จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1406
การใช้วลีโซเครตีสที่ถูกต้องว่า "ฉันไม่สามารถสอนอะไรให้ใครก็ได้ ฉันทำได้แค่ทำให้พวกเขาคิดว่า "การศึกษาที่ดีจะประกอบไปด้วยความคิดจำนวนมากและการถ่ายทอดความรู้ที่ต่ำกว่า บางทีแมทธิวลิปแมนคิดว่าสิ่งที่คล้ายกันเมื่อเขาเริ่มวางหลักปรัชญาสำหรับเด็ก. แม่นยำนั่นคือเหตุผลสำหรับข้อความนี้. ค้นพบว่าปรัชญาสำหรับเด็กคืออะไรการเคลื่อนไหวที่ได้รับการส่งเสริมโดยนักจิตวิทยาและนักคิดชาวอเมริกาเหนือ Matthew Lipman. คุณจะไปกับฉันในทริปนี้ไหม? ปรัชญาสำหรับเด็กคืออะไร ปรัชญาสำหรับเด็กเป็นโครงการที่เกิดในสหรัฐอเมริกาในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20. ผู้สนับสนุนหลักคือ Matthew Lipman นักจิตวิทยาและศาสตราจารย์ที่ Montclair University ในรัฐนิวเจอร์ซีย์....
เราทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับวิวัฒนาการ คำพูดที่จะทำให้เรานึกถึง Charles Darwin อย่างแน่นอน นี่เป็นเพราะดาร์วินเสนอทฤษฎีการปฏิวัติในหนังสือของเขาที่ชื่อว่า ข้อเสนอของเขาคือ มีวิวัฒนาการทางชีววิทยาผ่านการคัดเลือกโดยธรรมชาติ. ผู้ปรับตัวมากขึ้นเพื่อความอยู่รอดวิวัฒน์ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่วิวัฒนาการประเภทเดียวที่มีอยู่ มนุษย์ก็เปลี่ยนไปเนื่องจากวิวัฒนาการทางวัฒนธรรม. มนุษย์เป็นเผ่าพันธุ์เดียวที่มีวัฒนธรรม นี่ทำให้เราพิเศษ เรากำลังจะสร้างและถ่ายทอดวัฒนธรรม แต่วัฒนธรรมคืออะไร? วัฒนธรรมสามารถนิยามได้ว่าเป็นการพัฒนาของการใช้, ขนบธรรมเนียม, ศาสนา, ค่านิยม, การจัดระเบียบทางสังคม,...
ในการบำบัดทางจิตวิทยาปัญหาที่หลากหลายและแตกต่างกันความผิดปกติและปัญหาส่วนตัวจะได้รับการแก้ไข นักจิตวิทยาที่ฝึกจิตบำบัด (วิธีที่รู้จักกันดีที่สุดในการออกกำลังกาย "จิตวิทยา") จะต้องมีความคิดสร้างสรรค์มากเมื่อเลือกสร้างหรือปรับใช้เครื่องมือการรักษาที่พวกเขาจะใช้เพื่อให้ "ในคีย์ขวา". หนึ่งในเทคนิคที่ใช้มากที่สุดในการทำจิตบำบัดคือการเขียนดังนั้นในบทความนี้เราจะอธิบายว่ามันคืออะไรและทำไมมันจึงถูกใช้เป็นเครื่องมือในการรักษา. มีวิธีที่แตกต่างกันในการใช้การเขียนเป็นเครื่องมือในการรักษา แต่ทุกคนเห็นด้วยว่าพวกเขาแสวงหาการทำให้เป็นภายนอกเกี่ยวกับบทบาทของเนื้อหาทางจิต เป็น: ความคิด, ความสงสัย, ความปรารถนา, เป้าหมาย, วัตถุประสงค์, แผนและความรู้สึกและอารมณ์ ตอนนี้การเขียนเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้โดยไม่มีแนวทางหรือคำแนะนำจากมืออาชีพนั้นไม่ใช่วิธีการรักษา กล่าวคือเป็นงานเขียนที่มีลวดลายประกอบพิธีกรรมและมีแนวทางเป็นสิ่งที่ทำให้การเขียนรักษาโรค. ด้วยสิ่งที่ผู้คนสามารถเขียนใช้เป็นเครื่องมือรักษาโรค? แม้ว่าการเขียนเป็นเครื่องมือรักษาสามารถใช้ในสถานการณ์ต่าง...
