สวัสดิการ - หน้า 126
กฎหมายของ ikigai
วัฒนธรรมญี่ปุ่นมีอิทธิพลมากในตะวันตกในครั้งล่าสุด คำสอนบางส่วนของมันซึ่งถ่ายทอดผ่านดินแดนแห่งพระอาทิตย์ขึ้นมาหลายศตวรรษกำลังข้ามพรมแดนของเราไปแล้ว หนึ่งในนวัตกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือความคิดของ ikigai ซึ่ง แม้จะค่อนข้างใหม่ แต่มันก็มีความสำคัญมากในบางวงการ. แนวคิดนี้ สามารถแปลว่า "จุดประสงค์ของชีวิต" หรือ "เหตุผลที่ต้องเป็น". ต่อไปเรามาดูกันว่าแนวคิดนี้ประกอบด้วยอะไรและกฎหมายของ ikigai เป็นอย่างไร. ikigai คืออะไร กฎของอิคิไกเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกบนเกาะโอกินาว่าของญี่ปุ่น ในมุมเล็ก ๆ...
ตำนานของหมาป่าทั้งสอง
ขอบคุณเรื่องราวที่สวยงามนี้ที่นำแสดงโดยหมาป่าสองตัวคุณสามารถเข้าใจได้ว่าทำไมจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความโกรธ. มันไม่ใช่เรื่องง่ายไม่มีข้อสงสัยอย่างไรก็ตามเราสามารถใช้ประโยชน์จากความรู้สึกนั้นและบรรลุเป้าหมายที่เราตั้งไว้สำหรับตัวเราเอง. ในช่วงเวลาที่แม่นยำเมื่อเราโกรธลมกรดก็หยุดพัก, พายุแห่งอารมณ์ภายในตัวเรา. เราไม่สามารถคิดได้ลบคือ "บนพื้นผิว" และเราสามารถพูดหรือทำสิ่งที่เราจะเสียใจในภายหลัง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่เราต้องเรียนรู้ที่จะโทความรู้สึกของความโกรธที่สัญญาใบหน้าของเราซึ่งทำให้ความถี่ของการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและการหายใจที่จะทำลาย. "พูดโดยไม่ควบคุมความโกรธของคุณและคุณจะได้คำพูดที่ดีที่สุดที่จะเสียใจ". -Ambrose Bierce- บางคนอ้างว่าวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมความโกรธคือนับเป็น 10 (หรือ 100, 1,000 หรือ 100,000 ขึ้นอยู่กับความโกรธที่เรามี) คนอื่นจะระบุว่าสูตรที่ดีที่สุดสำหรับการลดความโกรธรวมถึงการหายใจลึก ๆ...
กฎหมายของ Swoboda-Fliess-Teltscher และวัฏจักรทางชีวภาพ
กฎหมายของ Swoboda-Fliess-Teltscher หรือที่รู้จักกันในชื่อ "biorhythm" ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงยุค 70. ในความเป็นจริงมันวางรากฐานของมันในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 แต่มันก็เป็นอย่างดีในศตวรรษที่ 20 เมื่อมันกลายเป็นที่รู้จักและเริ่มที่จะได้รับอนุญาต ในความเป็นจริงมันและยังถูกนำไปใช้ในหลายสถานที่. ตามกฎหมายของคน Swoboda-Fliess-Teltscher มีรอบ ชีววิทยาของสามประเภท. หนึ่งในนั้นคือวงจรทางกายภาพซึ่งใช้เวลา 23 วัน อีกอันคือวัฏจักรทางอารมณ์ซึ่งกินเวลา...
กฎหมายของการดึงดูด
ฉันจะให้ความเห็นเกี่ยวกับกฎหมายการดึงดูดที่มีชื่อเสียง. ¿ใครยังไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับกฎหมายนี้บ้าง พวกเขาบอกว่าทุกสิ่งที่คุณต้องการด้วยความแข็งแกร่งจะดึงดูดให้คุณ. จักรวาลจะจัดการนำมาซึ่งชีวิตของคุณตามที่คุณปรารถนา ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่สามารถจ่ายค่าบ้านของคุณได้ ลองนึกภาพว่าคุณเป็นเศรษฐีเงินล้านและชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ... สิ่งเหล่านี้และอีกหลาย ๆ อย่างได้รับการเล่าขานเกี่ยวกับกฎแห่งการดึงดูด. ฉันไม่เชื่อในสุดขั้ว ฉันเชื่อใน งานการกระทำและความเพียร. แน่นอนว่าการบรรลุสิ่งต่าง ๆ จำเป็นต้องมีสภาพจิตใจที่ดีและมีความหวัง. กฎแห่งการดึงดูดมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บุคคลนั้นใฝ่ฝันและขึ้นสู่สภาวะแห่งการมองโลกในแง่ดีและความเป็นอยู่ที่ดี ไม่สุดขั้วและสมจริง. สำหรับฉันกฎหมายฉบับนี้เหมือนกับว่าพวกเขาบอกเรา “ฝันให้เต็มที่จงเชื่อและไม่จำเป็นต้องมีอะไรอีก”....
