บทความทั้งหมด - หน้า 186

เจ็ดปุ่มที่จะตกหลุมรักอีกครั้ง

ตกหลุมรักหรือตกหลุมรักมันเป็นรัฐแห่งโชคลาภ. มันไม่ใช่แค่ผีเสื้อในท้องของคุณมันราวกับว่าคุณรู้สึกได้ทันทีว่าทุกอย่างเป็นไปได้ว่าคุณมีพลังทั้งหมดของโลกและคุณสามารถเผชิญหน้ากับทุกสิ่งได้ นอกจากนี้ยังเป็นสถานะชั่วคราวซึ่งทำให้เกิดการแตกหรือความรักด้วยตัวอักษรใหญ่ของผู้ที่เคี่ยว. เราไม่ได้ตัดสินใจว่าจะตกหลุมรักใครหรือเมื่อไหร่ โดยทั่วไปแล้วดูเหมือนว่ามันเป็นโอกาสที่จะตัดสินใจว่าที่ไหนเมื่อไหร่และจากใคร อย่างไรก็ตาม, สิ่งที่สามารถทำได้คือการสร้างเงื่อนไขสำหรับความรักที่จะมาถึงและอยู่. "มีความคลั่งไคล้ในความรักอยู่เสมอ แต่ก็มีเหตุผลเล็กน้อยที่ทำให้เกิดความบ้าคลั่งอยู่เสมอ " -Friedrich Nietzsche- ความเต็มใจที่จะรักต้องมีอยู่ในใจ. จะต้องมีความเปิดกว้างที่จะรัก มิฉะนั้นแม้ว่าบุคคลที่ยอดเยี่ยมมาถึงชีวิตของคุณคุณจะไม่สามารถมองเห็นคุณค่าหรือให้มันเห็นคุณและให้คุณค่ากับคุณ. บางครั้งหัวใจปิดเพราะกลัวความทุกข์. อาจมีประสบการณ์ในอดีตบาดแผลมากหรือน้อยที่สามารถเปลี่ยนความรักให้กลายเป็นภูมิประเทศที่อันตรายได้ ดังนั้นคุณปิดตัวเองและอย่าให้สิ่งที่ไหลไหล อย่างไรก็ตามการตกหลุมรักนั้นคุ้มค่าเสมอและนี่คือกุญแจเจ็ดดอกที่จะทำให้มันเกิดขึ้น. 1....

เจ็ดเพลงสำหรับสัปดาห์ที่มีความสุข

ดนตรีมีพลังอันเหลือเชื่อที่จะพาเราไปสู่สภาวะอารมณ์เชิงบวก แสดงให้เห็นตั้งแต่อารมณ์เป็นโรคติดต่อเราจะเพลงอะไรในสัปดาห์นี้เพื่อให้เป็นสัปดาห์ที่ดี? 1 | ผู้ประกาศ :: 500,000 2 | โอเอซิส :: อะไรก็ได้ 3 | Bruce Springsteen :: Waitin 'ในวันที่แดดออก 4...

ฉันรู้สึกไม่สบายลึก ๆ ในความเป็นจริงฉันควรจะมีความสุข

ใครไม่ได้ผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายในชีวิต? เราทุกคนมีการกระแทกมีความชัดเจนและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แต่เมื่อแบ่งปันกับคนที่เรารักพวกเขาได้ให้คำตอบกับเราดังนี้: "อืมอดีตผ่านมาแล้วตอนนี้เราต้องดึงไปข้างหน้า", "อย่าให้มันมากขึ้นและพยายามมีความสุข" ฯลฯ. อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลัง "น้ำในอดีตที่ไม่ย้ายโรงสี" หรือ "ตอนนี้ถึงเวลาลุกขึ้นสู้แล้ว" มันหมายความว่าสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับฉันไม่สามารถส่งผลกระทบต่อฉันได้อย่างไร คุณหมายถึงว่าหากสิ่งที่มีผลกระทบต่อฉันฉันต้องแกล้งทำและไม่ดำเนินการตามปกติ? เราต้องมีความสุขไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น? อย่า! "ความสุขมีสุขภาพดีสำหรับร่างกาย แต่มันเป็นความเศร้าที่พัฒนาพลังของวิญญาณ" -Marcel Proust- ความสุขตามธง ในสังคมปัจจุบันมีการประกาศว่าคุณต้องมีความสุขเหนือสิ่งอื่นใด....

