บทความทั้งหมด - หน้า 1514
วิธีการหลีกเลี่ยงการบริโภคมากเกินไปในเด็ก
Peter Walsh นักเขียนชื่อดังกล่าวออกเสียงคำที่ฉลาดจริงๆเมื่อยืนยัน: "รักสิ่งที่คุณมีมีสิ่งที่คุณต้องการมีความสุขน้อย". ตัวอย่างที่ดีในการย้ายลูกหลานของเราเมื่อต้องหลีกเลี่ยงการบริโภคมากเกินไป. ตอนนี้ เราอาศัยอยู่ในม้าหมุนอย่างต่อเนื่องของอารมณ์ที่เกิดจากการโฆษณาอย่างต่อเนื่องและข้อความข้อมูลที่ล้อมรอบเรา. หากการอยู่ร่วมกันมีความซับซ้อนสำหรับผู้ใหญ่ที่ผ่านการฝึกอบรมและมีความคิดที่ชัดเจนมันจะตกอยู่ในใจของเด็กที่กลไกการป้องกันในการพัฒนาอย่างเต็มที่ได้อย่างไร? ในฐานะนักจิตวิทยา Katy Gutiérrezกล่าว, ไม่แปลกที่จะสังเกตฉากบ่อยขึ้นทุกวันกับเด็ก ๆ ที่ร้องไห้ในความโกรธเคืองเต็มไปหมดภายในศูนย์การค้า หรือร้านค้าเพราะพ่อแม่ไม่ซื้อสิ่งที่ต้องการ. "ในขณะที่มหาวิทยาลัยประสบความสำเร็จในการสร้างหุ่นยนต์ที่มีความคล้ายคลึงกับมนุษย์มากขึ้นไม่เพียง แต่สำหรับสติปัญญาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเท่านั้น แต่ตอนนี้ความสามารถในการแสดงและรับอารมณ์ของผู้บริโภคนิสัยของผู้บริโภค -Jorge Majfud- ผลของการคุ้มครองผู้บริโภคที่มากเกินไปในเด็ก...
วิธีการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าจิตใจใน 10 ปุ่ม
จิตใจอ่อนเพลียหรือจิตใจอ่อนเพลีย มันเป็นแนวคิดที่สามารถสับสนกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายแม้ว่าพวกเขาจะแตกต่างกัน ความเหนื่อยล้าทางจิตเกี่ยวข้องกับอาการที่เกิดจากความเครียดเป็นเวลานาน (ไม่ว่าจะทำงานหรือไม่) ความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือทำงานหนักเกินไปและขาดทรัพยากร.ความเหนื่อยล้าประเภทนี้แตกต่างจากอาการง่วงนอน (จำเป็นต้องนอนหลับ) แม้ว่าบุคคลนั้นจะรู้สึก การสูญเสียพลังงานการลดระดับและการไม่แยแส. ยกตัวอย่างเช่นเมื่อคน ๆ หนึ่งประสบความเหนื่อยหน่ายและมีเวลาที่เขารู้สึกว่าเขาไม่สามารถทำอะไรได้มากขึ้นทรัพยากรของเขาไม่เพียงพอที่จะรับมือกับสถานการณ์และถึงขีด จำกัด ทางจิตใจของเขา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "Burnout (burn syndrome): วิธีการตรวจจับและลงมือทำ"สาเหตุของอาการอ่อนเพลียทางจิตใจความเหนื่อยล้าทางจิตมักเกี่ยวข้องกับการทำงาน, เนื่องจากปรากฏการณ์มากมายที่เกี่ยวข้องกับสาขานี้สามารถทำให้เกิดขึ้นได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเหนื่อยล้าจิตใจคือ:...
ทำอย่างไรจึงจะหลีกเลี่ยงคนพิษที่ทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย
ในแต่ละวันของเรา, เราสามารถข้ามไปกับโฮสต์ของบุคลิกภาพอิจฉาอ่อนเพลียหวาดระแวงเด็กและเห็นแก่ตัว. ในระยะสั้นสิ่งที่เรารู้ทั่วไปว่าเป็นคนที่เป็นพิษที่เป็นไปได้ บุคลิกภาพประเภทนี้สามารถมีได้หลายประเภทและยังคงลักษณะที่เหมือนกัน: อย่ามีส่วนร่วมหรือสร้างสิ่งที่เป็นบวกต่อความสัมพันธ์หรือมิตรภาพ. คนที่เป็นพิษจะถูกทำลาย ความพยายามใด ๆ ในการสร้างลิงค์ที่ดีต่อสุขภาพและเคารพสำหรับทั้งสองฝ่าย. พวกเขาดึงดูดและอำนวยความสะดวกในการสั่นสะเทือนที่ไม่ดีเนื่องจากไม่มีอะไรตรงกับพวกเขา และที่สำคัญที่สุดคือทุกสิ่งที่รบกวนจิตใจของพวกเขาจบลงด้วยการดูดซับจิตใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการที่สามารถเป็นประโยชน์กับพวกเขา. "ไม่ใช่วัชพืชที่จมน้ำตายเมล็ดพันธุ์ดี แต่เป็นความประมาทของชาวนา" -ขงจื๊อ- ผู้เชี่ยวชาญด้านพิษวิทยาในศิลปะแห่งความมึนเมา นักจิตวิทยา Albert J. Bernstein ผู้แต่ง "แวมไพร์อารมณ์...
