วัฒนธรรม - หน้า 8

เราทุกคนเป็นปกติจนกระทั่งได้รับการพิสูจน์

อาจเป็นไปได้ว่าถ้าคุณต้องแนะนำตัวกับใครซักคนคุณอาจเริ่มด้วยการพูดวลีวลี: "ฉันเป็นคนปกติ" หรือ "ฉันเป็นผู้หญิงธรรมดา" แต่นั่นคือสิ่งที่คุณเชื่อว่าคุณเป็นคนปกติ ในทำนองเดียวกัน มันมักจะพูดว่าคุณต้องการพบคนปกติ แม้ว่าสิ่งที่เป็นปกติสำหรับหนึ่งอาจไม่ได้สำหรับอีก; ในกรณีนั้น, ¿ทุกอย่างเป็นปกติเหรอ? เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ มันขึ้นอยู่กับมุมมองมุมมอง. อย่าหลอกลวงตัวเองหรือหลอกลวงผู้อื่น. คุณเป็นคนพิเศษที่กำลังมองหาคนพิเศษคนอื่น ๆ ที่ทำกิจกรรมผิดปกติที่พวกเขาหลงใหล. บางคนเรียกคนเหล่านี้ว่า "แปลก" เพราะพวกเขาไม่เข้าใจลักษณะของการกระทำของพวกเขา...

ทุกอย่างจะดีขึ้นอีกครั้ง แต่ไม่มีอะไรจะเหมือนเดิมอีกครั้ง

แม้ว่ามันจะยากที่จะยอมรับ แต่ไม่มีอะไรจะเหมือนเดิมอีกต่อไป แต่แม้ว่ามันอาจจะยากที่จะเชื่อ แต่สิ่งต่าง ๆ กลับสู่สภาวะปกติคุณรู้สึกดีอีกครั้งคุณค้นพบความสุขในบางสิ่งที่ทำให้คุณยิ้มได้ อย่าลืม, มันไม่เหมือนเดิมอีกสิ่งที่ขาดหายไปและดังนั้นจึงจะแตกต่างกัน แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือการรู้ว่าความสุขกลับมาด้วย.  การดวลนานแค่ไหน? ไม่มีตัวเลขในเวลาที่ถูกต้องสำหรับทุกคนในคู่มือการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ (DSM-IV) พวกเขาได้ระบุวันที่สองปีเพื่อแยกความแตกต่างของการดวลปกติจากพยาธิสภาพอื่น แต่เป็นไปได้อย่างไรที่คู่มือสามารถกำหนดระยะเวลาที่เจ็บปวดจากการสูญเสียคนได้นาน? ความเศร้าโศกเป็นเรื่องส่วนบุคคลและแต่ละคนสันนิษฐานมันเผชิญหน้ากับมันและใช้ชีวิตอย่างที่มันสามารถทำได้. คุณเคยผ่านมันไปไหม? ฉันต้องการที่จะยืนยันด้วยเสียงอันดังว่านี่คือกรณีที่มีวันหนึ่งเมื่อคุณเห็นทุกสิ่งที่แตกต่างกัน แต่ การต่อสู้ก่อให้เกิดฝีก้าวของเขาน้ำตาของเขาและผลงานของเขา. มันต้องใช้ความพยายามแม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณทำไม่ได้...

