จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1766
ท่าทางที่ไม่ดีเมื่อนอนหลับเก้าอี้โต๊ะทำงานที่ไม่เพียงพอหรือทางเดินของเรา สามารถแปลเป็นอาการปวดหลังได้อย่างง่ายดาย หากปัญหาได้ปรากฏขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้สงบลงในเวลาที่สั้นที่สุด ในแง่นี้มีท่าโยคะเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังที่สามารถช่วยเราได้. ทำไมต้องเป็นโยคะ เพราะ มันเป็นวินัยที่ทำให้กล้ามเนื้อของเรามีความยืดหยุ่น. กล่าวคือมันเป็นแนวต้านความแข็งแกร่งที่เราสามารถได้รับเช่นเมื่อเราใช้เวลาหลายชั่วโมงนั่งบนเก้าอี้วางผลิตภัณฑ์ในชั้นวางที่แตกต่างกันหรือยืนอยู่ที่แผนกต้อนรับของโรงแรม. โยคะเป็นการบำบัด โยคะเป็นเทคนิคการพันปีที่รวมร่างกายและจิตใจด้วยสีของศาสนาในความเชื่อในสาระสำคัญของมัน อย่างไรก็ตาม, เป็นเวลาหลายปีที่มีการใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการบรรลุความสมดุลทางร่างกายและจิตใจ, ไม่มีข้ออ้างเหนือธรรมชาติอีกต่อไป เราสามารถบรรเทาหรือเสริมการแทรกแซงกับปัญหาจิตใจและร่างกายผ่านสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน. แม้ว่ามันจะไม่ใช่การรักษาพยาบาลและเราควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอโยคะเป็นส่วนประกอบที่ดีในแผนการแทรกแซงหลายประการโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นการกู้คืนการทำงานของพื้นที่ที่มีน้ำหนักมากเกินไป ในแง่นี้, สิ่งสำคัญคือต้องเลือกศูนย์ที่เราจะฝึกปฏิบัติและแจ้งผู้สอนเกี่ยวกับข้อ จำกัด เบื้องต้นของเรา. ด้วยการพัฒนาและการแพร่กระจายของข้อมูลบนเว็บเรามีแหล่งข้อมูลออนไลน์มากมายที่แม้ว่าจะฟรีและน่าดึงดูดมากเราควรพิจารณาด้วยความสงสัย แม้ว่าคนที่พูดกับเราเป็นมืออาชีพการฝึกฝนนี้จะป้องกันไม่ให้มืออาชีพแก้ไขตัวเราเอง....
โยคะเป็นวิธีปฏิบัติแบบบรรพบุรุษที่ส่งเสริมความสมดุลแบบองค์รวม, มันก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อร่างกายและจิตใจ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจึงมีการขยายไปทั่วโลกตะวันตก.โยคะเป็นสิ่งที่ทันสมัยและส่วนใหญ่เพราะมันรับประกันร่างกายที่แข็งแรงมีจิตใจที่สมดุลและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้การฝึกฝนของเขายังเป็นผลดีต่อความเจ็บปวดทางกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดหลัง. บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ประโยชน์ของโยคะสำหรับนักกีฬา (ตามวิทยาศาสตร์)"ประโยชน์ของการเล่นโยคะศิลปะแห่งสหัสวรรษนี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเราในหลาย ๆ ด้านไม่เพียง แต่ทางร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตใจและจิตวิญญาณด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาเหล่านี้โยคะกลายเป็นทางเลือกที่ดีในการเชื่อมต่อกับตัวเองและร่างกายของตัวเอง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา, การปฏิบัตินี้ได้รับความนิยมอย่างมากและเป็นส่วนหนึ่งของโรงยิมหรือศูนย์กีฬา จากเกือบทุกที่. มีคนจำนวนมากที่สามารถได้รับประโยชน์จากโยคะ: คนงานที่ใช้เวลาทั้งวันในสำนักงานคนที่พยายามจะผ่อนคลายและแม้แต่นักกีฬาที่ประสบความสำเร็จจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าโยคะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา เป็นที่ทราบกันดีว่านักกีฬาชั้นยอดหลายคนได้รับประโยชน์จากวินัยนี้รวมถึงนักบาสเกตบอล เลอบรอนเจมส์,...
