จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1895
ดูเหมือนว่าเราชอบที่จะยอมจำนนต่อความกลัวตราบใดที่เราอยู่ในสถานการณ์ที่ควบคุมได้โดยไม่เกิดอันตรายซึ่งมันเป็นอะดรีนาลีนมากกว่าความกลัว โรงภาพยนตร์เป็นวิธีที่ดีสำหรับสิ่งนี้ ดังนั้น, มีหนังสยองขวัญซึ่งมีหลายด้าน. ในทางกลับกันความจริงก็คือภาพยนตร์สยองขวัญแม้จะมีผู้ติดตามจำนวนมาก แต่ก็ไม่ได้รับการตอบรับอย่างดีจากนักวิจารณ์. วันนี้ฉันจะเน้นสาขาจิตวิทยามากที่สุดและฉันจะทัวร์เล็ก ๆ ผ่านประวัติศาสตร์ภาพยนตร์. ต้นศตวรรษที่ยี่สิบ George Mélièsผู้บุกเบิกโรงภาพยนตร์ หนังสยองขวัญเรื่องแรกในประวัติศาสตร์, Le manoir du diable (1896). จากที่นี่ชื่ออื่น ๆ...
หลายคนมีความยากลำบากในการแสดงอารมณ์ของพวกเขาอย่างเพียงพอไม่ว่าจะมากเกินไปหรือมีข้อบกพร่อง. การรู้วิธีแสดงอารมณ์ของคุณอย่างถูกต้องและเป็นสัดส่วนจะช่วยคุณในชีวิตส่วนตัวของคุณ, สังคมและทำงานในแบบที่คุณไม่เคยคิด. ทฤษฎีหรือเทคนิคหลายอย่างสอนวิธีควบคุมหรือควบคุมอารมณ์ แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่านี่ไม่ได้ผลจริง ๆ เพราะอารมณ์และความรู้สึกเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเองและเป็นไปโดยอัตโนมัติที่เกิดขึ้นในตัวเรา. การหลีกเลี่ยงและระงับอารมณ์ของคุณอาจมี ผลกระทบทางกายภาพเชิงลบ ที่มากกว่าการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ การบำบัดในปัจจุบันเช่นการยอมรับและความมุ่งมั่นการบำบัดและเทคนิคต่าง ๆ เช่นการฝึกสติจะช่วยให้เรายอมรับอารมณ์ของเราและรู้วิธีจัดการกับพวกเขาบางครั้งราวกับว่าเราเป็นผู้ชม. ตัวอย่างเช่นหากคุณมีความปวดร้าวทางอารมณ์มากมายคุณพยายามหลีกเลี่ยงมันและคุณไม่รู้วิธีที่จะถ่ายทอดและแสดงออกคุณอาจประสบปัญหาอัตราการเต้นของหัวใจเหงื่อออกแรงสั่นสะเทือนหรือการหายใจเพิ่มขึ้น. เมื่อคุณระงับความรู้สึกคุณสามารถกระตุ้น ความตึงเครียด ในลำคอใบหน้าหรือกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลัง. หากในทางตรงกันข้ามคุณยึดติดกับความรู้สึกโดยไม่แสดงความรู้สึกคุณสามารถไปพบกับโรคทางจิตที่เป็นประเภทของหลอดเลือดแดงปวดศีรษะหรือปัญหากระเพาะอาหาร ความรู้สึกของเรามีอิทธิพลต่อสุขภาพของเราเป็นความจริง. การรู้วิธีแสดงอารมณ์ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงปัญหาทางร่างกายและความเจ็บปวดทางอารมณ์ รู้วิธีถ่ายทอดอารมณ์ใน 11...