ทุกอย่างเกี่ยวกับแม่ของฉันกลุ่มที่ถูกลืม

มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับการมองเห็นของผู้หญิงในทุกระดับเราเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการมองเห็นของคนข้ามเพศสังคมวัฒนธรรมหลากหลายใหม่ที่เราอาศัยอยู่โลกที่ความคิดของเผ่าพันธุ์และเพศสภาพไม่ชัดเจน ป้ายกำกับหายไป. ความเป็นจริงใหม่นี้ทุกครั้งสะท้อนให้เห็นบนหน้าจอขนาดใหญ่มากขึ้น, แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหนึ่งในผู้บุกเบิกภาพยนตร์สเปนยอดเยี่ยมในสาขานี้คือ Pedro Almodóvarและภาพสะท้อนของสิ่งนี้สามารถเห็นได้ใน ทุกอย่างเกี่ยวกับแม่ของฉัน. Almodóvarสามารถนำเรื่องราวให้เราได้อย่างง่ายดาย parodied แต่พวกเขาก็จัดการที่จะย้ายเราที่จะนำเราตัวละครชายขอบทั้งหมดและกำหนดให้พวกเขามีบทบาทสำคัญ. Almodóvarเป็นที่สนใจของนักธรรมชาตินิยมโดยการจับภาพความเป็นจริงในแบบที่เป็นไปได้ และจากความหลงใหลนี้จากการต่อสู้เพื่อทัศนวิสัยของผู้หญิงหนังเรื่องนี้ก็ปรากฏตัวขึ้น. Almodóvarผสมแบบดั้งเดิมกับการปฏิวัติมากที่สุดและถ้าเราวิเคราะห์วิวัฒนาการของเขาเราจะพบว่ามันได้รับการขัดและภาพยนตร์ของเขาได้รับรางวัลในสี. พังก์, anticlerical, ตัวละครชายขอบ, ผู้หญิง, วัฒนธรรมยอดนิยม, movida madrileña, boleros...

ทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับสมองและไม่เคยกล้าถาม

ทันทีที่ผู้คนพบว่าฉันเป็นนักประสาทวิทยาการแสดงออกของความแปลกประหลาดถูกวาดบนใบหน้าราวกับว่าพวกเขาเพิ่งได้ยินว่าฉันเป็นชาวอังคารหรืออะไรทำนองนั้น แต่เมื่อความประหลาดใจครั้งแรกสิ้นสุดลงสิ่งเดียวกันก็เกิดขึ้นอย่างไม่หยุดหย่อนพวกเขาเริ่มถามคำถามทุกข้อที่เกี่ยวข้องกับจิตใจมนุษย์ มันไม่สำคัญว่าถ้าฉันอยู่ในงานปาร์ตี้ในรถแท็กซี่หรือในคิวของธนาคารคนอยากรู้ว่าพวกเขาสามารถทำอะไรเพื่อแก้ปัญหาต่าง ๆ ของพวกเขา. คำถามทั้งหมดเหล่านี้มีตัวส่วนร่วม: พวกเขาอ้างถึงวิธีที่เราคิดและประพฤติตนในกิจกรรมประจำวันของเรา ในไม่กี่คำพวกเขาพูดพาดพิงถึงชีวิตตัวเอง พฤติกรรมของเราคือซอฟต์แวร์ที่ทำงานบนฮาร์ดแวร์, การสนับสนุนทางกายภาพที่ไม่มีใครอื่นนอกจากสมอง. คุณอาจจะสนใจ: "ส่วนต่าง ๆ ของสมองมนุษย์ (และฟังก์ชั่น)" อวัยวะของจิตใจมนุษย์เต็มไปด้วยความลับ อวัยวะนี้มีขนาดประมาณ 1,400 กรัมและ 86,000...