ผู้กำกับชาวอังกฤษชื่อดัง Alfred Hitchcock จะพูดถูกมั้ยว่า "Cinema ไม่ใช่ชิ้นส่วนของชีวิต แต่เป็นเค้กชิ้นเดียว" อย่างที่เราเห็นแฟน ๆ ของเซลลูลอยด์มากมาย, การดำรงอยู่ของมนุษย์และตัวตนของเขาสามารถมองเห็นได้บนหน้าจอขนาดใหญ่. อันที่จริงแล้ว, ที่นี่เราตัดต่อภาพยนตร์เกี่ยวกับอัตลักษณ์ 6 เรื่อง เพื่อที่จะทราบว่าเขามีสิทธิ์ที่จะเป็นผู้ต้องสงสัยอย่างแท้จริงหรือไม่. นิรันดร์ซันไชน์แห่งจิตใจไร้ที่ติ บางคน "สมองที่มีอภิสิทธิ์" ตัดสินใจแปลภาพยนตร์...
ความเจ็บปวดมีอยู่ในชีวิต. เป็นส่วนหนึ่งของมันในแบบเดียวกับที่ความสุขและความสุขก็เป็นส่วนหนึ่งของมันเช่นกัน เรามักจะคิดว่ามันเป็นเรื่องบังเอิญร้ายแรงเป็นแรงบันดาลใจของโชคชะตา แต่มันก็เป็นเพียงส่วนขยายของการดำรงอยู่ของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่เราไม่สามารถหลบมันได้ และความพยายามทั้งหมดที่ใส่ลงไปในสิ่งนี้จะทำให้เหนื่อยและไร้ประโยชน์. ความเจ็บปวดเช่นเดียวกับความสุขนำเราเข้าใกล้จุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดของเรา ทั้งสอง พวกเขาให้บทเรียนที่สำคัญที่สุดแก่เราและช่วยเราในการแนะนำขั้นตอนในชีวิต. แต่หลายครั้งเราเปลี่ยนความเจ็บปวดเป็นความทุกข์ ในเครื่องดื่มที่มีรสขมและนิรันดร์ที่เราดื่มด้วยวิธีที่ก้าวร้าวและผิดปกติ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือเรา ... เพราะในบางครั้งมันก็เหมือนกับว่าเรากำลังมองหาความทุกข์ทรมานจากที่มีอยู่. ความทุกข์เป็นอีกหนึ่งความเจ็บปวดนอกจากนี้ยังไม่เจ็บปวดเอง มันไม่ได้เลวร้ายที่จะคิดถึงหรือต้องการอยู่กับความเจ็บปวดของเราเพียงอย่างเดียว ยิ่งไปกว่านั้นบางครั้งก็จำเป็นต้องมีช่วงเวลานี้ มีกาแฟนั่นกับตัวเราเองเวลาที่ต้องเผชิญหน้ากับความใกล้ชิดที่โดดเดี่ยวที่สุดของเรา เผชิญหน้ากับมนุษยชาติของเรา. สิ่งรบกวนที่สุดและก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานมากกว่าที่เรารู้สึกอยู่แล้วคือน้ำหนักทั้งหมดที่เราเพิ่มเข้าไป...
การเปิดให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเป็นหนึ่งในเส้นทางอาชีพที่นักจิตวิทยาหลายคนมุ่งเน้นไปที่การแทรกแซงด้านสุขภาพจิตหรือการศึกษา ผู้ที่เลือกที่จะเสนอบริการของตนเองอย่างอิสระมักจะไม่อยู่ภายใต้ข้อ จำกัด ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานในโครงสร้างที่มีลำดับขั้นสูงซึ่งมีการควบคุมการตัดสินใจเพียงเล็กน้อย. อย่างไรก็ตามเมื่อไปฟรีเรายังต้องรู้วิธีการจัดการแรงกดดันอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับการขาดแคลนทรัพยากรเริ่มต้นบนมือข้างหนึ่งและการแข่งขันของตลาดในอื่น ๆ. ในบรรทัดต่อไปนี้เราจะเห็นบางอย่าง แนวคิดพื้นฐานในการรู้วิธีเปิดการปรึกษาจิตวิทยาในวิธีที่ดีที่สุด. บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 คีย์ของจิตวิทยาที่ใช้กับการตลาดและการโฆษณา" วิธีการเปิดให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาทีละขั้นตอน จะต้องมีความชัดเจนว่าโครงการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มต้นธุรกิจจะต้องใช้เวลาความพยายามและจำนวนเงินขั้นต่ำ อย่างไรก็ตามความเสี่ยงและค่าใช้จ่ายในการขับเคลื่อนธุรกิจของคุณเองนั้นน้อยหากคุณมีแนวคิดพื้นฐานเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำข้อมูลที่ช่วยให้เราสามารถปรับสถานการณ์ให้ตรงเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาพิเศษที่อาจเกิดขึ้นหากเราไม่รู้จักดี ขั้นตอนในการปฏิบัติตามคืออะไร. ในระยะสั้น,...
ลืมตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนเชื่อว่าไม่ถอนตัวจากสนามรบทางจิตวิทยาที่ได้รับบาดเจ็บจำนวนมากราวกับว่าสิ่งที่เป็นธรรมชาติคือการเก็บข้อมูลทั้งหมดที่วันหนึ่งดูเหมือนจะเกี่ยวข้อง ผู้คนวิวัฒนาการและนั่นหมายความว่า ความโน้มเอียงของเราที่จะทำให้เกิดความทรงจำบางประเภทหรืออื่น ๆ เขายังทำ.ต่อไปเราจะเห็นอย่างยุติธรรมว่าทำไมถึงดีที่จะลืมและทำไมมันไม่ทรยศต่อตัวตนในอดีตของเรา.บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของหน่วยความจำ: หน่วยความจำเก็บสมองมนุษย์ได้อย่างไร"ทำไมมันถึงดีที่จะลืมท่ามกลางข้อดีที่คุณจะเห็นด้านล่าง, บางคนมีอารมณ์และอื่น ๆ มีเหตุผล. นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากหน่วยความจำทำงานในสองส่วนของจิตใจของเรา.1. ช่วยเราจัดลำดับความสำคัญในชีวิตของเราการให้อภัยคือกระบวนการจัดลำดับความสำคัญอย่างแท้จริง ยกเว้นในกรณีที่มีโรคทางระบบประสาทสิ่งที่เราจำได้ดีที่สุดในเวลาที่กำหนดนั้นเป็นเพราะในทางใดทางหนึ่งมันต้องเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา.ดังนั้นการลืมความทรงจำบางอย่าง "ปูทาง" ในเวลาที่ เลือกตัวเลือกที่เป็นไปได้ในการตัดสินใจ. ความจริงที่ว่าการลืมคนทำให้เราไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีที่เราควรเกี่ยวข้องกับเธอเช่น เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นสมองของมนุษย์เพียง แต่ช่วยให้เราตัดสินใจอย่างมีสติระหว่างตัวเลือกที่แข่งขันกันจริง ๆ...
ในปี 2009 ผู้อำนวยการสร้างภาพยนตร์ Franny Armstrong ได้นำเสนอผลงานสารคดีแนวสารคดีเกี่ยวกับวิกฤตสิ่งแวดล้อมในช่วงต้นศตวรรษที่ 21: ยุคแห่งความโง่เขลา. ซึ่งแตกต่างจากสารคดีอื่น ๆ ของชุดรูปแบบที่คล้ายกันฉายรอบปฐมทัศน์ก่อนหน้านี้ยุคของความโง่เขลาเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่วางนิ้วลงบนจุดเจ็บที่มนุษย์ไม่เพียง แต่รับผิดชอบต่อหนึ่งในปัญหาระดับโลกที่ใหญ่ที่สุดที่เผชิญกับความหลากหลายทางชีวภาพทั้งหมดของโลก แต่นั่นก็พูดถึงเหตุผลและความฉลาดของพวกเขาเช่นกัน มนุษยชาตินั้นเป็นสาเหตุเชิงสาเหตุของภัยพิบัติ แต่ก็เป็นเด็กที่มหึมาที่ไม่รู้ว่าเขากำลังเล่นอะไรอยู่. แต่เหตุผลที่นำเสนอโดยงานนี้ พวกเขาไม่ได้เป็นคนเดียวที่มีพลังที่จะทำให้เราคิดว่าเราอยู่ในยุคของความโง่เขลา. ทั่วโลกเราได้แสดงให้เห็นว่าเราไม่สามารถจัดการปัญหาทุกประเภทที่ส่งผลกระทบต่อเราทุกคนและนั่นก็ไม่ได้ทำให้เรากังวลมากพอที่จะประสานงานความพยายามในการจัดการ. บทความที่เกี่ยวข้อง: "เรามีเหตุผลหรือสิ่งมีชีวิตทางอารมณ์?"...