หากคุณคิดว่าโรคย้ำคิดย้ำทำ บางทีภาพของคนบ้า Melvin Udall หลบกระเบื้องในหัวของคุณอาจเป็นที่สนใจ เป็นไปไม่ได้ที่ดีที่สุด (ดีเท่าที่จะได้รับ). แจ็คนิโคลสันผู้ยิ่งใหญ่ปรากฏขึ้นในภาพยนตร์เรื่องนี้โดยหมกมุ่นกับความเรียบร้อยและความเรียบร้อยจัดวางรองเท้าเดินที่บ้านอย่างสมบูรณ์แบบหรือไม่สามารถเข้านอนได้โดยไม่ต้องโยนกุญแจทั้งสี่ที่ประตูหลายครั้ง พิธีกรรมเหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของหลาย manias ที่นักเขียนนำเสนอเป็นชีวิตของเขาพูดชัดแจ้งรอบพวกเขา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): มันคืออะไร"ความผิดปกติของการย้ำคิดย้ำทำคืออะไร? Obsessive-compulsive disorder...
สุภาษิตของชาวอเมริกันอินเดียนมีความพิเศษมาก ในความหมายของพวกเขาพวกเขาย้าย สมดุลอันงดงาม ระหว่างความสามัคคีความแข็งแรง และเพื่อศักดิ์ศรี และเกือบทั้งหมดมีฉากหลังเป็นความรักที่มีต่อธรรมชาติอย่างแท้จริง. ชาวอินเดียนแดงในอเมริกาเหนือได้รับการจัดทำมานานหลายทศวรรษด้วยกฎตายตัว นักรบ. ภาพยนตร์เกือบทั้งหมดของ "อินเดียนแดงและคาวบอย" แสดงให้พวกเขาเห็นว่าเป็นชุมชนที่เน้นการต่อสู้เป็นหลัก อย่างไรก็ตามปรัชญาที่ปรากฎจากภาษิตกล่าวถึงวิสัยทัศน์ของโลกที่มุ่งไปสู่สันติภาพและความเคารพซึ่งกันและกัน. แม้ว่าชุมชนเหล่านี้ส่วนใหญ่จะถูกทำลาย, ส่วนที่ดีของภูมิปัญญาของเขา จัดการเพื่อความอยู่รอดการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์. คำสอนมากมายของเขาเอาชนะเวลาและความรุนแรง ขอบคุณสิ่งนี้เราจึงเลือกสุภาษิต 11 ข้อที่เลือกสรรเพื่อความสุขของทุกคน พวกเขามีดังต่อไปนี้. "ขอให้ศัตรูของฉันมีพลังเพื่อที่ฉันจะไม่รู้สึกแย่เมื่อฉันเอาชนะพวกเขา"....
ความฉลาดทางอารมณ์ (IE), นั่นคือความสามารถในการระบุเข้าใจและควบคุมอารมณ์ของตนเองและของผู้อื่นเป็นแนวคิดที่มีอยู่ในปัจจุบัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของพวกเขาและนั่นหมายความว่าในอีกสองสามทศวรรษที่ผ่านมามันถูกนำไปใช้ในงานและสภาพแวดล้อมขององค์กรเช่นเดียวกับในการศึกษากีฬาหรือสภาพแวดล้อมทางคลินิก. ความฉลาดทางอารมณ์ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของเราประสิทธิภาพในการทำงานหรือกีฬาปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการสื่อสารเพิ่มแรงจูงใจและลดความเครียดและความวิตกกังวลรวมถึงผลประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ดังนั้นเราแต่ละคนควรเชี่ยวชาญความสามารถทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน. บทความที่แนะนำ: "¿ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ค้นพบความสำคัญของอารมณ์ " 11 หนังสือเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์ที่คุณไม่ควรพลาด ดังนั้นในบทความของวันนี้เราให้โอกาสคุณได้รู้ 11 หนังสือที่น่าสนใจเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์. ด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำให้หัวข้อนี้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและนำไปใช้ในแต่ละวันของคุณ ฉันแน่ใจว่าคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่าง. จากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับรายการหนังสือสำคัญเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์....
