บทความทั้งหมด - หน้า 1443
จิตวิทยาช่วยคุณได้อย่างไร
วันนี้เราอยู่ในสังคมที่มีความโดดเด่นของเทคนิคที่โดดเด่น ในความเป็นจริงพลังของวิทยาศาสตร์การทดลองมีคุณค่าเหนือสิ่งอื่นใดซึ่งสามารถแสดงให้เห็นได้จากข้อมูลเชิงประจักษ์และการยืนยัน ในอีกด้านหนึ่งของขนาดมีวิทยาศาสตร์ของมนุษย์เช่นประวัติศาสตร์ปรัชญาและ จิตวิทยา. วิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้คุณลึกซึ้งยิ่งขึ้นและไตร่ตรองถึงความเป็นมนุษย์มิตรภาพความรักชีวิตความตายความใกล้ชิดความสุข ... คุณอาจสนใจ: มิตรภาพช่วยให้คุณเติบโต ความรู้ด้วยตนเอง มีวิทยาศาสตร์ที่เป็นเช่นนี้ช่วยให้มนุษย์เป็น รู้จักตัวเองดีกว่า. สิ่งที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากความรู้ในตนเองคือกลไกแห่งความสุขนั่นเอง วิทยาศาสตร์ที่เป็นจุดสนับสนุนเมื่อตอบคำถามอย่างลึกซึ้งเท่ากับว่าคุณเป็นใคร (ตัวตน) และสิ่งที่คุณต้องการทำกับของขวัญของคุณ (อาชีพและการเติมเต็มส่วนตัว).นอกจากนี้จิตวิทยายังสามารถ ทำหน้าที่เป็นแนวทาง ในวิธีที่แตกต่าง ตัวอย่างเช่นในช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของคุณคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเพื่อกำหนดสิ่งที่คุณมีอยู่ภายในและสามารถก้าวไปข้างหน้าเมื่อความขัดแย้งได้รับการแก้ไข แต่คุณยังสามารถเข้าถึงจิตวิทยาผ่านหนังสือได้ตั้งแต่วันนี้มีเนื้อหาบรรณานุกรมที่มีคุณภาพจากผู้เขียนที่มีชื่อเสียงเช่นBernabé...
ความสัมพันธ์กับคนพิษมีผลกับคุณอย่างไร
อับ, ความสัมพันธ์กับคนพิษเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากในสังคมที่เราอาศัยอยู่. ความชั่วร้ายที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง แต่เป็นสิ่งที่ถูกฝังด้วยพลังอันยิ่งใหญ่ในหมู่สามัญของมนุษย์จำนวนมาก. เนื่องจากมีผู้คนพิษอยู่ทุกหนทุกแห่งจึงเป็นการยากที่จะแยกความสัมพันธ์ของเราออกจากพวกเขา, หรือป้องกันไม่ให้พวกเขาเข้าสู่แวดวงของเรา ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจและรู้วิธีระบุตัวตนของพวกเขา. ควรหาเพื่อนเหมือนหนังสือดี ๆ ไม่มีความสุขในการที่พวกเขาเป็นจำนวนมากหรืออยากรู้อยากเห็นมาก; แต่น้อยดีและเป็นที่รู้จัก " -Mateo Alemán- อย่างไรก็ตาม, มันไม่ง่ายเลยที่จะจำแนกคนที่เป็นพิษ. อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีที่มักจะไม่ล้มเหลว เนื่องจากพวกเขาเรียนรู้ที่จะอำพรางตัวเองเป็นอย่างดีในฝูงชนเราจึงต้องหาเทคนิคต่าง ๆ เพื่อให้พวกเขาอยู่ห่างจากเราและสิ่งแวดล้อมของเรา....
