บทความทั้งหมด - หน้า 1564
วิธีนำทัศนคติเชิงบวกมาใช้ใน 6 เคล็ดลับ
ทัศนคติในเชิงบวกคือสิ่งที่สร้างความแตกต่าง เมื่อมันมาถึงการเพลิดเพลินกับโอกาสที่ชีวิตให้เรา และก็คือมีคนที่ไม่รู้เรื่องมักจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งเลวร้ายเสมอโดยไม่รู้ตัวว่าเวลาที่พวกเขาใช้บ่นเป็นสิ่งที่พวกเขาก่อวินาศกรรม. ในบทความนี้เราจะเห็นกุญแจหลายอย่างที่จะมีทัศนคติที่ดีและรู้ว่าจะให้คุณค่ากับความเป็นไปได้ของการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีที่ชีวิตให้เรา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "11 ลักษณะของคนในแง่ดี" ความสำคัญของการมีทัศนคติที่ดี เป็นความจริงที่ว่าโลกนี้อยู่ไกลจากการเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบ มีจำนวนมากในนั้นที่จะต้องแก้ไข แต่ นั่นไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุขกับสิ่งที่มี. เป็นที่ชัดเจนว่าการรู้สึกดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าถึงทรัพยากรพื้นฐานบางอย่าง แต่ก็เป็นความจริงที่ว่าเมื่อมีสิ่งเดียวกันมีความแตกต่างกันอย่างมากในวิธีที่ผู้คนชื่นชมสิ่งดีที่เกิดขึ้นกับพวกเขา. ส่วนหนึ่งของความสุขเกี่ยวข้องกับวัตถุประสงค์พื้นฐานและความต้องการด้านวัตถุขณะที่คนอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับความคิดการจัดการความสนใจ และความถี่ที่คุณมีความคิดเชิงบวก เรามาดูกันว่าเราสามารถมีส่วนร่วมในการมีความเป็นอยู่ที่ดีและเป็นส่วนตัวมากขึ้นได้อย่างไร. บางทีคุณอาจสนใจ:...
วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง
บางครั้งชีวิตเสนอสถานการณ์ใหม่และการเปลี่ยนแปลงที่เราไม่คุ้นเคยและที่เราต้องปรับตัวให้มีความสุข: งานใหม่, ความสัมพันธ์ที่เพิ่งเริ่มต้นการเดินทางที่คาดไม่ถึง ... เป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนและวิงเวียนศีรษะมันเป็นคำตอบปกติเนื่องจากเราต้องการระดับความมั่นคงทางจิตใจและสังคมในระดับหนึ่งเพื่อรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจ อย่างไรก็ตามเราต้องเรียนรู้ที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเพื่อก้าวไปข้างหน้าและหลีกเลี่ยงความกลัวที่ทำให้เราเป็นอัมพาต. ¿คุณต้องการทราบวิธีที่ดีที่สุดในการปรับตัวและ ยอมรับการเปลี่ยนแปลง? จากนั้นเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ - ต่อไป ในนั้นคุณจะพบเคล็ดลับและเทคนิคของการช่วยเหลือตนเองที่มุ่งเน้นที่จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรา วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง ของชีวิต. คุณอาจสนใจ: เกี่ยวกับตัวตนและการเปลี่ยนแปลง วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของชีวิต: 5 เคล็ดลับและการสะท้อน John...
วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง
บางครั้งชีวิตเสนอสถานการณ์ใหม่และการเปลี่ยนแปลงที่เราไม่คุ้นเคยและที่เราต้องปรับตัวให้มีความสุข: งานใหม่, ความสัมพันธ์ที่เพิ่งเริ่มต้นการเดินทางที่คาดไม่ถึง ... เป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนและวิงเวียนศีรษะมันเป็นคำตอบปกติเนื่องจากเราต้องการระดับความมั่นคงทางจิตใจและสังคมในระดับหนึ่งเพื่อรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจ อย่างไรก็ตามเราต้องเรียนรู้ที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเพื่อก้าวไปข้างหน้าและหลีกเลี่ยงความกลัวที่ทำให้เราเป็นอัมพาต. ¿คุณต้องการทราบวิธีที่ดีที่สุดในการปรับตัวและ ยอมรับการเปลี่ยนแปลง? จากนั้นเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ - ต่อไป ในนั้นคุณจะพบเคล็ดลับและเทคนิคของการช่วยเหลือตนเองที่มุ่งเน้นที่จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรา วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง ของชีวิต. คุณอาจสนใจ: เกี่ยวกับตัวตนและการเปลี่ยนแปลง วิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของชีวิต: 5 เคล็ดลับและการสะท้อน John...