สิ่งที่ดีเกี่ยวกับวรรณกรรมก็คือ การเปิดหนังสือเราสามารถนำพาตัวเราไปสู่โลกที่จินตนาการได้. แต่หลายครั้งเรามุ่งเน้นไปที่ความดีงามของการเข้าสู่โลกใหม่และการกระตุ้นและในขณะเดียวกันเราก็มองข้ามความเป็นไปได้ที่จะมีมุมมองใหม่เข้ามา.และเป็นหนังสือที่ไม่จำเป็นต้องเป็นเพียงแหล่งท่องเที่ยวเพื่อไปตัดการเชื่อมต่อและความบันเทิง พวกเขายังสามารถ ประสบการณ์ที่ทำให้เราเข้าใจสิ่งต่าง ๆ, เพื่อปรัชญาชีวิตของเรา.บางทีคุณอาจจะสนใจ: "หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุด 31 ข้อที่คุณไม่ควรพลาด"หนังสือที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้ด้านล่างคุณสามารถค้นหาหนังสือนิยายหรือสารคดีที่มีอำนาจในการเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราตีความความเป็นจริง.1. ประวัติโดยย่อของเกือบทุกอย่าง (Bill Bryson)หนึ่งในหนังสือที่คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมจากการอ่านเพียงครั้งเดียว ในบรรดาหน้าของมันคือการทบทวนการพัฒนาวิทยาศาสตร์วิธีการค้นพบหลักบางอย่างและผู้คนของเนื้อและกระดูกที่อยู่ด้านหลังพวกเขา นอกจากนี้ทุกอย่าง มันเขียนขึ้นจากความเรียบง่ายและความซื่อสัตย์ที่เปลี่ยนงานเป็นผู้ขายที่ดีที่สุด. คุณสนใจไหม คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเขาได้ที่นี่.2. Pentateuch ของไอแซก...
วุฒิภาวะทางอารมณ์เป็นคำที่ใช้เรียกชื่อคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูง พวกเขาเป็นคนที่ เข้าใจอารมณ์ของพวกเขาและผู้อื่น, มีทักษะทางสังคมที่ดีและควบคุมพฤติกรรมของพวกเขาเพื่อปรับให้เข้ากับช่วงเวลาและสภาพแวดล้อม. วุฒิภาวะทางอารมณ์สามารถเข้าถึงได้, แต่มีความจำเป็นที่จะต้องทำชุดของพฤติกรรมและพฤติกรรมเพื่อให้บรรลุ. นิสัยเพื่อให้บรรลุวุฒิภาวะทางอารมณ์ คุณต้องจำไว้ว่า วุฒิภาวะทางอารมณ์เชื่อมโยงกับการพัฒนาส่วนบุคคล, นั่นคือมันพัฒนาตลอดเวลาผ่านนิสัยบางอย่าง ในขณะที่มันเป็นความจริงที่มีหลักสูตรความฉลาดทางอารมณ์บางอย่างที่สามารถเป็นประโยชน์สำหรับการรับทักษะทางอารมณ์หลายคนเรียนรู้พฤติกรรมเหล่านี้เมื่อพวกเขาเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นและประสบการณ์สถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน. วุฒิภาวะทางอารมณ์คือ มีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความเป็นอยู่ทางจิตวิทยา, เพราะการศึกษาต่างๆอ้างว่าคนที่ฉลาดทางอารมณ์มีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น. 1. ให้ความสนใจอย่างเต็มที่ การมีสติเป็นคำที่ได้รับความนิยมอย่างมากในทุกวันนี้เมื่อมีการฝึกสติขึ้นมา แต่มันมีต้นกำเนิดมาจากบรรพบุรุษเพราะมีรากฐานมาจากพุทธศาสนาและความเชื่อ ความจริงก็คือการมีสติทำให้เรากลายเป็นคนฉลาดทางอารมณ์ทำให้เราตระหนักถึงอารมณ์และความคิดของเราและ มันช่วยให้เราใส่ใจกับบริบทที่ล้อมรอบเรา,...
