จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1881
มีหนังสือช่วยเหลือตนเองหลายเล่มดีกว่าบางเล่มแย่กว่า ... แต่ วิธีเอาชนะความวิตกกังวลและความตื่นตระหนก, โดย Linda Manassee Buell มีข้อได้เปรียบเหนือกว่าหนังสือเล่มอื่น ๆ. และเป็นเพราะมันสามารถกลายเป็นรากฐานที่สำคัญในการควบคุมความวิตกกังวลจากมุมมองที่แตกต่างกัน ในหน้าของมัน รวบรวมประจักษ์พยานของผู้หญิง ผู้ทรมานโรควิตกกังวลหลายปี. ความตั้งใจของเขาในการบอกเล่าเรื่องราวนั้นขึ้นอยู่กับข้อความบางคำ: เมื่อเราสร้างความเท่าเทียมกันระหว่างประวัติศาสตร์ของเราและอีกสิ่งหนึ่งที่เรารู้. ลินดา Manesse Buell เป็นผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลกับการโจมตีเสียขวัญและตัดสินใจที่จะเขียนหนังสือเล่มนี้ภายใต้การดูแลของดร. ในจิตวิทยาเบรนด้า...
เป็นเวลาหลายปีแล้วที่เราได้ยินความสำคัญของการเป็นคนฉลาดทางอารมณ์. อย่างไรก็ตามเราอิ่มตัวมากจนในที่สุดเราก็รู้ว่ามีทักษะมากมายที่เราต้องไปให้ถึง แต่เราไม่รู้ว่าจะไปถึงพวกเขาได้อย่างไรหากเราอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง. ความจริงก็คือความจริงของ เป็นสิ่งที่มีอารมณ์และฉลาดอาจดูค่อนข้างซับซ้อน. อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับว่าเราเข้าใกล้การฝึกอบรมอย่างไร. ดังนั้นในบทความนี้ เราต้องการที่จะก่อให้เกิดวิธีที่ง่ายความเป็นไปได้ในการเข้าถึงส่วนหนึ่งของทักษะที่ยอดเยี่ยมนี้, นำไปสู่การฝึกฝนประจำวันความพยายามที่จะเข้าใจประโยค 15 ประโยคต่อไปนี้: 1. Daniel Goleman และอารมณ์ "เมื่อฉันพูดถึงการควบคุมอารมณ์ฉันหมายถึงความเครียดและการปิดใช้งานอารมณ์จริงๆ การรู้สึกอารมณ์เป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตของเราร่ำรวย " Goleman แปลว่าวลีนี้หมายถึงอะไรไม่มากไปกว่านั้น...
ยังคงมีอาการเมาค้างจากการต่อสู้อันเจ็บปวดที่จัดขึ้นในวันเสาร์ระหว่างสองแชมป์มวยที่ควรจะถึงเวลาที่จะจำนักมวยที่มีความสามารถพิเศษและชั้นนอกวง: Muhammad Ali ในดิน Cassius ต้นของเขา. นอกเหนือจากการถกเถียงที่เกิดขึ้นว่าการชกมวยเป็นกีฬาในทุกสาขาวิชาของชีวิตมักจะมีใครบางคนปรากฏตัวพร้อมบางสิ่งที่พิเศษ, ในกรณีนี้ไม่เพียง แต่จะตีแหวนเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นไอคอนแอฟริกัน - อเมริกันที่แท้จริงสำหรับรสนิยมด้านวัฒนธรรมการเดินทางการทำบุญและการป้องกันสิ่งที่เขาคิดว่ายุติธรรมสำหรับชุมชนของเขา. อาลีให้การต่อสู้กับคนที่ไม่เห็นเราอีกต่อไปเต็มไปด้วยความตึงเครียดและแสดงให้เห็นว่าเขาต้องรับผิดชอบในการจุดประกายความคิดเห็นและวลีที่เป็นตำนานซึ่งลงไปในประวัติศาสตร์. เราไปกับประโยคของคุณ! 1- "Impossible" เป็นเพียงคำที่ผู้ชายอ่อนแอใช้เพื่อชีวิตได้อย่างง่ายดาย ในโลกที่มอบให้แก่พวกเขาโดยไม่กล้าที่จะสำรวจพลังที่พวกเขาต้องเปลี่ยน "Impossible" ไม่ใช่ความจริงมันเป็นความเห็น...
