บทความทั้งหมด - หน้า 1421
ทำความเข้าใจถึงความสำคัญของการสัมภาษณ์สิ่งที่แนบมากับ Cristina Cortés
เอกสารแนบเป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดของจิตวิทยามนุษย์. องค์ประกอบทางอารมณ์ของพันธะทางอารมณ์ที่เราสร้างขึ้นมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิถีชีวิตและการพัฒนาของเราทั้งในชีวิตวัยผู้ใหญ่และในวัยเด็กของเรา ในความเป็นจริงการวิจัยแสดงให้เห็นว่ารูปแบบของสิ่งที่แนบมาที่เราพบในช่วงปีแรกของชีวิตของเราออกจากสำนักพิมพ์ที่สำคัญกับเรา. ดังนั้นการทำความเข้าใจว่าสิ่งที่แนบมาเกี่ยวข้องกับการอบรมเลี้ยงดูเป็นสิ่งสำคัญมาก. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีของสิ่งที่แนบมาและความผูกพันระหว่างผู้ปกครองและเด็ก" ทำความเข้าใจกับเอกสารแนบ: สัมภาษณ์กับ Cristina Cortés ในโอกาสนี้เราได้สัมภาษณ์ Cristina Cortésนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเด็กและเยาวชนที่ศูนย์จิตวิทยา Vitaliza ใน Pamplona. สิ่งที่แนบมามักจะสับสนกับคำอื่น ๆ เช่นความรัก แต่สิ่งที่แนบมาในความเป็นจริงคืออะไร??...
เข้าใจถึงความกลัวที่จะเผชิญ
สิ่งที่ทำให้เกิดความกลัวและความกลัวสามารถทำให้เราเป็นอัมพาต แต่ส่วนใหญ่แล้วมันไม่ได้มีอยู่จริง บางครั้งความกลัวสามารถหยุดส่งผลกระทบต่อเราถ้าเราตัดสินใจที่จะเผชิญกับมันและเข้าใจมัน. การเข้าใจความกลัวนั้นดีกว่าการพยายามกำจัดมัน บางครั้งความกลัวสามารถทำหน้าที่เป็น ระบบเตือนภัย, ย้ายโดย จำเป็นต้อง ของ ความปลอดภัย ที่เราต้องการให้ทุกอย่างเกิดขึ้นเมื่อเราตั้งโปรแกรมหรือเพราะเรากำลังเผชิญกับสิ่งที่ไม่รู้จักหรือแม้แต่บางสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้และทำได้ไม่ดีในตอนแรก แต่ถ้าเราไม่เผชิญกับความกลัวนั้นมันเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะเรียนรู้จากมัน บางทีความผิดพลาดของเราคือเราต้องการกำจัดมันหรือครอบงำเมื่อ คำตอบ อยู่ใน เข้าใจมัน. คำถามที่ชอบ ¿ความกลัวคืออะไร? ¿มันมาจากไหน? ¿มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?...
การทำความเข้าใจความเศร้าโศกของลูกหลานของเราช่วยในยามยากลำบาก
เมื่อมีความตายในครอบครัวหรือในกลุ่มเพื่อนสนิทของเราเราทุกคนมีช่วงเวลาที่เลวร้าย. อีกทั้งเด็ก ๆ แต่เราไม่เข้าใจว่าพวกเขาเสียใจ เราเห็นพวกเขาทำหน้าที่แตกต่างจากที่เราคิดว่าควรหรือคาดหวังและเราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร. มันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อพวกเขาเหมือนผู้ใหญ่? หรือว่าพวกเขาแสดงมันแตกต่างกัน? สิ่งที่เกิดขึ้นคือสิ่งที่เด็กเล็กเข้าใจและประมวลผลการไว้ทุกข์ในรูปแบบที่แตกต่างกันไปตามขั้นตอนวิวัฒนาการที่พวกเขาพบตัวเอง. การที่ผู้เฒ่าเข้าใจว่าเด็กมีชีวิตอย่างไรจะทำให้เราสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้ดีขึ้น ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ ... อ่านต่อไป! "เวลาเป็นแพทย์ที่รักษาความเศร้าโศกทั้งหมด" -ดิฟิลัส- การต่อสู้เพื่อเด็กอายุต่ำกว่าสามปี ในช่วงปีแรกของชีวิต, เด็กขึ้นอยู่กับร่างกายและอารมณ์ของผู้ที่ดูแลพวกเขา. บทบาทนี้มักจะเล่นโดยแม่ เมื่อตัวเลขนี้ที่ให้การปกป้องและความรักตายไปเด็ก ๆ...