วิธีปรับตัวให้เข้ากับการเกษียณอายุ 6 เคล็ดลับ
การเกษียณอายุเป็นหนึ่งในขั้นตอนของชีวิตที่หากพวกเขาไม่ได้รับการจัดการที่ดีในช่วงเริ่มต้นสามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายบางรูปแบบหรือแม้กระทั่งวิกฤติชีวิตจริง เป็นวิธีที่เข้าใจได้ หลังจากใช้เวลาส่วนหนึ่งไปกับการดำรงอยู่การอุทิศเวลาทรัพยากรและความพยายามในการรักษาโครงการชีวิตตามผลงานของคน ๆ หนึ่งมันเป็นเรื่องยากที่จะเริ่มต้นใช้ชีวิตนอกเหนือจากขอบเขตอาชีพ ในบทความนี้เราจะเห็น เคล็ดลับในการปรับตัวให้เข้ากับการเกษียณอายุในวิธีที่ดีที่สุด, บีบศักยภาพทั้งหมดและค้นพบแง่มุมที่เป็นบวกหลายประการของขั้นตอนสำคัญนี้ซึ่งอาจไม่มีใครสังเกตเห็น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "3 ขั้นตอนของวัยชราและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ" เคล็ดลับในการปรับตัวให้เข้ากับวัยเกษียณ ก่อนที่จะอ่านเพิ่มเติมคุณควรจำไว้ว่าการค้นหาความพึงพอใจในระยะเกษียณนั้นไม่ได้มีเพียงแค่การปรับเปลี่ยนทัศนคติขนบธรรมเนียมและความเชื่อของเรา ในระยะสั้นมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเราเปลี่ยนแปลงจิตใจ. นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับทรัพยากรที่เราสามารถเข้าถึงได้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเครือข่ายการสนับสนุนไม่ว่าจะอยู่บนพื้นฐานของครอบครัวหรือมิตรภาพ. ดังนั้นจึงควรระลึกไว้เสมอว่า ความเหงาและเหงา, เช่นเดียวกับความยากจนเป็นองค์ประกอบที่ไม่เพียง แต่พึ่งพาตัวเอง...
ทำอย่างไรจึงจะไม่เล่นกับความรู้สึกของใครบางคน
ผู้คนสามารถใช้ความรู้สึกได้อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่เราตระหนักถึงความรู้สึกนี้เมื่อเราพิจารณาตนเองว่าตกเป็นเหยื่ออย่างไม่เป็นธรรมจากการขาดจริยธรรมส่วนตัวของเพื่อนส่วนตัว อย่างไรก็ตามวิธีเดียวที่จะเรียนรู้คือการเข้าใจว่าเราทุกคนทำผิดพลาดและทำผิดพลาดภายในบริบทนี้ สิ่งที่มนุษย์มากที่สุดคือมนุษย์ทุกคนผิดหวังอย่างมีนัยสำคัญอย่างน้อยก็ในบางจุดในชีวิตของพวกเขา. ¿ทำอย่างไรจึงจะไม่เล่นกับความรู้สึกของใครบางคน? คุณอาจสนใจ: สิ่งที่ต้องทำเมื่อเล่นกับดัชนีความรู้สึกของคุณ พูดจากใจ รู้สึกภูมิใจ วุฒิภาวะทางอารมณ์ พูดจากใจ พูดจากใจ แต่อย่าพูดอะไรเพียงเพื่อความดีกับผู้อื่นหรือเพราะคุณรู้สึกมุ่งมั่นที่จะตอบสนองต่อความรักของคุณ. อย่าใช้วลีเช่นเครื่องประดับที่บริสุทธิ์ เพราะคุณกำลังสร้างความคาดหวังผิด ๆ ให้สอดคล้องกับสิ่งที่คุณรู้สึกแม้ว่ามันจะหมายถึงความหนาวเย็นและห่างไกล. รู้สึกภูมิใจ รู้สึกปลื้มกับใครบางคนเป็นคนดีมาก แต่ถ้าคุณให้บังเหียนฟรีกับสถานการณ์นั้นและปล่อยให้ตัวเองถูกพาไปโดยความไร้สาระของการมีคนใกล้ชิดที่ชื่นชมคุณแล้ว, คุณกำลังให้อาหารจากภาพลวงตาของคนอื่น...