เราจะครอบคลุมอารมณ์ของเราได้อย่างไร
อารมณ์เชิงลบมักจะตามมาด้วยพฤติกรรมหรือการกระทำบางอย่างที่มีวัตถุประสงค์เพื่อระงับสภาวะอารมณ์นั้น. เป็นกลยุทธ์ที่เราใช้มนุษย์จำนวนมากและใช้งานได้ดีในระยะสั้นเพราะมันสร้างความโล่งอกและปลดปล่อยเราจากอาการทางสรีรวิทยาที่น่ารำคาญของอารมณ์. ปัญหาอยู่ในระยะยาวเมื่อการแก้ปัญหาเป็นเพียงการวางโปรแกรมแก้ไขอย่างรวดเร็วและทำงานก่อนที่จำเป็นต้องกดเพื่อกำจัดปัญหา พฤติกรรมที่แน่นอนเหล่านี้มีความรับผิดชอบต่อปัญหายังคงอยู่ในเวลาและเมื่อเราคาดหวังน้อยที่สุดสิ่งกีดขวางที่อ่อนแอที่เราล้น. การกระทำที่เป็นกลางของอารมณ์ได้ทำหน้าที่เป็นการเสริมแรงเชิงลบและเป็นเพราะพลังเสริมแรงที่เราใช้ต่อไปอาจรู้ว่าพวกเขาทำร้ายเราจริงๆ. ตัวอย่างของพฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นการรับประทานอาหารที่ต้องกระทำหลังจากเกิดวิกฤตความวิตกกังวลโทรหาทั้งคู่ถ้าเรามีอาการหึงเพื่อให้แน่ใจว่ามันอยู่ที่ไหนใช้ยาเสพติดหรือเดิมพันเงินจำนวนมาก. ความอดทนของอารมณ์ ในด้านจิตวิทยาเรามักจะอธิบายให้ผู้ป่วย - และตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจอย่างสมบูรณ์ - พฤติกรรมของพวกเขานอกเหนือจากความคิดเชิงลบมีความรับผิดชอบต่อปัญหาที่รอดชีวิต - ไม่ว่าจะอยู่บนพื้นผิวหรือด้านล่าง - และ จนกว่ามันจะไม่หยุดยั้งพวกเขาความเสียหายทางอารมณ์แทบจะไม่ถูกรวมเข้าด้วยกันและความเจ็บปวดหรือความไม่สบายใจจะได้รับการกระแทก. ผู้คนปฏิเสธกฎนี้เพราะมันเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะทนต่ออารมณ์ปล่อยให้มันรู้สึก. บางครั้งอาการก็ไม่เป็นที่พอใจดังนั้นเราจึงทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่ให้รู้สึกแย่ แม้ว่าเราจะทราบว่าภายหลังเราสามารถพบตัวเองในสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น....
วิธีที่จะเอาชนะการทรยศ
มนุษย์สามารถสัมผัสกับความรู้สึกมากมายตลอดชีวิตของเขา การทรยศเป็นรูปแบบหนึ่งของการหลอกลวงเนื่องจากคนที่รู้สึกว่าตกเป็นเหยื่อจากสถานการณ์ประเภทนี้เชื่อว่าพวกเขาถูกโกงทางอารมณ์ ความเจ็บปวดจากการทรยศเกี่ยวข้องโดยตรงกับระดับของความใกล้ชิดที่เกิดขึ้นกับบุคคลที่เป็นสาเหตุหลักของความไม่ลงรอยกัน.ในจิตวิทยาออนไลน์เราบอกคุณ วิธีการเอาชนะการทรยศ ที่จะไม่ปล่อยให้ความเจ็บปวดนี้กลายเป็นข้อแก้ตัวที่จะปิดหัวใจของคุณต่อผู้อื่น สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณไม่ได้หมายความว่าฉันต้องกลับเข้ามาหาคุณ. คุณอาจสนใจ: ทำอย่างไรจึงจะเอาชนะความเศร้าได้เนื่องจากการสูญเสียคนที่คุณรัก 5 เคล็ดลับในการเอาชนะความรู้สึกทรยศ รู้สึกว่าคู่ของคุณถูกหักหลัง: ผลที่ตามมา วิธีที่จะเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์หรือการทรยศตามจิตวิทยา: 5 บทเรียน 5 เคล็ดลับในการเอาชนะความรู้สึกทรยศ ต่อไปเราขอเสนอบางอย่างให้คุณ คำแนะนำการปฏิบัติ เพื่อทราบวิธีเอาชนะการทรยศในชีวิตของคุณ:1....
