บทความทั้งหมด - หน้า 147
ฉันคือสิ่งที่ฉันจะเกิดที่ฉันเกิด
"การเกิดหมายถึงการเลือกยุคสถานที่และชีวิต" -ฮายาโอะมิยาซากิ- โดยไม่คำนึงถึงสถานที่, เราแต่ละคนถูกบังคับให้เชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์ที่เกิด. เรายึดมั่นในสังคมที่เฉพาะเจาะจงที่มีประเพณีและกฎเกณฑ์บางอย่างและส่งผ่านมาถึงเราในช่วงปีแรกของการเติบโต "วิธีการพูด" และวัฒนธรรมของมัน. วิธีเฉพาะของเราในการมองโลก ปีแรกของการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นกุญแจสำคัญ สำหรับปีของวัยรุ่นและผู้ใหญ่ในภายหลัง. ครอบครัวที่ไม่ได้รับเลือกและคนรู้จักของพวกเขาได้รับมอบหมายให้ "ติดเชื้อเรา" ด้วยภาษาของพวกเขาและด้วยสำเนียงเฉพาะของพวกเขา. ครอบครัวทำให้เราได้เห็นโลกโดยเฉพาะ เช่นเดียวกับในภายหลังความสัมพันธ์ที่เรามี. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าช่วงเวลาที่เราออกจากถิ่นกำเนิดของเรานี่เป็นคุณลักษณะที่จะระบุตัวเราได้หลายครั้ง. อย่างที่คุณรู้, ในข้อความสื่อสารมีข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับบุคคลที่พูด: สภาพทางภูมิศาสตร์มีความสัมพันธ์กับปัจจัยทางสังคมอื่น ๆ...
ฉันเป็นผู้หญิงในชีวิตของฉันนอกจากจะเป็นผู้หญิงของคุณ
เราเป็นผู้โดยสารสั้น ๆ ของชีวิตชั่วคราวที่ควรได้รับการรีบด้วยความรุนแรงสูงสุด. การเป็นทาสของความปรารถนาและการแปรเปลี่ยนของผู้อื่นเป็นสิ่งที่ดี? เกือบจะไม่มีเราสังเกตเห็นแผ่นวันของเราจะไปและเราจะไม่ได้มีการจัดการให้เป็นตัวเราเอง. เป็นที่ชัดเจนว่า การเป็นส่วนหนึ่งของใครบางคนในระดับความรู้สึกบ่งบอกถึงความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่. ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสิ่งที่แนบมาจำนวนมากในการพัฒนามีความจำเป็นสำหรับความใกล้ชิดความรักความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตามตราบใดที่ไฟล์แนบเหล่านี้มีสุขภาพดีและอนุญาตให้มีพื้นที่ของตัวเองทุกอย่างก็จะเรียบร้อย. เราทุกคนต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญในชีวิตของเรากัปตันของโชคชะตาของเราบางครั้งก็เปลี่ยนแปลงและตามอำเภอใจ หากเรายึดถือการมีอยู่ของใครบางคนอย่างสมบูรณ์โดยไม่คำนึงถึงความต้องการพินัยกรรมหรือความต้องการของเราเราจะไม่กลับมาเป็นเหมือนเดิมอีกต่อไป. ตอนนี้เรารู้ว่าในทางใดทางหนึ่งคำเหล่านี้พูดง่ายและซับซ้อนมากที่จะนำไปปฏิบัติ. เพราะ ... เราจะไม่รักใครสักคนได้อย่างสมบูรณ์แม้กระทั่งอนุภาคสุดท้ายของการเป็นอยู่ของเรา? มันคงหนีไม่พ้น ถึงกระนั้นก็เป็นที่น่าจดจำ ยังคงรักด้วยความรุนแรงทั้งหมดเราไม่ควรสูญเสียตัวตนของเราความภาคภูมิใจในตนเองของเรา. อย่าปล่อยให้ชีวิตของคุณและขอบเขตของมันอ่อนแอลงเช่นควันที่หนีผ่านหน้าต่างที่เปิดอยู่ ......
