จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1709
การรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นอยู่ข้างในคุณเป็นประสบการณ์ที่สงวนไว้สำหรับผู้หญิง. อย่างไรก็ตามด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีใช้เวลา 4 นาทีในการเป็นผู้สมคบกับการสร้างชีวิตมนุษย์ที่ยอดเยี่ยมเพียงใด. 9 เดือนของการตั้งครรภ์เพื่อสร้างจิตวิญญาณที่แท้จริงบุคลิกภาพเล็ก ๆ, ร่างเล็ก ๆ ที่จะสั่นสะเทือนวิญญาณนับร้อยในชีวิตของคุณซึ่งจะทำให้โลกอย่างใดอย่างไม่ต้องสงสัย. หากเราหยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งนี้เราจะตระหนักว่าเราเป็นผู้สร้างสรรค์ที่ยอดเยี่ยมที่มาสู่โลกจากกระบวนการเวทย์มนตร์ เพราะนั่นคือเวทมนตร์ความงดงามของการปรากฏตัวของกระบวนการทางธรรมชาติที่เราทุกคนที่เห็นวิดีโอนี้ประสบความสำเร็จ. การรวมกันของชีวิตก่อให้เกิดการดำรงอยู่ การรวมกันของชีวิตก่อให้เกิดชีวิตมากขึ้นเพื่อการดำรงอยู่ของสิ่งมีชีวิตใหม่. นั่นคือเหตุผลที่กระบวนการนี้ยิ่งใหญ่กว่าที่เราเห็นในชีวิตประจำวัน เซลล์สองเซลล์ที่ขอบคุณสำหรับการแลกเปลี่ยนมารวมกันเพื่อมอบของขวัญแก่โลก: เด็กทารก. จากนั้นผู้หญิงซึ่งเป็นแหล่งอาหารสำหรับสัตว์ตัวต่อไปเริ่มพบกับการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของเธอ เทวดาเติบโตในตัวคุณทูตสวรรค์ที่อาจเริ่มต้นการปรากฏตัวของความรักที่ลึกที่สุดที่มีอยู่. นี่คือเหตุผลที่วิดีโอนี้นำเสนอความเป็นไปได้ในการทำความเข้าใจกับวิธีที่เราสร้างตัวเราเองเป็นเครื่องบรรณาการที่สวยงามให้กับธรรมชาติของเราทำให้เรารู้สึกว่าไม่มีอะไรที่ยอดเยี่ยมเท่ากับความคิดและชีวิตของตัวเราเอง....
การได้รับการบำรุงอย่างดีตลอดทั้งวันจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา, แต่ยังรักษาพลังงานและความเข้มข้นของเราในระดับที่เหมาะสมในการทำงานหรือในกิจกรรมที่เราทำทุกวัน. ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะนำให้บริโภคห้ามื้อต่อวันเป็นเวลาหลายสิบปีเพราะร่างกายของเราเป็นเครื่องจักรที่ใช้พลังงานอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับเชื้อเพลิงเพื่อให้ทำงานได้อย่างดีที่สุด.เพื่อดำเนินการนี้มีความจำเป็นต้องเพิ่มอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็นเป็น "อาหารว่าง" ในช่วงเช้าและอีกช่วงบ่ายซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในภายหลัง ปิกนิก. ในบทความวันนี้, คุณสามารถหาเคล็ดลับในการเลือกอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพและเตรียมอาหารได้ง่าย. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาและโภชนาการ: การเชื่อมโยงระหว่างอาหารและอารมณ์"ความสำคัญของขนมขบเคี้ยวและสาเหตุที่มองไม่เห็นมันน่าเสียดายที่มีคนที่มักจะมองข้ามขนมขบเคี้ยว, พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารที่ดีในช่วงบ่าย การไม่มีของขบเคี้ยวหมายถึงการใช้เวลานานโดยไม่ต้องรับประทานอาหารซึ่งจะช่วยลดสารอาหารในเลือดและสารอาหารที่เป็นพลังงานสำหรับสมองและอวัยวะอื่น ๆ และนอกจากนี้ความโปรดปรานที่มาถึงมื้อเย็นด้วยความหิวโหย มื้อสุดท้ายของวันเป็นสิ่งที่ไม่ช่วยรักษาเส้น. ในระยะสั้นชาช่วยให้เราควบคุมระดับความหิวรักษาพลังงานของร่างกายและกิจกรรมการเผาผลาญและนอกจากนี้ยังช่วยให้เราลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักของเรา ในวัยเด็กมันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สมองทำงานและไม่รบกวนกระบวนการเจริญเติบโตตามปกติ.อาหารว่างเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักและรักษาเส้นตอนนี้ไม่มีอาหารใดที่มีคุณค่าแก่อาหารว่าง. การกินอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่น (เช่นเบเกอรี่อุตสาหกรรม)...
