การทำความเข้าใจความเศร้าโศกของลูกหลานของเราช่วยในยามยากลำบาก

เมื่อมีความตายในครอบครัวหรือในกลุ่มเพื่อนสนิทของเราเราทุกคนมีช่วงเวลาที่เลวร้าย. อีกทั้งเด็ก ๆ แต่เราไม่เข้าใจว่าพวกเขาเสียใจ เราเห็นพวกเขาทำหน้าที่แตกต่างจากที่เราคิดว่าควรหรือคาดหวังและเราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร.

มันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อพวกเขาเหมือนผู้ใหญ่? หรือว่าพวกเขาแสดงมันแตกต่างกัน? สิ่งที่เกิดขึ้นคือสิ่งที่เด็กเล็กเข้าใจและประมวลผลการไว้ทุกข์ในรูปแบบที่แตกต่างกันไปตามขั้นตอนวิวัฒนาการที่พวกเขาพบตัวเอง. การที่ผู้เฒ่าเข้าใจว่าเด็กมีชีวิตอย่างไรจะทำให้เราสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้ดีขึ้น ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ ... อ่านต่อไป!

"เวลาเป็นแพทย์ที่รักษาความเศร้าโศกทั้งหมด"

-ดิฟิลัส-

การต่อสู้เพื่อเด็กอายุต่ำกว่าสามปี

ในช่วงปีแรกของชีวิต, เด็กขึ้นอยู่กับร่างกายและอารมณ์ของผู้ที่ดูแลพวกเขา. บทบาทนี้มักจะเล่นโดยแม่ เมื่อตัวเลขนี้ที่ให้การปกป้องและความรักตายไปเด็ก ๆ ก็จะลำบาก.

แม้ว่าพวกเขาจะไม่เข้าใจว่าความตายคืออะไรและผลที่ตามมาสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็นคือการขาดงาน ของบุคคลนั้นซึ่งเป็นเสาหลักพื้นฐานของคุณในชีวิต ดังนั้นจาก 6 หรือ 8 เดือนเนื่องจากพวกเขาสามารถสังเกตเห็นพฤติกรรมในเด็กทารกที่บ่งบอกถึงความทุกข์ที่เกิดขึ้นเพราะบุคคลนั้นจากไปและพวกเขารู้หรือไม่ทราบว่าพวกเขาจะไม่เห็นมันอีกต่อไป.

พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาถูกทอดทิ้งและตอนนี้พวกเขาไม่มีการป้องกัน. ดังนั้นพวกเขามองหามันด้วยตาของพวกเขาหรือพวกเขาร้องไห้อย่างไม่หยุดยั้งรอให้บุคคลนั้นกลับมา นอกจากนี้ยังอาจมีการปฏิเสธตัวเลขการป้องกันใหม่รบกวนการนอนหลับปัญหาการให้อาหารหรือความโกรธเกรี้ยว ในเด็กที่รู้วิธีพูดคุยแล้วคุณสามารถดูวิธีที่พวกเขาถามเกี่ยวกับคนที่เสียชีวิตแม้ว่าหลังจากนั้นไม่กี่นาทีพวกเขาดูเหมือนจะลืมเรื่องนี้ไปแล้ว.

มันสำคัญมากในยุคเหล่านี้ที่เด็ก ๆ จะรู้สึกรักอีกครั้ง และได้รับการคุ้มครองจากบุคคลอื่นโดยเร็วที่สุด นี่จะไม่หยุดรอการกลับมาของผู้ที่เสียชีวิต แต่จะส่งผลให้การผ่านการต่อสู้และการกู้คืนปกติเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป.

การต่อสู้ในเด็กอายุระหว่าง 3 ถึง 6 หรือ 7 ปี

เมื่อเด็กอายุระหว่าง 3 ถึง 6 หรือ 7 ปีพวกเขาจะมีความสามารถมากขึ้นและเข้าใจสิ่งต่าง ๆ มากกว่าตอนเด็ก แต่กระนั้น พวกเขายังไม่เข้าใจว่าความตายนั้นกลับไม่ได้. ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับพวกเขาที่จะยืนยันว่าพวกเขาจะเห็นคนที่เสียชีวิตอีกครั้งแม้ว่าพวกเขาจะอธิบายว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น.