ฉันรู้สึกว่างเปล่าที่ยอดเยี่ยมภายในตัวฉัน

"ฉันรู้สึกถึงสูญญากาศในตัวฉัน" บางทีคุณอาจเคยได้ยินหรือคุณรู้สึก. มันเป็นความรู้สึกที่ Teresa of Calcutta สะท้อนคำที่เต็มไปด้วยปัญญา. คำที่เขาแสดงให้เห็นถึงวิธีการเติม. มีคนที่มีคู่ แต่พวกเขารู้สึกเหงาและว่างเปล่าราวกับว่าพวกเขาไม่มี. มีบางคนที่ไม่รอตัดสินใจเดินไปข้าง ๆ คนผิดและในความเห็นแก่ตัวพวกเขาไม่อนุญาตให้บางคนย้ายออกแม้จะรู้ว่าพวกเขาไม่ทำให้เขามีความสุข. มีคนที่ค้ำจุนชีวิตแต่งงานหรือการเกี้ยวพาราสีที่ถูกทำลายไปแล้วเนื่องจากข้อเท็จจริงง่ายๆในการคิดว่าการอยู่คนเดียวนั้นยากและไม่เป็นที่ยอมรับ. มีคนที่ตัดสินใจที่จะครอบครองสถานที่ที่พยายามจะถึงที่หนึ่ง แต่การเดินทางนั้นยากลำบากอึดอัดและเต็มไปด้วยความเจ็บปวดและการถูกทอดทิ้ง. แต่มีคนอื่นที่อยู่คนเดียวและใช้ชีวิตและเปล่งประกายและให้ตัวเองเพื่อชีวิตในวิธีที่ดีที่สุด คนที่ไม่ออกไปข้างนอก; ในทางตรงกันข้ามในแต่ละวันพวกเขาเบามากขึ้น คนที่เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับความสันโดษเพราะมันช่วยให้พวกเขาใกล้ชิดกับตัวเองเติบโตและเสริมสร้างการตกแต่งภายในของพวกเขา. คนเหล่านี้เป็นคนที่อยู่มาวันหนึ่งโดยไม่ทราบว่าช่วงเวลาที่แน่นอนหรือทำไมอยู่ถัดจากคนที่รักพวกเขาด้วยความรักที่แท้จริงและพวกเขาตกหลุมรักในวิธีที่ยอดเยี่ยม " -เทเรซาแห่งกัลกัตตา-...

ฉันรู้สึกว่าฉันไม่พอดีทุกที่ฉันจะทำอย่างไร

บุคคลอาจถูกล้อมรอบไปด้วยผู้คนอย่างไรก็ตามความรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกตัดขาดจากอารมณ์ของผู้อื่น ความปรารถนาที่จะสร้างความสัมพันธ์เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติทางสังคมของมนุษย์ อาจมีขั้นตอนของความไม่แน่นอนและความสับสนซึ่งบุคคลไม่ได้เพลิดเพลินกับโอกาสและแผนการประชุมอย่างเต็มที่.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราสะท้อนคำถามนี้: “ฉันรู้สึกว่าฉันไม่พอดีทุกที่: ¿ฉันจะทำยังไง?”. สถานการณ์การค้นหาส่วนบุคคลที่อาจนำคุณไปสู่ระดับของการเปลี่ยนแปลงในความเป็นจริงก็มีหลายสิ่งที่จะบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณ. คุณอาจจะสนใจ: ทำไมฉันถึงรู้สึกเหงาและไม่มีดัชนี ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าฉันไม่เข้ากับทุกที่? 4 สาเหตุ ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เหมาะสมกับสังคมนี้: 6 เคล็ดลับ ฉันไม่เข้าสังคม: 3 ข้อผิดพลาดที่คุณไม่ควรทำ ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าฉันไม่เข้ากับทุกที่? 4 สาเหตุ...

