บทความทั้งหมด - หน้า 1562
การทำงานในเวลากลางคืนส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร?
หลายงานที่พัฒนาวันทำงานในเวลากลางคืน ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผู้เฝ้ายามกลางคืนผู้ที่เดินทางบ่อย ๆ ... เป็นอาชีพที่พัฒนางานทั้งหมดหรือบางส่วนในช่วงกลางคืน และมีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นว่า การทำงานในเวลากลางคืนช่วยลดคุณภาพและอายุขัย, ท่ามกลางปัจจัยพื้นฐานอื่น ๆ ของมนุษย์. ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะป้องกันการเปลี่ยนแปลงหรืองานประเภทนี้จากที่มีอยู่ในปัจจุบัน บริการสาธารณะขั้นพื้นฐาน พวกเขาจะต้องแสดงในช่วงกลางคืน อย่างไรก็ตามมีหลายสถาบันที่ยืนยันเวลา จำกัด. งานอะไรเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ในมุมมองของการเติบโตที่เพิ่มขึ้นใน สถานประกอบการที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมง,...
ความรุนแรงทางเพศส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร
ผลกระทบทางสังคมของความรุนแรงทางเพศมักจะเข้าใจได้ดีขึ้นเมื่อเราสังเกตเห็นผลกระทบของความรุนแรงต่อเด็ก เด็ก ๆ ต้องการแบบจำลองพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ แบบจำลองพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมส่งผลกระทบต่อพวกเขาในทางลบในปัจจุบันและอนาคต เด็ก ๆ ที่เห็นความรุนแรงทางเพศในบ้านมี มีแนวโน้มที่จะมีความรุนแรง และได้รับบทบาทนั้นในวัยที่คนที่ไม่ได้เห็นสถานการณ์เหล่านั้น.ผู้ชายที่ทำร้ายร่างกายผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะทำร้ายลูกไม่ว่าทางร่างกายหรือจิตใจความต้องการอำนาจและการควบคุมสมาชิกในครอบครัวมักจะป้องกันหรือสกัดกั้นการพัฒนาที่เหมาะสมหรือมีสุขภาพดีของลูก ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราบอกคุณ ความรุนแรงทางเพศส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร. คุณอาจสนใจ: ผลกระทบของความรุนแรงทางเพศต่อนโยบายทางเศรษฐกิจของรัฐสวัสดิการ ความรุนแรงทางเพศและเด็ก: ผลกระทบต่อเด็กอย่างไร ผลที่ตามมาของความรุนแรงทางเพศในเด็ก ผลกระทบของความรุนแรงทางเพศต่อเด็ก ความสัมพันธ์ระหว่างความรุนแรงในครอบครัวและบทบาทก้าวร้าว: ปัจจัยเสี่ยง...
ความไม่มั่นคงของงานส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?
ในช่วงปีที่ผ่านมา, หลายประเทศประสบภาวะเศรษฐกิจถดถอยผลของระบบเศรษฐกิจขึ้นและลง. ความไม่มั่นคงของงานเป็นหนึ่งในผลลัพธ์ที่พบบ่อยที่สุด การลดลงของงานคงที่และการเพิ่มขึ้นของสัญญาแบบพาร์ทไทม์หรือรายชั่วโมงส่งผลกระทบต่อประชากรที่ทำงานอยู่ในช่วงอายุต่ำและสูง บางคนได้รับผลกระทบจากการขาดประสบการณ์ในขณะที่คนอื่นถูกเลือกปฏิบัติเพราะอายุ. สถานการณ์เช่นนี้ก่อให้เกิด ความไม่แน่นอนในชีวิตของหลาย ๆ คน, การป้องกันในหลาย ๆ กรณีการพัฒนาอาชีพที่พวกเขาต้องการไม่ว่าจะโดยการชะลอการมาถึงของเด็กการซื้อบ้านหรือการเดินทางในฝัน ... ในกรณีส่วนใหญ่ความขัดข้องที่เกิดจากความไม่มั่นคงของงานส่งผลต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ จิตวิทยา. สิ่งที่ทำให้งานไม่มั่นคง? ความไม่มั่นคงของงานอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ยกตัวอย่างเช่นค่าแรงที่ต่ำในหลาย ๆ...
