พุทธศาสนามีอิทธิพลต่อจิตใจของเราอย่างไร

นานมาแล้วที่ศาสนาพุทธมาหาฉัน ผ่านการพูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่มีความสนใจในปรัชญาของชีวิตและเหนือสิ่งอื่นใดผ่านหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่เข้ามาในมือของฉันไม่ใช่โดยบังเอิญ แต่ เพราะฉันต้องการเรียนรู้และลึกซึ้งยิ่งขึ้นความรู้ตื้น ๆ ที่ฉันมีเกี่ยวกับหลักคำสอนนี้.

ฉันต้องบอกว่าบ่อยครั้งที่เกิดขึ้นกับหนังสือมีชิ้นส่วนที่ให้ความสนใจฉันมากกว่าคนอื่น ๆ เป็นไปได้ว่าแรงจูงใจคือฉันพบพวกเขาด้วยแนวคิดทางเทคนิคที่มาหาฉันค่อนข้างนาน.

แต่ในทางกลับกัน, หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยคำสอนที่ฉันรักจริงๆ และนั่นอาจช่วยให้ฉันเข้าใจโลกของตัวเองได้ดีขึ้น.

หากคุณชอบสิ่งที่ฉันได้สัมผัสคุณมันเป็นไปได้มากที่คุณถามตัวเอง: แต่มันเกี่ยวกับหนังสือเล่มไหน? แน่นอนว่ามีหนังสือนับพันเล่มที่ดีและถูกต้องเพื่อให้เข้าใจสาระสำคัญของศาสนาพุทธนี่ไม่น้อยและในความเป็นจริงคนอื่นบอกฉันว่าเมื่อพวกเขาอ่านมันพวกเขาขีดเส้นใต้เพราะไม่ต้องสงสัยเลย มันเป็นหนังสือที่ไม่เพียง แต่อ่าน แต่เพื่ออ่านเป็นหนังสือในชีวิตของเรา.

เช่นเดียวกับคนรู้จักของฉันนั่นคือสิ่งที่ฉันทำและฉันทำกับหนังสืออื่น ๆ อีกมากมายในประเภทนี้ ... วลีที่ขีดเส้นใต้ เกี่ยวกับการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิต และวันนี้ฉันต้องการแบ่งปันกับคุณ:

ความนอบน้อม

พระพุทธเจ้าพูดว่า "สิ่งที่ฉันสอนเปรียบได้กับใบไม้ในมือของฉัน สิ่งที่ฉันไม่ได้สอนนั้นเปรียบได้กับยอดรวมของใบไม้แห่งป่านี้".

มีวลีที่อ่อนน้อมถ่อมตนมากกว่าสำหรับคนที่มีสติปัญญาของชีวิตเช่นนี้หรือไม่?

ศาสนาพุทธทำให้เรามีท่าทีที่ถ่อมตนและเรียบง่าย.

เกาะของเราเอง

"ปล่อยให้แต่ละคนเป็นเกาะของตัวเองที่หลบภัยของตัวเองโดยไม่พยายามใช้ประโยชน์จากคนอื่น".

และนั่นก็คือจริงๆ เราสูญเสียความกลัวของเราเมื่อเรารู้สึกว่าเราเป็นแกนที่จะสนับสนุนตัวเอง; ว่าเรามีความแข็งแกร่งจากภายในเพียงพอที่จะช่วยเหลือตนเองในการเผชิญกับความทุกข์ยากที่ชีวิตกำลังทำเครื่องหมาย.

โคมไฟภายในของเรา

"ไม่มีใครที่จะจุดไฟหลอดไฟให้เรา (อย่างมากมันจะบ่งบอกถึงวิธีการทำ) แต่เราสามารถจุดไฟด้านในของเราเอง".

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความฉลาดทางอารมณ์ที่อาจเกิดขึ้น. รู้ค้นพบและตรวจสอบเพื่อให้ได้สิ่งที่เราต้องการและชื่นชม. 

การขาดความสมบูรณ์

"การไร้ความสามารถเป็นที่มาของความทุกข์. ไม่มีอะไรเหลืออยู่ไม่มีอะไรเหลือทุกอย่างไหลผ่านการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง"," เราต้องพ้นจากความเจ็บปวดจากความทุกข์ ","สิ่งที่น่าพึงพอใจไม่ได้อยู่ถาวรพระพุทธเจ้าในฐานะผู้เขียนหนังสือกล่าวว่าเป็นผู้ตรวจสอบความทุกข์ทรมานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา.

พระพุทธศาสนามีความอดทนและความเคารพ

ศาสนาไม่สำคัญ สิ่งที่คุณยอมรับหรือคุณไม่ยอมรับสิ่งที่เป็นสีผิวของคุณหรือวิธีที่คุณเห็นชีวิต, สิ่งสำคัญคือฉันเคารพคุณและคุณเคารพฉัน.

มีบางสิ่งที่สำคัญกว่าในสังคมที่เราอาศัยอยู่มากกว่าความเคารพและความอดทน? พวกเขาเป็นเสาหลักสองประการที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่นกับโลกและแน่นอนด้วยตัวเราเอง.

หากคุณชื่นชมตัวเองดูตัวเองดี

บางอย่างเช่น "การกุศลที่เข้าใจดีเริ่มต้นด้วยตัวเอง"เราพูดอะไรชาวตะวันตก? และมันเป็นเรื่องจริง, ผู้ดูแลที่ดีที่สุดเพื่อนที่ดีที่สุดของเราเราคือตัวเราเอง.

พยายามขจัดความคิดด้านลบและพยายามคิดในแง่บวกด้วย

ทุกสิ่งในชีวิตคือความพยายามและ การมีทัศนคติที่ดีต้องใช้ความพยายามและเวลาเป็นอย่างมากในส่วนของเรา. เราสามารถเรียนรู้ที่จะมีความสุข.

และในที่สุดถ้าฉันต้องอยู่กับวลีมันจะเป็นอย่างแน่นอน "เพื่อสงบจิตใจเอาชนะความขัดแย้งและเอาชนะความกลัว" ...

โดยวิธีการที่หนังสือเล่มนี้คือ "การทำสมาธิพุทธ" โดย Ramiro Calle.