วิธีประเมินบุคลิกภาพ
เมื่อเราผ่านกระบวนการคัดเลือกบุคลากรตามปกติ, ผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรมนุษย์ถามคำถามที่มีเป้าหมายร่วมกัน: เพื่อประเมินบุคลิกภาพของเรา. ด้วยสิ่งนี้มันจะเป็นตัวตัดสินว่าเราเหมาะสมกับงานที่เสนอหรือไม่. การสัมภาษณ์ประเภทนี้ไม่เพียง แต่นำไปใช้ในสถานที่ทำงานเท่านั้น แต่ยังสามารถนำไปใช้ในด้านอื่น ๆ ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น, ในแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและตรวจสอบว่ามีคนทนทุกข์ทรมานกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพ. ในกองทัพหรือในสาขากฎหมายเพื่อประเมินผู้ที่เกี่ยวข้องในการดำเนินคดี. ในทำนองเดียวกัน, การสัมภาษณ์เป็นเพียงหนึ่งในหลายวิธีที่ใช้ประเมินบุคลิกภาพ. มีอีกมากมายเช่นแบบสอบถามหรือการทดสอบตามวัตถุประสงค์ ต่อไปเราจะเจาะลึกพวกเขาทั้งหมด. ข้อกำหนดของ Service Checker ในการประเมินบุคลิกภาพอย่างเข้มงวดจำเป็นต้องมีการฝึกอบรมทางทฤษฎีอย่างเพียงพอและมีประสบการณ์ภายใต้การดูแล....
วิธีการศึกษาโดยไม่เบื่อ 6 เคล็ดลับ
สำหรับนักเรียนหลายคนปัญหาไม่ได้เกิดขึ้นมากเพียงใด วิธีการเรียนโดยไม่เบื่อ. และมันก็เป็นความจริงที่ว่าความสนุกไม่ได้อยู่ในตัวของมันเองหนึ่งในค่านิยมที่ส่งเสริมการศึกษา แน่นอนว่าไม่ใช่วัตถุประสงค์หลักของการเรียนรู้ประเภทนี้: การพัฒนาความรู้และทักษะต้องใช้ความพยายามและเวลา แต่มันไม่เคยเจ็บปวดที่จะทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อให้มีความสุข. ดังนั้นในบทความนี้เราจะเห็นเคล็ดลับต่าง ๆ ในการศึกษาโดยไม่เบื่อเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากประสบการณ์ ทั้งเพื่อเรียนรู้และใช้ชีวิตกับความท้าทายที่น่าตื่นเต้น, และอย่ารู้สึกว่าคุณเสียเวลา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "11 เทคนิคการเรียนรู้ที่มีความสำคัญต่อการเรียนรู้เพิ่มเติม" วิธีการศึกษาโดยไม่รู้สึกเบื่อทีละขั้นตอน ในช่วงเวลาที่มีข้อมูลมากขึ้นและเป็นไปได้มากขึ้นในการฝึกฝนในเทคนิคและความรู้ทุกประเภทการเรียนมีความสำคัญ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับมันง่ายอย่างที่เหลือ ในช่วงเวลาของการลงไปทำงานและเปิดหนังสือและสมุดบันทึก. สำหรับบางคนการลงทุนเวลาและความพยายามที่จำเป็นในการศึกษาในช่วงวันคงที่นั้นซับซ้อน เหตุผลอาจมีความหลากหลายและบางครั้งก็เกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะรู้สึกสนใจในเรื่องที่คุณต้องการเรียนรู้...