การสัมผัสและสัมผัสมากกว่าความต้องการทางชีวภาพ

การได้สัมผัสและสัมผัสกับคนที่เรารักนั้นเป็นมากกว่าความต้องการทางชีววิทยา. มันเป็นส่วนหนึ่งของภาษาของเราคือการรักษาความต้องการทางอารมณ์และตรวจสอบความรักดับความกลัวและให้เรา oxytocin การปล่อยให้สิ่งเหล่านี้หายไปจะไม่เพียงสร้างความหิวโหยของผิวเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเครียดและเพิ่มความรู้สึกไม่สบายตัวด้วย. ผิวหนังเป็นอวัยวะประสาทสัมผัสที่กว้างขวางที่สุดของเรา. ในทางกลับกันสัมผัสเป็นความรู้สึกแรกที่เราได้รับพร้อมกับกลิ่น เรารู้ด้วยว่าการฝึกฝนเช่นการสัมผัสทางผิวหนังกับเด็กทารก (โดยเฉพาะทารกที่คลอดก่อนกำหนด) เป็นที่โปรดปรานของการนั่งร้านสมองของ somatosensory ดังนั้นจึงเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้การรับรู้และการพัฒนาสังคม. มนุษย์เช่นสัตว์ต้องการการติดต่อและไม่เพียง แต่ในช่วงแรกของเรา. ตัวอย่างเช่นสิ่งที่เห็นได้จากที่อยู่อาศัยหลายแห่งคือผู้สูงอายุที่ได้รับการกอดกอดรัดและการสัมผัสทางกายภาพที่ถูกจารึกไว้ในท่าทางของความรักปรับปรุงกระบวนการความสนใจและการสื่อสาร นอกจากนี้พวกเขารู้สึกเหนื่อยน้อยลงและลดอาการปวดข้อ. สมองของเราต้องการการติดต่อแบบนั้น (เสนอโดยคนที่มีความหมายกับเราเสมอ) เพื่อค้นหาสมดุลทางอารมณ์ที่ต้องการความสงบทางจิตใจ ตอนนี้วิทยาศาสตร์กำลังค้นพบกระบวนการอื่น...

Titanic เรื่องราวความรักที่โด่งดังมา 20 ปี

มหึมา เป็นหนึ่งในภาพยนตร์ที่โด่งดังและโด่งดังที่สุดตลอดกาล. ความสำเร็จของมันช่างยอดเยี่ยมจนกลายเป็นโรคระบาดที่ทุกคนแข่งขันกันเพื่อดูว่าใครเป็นคนที่มาโรงหนังหลายครั้งเพื่อดู. มันฉายรอบปฐมทัศน์ในเดือนพฤศจิกายน 1997 แต่มาถึงสเปนในเดือนมกราคม 1998 และได้เปิดตัวอีกครั้งใน 3D ในปี 2012 เพื่อเป็นการฉลองครบรอบหนึ่งร้อยปีของการจมเรือที่มีชื่อเสียง. เป็นเวลา 20 ปีแล้วที่เราเห็นครั้งแรก แต่ก็ยังมีชีวิตอยู่มาก, มหึมา เป็นไอคอนของภาพยนตร์ร่วมสมัย. ประวัติของเรือไททานิกเป็นสื่อกลางตั้งแต่แรกเกิด, มันเป็นเรือที่หรูหราที่สุดในยุคนั้นและเรือข้ามมหาสมุทรแอตแลนติกที่ใหญ่ที่สุดในเวลานั้น อย่างไรก็ตามชีวิตของเขานั้นสั้นและเขาก็จมลงกับการเดินทางครั้งแรกของเขา; การจมที่ก่อให้เกิดการเสียชีวิตของ 1,514...

การยิงในโรงเรียนมัธยมในใจของฆาตกรเหล่านี้คืออะไร?

การยิงในสถาบันเป็นปรากฏการณ์ที่น่าเศร้าและอื่น ๆ ถ้าเราพิจารณาความถี่ที่พวกมันถูกสร้างขึ้น. หลังจากการกระทำเหล่านี้และใน 5% ของกรณีมีความผิดปกติทางจิต ส่วนที่เหลือของโปรไฟล์จะแสดงทริกเกอร์อื่น ๆ เช่นการทารุณกรรมทางร่างกายหรือจิตใจการถอนครอบครัวการรังแกโรงเรียนประวัติอาชญากรรมของผู้ปกครองและเหนือสิ่งอื่นใดคือการเข้าถึงอาวุธปืนและวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้อง เพื่อพวกเขา. หลังจากการสังหารหมู่เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ที่ Marjory Stoneman Douglas High School ใน Parkland,...