ฉันรู้สึกเหมือนแม่ไม่รักฉันฉันจะทำอย่างไร

ผิดปกติพอมีกรณีที่แม่ไม่สามารถให้ความรักที่ลูกชายหรือลูกสาวของเธอต้องการ การขาดความรักนี้ส่งผลให้เด็ก ๆ มีปัญหาการยึดติดและความมั่นคงทางจิตใจเพียงเล็กน้อย เมื่อเรามีขนาดเล็กเราไม่สามารถแยกแยะปัญหานี้ได้อย่างชัดเจน แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเรารู้สึกว่าแม่ไม่รักเรา.มันยากมากที่จะตระหนักว่าแม่ของเราไม่ได้รู้สึกถึงความรักอย่างที่เราทำ บางครั้งมันเป็นเพียงความรู้สึกส่วนตัวหลังจากการต่อสู้หรือการบิดเบี้ยวอย่างไรก็ตามมันอาจกลายเป็นความจริงที่ว่าเราจะต้องเผชิญในทางที่ดีที่สุด หากคุณไม่สามารถกำจัดความคิดในหัวของคุณ "ฉันรู้สึกว่าแม่ไม่รักฉัน: ¿ฉันจะทำยังไง?"เราขอเชิญคุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจสนใจ: ทำไมแม่ของฉันจึงเกลียดฉันมาก? ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าแม่ไม่รักฉัน? จะรู้ได้อย่างไรว่าแม่ของคุณไม่รักคุณ โรคต้นกำเนิดพิษ จะทำอย่างไรถ้าแม่ของฉันไม่รักฉัน ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าแม่ไม่รักฉัน? อย่างที่เราเคยพูดไปก่อนหน้านี้เราอาจรู้สึกว่าแม่ไม่รักเราเพราะเราทะเลาะกับเธอหรือทำตัวเหินห่างด้วยเหตุผลอื่น บางทีเราอาจเป็นอิสระเมื่อเร็ว ๆ...

ฉันรู้สึกถึงฤดูใบไม้ผลิในตัวฉันที่จะรักคุณ

การมีความรักอยู่ในสภาพจิตใจที่ไม่สามารถควบคุมการใช้ความรุนแรงได้อย่างรุนแรง เหตุผลถูกทำให้ขุ่นมัวความรู้สึกตื่นตัวเพื่อหลีกทางให้ชั่วนิรันดร์. คนรักเป็นคนที่เปราะบางที่สุดและในขณะเดียวกันคนเดียวที่สามารถเผชิญหน้ากับความโชคร้ายได้. หากคุณตกหลุมรักคุณสามารถเข้าใจความรู้สึกของพายุหมุนซึ่งนำไปสู่การรักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทันใดนั้นความรู้สึกนี้ก็ท่วมท้นไปทั้งตัวเรากำลังผลักดันเราไปสู่การคลอดด้วยความรุนแรง ผู้บุกรุกทำอาวุธให้เราเพื่อที่เราจะได้ปลดปล่อยวิญญาณของเรา. ใช้ชีวิตประสบการณ์การประชุมสุดยอด เมื่อคู่รักสองคนพบกันตรงเวลาพื้นที่อยู่ในพื้นหลัง. เฉพาะในสถานะนี้การหลอมได้รับชัยชนะของพื้นที่ทางกายภาพโดยไม่คำนึงถึงระยะทาง ดังที่คาร์ลกุสตาฟจุงระบุ: "บางส่วนของตัวเองหรือวิญญาณมนุษย์ไม่อยู่ภายใต้กฎหมายของอวกาศและเวลา". "เกินความสุขหรือทุกข์, แม้ว่ามันทั้งคู่, ความรักคือความรุนแรง มันไม่ได้ทำให้เราชั่วนิรันดร์ แต่มีชีวิตชีวา, นาทีนั้น ประตูแห่งเวลาและสถานที่เปิด: ที่นี่อยู่ที่นี่และตอนนี้มันก็อยู่เสมอ. ในความรักทุกสิ่งเป็นสองอย่าง...

ฉันรู้สึกอิจฉา ...