ฉันเป็นเหมือนเดิมเสมอแม้ว่าจะไม่เหมือนเดิม
ฉันมักจะเหมือนกันเสมอ: ใครบางคนที่สามารถหลอกตัวเองหรือลิ้มรสชีวิตด้วยการกัด, จิบและกอด ฉันได้ทิ้งสิ่งที่ฉันเพิ่งได้รับเมื่อเร็ว ๆ นี้ใครบางคนที่ลืมตัวเองเพื่อจัดลำดับความสำคัญผู้อื่นเงาแห่งความฝันที่แตกสลายและความผิดหวังที่ขมขื่นที่สามารถรักษาตัวเองได้ทีละเล็กละน้อย. อย่างใด, เราได้ผ่านการเดินทางส่วนตัวประเภทนี้แล้ว ที่จะรู้ว่าเราได้ย้ายไกลเกินไปจากอารมณ์ทางตอนเหนือของเราจากเส้นศูนย์สูตรภายในของเรา. ในที่สุด, ในการกระทำของความกล้าหาญที่น่าทึ่งและการต่อสู้ส่วนตัวที่น่าชื่นชมเราหวนกลับขั้นตอนของเรา, บนรอยเท้าที่เหลืออยู่บนผืนทรายแห่งมหาสมุทรทางอารมณ์ของเราเพื่อฟื้นฟูความนับถือตนเองของเราความซื่อสัตย์ของเรา. "ทุกคนคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงโลก แต่ไม่มีใครคิดเกี่ยวกับการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงด้วยตนเอง" -ลีโอตอลสตอย- ตอนนี้ในกระบวนการทางจิตวิทยาที่ละเอียดอ่อนนี้เพื่อกู้คืนเอกลักษณ์และค่านิยมของตนเองเราต้องชัดเจนว่า เราแทบไม่เคยมีภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์. ในการเดินทางครั้งนั้นกลับมีหลายสิ่งที่เปลี่ยนแปลงดังนั้นแม้ว่าเราจะมองตนเองในกระจก แต่ก็ภูมิใจที่ได้ทิ้งสิ่งที่เจ็บปวด, เราจะไม่เหมือนเมื่อก่อนและอาจจะไม่เหมือนเดิมเสมอไป....
ฉันไม่สามารถแสดงความโกรธได้
คุณเป็นหนึ่งในคนที่มีปัญหาในการแสดงว่าพวกเขาโกรธหรือโกรธ? หากคำตอบของคุณคือ "ฉันไม่เคยโกรธ" นี่น่าเชื่อถือเล็กน้อย. ในฐานะนักจิตวิทยาฉันเห็นคนทุกวันที่โกรธ แต่ไม่สามารถแสดงออกได้คนที่พยายามหลอกตัวเองและเชื่อว่าพวกเขาจะไม่โกรธเมื่อพวกเขาเป็น การศึกษาที่แตกต่างกันแสดงว่าความโกรธมีองค์ประกอบทางวัฒนธรรม แต่เป็นความรู้สึกปกติและเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะเติบโตอารมณ์. ในแง่นี้คุณจะโกรธและสิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่คุณทำกับพวกเขา ตัวอย่างเช่น, รู้วิธีที่จะแสดงความโกรธของคุณเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสุขภาพทางอารมณ์ที่ดีสมมติว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะ "ดี" การพูดทางจิตวิทยา. ดังนั้นในบทความนี้เราจะกล่าวถึงสาเหตุที่ผู้คนไม่สามารถแสดงความโกรธของพวกเขาและเราจะมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ของการไม่แสดงความรู้สึกไม่สบายหรือความโกรธของคุณ. ดังนั้นแล้ว, เราจะไปดูวลีที่ฉันได้ยินบ่อยครั้งในการปรึกษาหารือ และฉันอธิบายสิ่งที่ฉันพบข้างหลังพวกเขาในแต่ละสถานการณ์เหล่านี้. นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการระบุสาเหตุที่เราไม่สามารถแสดงความโกรธและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะอุปสรรคนี้. อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คุณไม่สามารถแสดงความโกรธได้? "ฉันไม่สามารถแสดงความโกรธของฉันเพราะฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร" หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่พูดว่า "ฉันไม่สามารถแสดงความโกรธของฉัน",...
ฉันเป็น hypochondriac หรือไม่?
