศึกษาคือการแต่งกายให้เข้าร่วมปาร์ตี้แห่งชีวิต. ฉันชอบเพราะมันเป็นวลีที่จริงใจและสร้างแรงบันดาลใจเพราะมันลบบางสิ่งบางอย่างในตัวฉันและทำให้ฉันจำได้ว่า ... จำและขอบคุณด้วยความเคารพอย่างลึกซึ้งทุกคนที่กล้าและกล้าสอนฉัน ณ จุดหนึ่งในชีวิตของฉัน และนั่นก็คือ การสอนคือเป้าหมายอันประเสริฐที่บุคคลสามารถมีได้, ผู้สูงศักดิ์และมีผลมากที่สุด. ศิลปะแห่งการเรียนรู้ที่จะสอน การเป็นผู้ให้การศึกษาที่ดีนั้นเกิดจากสูตรวิเศษที่ผสมส่วนผสมหลายอย่างเข้าด้วยกัน. ดังนั้นการสอนต้องมีการจัดการทักษะมากมายและทักษะจำนวนมาก มาดูกันบ้าง ......
หากคุณประสบกับการถูกทำร้ายทางจิตใจทำไมคุณถึงออกจากความสัมพันธ์ไม่ได้?
หากคุณประสบกับการถูกทำร้ายทางจิตใจและคุณไม่มีความสุขคำถามที่เกิดขึ้นบนขอบฟ้าคือ: ทำไมคุณไม่ไป? หลังจากคำถามนี้ซึ่งหลายคนมักจะทำกับคนที่อยู่ภายใต้ความสัมพันธ์ที่สร้างความเสียหายและความเหนื่อยล้าความเป็นจริงที่ซับซ้อนมากสามารถซ่อน ในพันธบัตรของการครอบงำเหล่านี้คือความกลัว มันมีความละอายความไม่แน่ใจความสับสนและแม้แต่ความรัก สถานการณ์เหล่านี้ยากมากที่จะเข้าใจสำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้ชีวิต. สิ่งที่ประสาทวิทยาศาสตร์มักจะบอกเราว่าสมองของเราถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการเชื่อมต่อระหว่างเรา ด้วยวิธีนี้, เมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์จะมีการสร้างบางสิ่งมากกว่าความมุ่งมั่นหรือชีวิตที่เหมือนกัน. โครงสร้างสมองของเรายังคุ้นเคยกับพันธะนั้นเพื่อบำรุงเลี้ยงโดยชีวิตประจำวันที่มีต่อความรักความใกล้ชิดของพื้นที่ร่วมกันนั้น. ทั้งหมดนี้หมายความว่าบ่อยครั้ง, เมื่อควบคุมพฤติกรรมหรือการละเมิดปรากฏขึ้นบุคคลอื่นเลือกที่จะลดผลกระทบ. สมองปฏิเสธที่จะดำเนินการอย่างชัดเจนถึงความเป็นจริงของความเสียหาย มันยึดติดกับลิงก์เพราะการสมมติความจริงอาจเจ็บปวดอย่างมาก การรับรู้ทีละเล็กทีละน้อยมีเมฆมากในกลไกที่ซับซ้อนของการป้องกันตัวเองเพื่อรักษาความคิดที่ว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี. การละเมิดทางจิตวิทยาเป็นกับดักที่มีความซับซ้อนมาก. ดังนั้นเราจึงไม่สามารถทำให้เรื่องไร้สาระเป็นเรื่องไร้สาระได้โดยการแนะนำว่าเหยื่อนั้นตาบอดตาบอดหรือไร้ความเด็ดขาดที่จะไม่ทำปฏิกิริยากับสถานการณ์นี้ กลยุทธ์ที่ไม่เหมาะสมที่ผู้ควบคุมใช้มักขึ้นอยู่กับกลยุทธ์ที่น่ากลัวอย่างไม่หยุดยั้ง. ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะออกจากใยแมงมุมในชั่วข้ามคืน. "บอกกับความเจ็บปวด:...