คุณเคยรู้สึกถึงการคิดสิ่งหนึ่งและทำสิ่งอื่นโดยไม่ทราบว่าคุณเก็บความคิดที่ไม่เข้ากันสองข้อไว้หรือไม่สถานการณ์เหล่านี้ทำให้เกิดความตึงเครียดหรือไม่สบายหรือไม่? ความรู้สึกที่คุณสัมผัสมีชื่อเรียกว่าความไม่ลงรอยกันทางปัญญา. ในด้านจิตวิทยา, ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นความตึงเครียดหรือไม่สบายที่เรารับรู้เมื่อเรารักษาความคิดที่ขัดแย้งหรือขัดแย้งกันสองแนวคิด, หรือเมื่อความเชื่อของเราไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราทำ. ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในพฤติกรรมของเรา บางครั้งความคิดของเราขัดแย้งกับพฤติกรรมของเรา มันเกิดขึ้นเมื่อเราเห็นตัวอย่างคนที่ฉลาดและชาญฉลาดที่กระทำในช่วงเวลาที่กำหนดเป็นการกระทำที่ไม่มีเหตุผลและไม่เพียงพอ. ตอนนี้นอกเหนือจากสถานการณ์ที่น่าทึ่งเหล่านี้ที่อาจดูเหมือนเรามีแง่มุมหนึ่งที่เราต้องเข้าใจ. ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาอาจเป็นโอกาสสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล. แก้ไขความรู้สึกไม่สบายความขัดแย้งเหล่านี้เป็นวิธีการในการลงทุนด้านสุขภาพจิต. "สาเหตุหลักของความผิดปกติในตัวเราคือการค้นหาความจริงที่คนอื่นสัญญาไว้ " -ชนา- ความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจและจิตวิทยาสังคม ในปี 1957 งานสำคัญสำหรับจิตวิทยาสังคมได้รับการตีพิมพ์. มันเป็น "ทฤษฎีความรู้ความเข้าใจ", งานพิเศษที่ทำโดยนักจิตวิทยา Leo...
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่ามีความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาหรือผิดปกติและความวิตกกังวลปรับตัวหรือถือว่าเป็น "ปกติ". และเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้เพราะหลายคนมักคิดว่าความวิตกกังวลทุกประเภทเป็นลบ. โดยทั่วไปแล้ว, ความวิตกกังวลหมายถึงสถานะทางอารมณ์ที่คาดว่าจะเกิดอันตราย หรือโชคร้าย. กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเกิดขึ้นเมื่อมีคนคิดว่าสิ่งที่ไม่ดีจะเกิดขึ้นเพื่อที่จะเกี่ยวข้องกับความกังวล มันแสดงถึงความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์บางอย่างเช่นส่วนผสมของความกลัวความร้อนรนและความกังวลใจ นอกจากนี้ยังมีอาการทางกายภาพเช่นใจสั่นคลื่นไส้เวียนหัว ฯลฯ. ในความวิตกกังวลแบบปรับตัวความเสียหายที่คาดหวังคือความน่าจะเป็นจริง ตัวอย่างเช่นเมื่อเรารู้ว่าเราจะไปทำงานสายและเราหวังว่าจะได้รับการตำหนิ. อย่างไรก็ตามในความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยามีความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์เมื่อต้องเผชิญกับความเสียหายในอนาคต ที่เป็นไปได้ไม่น่าเป็นไปได้มากขึ้น. ในทำนองเดียวกันมันจะกลายเป็นสถานะถาวรมากขึ้นหรือน้อยลง กล่าวอีกนัยหนึ่งเราคาดหวังสิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับเราตลอดเวลา. "ความรุนแรงของความปวดร้าวนั้นแปรผันตามความหมายที่ว่าสถานการณ์มีต่อผู้ได้รับผลกระทบ แม้ว่าเธอจะไม่สนใจเหตุผลที่ทำให้เธอกังวล". -กะเหรี่ยงฮอร์นี่ย์- บทบาทของความวิตกกังวล...
การรับมือกับความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นเมื่อออกจากความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามมาหลายประการจากการริเริ่ม, จากการทำตามขั้นตอนสุดท้ายที่จบลงด้วยการพังกำแพง บางทีคุณอาจเคยประสบกับสถานการณ์นี้คุณมีข้อสงสัยมากมายก่อนที่จะทำเช่นนั้นเพื่อทำตามขั้นตอนนั้น แต่ในที่สุดก็มี การรู้ว่าแม้แต่ตัวคุณเองก็กำลังชี้ให้เห็นว่าผู้ประหารนั้นมีอคติกับชีวิตของความสัมพันธ์นั้น จากคำสัญญามากมายความฝันมากมายของภาพลวงตามากมาย ... บางทีในภายหลังคุณรู้สึกว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อความเจ็บปวดความเศร้าของพวกเขา ... และแม้กระทั่งอนาคตของเขา! และบางทีในหลาย ๆ ครั้งอาจเป็นความผิดพลาดที่คุณคาดการณ์ว่าจะทำให้คุณก้าวกลับมาอีกสองครั้งเพื่อหนีจากไปสามครั้งเพื่อกลับคืนมา ... ดังนั้นในการทำลายล้างตนเองที่ขมขื่นยิ่งกว่าชีวิตคู่ในอดีต "มันจะเป็นอันตรายถึงชีวิต เขาจะต้องทนทุกข์ทรมานมาก ... ฉันเป็นทุกอย่างให้เขา "...