วิธีการศึกษาที่รวดเร็วง่ายและดี
การศึกษาเป็นสิ่งที่เราต้องเผชิญบ่อยครั้งและมันซับซ้อน กุญแจสู่ความสำเร็จในการศึกษาไม่ใช่เรื่องของเวลา แต่วิธีที่คุณใช้ประโยชน์จากมัน.¿คุณต้องการที่จะรู้ว่า วิธีการศึกษาที่รวดเร็วง่ายและดี? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะศึกษา นอกจากนี้เราเสนอกลยุทธ์ 12 ข้อเพื่อให้คุณได้ใช้เวลาเรียนอย่างคุ้มค่าที่สุด. คุณอาจสนใจ: วิธีการศึกษาด้วยใจในเวลาสั้น ๆ ดัชนี วิธีในการศึกษาและจดจำ: เคล็ดลับแรก 12 กลวิธีที่ใช้เวลาเรียนให้คุ้มค่าที่สุด วิธีเรียนรู้ที่จะศึกษา: กลเม็ดสมาธิ วิธีในการศึกษาและจดจำ: เคล็ดลับแรก...
จะเรียนมหาวิทยาลัยได้อย่างไร? 7 คำแนะนำทางจิตวิทยา
การเรียนมหาวิทยาลัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในคณะอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย เป็นที่ชัดเจนว่ามีอาชีพที่ยากกว่าคนอื่น ๆ แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: เตรียมสอบมหาวิทยาลัยและ ให้ทันสมัยกับวิชาที่กำหนดในวิชา มหาวิทยาลัยต้องการการเตรียมตัวมากกว่าที่คุณคาดหวังในโรงเรียนหรือสถาบันปกติ. ดังนั้น ... วิธีการศึกษาต่อมหาวิทยาลัย? เราจะนำนิสัยการศึกษาเหล่านั้นมาใช้เพื่อปรับตัวให้เข้ากับการทำงานและการเรียนรู้ที่เราคาดหวังในคณะได้อย่างไร มาดูกัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "11 เทคนิคการเรียนรู้ที่มีความสำคัญต่อการเรียนรู้เพิ่มเติม" วิธีการศึกษาสำหรับวิทยาลัยและเรียนรู้ทุกสัปดาห์ เมื่อปรับตัวเข้ากับประเภทการศึกษาทั่วไปของมหาวิทยาลัยโปรดจำไว้ว่าตัวบ่งชี้และแนวคิดหลัก ๆ ดังต่อไปนี้. 1....
วิธีการศึกษาด้วยใจในเวลาอันสั้น
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียนมืออาชีพผู้ปกครองหรือผู้เกษียณเราทุกคนเรียนรู้สิ่งใหม่ทุกวันตลอดชีวิตของเรา อาจมาจากการเรียนรู้ที่จะเล่นเครื่องดนตรีเรียนรู้ที่จะพูดภาษาใหม่รูปแบบทางคณิตศาสตร์ใหม่หรือวิธีการพูดต่อหน้าผู้ชมโดยไม่ทำให้คุณสงบ แม้ว่าเราจะไม่ได้อยู่ในกระบวนการเรียนรู้ที่ชัดเจนเช่นงานใหม่หรือการศึกษา แต่จิตใจของเรายังคงพัฒนาอยู่เสมอด้วยข้อมูลใหม่ที่มาจากสภาพแวดล้อมของเรา.ไม่อาจปฏิเสธได้ว่าการเรียนรู้ทักษะใหม่อาจทำให้หงุดหงิดและใช้เวลานาน แต่เราสามารถทำตามเคล็ดลับที่จะช่วยให้เราสามารถทำมันได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น. ¿คุณต้องการที่จะรู้ว่า วิธีการศึกษาจากความทรงจำในเวลาอันสั้น? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะบอกวิธีการศึกษาอย่างรวดเร็วและง่ายดายรวมถึงความสำคัญของการเรียนรู้ที่มีความหมาย. คุณอาจจะสนใจ: วิธีการปรับปรุงหน่วยความจำเพื่อศึกษาดัชนี วิธีการศึกษาที่ง่ายและรวดเร็ว วิธีการบรรลุการเรียนรู้ที่มีความหมาย วิธีการศึกษาที่ดีขึ้น: เคล็ดลับสำหรับครู วิธีการศึกษาที่ง่ายและรวดเร็ว หากคุณต้องการเรียนรู้ด้วยใจในเวลาอันสั้นมีหลายวิธีในการฝึกสมองของคุณให้จดจำสิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้.1. ดำเนินการออกกำลังกายเพื่อล้างใจการออกกำลังกายนั้นดีต่อร่างกายของเรา แต่สมองของเรายังได้รับประโยชน์มากมาย...