วิธีการปฏิบัติเมื่อคนโกหกคุณ
การโกหกเป็นเรื่องที่ไม่สะดวกสบายสำหรับผู้ที่ค้นพบการหลอกลวงและรู้สึกว่าถูกโกงทางอารมณ์ เมื่อคนหนึ่งค้นพบคำโกหกเขาไม่เข้าใจเหตุผลที่ทำให้คนอื่นประพฤติตนเช่นนั้น ด้วยเหตุนี้ขั้นตอนแรกที่คุณควรทำเมื่อคุณรู้ว่ามีคนโกหกคุณคือการพูดคุยกับพวกเขาเพื่อรับมุมมองของพวกเขา.ในกรณีนี้ให้ฟังอย่างเปิดเผยและจำไว้ว่ามีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการได้ยินและการฟัง สิ่งที่คุณไม่ควรทำเมื่อบุคคลนั้นโกหกคุณคือการตัดสินความสัมพันธ์ทั้งหมดโดยพิจารณาจากเหตุการณ์เฉพาะนั้นโดยสรุปข้อสรุปทั่วไป การที่คนโกหกไม่ได้หมายความว่าเธอเป็นคนโกหกตามกฎทั่วไป อ่านบทความนี้ต่อไปและรู้ ทำอย่างไรเมื่อคน ๆ หนึ่งโกหกคุณ. คุณอาจสนใจ: การแสดงด้วยความอิสระ อธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไร สิ่งปกติเมื่อคนค้นพบว่าเขาถูกหลอกคือการตกอยู่ในข้อกล่าวหาเมื่อมันมีประสิทธิภาพมากกว่าที่จะอธิบายจากตัวเอง มันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร สถานการณ์บางอย่าง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอธิบายได้ว่าคุณรู้สึกมีคุณค่าเพียงเล็กน้อย การสื่อสารประเภทนี้จะช่วยได้มากขึ้น การเอาใจใส่.ในกรณีของบุคคลที่เคยโกหกคุณมาแล้วหลายครั้งสิ่งสำคัญคือคุณต้องชัดเจนและวางการ์ดของคุณลงบนโต๊ะที่สัมพันธ์กับสิ่งที่คุณคาดหวังจากความสัมพันธ์ อย่าขอสิ่งที่คุณไม่ต้องการเสนอ ในกรณีที่คุณไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด...
ทำอย่างไรเมื่อผู้ชายย้ายจากคุณ
ความสัมพันธ์ส่วนบุคคลมีความซับซ้อนและเมื่อความคาดหวังความรักเกิดขึ้นเป็นไปได้ที่จะได้สัมผัสกับความสับสนที่ไม่เข้าใจพฤติกรรมของผู้อื่น ในบางสถานการณ์มีความเสี่ยงที่จะตกลงไปในบล็อกที่มีผลกระทบทางจิตใจไปรอบ ๆ และปัญหาโดยไม่ต้องค้นหาคำตอบที่ชัดเจน. ¿จะทำอย่างไรเมื่อผู้ชายย้ายออกไปจากคุณ? นี่เป็นหนึ่งในสถานการณ์เหล่านั้นที่สามารถสร้างความไม่ลงรอยกันหากความคาดหวังที่คุณฝากไว้กับบุคคลนั้นทำให้คุณเชื่อในผลประโยชน์ที่เกี่ยวข้อง หากคุณถามตัวเองด้วยคำถามนี้ใน Online Psychology เราจะช่วยคุณค้นหาคำตอบ. คุณอาจสนใจ: วิธีการลืมดัชนีชายที่แต่งงานแล้ว ทำอย่างไรให้ใจเย็น ๆ เมื่อผู้ชายขยับจากคุณ จะทำอย่างไรเมื่อผู้ชายย้ายออกไปจากคุณ สิ่งที่คุณไม่ควรทำเมื่อผู้ชายเดินออกไป ทำอย่างไรให้ใจเย็น ๆ เมื่อผู้ชายขยับจากคุณ...
วิธีการปฏิบัติเมื่อคุณป่วยทางอารมณ์
มีทุกช่วงเวลาและเป็นมนุษย์มากที่จะมีช่วงเวลาที่ตกต่ำ สัญญาณเตือนจะต้องกระโดดเมื่อช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้ากำเริบมากกว่าความสุข เราต้องมีความมั่นคงในการเป็นสายคงที่ไม่ใช่รถไฟเหาะ วันนี้ใน Psychology-Online เราให้คุณมีกุญแจในการทำตัวเป็นบวกเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในระดับอารมณ์ค้นพบ วิธีการปฏิบัติเมื่อพวกเขาป่วยทางอารมณ์. คุณอาจสนใจ: การแสดงด้วยดัชนีอิสระ แบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ใช้หลักสูตร แบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะไม่พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาเพราะพวกเขาไม่ต้องการกังวลบุคคลที่สาม อย่างไรก็ตามมันมีสุขภาพดีมากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองเชื่อมั่นในคนอื่นและแบ่งเบาภาระผ่านคำที่เป็นเครื่องมือในการรักษา เมื่อคุณส่งความคิดและความรู้สึกออกไปภายนอก คุณรู้สึกดีขึ้นมากกับตัวเอง.มีเอนทิตีเช่น The Phone of...