หาวเป็นสากลที่ไม่มีเวลาและหนึ่งในท่าทาง มากกว่าทุกวัน. สรีรวิทยา แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบทางอารมณ์และสังคม. จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ มันให้ความหมายง่ายๆ: มันบ่งบอกถึงความเหนื่อยล้าความอยากอาหารหรือความเบื่อหน่าย. อย่างไรก็ตามการวิจัยพบว่าสิ่งนี้ไม่ถูกต้องทั้งหมด. วัฒนธรรมของเราให้ความหมายเชิงลบมากขึ้นหรือน้อยลงเพื่อหาวในสถานการณ์ทางสังคม หากคุณกำลังพูดคุยกับใครบางคนและบุคคลนั้นเริ่มหาวคุณอาจคิดว่า บริษัท ของคุณกำลังเบื่อ. มันถูกค้นพบแล้วว่านี่ไม่ใช่กรณี. "Caprice ของฉันคือควันผู้หญิงและหาว" -กอนซาโล่เอสคูเดโร- ในทางกลับกันคุณอาจสังเกตเห็นว่าสัตว์หาวด้วย ตัวอย่างเช่น, เห็นได้ชัดว่าสุนัขหาวเมื่อพวกเขาหิว แต่ยังเมื่อพวกเขาถูกทำลาย....
น่าเสียดายที่สังคมของเรายังห่างไกลจากการยกเลิกลูกผู้ชายอยู่บ่อยครั้ง ในแง่นี้วิธีที่มีประโยชน์ในการต่อสู้กับภัยพิบัตินี้คือการได้รับข้อมูลที่ดี ดังนั้น รู้ว่า micromachismos บางประเภทมีประโยชน์ในการระบุและหลีกเลี่ยง. อย่างไรก็ตามวันนี้เรายังคงมีทางยาวไป สถานการณ์รุนแรงมากถึงแม้ในสหรัฐอเมริกาพวกเขาจะลงคะแนนให้ Donald Trump ประธานาธิบดีคนหนึ่งที่มาพูดว่า "คุณรู้ไหมมันไม่สำคัญว่าสื่อจะเขียนอะไรในขณะที่คุณยังเด็กอยู่ข้างหลังคุณ". จุลชีพคืออะไร ก่อนที่เราจะรู้ไมโครเมตรประเภทปกติต่อไปเรารู้หรือไม่ว่าสิ่งที่เรากำลังพูดถึงคืออะไร? ในกรณีนี้เราจะอ้างถึงผู้เขียนอย่างหลุยส์โบนิโนซึ่งในปี 2547 ได้อ้างถึงคำที่เป็นปัญหา. สำหรับ Bonino, micromachimo...
มีหลายสถานการณ์ สิ่งสำคัญในการเพิ่มความวิตกกังวลของเราให้อยู่ในระดับที่ทดสอบความสามารถในการควบคุมของเรา. ตัวอย่างเช่นการสัมภาษณ์งานการนำเสนอสาธารณะการสอบหรือวันแรกของโครงการใหม่ ในโอกาสเหล่านั้นเกือบทุกคนต้องการความมั่นใจในตนเองเป็นพิเศษและบางครั้งเราไม่พบมัน. สำหรับบางคนมันเป็นเพียงความตึงเครียดเพิ่มเติมซึ่งพวกเขาจัดการกับค่อนข้างง่าย สำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นช่วงเวลาแห่งความไร้เสถียรภาพที่พวกเขาแทบจะไม่ผ่าน นอกจากนี้ยังมีผู้ที่เห็นตอนของความตึงเครียดที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้เป็นประสบการณ์ที่พรมแดนในบาดแผล ความจริงก็คือ แทบไม่มีใครจัดการผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นก่อนเหตุการณ์สำคัญโดยไม่ต้องขยับประสาท. "คนส่วนใหญ่ใช้เวลาและพลังงานมากขึ้นในการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ". -เฮนรี่ฟอร์ด- ระดับความกลัวบางอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่สำคัญ อย่างไรก็ตาม, มีเคล็ดลับ, หรือเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลในที่สุดทรยศเรา. ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและได้รับการพิสูจน์ประสิทธิภาพแล้ว จากนั้นเราจะบอกคุณว่ามันคืออะไร....