แม้ว่าพวกเขาคิดว่าคนที่รักจะกลับมา, การขาดมันทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบมากมาย. ความกลัวความเศร้าความโกรธหรือความรู้สึกผิดบางอย่าง พวกเขารู้สึกว่าถูกทอดทิ้งและมักเกิดความวิตกกังวลในการแบ่งแยก ซึ่งไม่เพียงส่งผลให้เกิดอาการป่วยทางจิตใจเท่านั้น แต่ยังแสดงออกถึงพฤติกรรมของพวกเขาด้วย.

โดยทั่วไป, พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม, การไม่เชื่อฟังหรืออารมณ์โกรธมักเกิดขึ้น. พวกเขาอาจสนใจในกิจกรรมใหม่ฉี่หรือฝันร้าย นี่เป็นเรื่องปกติและมักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป หากไม่เป็นเช่นนั้นก็อาจบ่งบอกได้ว่าความเศร้าโศกไม่ได้รับการพัฒนาอย่างดีและเด็กต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา.

"ถ้าคุณระงับการดวลมากเกินไปมันจะเพิ่มเป็นสองเท่า"

-Molière-

การต่อสู้จาก 6 หรือ 7 ปีจนถึง 11 หรือ 12

เด็กอายุตั้งแต่ 6 หรือ 7 ปีเริ่มเข้าใจว่าความตายคืออะไรและหมายความว่ามีคนตาย ดังนั้นวิธีในการประมวลผลความเศร้าโศกจึงเปลี่ยนไปเล็กน้อย. ในยุคนั้นสิ่งแรกที่มักจะปรากฏก่อนข่าวนี้คือการปฏิเสธและการปฏิเสธ: สิ่งนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้! ไม่เหมือนสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณบอกว่าคนที่คุณรักเสียชีวิต?

นอกจากจะปฏิเสธความจริงแล้ว, เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะรู้สึกผิดหรือตำหนิผู้ตาย, เพราะมันเป็นเวทีแห่งชีวิตที่เด็ก ๆ จะเป็นตัวของตัวเองทุกอย่าง ความรู้สึกอื่น ๆ เช่นความโกรธหรือความกลัวปรากฏขึ้น หลังมักจะปรากฏตัวในความต้องการคงอยู่กับคนที่ต้องการเพราะความกังวลว่าพวกเขายังตาย.

"ไม่มีใครเคยบอกฉันว่าความเศร้าโศกรู้สึกเหมือนกลัว"

-C.S. ลูอิส-

พฤติกรรมที่รุนแรงการปฏิเสธสมาชิกครอบครัวคนอื่นการรุกรานความฝันร้ายหรือการขาดสมาธิอาจเกิดขึ้นได้. ไม่ควรมองข้ามว่าบางครั้งพวกเขาแสดงความปรารถนาที่จะเข้าร่วมกับผู้เสียชีวิตดังนั้นเราจึงต้องตื่นตัวต่อความคิดฆ่าตัวตายที่อาจเกิดขึ้นได้.

มันสำคัญมากที่ผู้คนรอบข้างเด็กจะช่วยเขาให้ยอมรับความตายของบุคคลที่พวกเขารักมาก. ดังนั้นครูเพื่อนและญาติของผู้เยาว์จึงมีบทบาทพื้นฐานในเวลาที่ซับซ้อนเหล่านี้และสามารถมีส่วนร่วมในการต่อสู้เพื่อการพัฒนาตามปกติ.

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Tim Graf, Michal Parzuchowski และ Laith Abuabdu.

ฉันจะช่วยลูกของฉันให้ซึมเศร้าได้อย่างไร? ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นในเด็กและในฐานะผู้ปกครองเราต้องช่วยพวกเขาเอาชนะมัน ... ค้นพบวิธีการอ่านบทความนี้! อ่านเพิ่มเติม "