อาจเป็นไปได้ว่าพวกเราส่วนใหญ่ได้ทำหัตถกรรมบางอย่างในบางโอกาส, โดยเฉพาะช่วงวัยเด็ก. และเป็นไปได้ว่าเราจำได้ว่าช่วงเวลานั้นด้วยความรักบางอย่างมีกิจกรรมที่แตกต่างจากปกติและเป็นผลให้การทำอย่างละเอียดด้วยตัวเอง. เนื้อหาที่ประณีตเหล่านี้ไม่เพียง แต่ขี้เล่น: มันช่วยให้เราสามารถเชื่อมต่อกับองค์ประกอบต่าง ๆ ที่เราใช้และกับคนที่เราสร้างมันพวกเขาทำให้เราจัดระเบียบตัวเองและส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และการพัฒนาทักษะยนต์ที่ดี ในระยะสั้นมันไม่ได้เป็นความคิดที่ดีว่าถ้าเรามีลูกในความดูแลของเราเราขอเสนอเป็นครั้งคราวเพื่อทำหัตถกรรมบางชนิดเพราะมันหมายถึงการเสริมสร้างแง่มุมที่แตกต่างรวมทั้งความบันเทิงและการสื่อสารที่เป็นไปได้ นั่นคือเหตุผลที่ในบทความนี้เราจะเสนอข้อบ่งชี้ในการดำเนินการ งานฝีมือที่แตกต่างกันสำหรับเด็ก. บทความที่เกี่ยวข้อง: "14 แบบฝึกหัดการผ่อนคลายสำหรับเด็ก (ทีละขั้นตอน)" งานฝีมือสำหรับเด็ก: การเลือก ด้านล่างเราระบุชุดของงานฝีมือเก้าสำหรับเด็กที่สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาในวิธีที่สนุกและสนุกสนานทั้งเมื่อทำพวกเขาและเมื่อเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ ทั้งหมดนี้ได้มาจากหนังสือเว็บพอร์ทัลและแบบฝึกหัดต่างๆ. 1....
เมื่อเราคิดถึงแนวคิดของ "Machismo" มันเป็นเรื่องง่ายสำหรับเราที่จะจินตนาการถึงผู้ชายที่แสดงออกถึงความคิดเห็นเรื่องเพศที่ชัดเจนเกี่ยวกับบทบาทที่ผู้หญิงควรมีในฐานะผู้ดูแลบ้านและเด็ก. อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่า Machismo ไม่ได้เป็นเพียงแค่ชุดของความเชื่อ เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้ชายกับผู้หญิง มันจะไม่ปรากฏเฉพาะเมื่อมันแสดงความคิดเห็นที่ไม่เป็นที่นิยมโดยตรง มันเกิดขึ้นในทางของเราในการปฏิบัติตนและเกี่ยวข้อง มันอยู่ในข้อเท็จจริงไม่ใช่คำพูด. นั่นคือเหตุผลที่บ่อยครั้งที่ตัวละครที่เป็นอันตรายของ Machismo ถูกปลอมแปลง มันถูกมองว่าเป็นสิ่งปกติโดยสิ้นเชิงไม่ใช่เพราะมันไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด (มันก่อให้เกิด) หรือเพราะมันเป็นเพียง (มันไม่ใช่) แต่เพราะมันยากสำหรับเราที่จะจินตนาการอีกวิธีหนึ่งในการเกี่ยวข้องกับเพศหญิง. เป็นเรื่องปกติที่จะไม่เห็นอกเห็นใจผู้หญิง, กระทำต่อหน้าพวกเขาในฐานะที่เป็นโรคจิต....