ความเอื้ออาทรส่งผลต่อสมองอย่างไร
สำหรับมนุษย์การฝึกฝนความเอื้ออาทรในโอกาสส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่น่ายินดี. ในความเป็นจริงดูเหมือนว่าสาเหตุหลักที่ทำให้คนใจกว้างกับคนอื่นคือมันทำให้เรารู้สึกดี ความรู้สึกที่เกิดจากการกระทำของความใจดีได้ถูกเรียกโดยผู้เชี่ยวชาญว่าเป็นเอฟเฟกต์แสงอบอุ่น สิ่งนี้อธิบายถึงความรู้สึกพอใจที่เราได้รับจากการช่วยเหลือผู้อื่น. การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าความเอื้ออาทรส่งผลกระทบในแง่มุมต่าง ๆ ของความเป็นอยู่ที่ดีของเราอย่างไร. ตัวอย่างเช่นการศึกษาประเภทนี้ตีพิมพ์ในวารสาร การสื่อสารทางธรรมชาติ แสดงให้เห็นว่าความเอื้ออาทรทำให้เรามีความสุขมากขึ้นและได้รับการยืนยันโดยเน้นบริเวณที่เกี่ยวข้องกับสมอง. แต่มันไม่สำคัญว่าเราจะช่วยใคร? มีความแตกต่างระหว่างการช่วยเหลือคนใกล้ชิดหรือคนที่เราไม่รู้จักหรือไม่? ความเอื้ออาทรรูปแบบต่าง ๆ สามารถปรับปรุงสุขภาพของเรา? การศึกษาใหม่ ดำเนินการโดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์กในรัฐเพนซิลเวเนียได้อธิบายถึงความเอื้ออาทรในรูปแบบต่างๆเป็นครั้งแรก ได้ตรวจสอบผลกระทบที่ความเอื้ออาทรในรูปแบบต่าง ๆ เหล่านี้มีต่อสมอง....
การขาดการนอนหลับส่งผลต่อสมองของเราอย่างไร
จังหวะของชีวิตที่เรานำไปสู่วันนี้เร็วขึ้นมากขึ้นจบลงด้วยการสร้างระดับความเครียดที่ดี เมื่อสิ่งนี้เข้าร่วมด้วยความกังวลและความวิตกกังวลที่เกิดจากปัญหาที่เราไม่สามารถแก้ไขได้หนึ่งในผลที่พบบ่อยที่สุดของเรื่องนี้มักจะไม่สามารถนอนหลับและนอนหลับได้อย่างน้อยแปดชั่วโมงซึ่งผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า อุทิศให้กับกิจกรรมนี้เพื่อให้เรามีสุขภาพที่สมบูรณ์.แต่การขาดการนอนหลับนั้นไม่ส่งผลต่อระดับทางกายภาพเท่านั้น แต่เนื่องจากสมองของเราได้รับผลกระทบจากมันเราจึงสังเกตเห็นว่าจิตใจและอารมณ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะมันอยู่ในช่วงเวลาที่จิตใจของเราพักผ่อนดังนั้นผลของการนอนไม่เพียงพอจะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่ปล่อยให้สมองหยุดพัก แต่แน่นอน, ¿การขาดการนอนหลับส่งผลต่อสมองอย่างไร? คุณอาจสนใจ: ทำไมมันจึงยากสำหรับฉันที่จะได้รับในตอนเช้า ผลของการขาดการนอนหลับในสมอง ความหงุดหงิด เป็นสัญญาณแรกในกรณีที่ขาดการนอนหลับแม้ว่าระดับของมันจะขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของเราถ้าเราสงบหรือประสาทและอายุของเรา การอดนอนก่อให้เกิด อ่อนเพลียในระบบประสาท, และนี่หมายความว่าเกณฑ์ความอดทนของเราต่ำกว่า.เราสามารถรู้สึกสับสนในขณะที่เราพบว่ามันมาก ยากที่จะรักษาความสนใจและความเข้มข้น. แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผลที่ร้ายแรงที่สุดคือเมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอบางส่วนของเปลือกสมองจะชดเชยการขาดการนอนหลับ “ปิด” แม้ว่าเราจะตื่นขึ้นมาราวกับว่างีบหลับและความมืดมนนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อประสิทธิภาพทางปัญญาของเรา.พวกเขาเหล่านี้ “หน้ามืด”...
ภาวะซึมเศร้ามีผลต่อความสัมพันธ์ของแม่ลูกอย่างไร
มีวลีของ Edwin Chapin ที่สวยงามและเต็มไปด้วยความจริงและความแข็งแกร่ง: "ไม่มีภาษาใดสามารถแสดงพลังความงามและความกล้าหาญแห่งความรักของแม่". แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกมีอะไรที่เราสามารถทำได้บ้าง? มีเพียงแม่และลูกชายของเธอเท่านั้นที่รู้ถึงความผูกพันที่ผูกมัดพวกเขา. พวกเขามีพลังแข็งแกร่งไม่สามารถแตกหักได้ถ้าทั้งคู่มีความมุ่งมั่นจริงๆและความรักนั้นจริงใจ อย่างไรก็ตามมีปัจจัยภายนอกและภายในจำนวนมากที่สามารถส่งผลกระทบต่อสหภาพที่มีประสิทธิภาพนี้. ไม่ต้องสงสัยเลยว่า อาการซึมเศร้าเป็นหนึ่งในโรคที่น่ากลัวที่สุดในยุคสมัยของเรา. ความเข้าใจผิดและความเหงาเป็นความจริงสองประการที่ทำให้เงื่อนไขนี้เป็นที่นิยม สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากทฤษฎีเรื่องความตกต่ำของเบ็คเพราะเมื่อเรารู้สึกหดหู่ใจเรามีวิสัยทัศน์ของตัวเองสิ่งแวดล้อมของเราและอนาคตที่เป็นลบ. ปัญหานี้ในแม่ได้รับการคาดการณ์กับสภาพแวดล้อมทั้งหมดของเธอโดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ที่สามารถทนทุกข์ทรมานมากขึ้นกว่าที่มันเป็นของตัวเอง. อิทธิพลของผู้ปกครองในความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก อิทธิพลที่ผู้ปกครองมีต่อลูกคือปัจจัยในการพัฒนา. สภาพจิตใจของแม่มีพลังมหาศาลที่จะเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในวันแรกของเด็ก. หลังคลอดลูกเป็นเรื่องปกติที่จะพบแม่ที่มีความกลัว....