วิธีที่จะเอาชนะการแยกเมื่อมีเด็ก
การแยกเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดเสมอแม้ว่าจะเกิดขึ้นจากข้อตกลงร่วมกัน สถานการณ์ของการแยกนั้นซับซ้อนอยู่เสมอ แต่พวกเขาก็มีมากขึ้นดังนั้นเมื่อทั้งคู่มีลูกเพราะการเปลี่ยนแปลงนี้ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์ครอบครัว.ในทางกลับกันเด็ก ๆ ก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความเข้มแข็งและแรงจูงใจในการพยายามรักษาความสัมพันธ์อันดีกับอดีตคู่คิดซึ่งส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานน้อยที่สุด. ¿วิธีที่จะเอาชนะการแยกเมื่อมีเด็ก? ใน Psychology-Online เราให้ข้อมูลที่มีคุณภาพแก่คุณตามความฉลาดทางอารมณ์. คุณอาจสนใจ: วิธีเอาชนะการหย่าที่เจ็บปวด วิธีการจัดการกับการแยกเมื่อมีเด็กเล็ก วิธีการเผชิญกับการพลัดพรากจากเด็กวัยรุ่น 5 เคล็ดลับในการเอาชนะการหย่าร้างหรือการหย่าร้าง วิธีการจัดการกับการแยกเมื่อมีเด็กเล็ก ในสถานการณ์เช่นนี้เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะรู้สึก อาการรู้สึกหมุนอารมณ์ และความกังวลเกี่ยวกับเวทีใหม่ ทุกคนในครอบครัวใช้กระบวนการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง...
วิธีที่จะเอาชนะการทำลายด้วยใจและไม่ได้อยู่กับหัวใจ
มันเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนถูกกำหนดให้มีชีวิต การพักเป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันจับเราด้วยความประหลาดใจและเราไม่ได้คาดหวัง อย่างไรก็ตามไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากยอมรับสถานการณ์ตามที่มาและใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาเลวร้ายเหล่านั้นเพื่อทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นการพูดทางอารมณ์. แม้ว่าในตอนแรกเราเชื่อว่ามันเป็นภารกิจ "เป็นไปไม่ได้" แต่การฝ่าฟันความเจ็บปวดสามารถเอาชนะได้. พวกเขาไม่เห็นว่าตนเองสามารถบรรลุเป้าหมายได้หรือ ก็ไม่มีปัญหา. นี่คือ กระบวนการที่ยาวนานน่าเบื่อและเจ็บปวด. แต่เชื่อฉันเถอะว่าถ้าพวกเขาทำได้ดีพวกเขาจะเดินหน้าต่อไปเหมือนกับมนุษย์คนอื่น ๆ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีการทำอย่างถูกต้องเพื่อให้ความทุกข์นั้นไม่เกิน. คุณพร้อมหรือยัง ให้ความใส่ใจอย่างใกล้ชิดเพราะ จากนี้ไปคุณสามารถเริ่มชีวิตใหม่ได้ สำหรับคุณทุกคน และเชื่อฉันว่ามันจะดีกว่าครั้งก่อนมาก. "มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องมีความรักจากนั้นสูญเสียความรักและจากนั้นจะรักอีกครั้ง" -Vincent...