โยนวัวไปที่หุบเหวเรื่องเล่าเตือน

เรื่องนี้มีคุณธรรมเริ่มต้นในสถานที่ห่างไกลอย่างแม่นยำที่วัดของพระสงฆ์ยืน. ชายหนุ่มผู้กระสับกระส่ายมาที่นั่นในวันหนึ่งและต้องการเรียนรู้จากครู ความปรารถนาของเขาคือการเป็นคนฉลาดและรู้กลไกที่ชีวิตของพวกเขานำมาควบคุม นักบวชและครูต่างก็ต้อนรับเขา. ชายหนุ่มใช้เวลาทำกิจกรรมการบริการสำหรับทุกคน เขาทำความสะอาดคอกม้าเสิร์ฟอาหารและไม่ปล่อยให้ฝุ่นสะสม นอกจากนี้เขายังดูแลให้อาหารสัตว์และดูแลพวกเขาและดูแลสวัสดิภาพของพวกเขา หลังจากผ่านไปครู่หนึ่ง พวกเขาตระหนักว่าเขาเป็นชายหนุ่มที่อ่อนน้อมถ่อมตนและเชื่อฟัง, ดังนั้นพวกเขาจึงตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะส่งเสริมเขา. เขาบอกเล่าเรื่องราวด้วยคุณธรรมที่ได้รับมอบหมายให้เป็นหนึ่งในนักบวชที่ฉลาดที่สุดที่จะดูแลการก่อตัวของเขา สาวกมีความสุข. ครูบอกเขาว่าพวกเขาควรจะออกไปเที่ยวรอบโลกเพราะความลับที่ยิ่งใหญ่ ของชีวิตพวกเขากำลังเดินบนถนน. พวกเขาเก็บเสบียงเล็กน้อยและเสื้อผ้าบางส่วนแล้วออกเดินทางในตอนเช้าด้วยจุดหมายปลายทางที่ไม่แน่นอน. "เราไม่สามารถกลายเป็นสิ่งที่เราต้องการจะเป็นในสิ่งที่เราเป็นในวันนี้". -Max De Pree- การประชุมที่ทิ้งเครื่องหมายไว้...

เคล็ดลับการควบคุมความเครียด

ความเครียดเป็นหนึ่งในศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของเรา คุณอาจจะเครียดเพราะคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องทำหรือเพราะคุณมีเวลาว่างมาก สุดขั้วทั้งหมดไม่ดี. ในทั้งสองกรณีคุณต้องวางเครื่องมือเพื่อลดความเครียดและบรรลุความมั่นคงที่จำเป็นซึ่งช่วยให้คุณสามารถดำเนินกิจกรรมประจำวันของคุณต่อไป. ความเครียดเป็นสาเหตุหรือเร่งให้เกิดโรคมากมายดังนั้นคุณต้องควบคุมมัน. มีสิ่งง่ายๆที่คุณสามารถทำได้และจะช่วยให้คุณควบคุมความชั่วร้ายนี้ที่พยายามหลายครั้งเพื่อควบคุม. ใช้ระเบียบวาระการประชุม ตอนนี้มันง่ายมากที่จะเข้าถึงปฏิทินแบบโต้ตอบ เป็นไปได้ว่าโทรศัพท์ของคุณมีปฏิทินเพื่อบันทึกกิจกรรมสำคัญของคุณ มิฉะนั้นคุณจะต้องดาวน์โหลดและติดตั้ง วาระเหล่านี้ยอดเยี่ยมเพราะพวกเขาเตือนคุณครึ่งชั่วโมง (หรือเวลาที่คุณกำหนด) ก่อนที่กิจกรรมที่กำหนดไว้จะเริ่มขึ้น. ขั้นตอนแรกนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะความเครียดมักเกิดจากการขาดการควบคุม เกิดอะไรขึ้นกับคุณกี่ครั้งที่คุณเริ่มทำกิจกรรมในตอนเช้าและทำมันให้เสร็จในอีกหลายชั่วโมงต่อมาเพราะในระหว่างที่คุณเริ่มงานอื่น ๆ? จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องจดบันทึกทุกสิ่งที่คุณต้องทำแม้แต่สิ่งที่ง่ายที่สุด, ด้วยวิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงเช่นกลับบ้านโดยไม่ต้องทำการซื้อ หากส่วนใหญ่คุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไรคุณจะหลีกเลี่ยงความเครียดในการตัดสินใจ. หยุดพักเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ พวกเราส่วนใหญ่มักจะคิดว่าชั่วโมงทำงานเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีในการเพิ่มผลผลิตของเรา...