ทัศนคติทางจิตใจส่งผลต่อความสามารถในการแก้ปัญหาอย่างไร
บางครั้งการแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุดอาจกลายเป็นโอดิสซีย์ทั้งหมด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เพราะวันที่เลวร้าย หลายครั้งความยากลำบากในการแก้ปัญหาอาจเกิดจากทัศนคติของเรา, นั่นคือวิธีที่การจัดการของเราเผชิญกับความยากลำบากนี้. การใช้โซลูชันที่ทำงานในอดีตกับปัญหาที่มีลักษณะคล้ายกันนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าฉลาด อย่างไรก็ตามเพื่อยืนยันกลยุทธ์นี้เมื่อเราได้ตรวจสอบแล้วว่ามันไม่ทำงานกับปัญหาบางอย่างเป็นทัศนคติเชิงลบมากซึ่งจะป้องกันเราจากการก้าวไปข้างหน้า ดังนั้นมันจึงฉลาดพอที่จะใช้กลยุทธ์ประเภทนี้ในตัวเลือกแรกของเราเช่นเดียวกับการรู้วิธีเลิกใช้และค้นหาคนอื่น ๆ เมื่อคุณเล่น. ทัศนคติทางจิตมีผลต่อความสามารถในการแก้ปัญหาอย่างไร? ทัศนคติที่ดีจะช่วยเราประหยัดเวลาได้มากเมื่อแก้ปัญหา. ขั้นตอนแรกของทัศนคติเชิงสร้างสรรค์นี้ต้องผ่านการเผชิญปัญหาอย่างกระตือรือร้น และไม่ใช่โดยการหลีกเลี่ยงการบินหรือพยายามที่จะเพิกเฉย ในบางขั้นตอนของปัญหามันเป็นความจริงที่สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือรอขั้นตอนต่อไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับเราและมันไม่มีประโยชน์ที่จะบังคับสถานการณ์ อย่างไรก็ตามขั้นตอนเหล่านี้ที่แนะนำให้รอไม่ใช่ขั้นตอนแรก. ขั้นตอนที่สองที่แสดงถึงทัศนคติที่ดีคือการตัดสินใจ เป็นมืออาชีพในการเผชิญกับปัญหา และรับผิดชอบในการหาทางออกไม่ว่าจะทำให้พวกเขาหายตัวไปหรือถ้าอย่างใดก็ตามเราต้องมีความอดทนให้พวกเขาอยู่ในใจของเราเพื่อให้พวกเขาส่งผลกระทบต่อเราน้อยที่สุด. ขั้นตอนที่สามเกี่ยวข้องกับการสร้างแผนปฏิบัติการ. โรดแมพที่ครั้งหนึ่งวาดออกจะปล่อยทรัพยากรทางจิตส่วนใหญ่ที่เป็นไปได้เพื่อระบุระยะยืดหรือระยะที่เราเป็นของแผนดังกล่าว...
การทารุณกรรมเด็กส่งผลกระทบต่อทั้งคู่อย่างไร
โชคดีที่เราตระหนักถึงผลที่จะตามมาจากการกระทำผิดในคู่สามีภรรยามากขึ้นเรื่อย ๆ ความเสียหายทางกายภาพและอันตรายที่แท้จริงของการเสียชีวิตสำหรับผู้หญิงได้รับการเน้น แต่ยัง มันกำลังทวีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่เพียง แต่จะทำให้เจ็บปวดเจ็บปวดเท่านั้น. ความเสียหายยังเป็นเรื่องทางจิตวิทยา และไม่เพียง แต่สำหรับเธอ. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักว่าเด็ก ๆ ก็ต้องทนทุกข์ทรมาน. พวกเขาเป็นพยานเงียบในสถานการณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเต็มไปด้วยความรุนแรงซึ่งพวกเขามักจะรู้สึกรับผิดชอบ ... แต่สิ่งนี้ส่งผลต่อพวกเขาในระดับจิตวิทยาอย่างไร? "เป็นการละเมิดพฤติกรรมที่มุ่งควบคุมและปราบปรามมนุษย์อื่นโดยใช้ความกลัวและความอัปยศอดสูและใช้การโจมตีทางกายหรือทางวาจา" -Susan Forward-...