ซื้อประสบการณ์ไม่ใช่วัตถุ
¿ดัดแปลงบ้านหรือการเดินทางของความฝันทั่วโลก? ¿ซื้อรองเท้าบูทดีไซเนอร์หรือไปที่ชายหาด? ¿รับคอมพิวเตอร์ที่ใช้เทคโนโลยีล่าสุดหรือไปปีนเขาในเทือกเขาหิมาลัย? สำหรับการตัดสินใจหลายอย่างชัดเจน:เติมเต็มประสบการณ์ในหลักสูตรของคุณและไม่ใช่วัตถุ. แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่าเงินไม่ได้ซื้อความสุข แต่สามารถซื้อประสบการณ์ที่จะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นกว่าวัตถุที่เป็นวัตถุ แฟชั่นเกิดขึ้นและเทคโนโลยีผสมผสานตัวเองทุกนาที บ้านหรือรถยนต์จะอยู่ได้นานขึ้นจริง แต่พวกเขาจะกำหนดภูมิทัศน์เดียวกันและการจราจรที่ติดขัดเหมือนกันทุกวัน. ในทางกลับกันประสบการณ์จะคงอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต, พวกเขาจะขยายการเรียนรู้ของคุณในฐานะมนุษย์และจะทำให้คุณพึงพอใจในระยะยาว. เรามักจะเสียใจที่ซื้อวัตถุ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์ผู้คนมักจะเสียใจกับประสบการณ์การซื้อน้อย (เช่นการเดินทางหรือหลักสูตร) น้อยกว่าการซื้อของ 80% ของผู้ที่เข้าร่วมในการศึกษากล่าวว่าพวกเขาไม่เสียใจที่ได้เดินทางไปในขณะที่เกือบเท่ากันก็เสียใจที่ได้ซื้อวัตถุ เหตุผลก็คือชัดเจนเล็กน้อยแม้ว่ามันจะดูไม่มากนักเมื่อเราอยู่หน้ารถคันใหม่: ประสบการณ์ไม่เหมือนใครและไม่สามารถถูกแทนที่ได้, ในขณะที่วัตถุนั้นถูกสร้างขึ้นในซีรีย์...
พฤติกรรมที่เป็นพิษของคนอิจฉา
ความอิจฉาริษยาเป็นบ้าเพราะขัดต่อตรรกะของความรู้สึกในขณะที่ความอิจฉาริษยากลายเป็นเศร้าเพราะความดีของผู้อื่นและทนทุกข์ราวกับว่ามันเป็นโชค พิษแห่งความริษยามีผลกระทบต่อคนที่ทนทุกข์ทรมานส่วนใหญ่ แต่พลังงานเชิงลบนั้นสามารถกระเด็นไปยังสภาพแวดล้อมที่ใกล้ที่สุด. ¿อย่างไร รับรู้พฤติกรรมที่เป็นพิษ ของคนที่อิจฉาริษยา? คุณอาจสนใจ: วิธีจัดการกับดัชนีคนอิจฉา ใช้ประชดและเสียดสี ขาดการเอาใจใส่ พวกเขากระทำด้วยความเฉยเมย ใช้ประชดและเสียดสี คนที่อิจฉาในโอกาสที่หายากจะยอมรับอย่างอิสระและด้วยความจริงใจว่าเขาเป็นคนที่อิจฉาเพราะเขาเซ็นเซอร์ตัวเอง อย่างไรก็ตามความอิจฉาไม่สามารถควบคุมได้ร้อยเปอร์เซ็นต์เมื่อคุณรู้สึกและหนึ่งในวิธีที่คนอิจฉาต้องปลดปล่อยความรู้สึกไม่สบายของเขาคือ ผ่านการเสียดสีและประชด. วิธีอารมณ์ขันที่ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้งานอาจเป็นอันตรายได้. ขาดการเอาใจใส่ เมื่อคุณอยู่กับคนที่รู้สึกอิจฉาคุณไม่มี ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ ในบางช่วงเวลาเพราะความอิจฉาริษยาเป็นอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้คนที่รู้สึกว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งอื่น...
พฤติกรรมที่ทำให้คุณไม่มีความสุขในความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์และความรักไม่ใช่เพียงแค่การมอบกล่องช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์หรือมีรายละเอียดมากมาย. ความสัมพันธ์ที่น่าพอใจและมีสุขภาพดีสามารถทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นมีความสุขและมีสุขภาพที่ดีขึ้น. เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้จำเป็นต้องมีการสื่อสารที่ดีให้ความเคารพและนิสัยที่ดีของคู่รัก. "บริษัท ของบุคคลอื่นจะต้องเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของคุณไม่ได้แทนที่การขาดอารมณ์". -Gottfried Kerstin- เมื่อไม่มีการสื่อสารความเคารพและนิสัยที่ดีความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขเกิดขึ้น. ที่แย่ยิ่งกว่าคือการอยู่ในความสัมพันธ์เหล่านี้เพื่อความสะดวกด้วยพฤติกรรมดังต่อไปนี้: อย่าใส่ใจกับสัญชาตญาณของคุณ เสียงภายในตัวน้อยของคุณบอกคุณมาสักพักแล้วว่าคู่ของคุณไม่ใช่สิ่งที่เขาเห็น? เป็นเรื่องธรรมดามากที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ทุกอย่างดูเหมือนน้ำผึ้งมากกว่าสะเก็ด มันเป็นส่วนหนึ่งของการตกหลุมรักที่ทำให้เราใกล้ชิดกับคน ๆ นั้น: เรามักจะลดข้อบกพร่องของพวกเขาและเพิ่มคุณสมบัติของพวกเขา. ปัญหาเริ่มต้นเมื่อพวกเขาเริ่มปรากฏหรือคุณเริ่มเห็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ชอบการโกหกพฤติกรรมแปลก ๆ และความอิจฉามากเกินไป....