คนที่ไม่อาจต้านทานได้คือไม่ว่าจะมีปัญหาด้านความงามเช่นความงามหรือสไตล์ก็ตาม. ท่าทางผู้ชายคนนี้สามารถที่จะบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่เพราะทัศนคติของเขาความสามารถพิเศษหรือแม้กระทั่งบางสิ่งที่เรียบง่ายเท่าความมีน้ำใจของเขา ในคนที่ไม่อาจต้านทานรอยยิ้มของเขาบ่งบอกถึงความมั่นใจความเห็นอกเห็นใจและความสุข. Dr. Travis Bradberry ผู้แต่ง ความฉลาดทางอารมณ์ 2.0, ได้ทำการวิจัยและศึกษาการเชื่อมโยงทางอารมณ์ของผู้คนและได้รับการยอมรับว่า มีลักษณะพื้นฐานที่ทำให้บางคนใจดีและมีเสน่ห์มากขึ้น อะไรอีก. แบรดเบอรี่อธิบายว่าเมื่อคนที่มีอิทธิพลคุยกันการสนทนาก็แพร่กระจายเหมือนระลอกคลื่นในสระน้ำ และคลื่นเหล่านั้นเป็นหลายทิศทาง. ผู้มีอิทธิพลสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนรอบตัวพวกเขาสำรวจความคิดใหม่ ๆ และคิดต่างกันเกี่ยวกับงานของพวกเขา. สิ่งที่ทำให้คนต้านทานไม่ได้แตกต่างกัน ผู้ที่มีพลังอำนาจยิ่งใหญ่ตระหนักถึงวิธีปฏิบัติต่อผู้อื่น. พวกเขาคิดว่าบางสิ่งฆ่าความเห็นอกเห็นใจอย่างรวดเร็วเท่ากับความเย่อหยิ่ง คนที่ไม่อาจต้านทานไม่ได้ทำตัวราวกับว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่น...
มันเป็นความจริงที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะอ่านความคิดของผู้คนที่สังเกตเห็นท่าทางของพวกเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าในโลกของภาษาที่ไม่ใช่ทางวาจา. มีกฎบางอย่างที่สอนเราในห้องเรียนหรือว่าเราต้องท่องจำการอ่านตำราแน่นอน แต่ถึงแม้จะไม่รู้ตัว, เรามักจะตัดสินว่าท่าทางและการเคลื่อนไหวประเภทใดที่พูดได้ดีกับบุคคล และที่พูดไม่ดีของเธอ.ความจริงของการรู้วิธีใช้หรือไม่ใช้รหัสนี้หรือ "ฉลาก" ของการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดส่งผลกระทบต่อเราในหลายแง่มุมของชีวิตของเรา แต่ถ้ามีบริบทที่พฤติกรรมของเราในมิตินี้แตกหักอยู่ในการสัมภาษณ์งาน ที่คนสัมภาษณ์เราจะพยายามรู้ให้มากที่สุดเกี่ยวกับเราในเวลาน้อยที่สุด.ท่าทางและท่าทางหลีกเลี่ยงในกระบวนการคัดเลือกด้านล่างคุณสามารถดู ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดระหว่างการสัมภาษณ์งานเกี่ยวกับการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด.1. การจับมือที่อ่อนแอหรือ "เนื้อมือ"การจับมือกันมักจะเป็นการติดต่อครั้งแรกกับผู้ที่จะสัมภาษณ์เราและดังนั้น มันมีความสำคัญอย่างยิ่งเป็นวิธีที่จะสร้างความประทับใจครั้งแรกในความหมายที่แท้จริงมากที่สุด. ในสถานการณ์นี้บางคนอาจได้รับการยึดเกาะที่อ่อนแอมาก (สิ่งที่เรียกว่า "มือสเต็ก") เพราะประสาทหรือเพราะพวกเขารู้สึกกลัวสถานการณ์.สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงสิ่งนี้: ด้ามจับต้องแน่วแน่เพื่อแสดงความมั่นใจและหลีกเลี่ยงการแสดงทัศนคติที่เฉยเมย ด้วย,...
