บทความทั้งหมด - หน้า 1502
กีฬามีผลต่อสมองของเราอย่างไร?
กีฬาเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเราช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรงปกป้องตนเองจากโรคภัยต่าง ๆ ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของเราเป็นต้น ด้วยวิธีนี้กีฬาเป็นหนึ่งในพันธมิตรที่ดีที่สุดของเราที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและเพื่อให้ร่างกายของเราทำงานได้ดีขึ้น. สมองเป็นหนึ่งในผู้รับผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของการเล่นกีฬา. เพื่อให้ได้ข้อสรุปนี้การสืบสวนจำนวนมากได้รับการดำเนินการที่สนับสนุนสมมติฐานนี้ นอกจากนี้การตรวจสอบเหล่านี้เสร็จสมบูรณ์กับผู้อื่นซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุความสัมพันธ์นี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม. ดังนั้นต่อไปฉันจะทำรายการกับการศึกษาบางส่วนที่พบในผลลัพธ์ของพวกเขา อิทธิพลเชิงบวกของการออกกำลังกายในกระบวนการทางปัญญาที่แตกต่างกัน. 1. แอโรบิกออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อปรับปรุงการดูแล กลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยกรานาดานำโดย Luque-Casado เปรียบเทียบผู้ใหญ่สองกลุ่มคือกลุ่มหนึ่งที่มีสภาพร่างกายในระดับสูงและอีกกลุ่มหนึ่งมีรูปแบบการดำเนินชีวิตอยู่ประจำในระหว่างการปฏิบัติงานด้านสติปัญญาของการเฝ้าระวังทางจิต 60 นาที. กิจกรรม electrophysiological ได้รับการลงทะเบียนใหม่ในผู้เข้าร่วมและพบว่าผู้ที่มีสภาพร่างกายระดับสูงยังคงมีแอมพลิจูดมากขึ้นในศักยภาพ P3...
บรรยากาศครอบครัวมีอิทธิพลต่อการศึกษาของเด็ก ๆ อย่างไร?
การให้ความรู้แก่ลูกของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย. เด็ก ๆ กำลังพัฒนามนุษย์ที่กำลังเรียนรู้ด้วยความช่วยเหลือจากพ่อแม่ของพวกเขาและค่อยๆควบคุมอารมณ์และควบคุมพฤติกรรม ผู้ปกครองสามารถเห็นตัวเองในกระบวนการนี้โดยไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเหนื่อยหรือเครียดจากปัจจัยอื่น ดังนั้นพวกเขาอาจสูงส่งและหมดความอดทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออารมณ์โมโหหรือพฤติกรรมอื่น ๆ ที่ถือว่าไม่เหมาะสม. อิทธิพลทั้งหมดนี้ บรรยากาศครอบครัวสิ่งที่เป็นพื้นฐานในการศึกษาของผู้เยาว์. อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะทราบถึงผลกระทบของบรรยากาศครอบครัว แต่ก็ยังมีการให้ความสำคัญกับด้านอื่น ๆ เช่นการที่พ่อแม่ต้องกำหนดขอบเขตหรือทำให้ลูก ๆ ของพวกเขาปฏิบัติตามกฎบางอย่าง ดังนั้นในบทความนี้เราจะพูดถึงอย่างแม่นยำว่าอิทธิพลที่ได้รับการศึกษาและพิจารณาน้อยลงซึ่งส่งผลให้บรรยากาศครอบครัวมีน้อยที่สุด. "ปกครองบ้านคุณแล้วคุณจะรู้ว่าไม้และข้าวมีราคาเท่าไร เลี้ยงลูกแล้วคุณจะรู้ว่าคุณเป็นหนี้พ่อแม่ของคุณมากแค่ไหน "....