วิธีที่จะเอาชนะความรักทำลายเพื่อนอกใจ
การเลิกราของคู่หูต้องเจ็บปวดเสมอแม้ว่าจะเกิดจากข้อตกลงร่วมกัน ลาอารมณ์อ่อนไหวหมายถึงการแตกหักของความคาดหวัง แต่เมื่อการขาดความรักเกิดขึ้นจากการนอกใจความจริงข้อนี้ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่แปลกใหม่ในความสัมพันธ์เนื่องจากผู้ที่ถูกโกงจากปัญหานี้ไม่ได้สังเกตเรื่องความรักเพียงอย่างเดียว ของสองตัวละครเอก. ¿วิธีที่จะเอาชนะความรักทำลายเพื่อนอกใจ? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราให้คุณมีกุญแจที่จะรู้สึกดีขึ้นจากกระบวนการฟื้นฟูจิตใจที่เริ่มต้นจากความจำเป็นในการค้นหาตัวเองหลังจากสิ่งที่เกิดขึ้น. คุณอาจสนใจ: เคล็ดลับในการเอาชนะความรักที่แตกสลายและเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ขั้นตอนของความเศร้าโศกสำหรับการนอกใจ ประดิษฐ์ตัวเองใหม่หลังจากหยุดพัก วิธีดูแลความภาคภูมิใจในตนเองของคุณหลังจากหยุดพักเพื่อนอกใจ ขั้นตอนของความเศร้าโศกสำหรับการนอกใจ เมื่อคุณใช้ชีวิตตามลักษณะเหล่านี้คุณไม่เพียงรู้สึกถึงการสูญเสียความรัก แต่ยังมีความรู้สึกผสมกับบุคคลที่คุณแบ่งปันช่วงเวลาที่มีความสุขมากมาย การไว้ทุกข์หมายถึงการดำเนินชีวิตตามอารมณ์ที่เกี่ยวข้อง กระบวนการ desidealization ที่คุณเจอกับความเป็นจริงอย่างที่มันเป็นและไม่ใช่วิธีที่คุณต้องการให้เป็น.ดำเนินชีวิตตามกระบวนการนี้จากความอดทนในการรู้สึกว่าการผ่านไปของวันเป็นการบำบัดเพื่อบรรเทาพายุอารมณ์เริ่มต้นนั้น อย่างไรก็ตามยอมรับตามขั้นตอนของการปฏิเสธความโกรธความขุ่นมัวการยอมรับและการกู้คืนความสุขที่คุณสามารถสัมผัสได้หลังจากนั้น.ด้วย, เวลานี้ยังรักษา...
วิธีเอาชนะความหลงใหลกับแฟนเก่าของฉัน
เมื่อบุคคลหนึ่งถูกครอบงำโดยแฟนเก่าหรือแฟนเก่าของเขาเขารู้สึกว่ามีบางคนหมกมุ่นอยู่กับความคิดส่วนใหญ่ของเขาเปลี่ยนความสามารถในการใส่ใจอย่างจริงจังในตอนนี้ เมื่อบุคคลรู้สึกถึงจุดนี้ให้สังเกตว่าคุณภาพชีวิตของพวกเขาลดลงอย่างมีนัยสำคัญอย่างไรเพราะศูนย์กลางที่สำคัญของพวกเขาไม่ได้อยู่ในจุดศูนย์กลางของความสุขในสถานที่ที่แตกต่างกัน.มีระดับของความหลงใหลที่แตกต่างกันอย่างไรก็ตามในสถานการณ์ประเภทนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลจะตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อแก้ไขมัน. ¿วิธีเอาชนะความหลงใหลกับแฟนเก่าของฉัน? ใน Psychology-Online เราให้กุญแจคุณ. คุณอาจสนใจ: วิธีเอาชนะความหลงใหลกับดัชนีใครบางคน 3 อาการที่เกิดจากความหลงใหลกับแฟนเก่าของคุณ วิธีเอาชนะความหลงใหลในเคล็ดลับอดีตของฉัน: 5 5 เคล็ดลับพื้นฐานในการเอาชนะความหลงใหลกับใครบางคน 3 อาการที่เกิดจากความหลงใหลกับแฟนเก่าของคุณ ในการตัดสินใจเปลี่ยนแปลงสิ่งสำคัญคือการระบุแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายที่เป็นความหลงใหลในตัวเอง. ¿มีอาการอะไรที่ทำให้เกิดประสบการณ์นี้?1. การเปลี่ยนแปลงในไลฟ์สไตล์ของคุณสถานการณ์นี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในงานประจำของคุณ ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของการพักผ่อน,...