ใครยังไม่รู้สึกอิจฉา? แม้ว่าบางคนมากกว่าคนอื่นรู้สึกอิจฉาเป็นส่วนหนึ่งของสาระสำคัญของมนุษย์ของเรา เรากลัวว่าจะถูกปล้นความรักจากการจากไปของเพื่อนพี่น้องของเราจับมากกว่าความสนใจของพ่อแม่ของเราเมื่อเรายังเป็นเด็ก. ไม่ว่าจะด้วยคู่ครองหรือไม่มีคู่ครองเราสามารถมีชีวิตอิจฉาทุกชนิด. ความหึงหวงสามารถเกิดขึ้นได้จากโทรศัพท์ที่ส่งเสียงดังจากรอยยิ้มที่เราคิดว่าเราเห็นจากความคิดที่ทำให้เราทรมาน, เพราะความหึงหวงคือความทรมานที่ทำให้เราสิ้นเปลืองและสิ้นเปลืองความรักมิตรภาพความรักที่เป็นกตัญญูทุกสิ่งที่สูญเสียระหว่างเราและความรู้สึกนั้น. เราไม่มีความสุขที่อิจฉา เราไม่มีความสุขในความหึงหวงและเราหลอกตัวเองว่ามันเป็นเรื่องปกติที่เราทำเพราะเรารักและวัตถุที่น่าสงสารของความหึงหวงของเรายืนยันที่จะเชื่อว่ามันเป็นเพราะเรารักพวกเขามากเกินไป. ความริษยาไม่ใช่หนทางแห่งความรัก แต่เป็นวิถีชีวิตที่เห็นแก่ตัว. ถ้าเราคิดว่าเรามีปัญหาและเราต้องเอาชนะมันไม่ว่าเราจะเผชิญกับสาเหตุที่เรารู้สึกอิจฉาและโน้มน้าวตัวเราเองจากความไร้ประโยชน์เราก็จะรู้สึกไม่ปลอดภัยเสมอ. สำหรับฟรอยด์พ่อของจิตวิเคราะห์, ความหึงหวงเป็นความรู้สึกด้านลบที่ฝังรากในวัยเด็กของเรา และในขณะเดียวกันความรู้สึกของผู้ใหญ่ที่ขโมยความสงบและความสุข เมื่อเราอิจฉาเรารู้สึกสูญเสียที่เราคิดคิดว่าเรากำลังสูญเสียคนที่มีความสำคัญต่อเรา. "ความหึงหวงเป็นความกลัวที่บางและบอบบางเหลือเกินถ้ามันไม่เลวทรามมันอาจเรียกว่าความรัก". -Lope de Vega- การเปลี่ยนสายตาของเราไปสู่วัยเด็กของเราสามารถให้คำตอบแก่เราได้ว่าทำไมเราถึงหึงในวันนี้. บางทีในบรรดาพ่อแม่ของเราความรู้สึกนี้มีอยู่มากหรือบางทีเรารู้สึกว่าเป็นครั้งแรกเมื่อเรามีน้องชายคนเล็ก...

คุณรู้สึกโกรธและไม่รู้ว่าทำไม

มันเป็นความรู้สึกไม่สบายที่แสดงออกในอารมณ์ของคุณ แต่ยังอยู่ในร่างกายของคุณด้วย คุณรู้สึกหงุดหงิด มันให้ความร้อนแก่คุณและคุณจะรู้สึกถึงความหนักหน่วงในหัว นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่คุณจะพบกับความตึงเครียดในลำคอและความรัดกุมในหน้าอก มันเป็นความโกรธมันรบกวนคุณและบางครั้งคุณก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไม. เมื่อความโกรธเกิดขึ้นจากสิ่งเร้าที่เฉพาะเจาะจงเช่นการกระทำที่น่ารังเกียจหรือสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มันง่ายกว่ามากในการติดตามพฤติกรรมที่จะติดตาม. คุณมีทางเลือกอื่นในการต่อสู้ย่อยสิ่งที่เกิดขึ้นและปล่อยให้มันไปหรือเจ้าเล่ห์จัดการเรื่อง แต่เมื่อความโกรธไม่ได้มุ่งไปที่บางสิ่งหรือบางคนโดยเฉพาะ แต่เพียงทำให้โลกทางอารมณ์ของคุณเต็มไปด้วยความน่ารำคาญมันก็ยากที่จะควบคุมภายใต้การควบคุม. การยึดติดกับความโกรธก็เหมือนกับการคว้าถ่านหินที่มีมลทินโดยมีเจตนาที่จะขว้างมันใส่ใครซักคน คุณคือคนที่เผา ". -พระพุทธเจ้า- โดยหลักการแล้วความโกรธเป็นอารมณ์เชิงบวกตราบเท่าที่มันสามารถต้านทานสถานการณ์ที่น่าหงุดหงิด หรือคุกคามคุณ มันเป็นเพียงปฏิกิริยาของการป้องกันหรือการโจมตีซึ่งอนุญาตให้ยืนยันบุคคล แต่เมื่อความโกรธนั้นหูหนวกและคงที่เมื่อมันกลายเป็นความหงุดหงิดถาวรและทำให้คุณระเบิดได้แม้ในเหตุการณ์ที่ไม่มีนัยสำคัญคุณจำเป็นต้องทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้น. ความโกรธที่ยังคงมีอยู่และฟีด เราทุกคนรู้ว่าคนที่ดูเหมือนจะโกรธอยู่ตลอดเวลา....