พฤติกรรมที่กรีดร้องว่าคุณเป็นคนหลงตัวเอง
มีโอกาสมากที่คุณจะได้พบกับผู้หลงตัวเองหรือมากกว่านั้นในชีวิตของคุณ. อาจเป็นเพื่อนคู่หรือในกรณีที่เลวร้ายที่สุดญาติ ประสบการณ์นี้จะช่วยให้คุณเห็นว่าการติดต่อกับคนเหล่านี้ซับซ้อนมาก แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเป็นคนหลงตัวเอง? คุณรู้หรือไม่มีใครเคยบอกคุณบ้าง แต่คุณไม่รู้? นี่คือรายการของพฤติกรรมที่กรีดร้องว่าคุณเป็นคนหลงตัวเอง. ค้นพบว่าคุณเป็นจริงหรือไม่. เมื่อคุณเป็นคนหลงตัวเองคุณก็รู้ทุกอย่าง ... และคุณก็ชัดเจน ผู้หลงใหลในตัวเองไม่สงสัยในความรู้ของพวกเขา. ไม่ว่าจะมีปัญหาเรื่องการเรียนใดพวกเขาจะปลอดภัยเสมอ เป็นกรณีของคุณหรือไม่คุณสามารถโต้เถียงกับทุกคนเกี่ยวกับหัวข้อแม้ว่าเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญไม่ใช่คุณหรือไม่?? ในฐานะนักหลงตัวเอง, คุณชอบที่จะโต้แย้งให้การศึกษาและแจ้งผู้อื่นเกี่ยวกับหัวข้อที่เป็น. คุณจะชอบที่จะแก้ไขผู้เชี่ยวชาญดึงดูดความสนใจของคุณ สิ่งนี้อาจนำไปสู่มากกว่าการสนทนาที่ไม่พึงประสงค์หรือการสูญเสียความสัมพันธ์ที่สำคัญกับคุณ. ปัญหาหลักคือคุณไม่รู้ว่าจะปิดเครื่องเมื่อใดและรู้ว่าคุณขาดความรู้. แม้ว่ามันจะเกี่ยวกับคู่ของคุณหรือคนที่คุณรักคุณไม่สามารถช่วยได้...
ตัวแปรที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย
การฆ่าตัวตายเป็นปรากฏการณ์ทางสังคมและวัฒนธรรมที่พบเห็นได้ทั่วไปทางตะวันตกที่ส่งผลกระทบต่อจำนวนประชากรที่สูง อันที่จริงแล้ว, อัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายอยู่ไกลกว่าที่บันทึกไว้ในอุบัติเหตุจราจร. จากตัวเลขที่น่าตกใจการศึกษาและโครงการต่อเนื่องเพื่อตรวจจับและป้องกันพฤติกรรมการฆ่าตัวตายแพร่หลาย ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเราได้วิเคราะห์ถึงสาเหตุภายในและภายนอกและสถานการณ์ที่อาจนำไปสู่การพัฒนาความคิดฆ่าตัวตายหรือฆ่าตัวตาย. การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวารสารจิตวิทยายุโรปที่ใช้กับบริบททางกฎหมายได้วิเคราะห์ตัวแปรทางสังคมและเศรษฐกิจที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย ข้อสรุปของพวกเขาให้ข้อมูลที่สำคัญมากเมื่อต้องรับมือกับแผนการป้องกันและช่วยเหลือ. มีเสียงบางอย่างที่ปกป้องความคิดที่ว่ายิ่งมีคนพูดถึงการฆ่าตัวตายในสื่อมากเท่าไหร่ แต่การแก้ปัญหาคือไม่ให้เพิกเฉย ความจริงก็คือ การตรวจจับพฤติกรรมการฆ่าตัวตายที่เป็นไปได้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการหลีกเลี่ยงได้ทันเวลา. ดังนั้นข้อมูลทั้งหมดที่ช่วยให้เราระบุปัจจัยเสี่ยงของพฤติกรรมการฆ่าตัวตายจะต้องนำมาพิจารณา. การศึกษาเรื่องการฆ่าตัวตาย ทีมที่ทำการศึกษานี้วิเคราะห์ตัวแปรทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับความคิดฆ่าตัวตายพยายามฆ่าตัวตายและฆ่าตัวตายอย่างสมบูรณ์. พวกเขายังรวมอยู่ในการศึกษาการวิเคราะห์วิธีการที่ใช้ในการดำเนินการ. การศึกษาได้ดำเนินการในความคิดเห็นที่เผยแพร่ในช่วงทศวรรษที่สมบูรณ์จาก 2005 ถึง...