ความเป็นจริงของการดึงดูดผู้อื่นทางเพศสัมพันธ์หรือไม่ มันสามารถกลายเป็นหนึ่งในแง่มุมของชีวิตของเราที่มีผลต่อเรามากที่สุดในบางสถานการณ์ ในความเป็นจริงบางสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการดึงดูดผู้อื่นอาจส่งผลกระทบโดยตรงต่อวิธีที่คนอื่นปฏิบัติต่อเราเมื่อพวกเขาไม่รู้จักเราดีและปรับปรุงความคาดหวังในการหางานของเรา.ตอนนี้คุณภาพนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการผสมผสานของพันธุศาสตร์และลัทธิของร่างกายสิ่งที่แพงเกินไปที่จะคุ้มค่าหรือโดยตรงเราพิจารณาว่าเราถูกห้ามโดยลักษณะทางกายภาพของเรามากหรือน้อยคงที่ นี่คือตำนาน: มีวิธีเพิ่มความน่าดึงดูดใจทางเพศโดยไม่ต้องเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเรา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 วิธีในการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจยิ่งขึ้น"วิธีปรับปรุงความดึงดูดใจทางเพศของเรา?หากคุณสนใจที่จะเพิ่มโอกาสในการกระตุ้นความสนใจทางเพศให้ผู้อื่นทราบแนวทางปฏิบัติดังต่อไปนี้.1. เล่นกับความลึกลับในขณะที่การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าความจริงที่ว่าได้เห็นผู้ชายคนหนึ่งก่อนที่จะเพิ่มความสนใจของผู้หญิงในทางตรงกันข้ามเกิดขึ้นถ้าเราแลกเปลี่ยนเพศ; ผู้ชายพบว่าผู้หญิงมีเสน่ห์มากกว่าเมื่อพวกเขาทำให้เราประหลาดใจสิ่งที่ไม่คุ้นเคยและไม่คุ้นเคย ตัวอย่างเช่นพวกเขามักจะชอบเมื่อพวกเขาไม่เคยเห็นพวกเขามาก่อนผ่านภาพถ่าย.การรู้ว่าสิ่งนี้มีประโยชน์มากสำหรับคุณเพียงตัดสินใจเล่นกับปัจจัยนี้ตามที่คุณต้องการ, ให้คุณรู้มากหรือน้อย. ควรกล่าวได้ว่านี่อาจเป็นความจริงเพียงอย่างเดียวที่ขัดกับตรรกะของการเสริมสร้างความดึงดูดใจทางเพศด้วยวิธีธรรมชาติและเรียบง่าย.2. ใช้ท่าที่ผ่อนคลายการใช้ท่าทางที่ผ่อนคลายและกว้างขวางด้วยการแสดงความดึงดูดนั้นเกี่ยวข้องมาระยะหนึ่ง เมื่อใครบางคนมีความสนใจในความรู้สึกนั้นเราเปิดเผยคอและส่วนแขนของเรามากขึ้น.อย่างไรก็ตามสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับบุคคลที่ "รับข้อความ" มาดูกันว่าใครบางคนทำตัวผ่อนคลายโดยไม่ต้องมีแขนและขาใกล้กับแกนกลางของอก, ส่งความมั่นใจในตนเอง, ซึ่งให้ความมั่นใจและลดการป้องกันทางด้านจิตใจที่มักทำให้เราห่างจากคนที่เราชอบ.ดังนั้นสิ่งที่ง่ายเหมือนไม่หดตัวไม่เก็บแขนกึ่งเกร็งและติดกับท้องหรือแยกขาสามารถสร้างความแตกต่างที่สำคัญ.3. เล่นด้วยความคิดสร้างสรรค์การแสดงวิธีคิดที่แปลกใหม่มักจะสนุกและสร้างแรงดึงดูดทางเพศบ่อยครั้ง...
อับ, การพูดถึงผู้ชายที่ทำร้ายผู้หญิงกลายเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก. แต่เมื่อ 20 ปีก่อนมันเป็นเรื่องที่ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ได้รับความทรมานจากการทำร้ายร่างกายไม่รู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นในชีวิตสมรสของพวกเขา. แม้แต่สังคมก็คิดว่าผู้ชายที่ทำร้ายผู้หญิงของพวกเขาก็เป็นสัญลักษณ์ของความเป็นชายหรือเพราะพวกเขาทำอะไรผิดและสมควรได้รับมัน. มันเป็นสัญญาณของการควบคุมของผู้ชายที่นับรวมกับความซับซ้อนของหลาย ๆ คน. แต่ด้วยกรณีเช่น O. J. Simpson, สื่อเริ่มมองเห็นปัญหาความรุนแรงทางเพศ. แม้ว่าโชคไม่ดีที่เมื่อคุณคิดถึงปัญหาที่คุณไม่มีความรู้อย่างกว้างขวางเรื่องเล่ามากมายถูกสร้างขึ้นมาซึ่งมักจะสับสนกับความเป็นจริง. รับสิ่งนี้, นีลเอส. จาคอบสันและจอห์นก็อตต์แมนตัดสินใจทำการศึกษาเกี่ยวกับความรุนแรงต่อผู้หญิงอย่างกว้างขวาง ในคู่รักที่สะท้อนในหนังสือของพวกเขา: ผู้ชายที่ทำร้ายผู้หญิง...