พุทธศาสนามีอิทธิพลต่อจิตใจของเราอย่างไร
นานมาแล้วที่ศาสนาพุทธมาหาฉัน ผ่านการพูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่มีความสนใจในปรัชญาของชีวิตและเหนือสิ่งอื่นใดผ่านหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่เข้ามาในมือของฉันไม่ใช่โดยบังเอิญ แต่ เพราะฉันต้องการเรียนรู้และลึกซึ้งยิ่งขึ้นความรู้ตื้น ๆ ที่ฉันมีเกี่ยวกับหลักคำสอนนี้. ฉันต้องบอกว่าบ่อยครั้งที่เกิดขึ้นกับหนังสือมีชิ้นส่วนที่ให้ความสนใจฉันมากกว่าคนอื่น ๆ เป็นไปได้ว่าแรงจูงใจคือฉันพบพวกเขาด้วยแนวคิดทางเทคนิคที่มาหาฉันค่อนข้างนาน. แต่ในทางกลับกัน, หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยคำสอนที่ฉันรักจริงๆ และนั่นอาจช่วยให้ฉันเข้าใจโลกของตัวเองได้ดีขึ้น. หากคุณชอบสิ่งที่ฉันได้สัมผัสคุณมันเป็นไปได้มากที่คุณถามตัวเอง: แต่มันเกี่ยวกับหนังสือเล่มไหน? แน่นอนว่ามีหนังสือนับพันเล่มที่ดีและถูกต้องเพื่อให้เข้าใจสาระสำคัญของศาสนาพุทธนี่ไม่น้อยและในความเป็นจริงคนอื่นบอกฉันว่าเมื่อพวกเขาอ่านมันพวกเขาขีดเส้นใต้เพราะไม่ต้องสงสัยเลย มันเป็นหนังสือที่ไม่เพียง แต่อ่าน...
วิธีการเป็นอิสระที่ประสบความสำเร็จใน 9 ขั้นตอน
กระบวนการของการเป็นอิสระที่จะไปอาศัยอยู่ในบ้านที่แตกต่างจากผู้ปกครองเป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดชีวิตและนั่นคือเหตุผลที่คุณต้องรู้วิธีการจัดการมัน. ไม่ใช่ทุกอย่างที่จะย้ายข้าวของของเราไปยังสถานที่ในภายหลังและเริ่มอาศัยอยู่ที่นั่น เราต้องคำนึงถึงขั้นตอนกลางที่หากละเลยจะทำให้ชีวิตของเราซับซ้อน.คำแนะนำฉบับย่อเกี่ยวกับความเป็นอิสระโดยไม่มีปัญหา แล้วก็ คุณสามารถเห็นว่าขั้นตอนของวิวัฒนาการเหล่านี้คืออะไรที่คิดว่าเป็นอิสระ.1. พิจารณาสิ่งที่คุณสนใจจริงๆ คุณอาจมีแนวความคิดเกี่ยวกับวิธีการที่กระบวนการนี้ควรทำในเวลาที่เป็นอิสระจากที่บ้าน สิ่งนี้ไม่ได้เลวร้ายในตัวเรา: เราทุกคนมีวิธีจินตนาการถึง "แนวคิดที่บริสุทธิ์" ของสิ่งต่าง ๆ และสิ่งเดียวกันก็เกิดขึ้นจากความคิดที่จะมีชีวิตอยู่ที่อื่น อย่างไรก็ตาม, มันสะดวกที่คุณจะไตร่ตรองว่าคุณจะไม่ทำตามตัวอักษรมากเกินไปในสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นอิสระหรือไม่, แทนที่จะให้ความสนใจกับทางเลือกที่สมบูรณ์แบบอื่น ๆ. ตัวอย่างเช่นบางทีคุณคิดว่าวิธีที่แท้จริงในการเป็นอิสระคือการย้ายไปยังที่ตั้งกลางในเมืองใหญ่เมื่อในความเป็นจริงตัวเลือกในการย้ายไปที่บ้านเดี่ยวในใจกลางธรรมชาตินั้นมีศักยภาพมากกว่า เศรษฐกิจ.2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีวิธีการที่จะเป็นอิสระ...