เราถามคำถามเกี่ยวกับสุขภาพบนอินเทอร์เน็ตกี่ครั้ง เราทำในลักษณะย่ำแย่? ความกลัวการล้มป่วยเป็นความกลัวสากล ตอนนี้ความกลัวนี้แตกต่างกันไปตามความถี่และความรุนแรงนอกเหนือไปจากปริมาณของสิ่งเร้าที่ทำให้ความคิดของเราอยู่ในระดับแนวหน้า คนที่มีภาวะ Hypochondriacal รู้สึกว่าความกลัวนี้อย่างต่อเนื่องและในหลาย ๆ กรณีมาทำให้เป็นจริง ... พวกเขาบอกว่า 70% ของ นักศึกษาแพทย์มีเวทีระหว่างการแข่งขันซึ่งพวกเขาคิดว่าพวกเขาทุกข์ทรมานจากโรคทุกชนิดที่พวกเขาศึกษา: พวกเขารู้สึกว่าสามารถระบุได้ว่าอาการส่วนใหญ่เป็นลักษณะของพวกเขาในทางใดทางหนึ่ง พวกเขาเข้าสู่ขั้นตอนของ "hypochondria ชั่วคราว". แน่นอนว่าเรามีเพื่อนที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคต่าง ๆ...
ฉันเป็น hypochondriac และฉันกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันทำ
Hypochondria เป็นโรควิตกกังวลที่โดดเด่นด้วยความหลงไหลลึกและความกลัวอย่างรุนแรงของความทุกข์ทรมานจากโรคบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งขั้ว ประเภทของอาการนี้เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คิดและผู้ที่นำเสนอมักจะไปพบแพทย์ที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่องเพราะพวกเขากลัวว่าคนเดียวที่สามารถทำผิดพลาดและไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขาเป็นโรคร้ายแรง มันสำคัญมากที่จะหยุดสถานการณ์นี้และกำจัดความผิดปกติประเภทนี้ถึงแม้ว่ามันจะดูไม่เป็นอันตรายต่อตาเปล่า แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถกำจัดความผาสุกทางอารมณ์ของบุคคลได้อย่างสมบูรณ์.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพยายามแก้ไขคำถามต่อไปนี้: "ฉันเป็น hypochondriac และฉันมีความวิตกกังวล, ¿ฉันจะทำยังไง?"สำหรับสิ่งนี้เราจะแนะนำเคล็ดลับต่างๆให้คุณเพื่อที่คุณจะได้กำจัดไฮโปเดรียและความวิตกกังวล. คุณอาจสนใจ: วิธีการหยุดเป็นดัชนี hypochondriac เช่นนั้น Hypochondria: ความหมายและสาเหตุ จะทำอย่างไรถ้าฉันเป็นคน hypochondriac และฉันมีความกังวล วิธีที่จะช่วยให้ hypochondriac...
ฉันแข็งแรงเพราะฉันอ่อนแอ
ฉันแข็งแรงเพราะฉันอ่อนแอ, ฉันระวังเพราะฉันถูกหักหลังฉันหัวเราะเพราะฉันเสียใจและฉันมีชีวิตอยู่ในวันนี้เพราะพรุ่งนี้ไม่ปลอดภัย ฉันได้ตีก้นและรู้สึกถึงความแข็งของพื้นดินที่ฉันใช้ในการก้าวต่อไปชีวิตได้กัดฉันอย่างหนักฉันได้รับฉันและฉันจะเป็นคนที่อ่อนแอฉันได้รับน้ำตาจริงในเท้าของฉัน การทรยศฉันหลีกเลี่ยงความนิยมน้อยกว่าที่ฉันได้รับ. ฉันรู้ถึงความกลัวและความสิ้นหวังอย่างใกล้ชิดจนฉันไม่มีทางเลือกนอกจากเผชิญหน้ากับพวกเขา ฉันป้องกันความทุกข์ทรมานจากการใช้ชีวิตก่อนเวลาอันควรและฉันยังคงพยายามที่จะกำจัดภาระที่ความไม่สมดุลทางอารมณ์ที่ทำให้ฉันต้องทนทุกข์ทรมานในเวลานั่นคือเหตุผลที่ฉันแข็งแรงในขณะนี้. จากทั้งหมดนี้ฉันตื่นขึ้นมาและค้นพบใหม่อีกครั้งนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงแข็งแกร่งในตอนนี้ ขอบคุณที่ฉันมีและฉันจะมีช่วงเวลาที่อ่อนแอ ฉันไม่หนีไปหาพวกเขาและฉันยินดีที่จะยอมรับว่าอนาคตจะมีไว้สำหรับฉันด้วยความซื่อสัตย์. ฉันรู้ว่าเมื่อเราเรียนรู้จริงๆเมื่อชีวิตของเราซับซ้อน. เราไม่สามารถไปที่หน้าแรกของหนังสือของเราและทำซ้ำได้อีกครั้งดังนั้นสิ่งสำคัญคือการหาวิธีที่จะเกิดใหม่และเขียนประวัติของเราต่อไป. น้ำตาที่ชำระจิตวิญญาณ แค่ให้ฉันอ่อนแอและร้องไห้ในวันนี้พรุ่งนี้ฉันจะเข้มแข็งอีกครั้ง. บางครั้งเราต้องร้องไห้และเราไม่รู้ว่าทำไม เรามักจะอดกลั้นกับความกลัวในสิ่งที่คนอื่นคิดหรือแค่เชื่อว่าการทำเช่นนั้นทำให้เราอ่อนแอ ร้องไห้เราสามารถแสดงสิ่งที่หัวใจไม่สามารถ. บางครั้งผู้คนร้องไห้ไม่ใช่เพราะพวกเขาอ่อนแอ แต่เพราะพวกเขาแข็งแกร่งมาเป็นเวลานานและนั่นก็ทำให้เขาเหนื่อยล้า. ในขณะที่การร้องไห้สามารถทำให้เราสงบลงได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เราอยู่และสภาพจิตใจของเรา. โดยปกติในสถานการณ์เหล่านี้ที่เราต้องร้องไห้มันเป็นสิ่งที่ดีที่เราทำเพราะในบางวิธีมันช่วยให้เราคลายภาระความปวดร้าวของการใช้ชีวิตภายใต้ปัญหาของชีวิต. เรียนรู้จากความทุกข์ยาก...
ฉันมีความสุขกับสิ่งที่ฉันมีซึ่งไม่ได้ขัดขวางไม่ให้ฉันปรารถนาที่จะทำมากกว่านี้ต่อไป
เรามักจะรออย่างอื่นเราเชื่อว่าเมื่อเรามีงานที่ดีกว่าเราย้ายไปที่บ้านอื่นเดินทางบ่อยขึ้นหรือคิดค่าใช้จ่ายมากขึ้นในปลายเดือนเราจะรู้ว่ามันจะมีความสุขและไม่ หากคุณยังไม่ได้ทำคุณอาจจะไม่ได้เป็นอย่างนั้นทุกอย่าง (ถ้ามันเกิดขึ้น) เพราะ ผู้ที่ไม่รู้ว่าจะเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เขามีอยู่แล้วถูกประณามให้เป็นทาสของความทะเยอทะยานของเขา. ภาพสะท้อนนี้แสดงให้เราเห็นถึงปัญหาที่พบบ่อยมากทั้งในผู้คนและสถานการณ์ เราได้เรียนรู้ที่จะทะเยอทะยานต้องการมากขึ้นไม่ใช่เพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่พวกเขามอบให้เราและไปสู่สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า แต่เราจะลืมอะไรไป ว่าเป้าหมายไม่ใช่การประชุมสุดยอด การตื่นขึ้นก็ไม่ได้ช่วยอะไรหากเราไม่ได้เพลิดเพลินไปกับทัศนะเมื่อปีนเขาการมีความสุขก็คือตอนนี้. เพราะด้านบนสิ่งที่อยู่ด้านบนเป็นเวลาน้อยมาก ... "ถ้าคุณไม่มีความสุขกับทุกสิ่งที่คุณมีคุณจะไม่มีความสุขกับทุกสิ่งที่คุณขาด" -Erich Fromm- เมื่อฉันสามารถมองเห็นทุกสิ่งที่ฉันขาดจากจุดที่ฉันอยู่ตอนนี้ แต่ฉันทำมันด้วยพลังงานทุกอย่างที่ฉันได้เดินทางไปสำหรับทุกสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จสำหรับ ดูว่าฉันจะทำอะไรกับความกระตือรือร้นและความกระตือรือร้นที่ฉันเข้าใกล้ความสุข. สิ่งที่ไม่สูงหรือต่ำกว่า แต่อยู่กับเรา....