เด็กคนนี้ไม่รู้วิธีการฟัง! คุณได้ยินหรือพูดเรื่องนี้กี่ครั้ง? แน่นอนมาก คุณอาจถูกบอกมากกว่าหนึ่งครั้ง. เป็นการยากที่จะไม่นำเรื่องส่วนตัวไปใช้เพราะความจริงที่ว่าเด็กไม่ฟังเรา, และพิจารณาว่าเป็นการขาดความเคารพ และมันก็เป็นการล่อลวงที่จะเพิ่มระดับเสียงและตะโกนใส่เขาเพื่อบอกเขาถึงสิ่งต่าง ๆ แม้แต่จะขู่เขาหากเขายังคงมีทัศนคติที่ดีอยู่. การให้เด็กฟังไม่ใช่เรื่องของการพูดเสียงดังหรือขู่ว่าจะให้ความสนใจ ในความเป็นจริงปัญหาของเด็กหลายคนคือพวกเขาไม่ทราบว่ามีใครบางคนกำลังพูดถึงพวกเขา. บางครั้งปัญหาก็คือพวกเขามีจุดเปิดหลายแห่ง, มีหลายสิ่งที่ต้องเข้าร่วมและไม่สามารถยกเลิกการเชื่อมต่อตรงเวลาหรือในทางที่ถูกต้อง. คุณไม่คิดว่านี่จะเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่หรือไม่? ความจริงก็คือใช่ เรามีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องทำมันเป็นเรื่องง่ายที่เราไม่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดกับเราหรือ เรามีหัวหน้าในสิ่งอื่นและเราหลงทางให้น้อยที่สุด. ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้คุณจะไม่เพียง แต่ให้เด็ก ๆ...
ประเภทของจิตวิทยาเป็นหนึ่งในความต้องการมากที่สุดในวันนี้. จัดการอารมณ์ของเราและเข้าใจวิธีการทำงานภายในของเราเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ชีวิตที่เต็มไปด้วย. ดังนั้นหนังสือจิตวิทยาจึงเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับความรู้และการเติบโตส่วนบุคคล. มีหลายหัวข้อและสาขาที่หนังสือจิตวิทยาครอบคลุมอยู่, และนั่นสามารถช่วยเราได้มาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่เราพบตัวเองและสิ่งที่ยากหรือในทางตรงกันข้ามสิ่งที่ในชีวิตของเราที่เราต้องการที่จะพัฒนาหรือเผชิญ ... . "ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผล (... ) เป็นศัตรูที่ยิ่งใหญ่ของนักจิตวิทยา; เราเผชิญหน้ากับพวกเขาในฐานะนักล่าและเราไม่เบื่อที่จะต่อสู้กับพวกเขาและกำจัดพวกมันทุกวัน และมีจำนวนมาก! " -Rafael Santandreu- หนังสือจิตวิทยาที่สำคัญ ในวันนี้ เรานำหนังสือจิตวิทยา 9...
ในเวลาที่มีการใช้แท็บเล็ตเพื่อทำให้เด็กสงบลง, มันจะกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ถ้ามันเป็นไปได้ที่จะฝึกฝนลูก ๆ ของเราในเทคนิคการผ่อนคลาย. เราสามารถทำได้ผ่านเกมการผ่อนคลายเพื่อให้ในขณะที่การพัฒนาทรัพยากรเพื่อชีวิตมีความสนุกสนาน. ดังนั้นเมื่อคำนึงถึงว่าเราอยู่ในสังคมที่ส่งเสริมความรีบเร่งการกระตุ้นอย่างรวดเร็วและความพึงพอใจในทันทีมันมีความสำคัญสูงสุดที่เรามีทรัพยากรในมือที่เอื้อต่อการควบคุมตนเองมากขึ้น. เกมการผ่อนคลายช่วยให้เด็กพัฒนาการจัดการและการควบคุมอารมณ์ดีขึ้น ด้วยเหตุนี้ตามบทความนี้เราจึงได้รวบรวมเกมการผ่อนคลายที่ประกอบขึ้นเป็นเทคนิคสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัว มาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร: 1. การเป่าเทียน!! เกมนี้ประกอบไปด้วยการเรียนรู้ที่จะหายใจลึก ๆ นั่นคือโดยการสูดลมหายใจเข้าทางจมูกทำให้ท้องพองตัวและขับลมออกทางอากาศอย่างช้าๆในขณะที่เป่าเทียนด้วยความตั้งใจที่จะปิด. เมื่อเข้าใจคำแนะนำแล้วเราวางเด็กไว้ในเก้าอี้สองเมตรจากเทียนซึ่งจะถูกจุดบนโต๊ะ. เขาไม่สามารถลุกขึ้นหรือโค้งงอได้ดังนั้นคาดว่าเขาจะไม่สามารถปิดได้ ดังนั้นเราจะเข้าใกล้มันประมาณครึ่งเมตร เราจะทำวิธีการที่ก้าวหน้าจนกว่าคุณจะปิด ด้วยวิธีนี้เราจะมีเวลาเล่นเกมประมาณ 5...