หากเรารักความผิดพลาดของเราเราจะไม่ทำซ้ำ
คนมักจะอยู่ในเชิงลบมากกว่าในสิ่งที่ดี ดังนั้นจิตใจจะหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่เป็นลบการตัดสินความผิดและความวิตกกังวลที่เกิดจากความคิดเกี่ยวกับอนาคตเป็นต้น " Eckhart Tolle โลกแห่งความรู้สึกผิดที่เป็นคนดี เราไม่ทราบว่าสิ่งที่จุดของมนุษยชาติและภายใต้เงื่อนไขใด ความผิดถูกปลอมแปลงเป็นความเชื่อมั่นที่ถูกต้องเพื่อเป็นแนวทางในพฤติกรรมของเรา. สิ่งที่ชัดเจนคือ เนื่องจากเราเป็นเด็กเรารู้สึกละอายกับความผิดพลาดที่เราทำ, สำหรับทุกสิ่งที่เกินธรรมดา; และในฐานะผู้ใหญ่เรามีความคิดที่แน่วแน่ว่าแม้ว่าเราจะหลีกเลี่ยงการติดคุกเพราะสิ่งที่เราทำผิดเราก็จะเป็นเช่นนี้ตลอดไป ถูกจองจำในความคิดของเราโดยใยแห่งความผิด และสำนึกผิด. แม้จะอยู่ในระบบกักขังมาตรการรักษาและฟื้นฟูสมรรถภาพหลายครั้งก็ชัดเจนโดยขาดซึ่งทำให้เราสงสัย: ใช้งานได้หรือไม่ ความคิดทั้งหมดนี้เพื่อพัฒนาผู้คนและสังคมหรือทำให้พวกเขาเสียหายมากยิ่งขึ้น? สำหรับทั้งหมดนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่บางครั้งเราได้รับการสอนวิธีอื่นให้ประณามการกระทำที่ผิดพลาดต่อหน้าคนอื่น. ไม่จำเป็นต้องค้นหาหนังสือหรือปรัชญาที่ได้รับการยกย่องมากที่สุด, ประเพณีของชนเผ่าที่เรียบง่ายสามารถช่วยเราค้นหาคำตอบ....
หากเป็นอาชญากรรมที่แตกต่างฉันจะใส่โซ่ไว้กับตัวเอง
เสรีภาพที่จะเหมือนกันแตกต่างและเป็นของแท้ไม่ควรขมวดคิ้ว. การมีความสุขไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคู่ครองการมีบุคลิกที่เข้มแข็งการทำโง่เขลาที่ดีต่อสุขภาพเป็นครั้งคราวเพื่อสะท้อนให้เห็นถึงความปิติยินดีในการดำรงชีวิต ดังนั้น "ถ้าเป็นคนละคนกับอาชญากรรมฉันจะเอาโซ่ตัวเอง". พวกเขาบอกว่า ในการเผชิญกับชีวิตคุณจะต้องเอาชนะอุปสรรคการป้องกัน. ตอนนี้ แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าใครเอาชนะความกลัวและความไม่มั่นคงของพวกเขาไปแล้วและคนอื่น ๆ ที่กล้าที่จะทำให้พวกเราตกอยู่ในสาย? สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรแตกต่างจากที่อื่น การเติบโตภายในซึ่งช่วยให้เรามีอิสระและเป็นของแท้เกี่ยวข้องกับความแข็งแกร่งทางจิตใจและอารมณ์เพื่อหยุดการซึมผ่านของหมุดของสภาพแวดล้อม. Yves Pélicerแพทย์และจิตแพทย์ที่โรงพยาบาล Necker ในกรุงปารีสเป็นที่รู้จักกันในการนำเสนอหนังสือจิตเวชสาธารณะทั่วไปที่เข้าใจง่ายและมีการสอนมาก วิธีการของเขาปกป้องหลักการเดียวกันเสมอ. จิตวิทยาจะต้องฟื้นศักดิ์ศรีของความเป็นเอกลักษณ์และแตกต่างของมนุษย์. เมื่อเรายอมให้ตัวเราเองและคนอื่น ๆ...