วิธีปลูกฝังความหวังในเด็ก
ในการตอบสนองต่อนักจิตวิทยาชื่อดังฌองเพียเจต์ผู้ซึ่งคิดว่า "ความรู้คือระบบการเปลี่ยนแปลงที่มีความก้าวหน้าเพียงพอ" เราสามารถอนุมานความสำคัญของการปลูกฝังความหวังในเด็ก. ความหวังเป็นหนึ่งในค่านิยมที่พัฒนาก่อนหน้านี้ แต่ยังเป็นค่าที่สามารถหายไปได้เร็วขึ้น กับการพัฒนา. เด็กสามารถรอของขวัญได้ทุกวันทุกปี. เด็กน้อยไม่เคยสูญเสียความหวังเมื่อเขาต้องการอะไร. ตอนนี้เมื่ออายุมากขึ้นถ้าชายหนุ่มคุ้นเคยกับการไม่ได้รับอะไรเลยเขาก็จะสูญเสียมันไปความจริงข้อนี้อาจส่งผลร้ายแรงต่อจิตใจและการพัฒนาที่เหมาะสม. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปลูกฝังความหวังในลูกน้อยของเรา นอกจากนี้ยัง จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเสริมความแข็งแกร่งเพราะเป็นคุณค่าที่ไม่ควรสูญหาย. นี่คือภารกิจที่ตรงกับผู้ปกครองครูและผู้ติดตาม. อย่างไรก็ตาม, นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องจำไว้ว่ามันไม่ดีที่จะให้เด็กตัวเล็ก ๆ จบลงด้วยทัศนคติที่ไร้เดียงสามากเกินไป. ความหวังของเด็กที่จะได้รับความฝันความฝันที่ไม่สามารถคาดเดาได้หรือการกระทำที่เป็นไปไม่ได้จะต้องไม่ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น. เป็นสิ่งจำเป็นที่การเสริมพลังของคุณค่าจะถูกเชื่อมโยงกับความเป็นจริงเสมอหากเราต้องการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและการพัฒนาที่มีน้ำหนักและเพียงพอ. วิธีสร้างพื้นที่ที่เหมาะสมเพื่อปลูกฝังความหวัง...
วิธีการปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกที่มีต่อกีฬาสำหรับลูกหลานของเรา?
ผู้ปกครองสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้เด็กพัฒนาทัศนคติที่ดีต่อกีฬา ความจริงก็คือว่ามาก ในมือของพวกเขาคือพลังที่จะ ที่ลูกของพวกเขาได้รับการฝึกฝนการออกกำลังกายเป็นเสาหลักของความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา หรือเพื่อให้พวกเขาออกจากมันและไม่ได้ใช้ประโยชน์จากนิสัยที่ดีต่อสุขภาพนี้. ตอนนี้ผู้ปกครองไม่เพียง แต่มีอิทธิพลต่อสิ่งนั้น แต่ยังมีอิทธิพลต่อ พวกเขายังทำหน้าที่เป็นต้นแบบสำหรับเด็ก ๆ ในการแข่งขันอีกด้วย. ด้วยความคิดเห็นและพฤติกรรมของพวกเขาจากอัฒจันทร์สามารถช่วยให้ลูกของคุณมีค่าในเชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับกีฬาและการแข่งขันหรือในทางตรงกันข้ามการพัฒนาการแข่งขันที่ไม่แข็งแรง ค้นพบสิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ไม่ควรทำในพื้นที่นี้! "คุณต้องรอสิ่งต่าง ๆ จากตัวเองก่อนที่จะทำ". -ไมเคิลจอร์แดน- ประโยชน์ของการปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกที่มีต่อกีฬา ก่อนอื่นมาดูว่าทำไมการมีส่วนร่วมในการซื้อทัศนคติเชิงบวกที่มีต่อการเล่นกีฬาโดยลูกหลานของเราเป็นสิ่งสำคัญ ในอีกด้านหนึ่งมันเป็นเรื่องง่ายที่จะจินตนาการว่าสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาได้รับนิสัยและพฤติกรรมที่จะปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของพวกเขา ด้วยการฝึกฝนการออกกำลังกายเป็นประจำ เราจะให้พวกมันรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงและไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัวมากเกิน, เช่นโรคเบาหวาน. ด้วย,...