Paulo Coelho มีวิธีพิเศษในการเข้าถึงผู้อ่านของเขาและสัมผัสกับวิญญาณของพวกเขา. เขาทำอย่างราบรื่นและแม่นยำทำให้พวกเขาเห็นบางสิ่งที่ทันใดนั้นจนกระทั่งถึงเวลานั้นพวกเขาไม่สามารถพูดอะไรกับเขาได้ บางส่วนของชื่อที่รู้จักกันดีของเขาคือ "นักเล่นแร่แปรธาตุ", "Brida", "สิบเอ็ดนาที", "การล่วงประเวณี", "ต้นฉบับที่เขียนด้วยอักกรา" หรือ "Aleph". วันนี้เรารวบรวมคำพูดที่มีชื่อเสียงจาก Paulo Coelho ที่คุณจะรัก. วิธีการของเขาในการจับเราด้วยคำพูดทำให้เขาเป็นนักเขียนพิเศษอย่างไม่ต้องสงสัย. คำสอนและการไตร่ตรองของเขาอย่าปล่อยให้ใครเฉย ถ้าอย่างนั้นเราก็ฝากวลีไว้ 15...
การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่มนุษย์สามารถทำได้, และมีการศึกษามากมายที่ยืนยันเรื่องนี้ และนั่นก็คือการฝึกซ้อมกีฬานำประโยชน์มากมายต่อสุขภาพทั่วไป: ช่วยเพิ่มอารมณ์ลดความเครียดปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ... หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำและคุ้นเคยกับการฝึกฝนทุกวันคุณควรรู้ว่านอกจากนี้คุณยังได้รับความนิยมอย่างมากต่อร่างกายของคุณเพราะการฝึกฝนนี้ช่วยป้องกันโรค ในทางกลับกันถ้าคุณไม่ชอบใส่ชุดวอร์มสุขภาพของคุณอาจได้รับผลกระทบด้านลบจากการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ทางจิตวิทยา 10 ประการของการฝึกออกกำลังกาย"โรคที่สามารถป้องกันได้โดยการฝึกออกกำลังกายแต่, โรคชนิดใดที่เราสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ? คุณสามารถดูรายการโรค 16 ชนิดที่คุณสามารถกำจัดได้หากคุณมีไลฟ์สไตล์แอคทีฟด้านล่าง. 1. ความดันโลหิตสูง มีการตรวจสอบจำนวนมากที่ได้รับการพยายามที่จะหาสิ่งที่เป็นประโยชน์ของการฝึกอบรมแอโรบิก วิ่ง, การว่ายน้ำหรือขี่จักรยานนั้นมีประสิทธิภาพมากในการควบคุมความดันโลหิต....
วัยเด็กเป็นหนึ่งในช่วงเวลาของชีวิตที่เป็นไปได้ที่จะได้รับนิสัยที่ทิ้งรอยสร้างสรรค์ไว้ในเวทีสำหรับผู้ใหญ่ แม้ว่าเรามักจะคิดว่ามี แต่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความกังวลใจพวกเขายังเกิดขึ้นบ่อยครั้งในเด็กเมื่อพวกเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์ใหม่สำหรับพวกเขาซึ่งเป็นสิ่งที่ท้าทายหรือทำให้พวกเขาหวาดกลัว.เพื่อให้เด็กชายหรือเด็กหญิงเรียนรู้ที่จะอยู่ในทาง มีสุขภาพดีและมีความสุข, มันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาเรียนรู้การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายที่แตกต่างกันเพราะจะช่วยให้เด็ก ๆ ลดระดับความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจและยังช่วยลดความประหม่าของเด็กเช่นเดียวกับการควบคุมสำบัดสำนวนและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ด้วยความวิตกกังวล.เพื่อช่วยให้พวกเขาจัดการกับความวิตกกังวลนั้นและเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกสงบเราสามารถสอนเทคนิคการผ่อนคลายที่ง่าย ๆ ผ่านสิ่งเหล่านี้ 15 แบบฝึกหัดการผ่อนคลายสำหรับเด็ก ที่เราเสนอให้คุณในจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจสนใจใน: เทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขั้นตอนและดัชนีการออกกำลังกาย ดนตรีเป็นเทคนิคการผ่อนคลายของเด็ก เทคนิคการผ่อนคลายผ่านการให้อาหารอย่างมีสติ กอดต้นไม้...
จิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์มักเป็นวิชาที่ซับซ้อนมากที่ต้องเข้าใจจากการอ่านเท่านั้น พวกเขาไปที่นั่น 15 สารคดีเกี่ยวกับจิตวิทยา สำคัญแบ่งตามธีม. สารคดีเกี่ยวกับจิตวิทยาสังคม ด้านล่างเราขอเสนอสารคดีเกี่ยวกับจิตวิทยาที่สามารถเปลี่ยนวิธีการมองเห็นของคุณ จดบันทึกที่ดี!1. พระราชบัญญัติการฆ่า (2555) ในช่วงสงครามเย็นพันเอกซูฮาร์โตเข้ามามีอำนาจในประเทศอินโดนีเซียผ่านการทำรัฐประหาร หลังจากนั้นเขาก็นำการรณรงค์สังหารหมู่ของคอมมิวนิสต์ซึ่งส่งผลให้พลเรือนเสียชีวิตนับพัน. พระราชบัญญัติการสังหาร เป็นสารคดีที่เสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์สาขาภาพยนตร์สารคดียอดเยี่ยมซึ่งอันวาร์คองโกและเฮอร์แมนโคโตะอดีตทหารรับจ้างสองคนภายใต้ซูฮาร์โตอธิบายและสร้างอาชญากรรมการฆาตกรรมที่พวกเขาทำเมื่อหลายปีก่อนเป็นส่วนหนึ่งของงาน. ภาพยนตร์ประกอบด้วยฉากฆาตกรรมและคำสารภาพของมิลิทารี่ที่ไม่เคยเผชิญหน้ากับการลงโทษสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำและยังคงได้รับการคุ้มครองจากรัฐบาล ในเรื่องนี้คุณสามารถดูกรณีที่ชัดเจนของ depersonalization และจาก การทำให้เป็นจริง ของศัตรูกระบวนการที่เกิดขึ้นบ่อยมากในบริบทของการกำจัดและการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์อย่างเป็นระบบ.2....
อายุ 40 ปีทำให้เราคิดใหม่หลาย ๆ อย่างและถามคำถามมากมาย: ฉันมีชีวิตที่ฉันต้องการหรือไม่ฉันมีความสุขฉันได้ทำให้ความฝันของฉันเป็นจริงหรือไม่? และอาจเป็นคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ซึ่งสามารถนำเราให้คิดถึงวิกฤตการณ์ของ 40 แต่ในความเป็นจริงแล้วมันเป็นยุคที่จะต้องไตร่ตรองและเปลี่ยนแปลงหากจำเป็นเพื่อค้นหาว่าเราเป็นใครและเราต้องการเป็นใคร. วิกฤตการณ์ของ 40 ไม่ได้เป็นวิกฤติจริงๆมันเป็นเวทีในการเรียนรู้ที่จะฉลาดที่จะเพลิดเพลินไปกับทุกวินาทีของชีวิตและบีบมัน, เพื่อรู้ว่าทุก ๆ วินาทีเป็นสมบัติที่ไม่สามารถทำซ้ำได้และเราไม่สามารถมองเห็นความจริงที่ว่าเราจะมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียว. การมาถึงที่ 40 หมายถึงการเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงมากมายและเมื่อเราอายุมากขึ้นสิ่งแปลก ๆ ก็เกิดขึ้น....
เธอรู้สึกผิดหวังอย่างสิ้นเชิงเธอไม่มีความสุขกับเขาอีกต่อไปเธอไม่รู้จักเขา... ดื่มด่ำกับความรักที่ทำให้ผิดหวัง คนที่ตกหลุมรักอยู่ที่ไหน ทำไมเขาถึงทำตัวแบบนี้ด้วยความเฉยเมยนั้นทำให้เจ็บมาก? เพราะ ไม่มีอะไรเจ็บปวดมากกว่าความเฉยเมย. ฉันยังต้องการให้เขาโต้เถียงกับเธอในเวลาอื่น ๆ แต่ไม่มีอะไรไม่มีข้อโต้แย้ง. ความรักทำให้เจ็บปวดและเจ็บปวดอย่างรุนแรงในจิตใจและในใจเมื่อไม่ได้รับการตอบแทน. มันเป็นความเจ็บปวดที่แตกต่างและแตกต่างจากที่เหลือดูเหมือนว่ามันถูกออกแบบมาในวิธีที่แตกต่าง มันคือความผิดหวังความรัก. อย่างไรก็ตามเราทุกคนรู้ว่ามันคืออะไรเราได้ผ่านความรู้สึกที่ดูเหมือนจะไม่เคยเกิดขึ้น แต่มันเกิดขึ้น และแม้ว่าเราเชื่อว่าเราจะไม่เชื่อในความรักอีกครั้งความรักปรากฏขึ้นอีกครั้งเมื่อเราคาดหวังให้น้อยที่สุดและในวิธีที่สบายที่สุดเพราะ ความรักไม่เคยถูกแสวงหาพบเสมอ. 1. เพื่อเอาชนะความผิดหวังในความรักยอมรับสถานการณ์ ในชีวิตมีหลายพันสถานการณ์ที่เราไม่มีทางเลือกนอกจากยอมรับและชีวิตนั้นเป็นเช่นนั้น. เมื่อเราเริ่มยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราเราหยุดต่อสู้กับมัน...