เมื่อสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นบนล้อในชีวิตของเรามันง่ายที่จะรู้สึกมีความสุข. แต่สิ่งที่ซับซ้อนจริงๆคือการดีกับตัวเองและไม่ตกอยู่ในความเศร้าเมื่อสิ่งต่าง ๆ มีความซับซ้อน. เห็นได้ชัดว่าเมื่อมันมีความสุขสภาพแวดล้อมของเราก็มีความสำคัญ ตอนนี้คนที่ตัดสินใจว่าถูกหรือผิดในที่สุดคือคุณ.การมีความสุขตลอดเวลานั้นเป็นไปไม่ได้ แต่ ใช่คุณสามารถหลีกเลี่ยงชุดของนิสัยที่เป็นอันตรายที่นำไปสู่ความทุกข์. การยอมรับว่าการไม่มีความสุขในขณะนั้นคือการไม่มีความสุขการต่อสู้เพื่อความฝันของตัวเองหรือใช้เวลากับครอบครัวหรือเพื่อนเป็นพฤติกรรมที่สามารถช่วยให้เราอยู่ในสภาวะแห่งความสุขได้ไม่มากก็น้อย. บทความที่แนะนำ: "กุญแจ 10 ดอกที่จะมีความสุขตามหลักวิทยาศาสตร์"นิสัยที่เป็นอันตรายตามแบบฉบับของคนที่ไม่มีความสุขแต่, นิสัยหรือประเพณีอะไรที่เป็นเรื่องปกติของคนที่ไม่มีความสุขเรื้อรัง? บุคคลใดบ้างที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการจัดแสดงที่ไม่มีความสุข? ในบรรทัดต่อไปนี้เราอธิบายพวกเขา. 1. พวกเขาวิจารณ์ตนเองมากเกินไปการรักตัวเองไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเพราะเราอยู่ในสังคมที่มีการแข่งขันสูง...
ความรักไม่ใช่สิ่งที่ได้มาและเก็บรักษาไว้เพื่อคนรุ่นหลังถ้าตัวละครเอกของมันมีทัศนคติที่ไม่โต้ตอบดังนั้นนิสัยที่ทำให้คู่รักแข็งแกร่งขึ้นนั้นสำคัญมาก. ความรู้ "ของอื่น ๆ " เป็นที่น่าสนใจผ่านขั้นตอนต่าง ๆ. การสนทนาที่ไปไกลเกินไปในการร้องเรียนและความต้องการร่วมกันหรือการดำเนินชีวิตที่เป็นอิสระมากเกินไปโดยทั้งสองสามารถทำลายสุขภาพทางอารมณ์ของทั้งคู่. บางทีคุณอยู่ในจุดที่สับสนมากและไม่กลับมา อย่างไรก็ตาม, คุณปฏิเสธที่จะยุติความสัมพันธ์เพราะลึกลงไปคุณรู้ว่ายังมีแง่บวกในการซ่อมแซม. แนวคิดของการบำบัดแบบคู่รักส่วนใหญ่หมุนรอบการกู้คืนลิงก์ที่เสียหาย. ดังนั้นความตั้งใจของมันคือการกระตุ้นและจัดหาเครื่องมือให้คู่รักในการแก้ปัญหาของพวกเขาก่อนที่พวกเขาเข้ารหัสและเปลี่ยนเป็นอุปสรรคยิ่งยากที่จะเอาชนะ. จิตแพทย์ Mark Goulston จากการสอบสวนชี้ให้เห็นว่านิสัยที่คู่รักต้องปลูกฝังเพื่อให้มีความสุขคืออะไร เราจะรวมภูมิปัญญาทั้งหมดนี้และให้รายชื่อคุณ นิสัยที่เป็นรูปธรรมที่เสริมสร้างความรัก, เพื่อที่คุณจะได้ประหลาดใจและค้นพบซึ่งกันและกัน โปรดจำไว้ว่าความใกล้ชิดเป็นฟองที่น่าตื่นเต้นที่สุด...