จะเข้าร่วมงานใหม่สำเร็จได้อย่างไร?
เทคโนโลยีก่อให้เกิดความเร็ว ความเร็วที่เราสื่อสารกับสิ่งที่เราเคลื่อนไหวซึ่งเราสังเคราะห์โดยที่เราเปิดและปิดเวทีกินหรือปรุงอาหาร ในทางกลับกัน, โลกของการทำงานไม่ได้ถูกลืมเลือนไปจากพลวัตนี้ดังนั้นผู้คนมากมายในหลักสูตรของพวกเขาจึงได้เดินทางไปแสวงบุญสำหรับหลาย บริษัท. พวกเขาเข้าและออกเพราะหากมีบางสิ่งที่ผู้ประกอบการใหม่มีความชัดเจนคือคนงาน แต่สิ่งสำคัญคือพวกเขาจะถูกทดแทนได้เสมอ ในบทความนี้เราจะแบ่งกุญแจสามปุ่มเพื่อเข้าร่วมตำแหน่งงานรับผิดชอบใหม่ที่ประสบความสำเร็จ. การป้อนแรงงานให้กับองค์กรใด ๆ นั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนอยู่เสมอ. ในหลาย ๆ คนมีกฎเฉพาะที่ชัดเจนและในทุกประเภทมีกฎประเภทอื่น ๆ ที่ไม่ได้เขียนไว้ทุกที่ แต่ทุกคนที่ทำงานภายใต้แบรนด์นั้น ๆ จะถือว่าและปฏิบัติตาม ความล้มเหลวในการปฏิบัติตามพวกเขาไม่ใช่เหตุผลในการไล่ออกหรืออย่างน้อยก็ปกติ...
วิธีการกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจในการปรับปรุงประสิทธิภาพของโรงเรียน
"การเป็นผู้แพ้ที่ดีคือการเรียนรู้วิธีที่จะชนะ" คุณค้นหาความหมายของวลีนี้หรือไม่ มันเด่นชัดโดย Carl Sandburg และดูเหมือนว่ามีประโยชน์มากในการเรียนรู้วิธีกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของโรงเรียน. หากเราปลูกฝังในค่านิยมแห่งความสำเร็จและชัยชนะของลูกหลานพวกเขาอาจไม่เคยเรียนรู้ที่จะสูญเสีย. และหากพวกเขาไม่ทราบวิธีการสูญเสียความพ่ายแพ้เล็กน้อยสามารถเปิดช่องว่างขนาดใหญ่ในแรงจูงใจของพวกเขา นอกจากนี้หากพวกเขาท้อแท้ในไม่ช้ามันจะยากขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะรับรู้ถึงคุณค่าของความเพียรเพราะพวกเขาแทบจะไม่มีความกล้าหาญและพลังงานเพียงพอที่จะได้รับผลตอบแทน. "ความล้มเหลวคือความสำเร็จถ้าเราเรียนรู้จากมัน" -Malcolm Forbes- นั่นเป็นเหตุผล ผู้เชี่ยวชาญหลายคนพิจารณาทางเลือกที่ดีในการสร้างแรงจูงใจในการทำงานเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของโรงเรียน. เด็กที่มีแรงบันดาลใจและมีความหวังจะเป็นเด็กที่ยืดหยุ่นได้ดีในสถานการณ์ต่าง ๆ. ให้ความสำคัญกับความรู้ที่ได้รับจากโรงเรียนมากขึ้นหรือน้อยลงผู้ปกครองส่วนใหญ่จะติดตามผลการเรียนของเด็กอย่างใกล้ชิด ดังนั้น, ผู้ปกครองหลายคนมีความยินดีที่ลูก ๆ ของพวกเขาได้รับที่ดีและ...