กฎหมาย Hick และการตัดสินใจ
การตัดสินใจ มันเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งประสบการณ์อารมณ์และจะเข้าไปแทรกแซง. ดังนั้นหลายทศวรรษที่ผ่านมาวิทยาศาสตร์ได้ศึกษากลไกที่เข้ามาในการตัดสินใจ กฎของ Hick อธิบายกระบวนการนี้ในแง่ของเวลา. กฎของ Hick เป็นหลักการค้นพบโดย William Edmund Hick และ Ray Hyman. ช่วยให้การวัดเวลาที่ใช้ในการตัดสินใจ. มันแสดงให้เห็นว่าทางเลือกจำนวนมากขึ้นและความซับซ้อนหรือความแตกต่างในสิ่งเหล่านี้อย่างเห็นได้ชัดจะเพิ่มเวลาที่จำเป็นในการตัดสินใจ เวลานี้เป็นไปตามรูปแบบลอการิทึม. ในความหมายที่แท้จริงกฎของ Hick...
การอ่านยังนำเสนอความหมายต่อการดำรงอยู่ของฉัน
ฉันมีหลายสิ่งหลายอย่าง, ฉันเป็นคนที่เรียนรู้ที่จะอยู่กับความอ่อนน้อมถ่อมตนทำให้ฉันสมบูรณ์ทุกวัน. ฉันเป็นคนที่เดินไปตามทางที่ซับซ้อนที่เรียกว่าการดำรงอยู่ที่พยายามเรียนรู้จากความผิดพลาดของฉันจากชัยชนะของฉัน ... ฉันห้อมล้อมตัวเองด้วยของฉันฉันซาบซึ้งที่นี่และตอนนี้ฉันให้สิทธิ์ใช้งานตัวเองและฉันยอมรับความเป็นจริงของฉันในขณะเดียวกัน ฉันเพลิดเพลินใจไปกับการอ่านหนังสือคืนเพื่อใช้ชีวิตคนอื่น, ใส่รองเท้าอื่น ๆ. เพราะหนังสือก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันเช่นกัน. การอ่านเป็นรูปแบบหนึ่งของความสุขที่อยู่ใกล้แค่เอื้อมใจ ผู้ที่สามารถแยกตัวออกจากความกังวลประจำวันของพวกเขาที่จะข้ามล็อคความรู้ความรักความสุขและความลึกลับที่ประเสริฐ. ผู้ที่รักการอ่านจะรักกลิ่นของหนังสือและผู้ที่รักการอ่านมักจะใกล้ชิดกับความเศร้าหน้าสุดท้ายของสำเนาที่เพิ่งจบลง ตอนนี้การลงโทษนั้นไม่ถาวร, เพราะสำหรับนวนิยายที่เสร็จแล้วทุกเล่มมีโลกนับพันรอเราอยู่ ในหน้าเหล่านั้นย้อมด้วยทะเลของตัวอักษร. คุณคือประสบการณ์และการอ่านทั้งหมดของคุณ คุณสงสัยหรือไม่ ในฐานะผู้อ่านตัวยงที่คุณไม่ต้องสงสัยคุณต้องรู้ว่าตัวตนของคุณบุคลิกภาพและเหตุผลในการเป็นของคุณไม่ได้ถูกปลอมแปลงโดยประสบการณ์ทั้งหมดของคุณเท่านั้น. เวลาอ่านของคุณได้สร้างคุณให้เป็นคนที่แท้จริงที่คุณเป็นอยู่ในขณะนี้. การอ่านเป็นคฤหาสน์ที่มีหลายหน้าต่าง...
เยาวชนไม่ใช่เวลาของชีวิตมันเป็นสภาวะของจิตใจ
ไม่เคยเบื่อที่จะทำซ้ำการสะสมเยาวชนเป็นศิลปะเป็นของขวัญ. มันเป็นพลังที่จะดึงใบไม้ของปฏิทินด้วยแรงและผูกในแต่ละวันชุดของเหตุผลในการรักษาวิญญาณหนุ่ม. เยาวชนที่มีการสะสมเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเห็นชีวิตในทางที่ร้อนแรง แต่อย่างช้าๆสั่นไหวในความชอบของเราและขาดทักษะในอดีตเมื่อสิ่งต่าง ๆ ชัดเจน. ด้วยอายุไม่เพียง แต่จะได้รับใบหน้าที่เหี่ยวย่น แต่ยังมีความสามารถในการแข็งแกร่งและยืดหยุ่น, เช่นเดียวกับความสูงส่งของผู้ที่พิจารณาวันต่อวันและเหตุการณ์ที่มีวุฒิภาวะสะท้อนให้เห็นในเครื่องหมายของรอยยิ้มที่เราได้สะสม. อย่าเสียใจที่กำลังแก่ชรามันเป็นสิทธิ์ที่ถูกปฏิเสธไปมากมาย เยาวชนที่มีอายุมากขึ้นเป็นความสำเร็จที่ยอดเยี่ยม, มันแสดงถึงการเรียนรู้เพื่อปกป้องตัวตนของเราและจูบความพ่ายแพ้ของเราด้วยความซื่อสัตย์ ในเวลาเดียวกันการสะสมเยาวชนหมายถึงการสร้างถนนทุกสายและกำหนดกรอบของดินแดนที่เราปฏิสนธิเพื่อสร้างสวนปราสาทของเรา. ระบุว่าสิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัยหนุ่มสาวใช้เวลาตลอดชีวิตการสะสมมันจะหมายถึงการรู้วิธีเลือกทางเลือกที่ดีกว่าในการแก้ปัญหาของเราทำให้ตัวเราเองอยู่ในรองเท้าของผู้อื่นหรือมีความยืดหยุ่นมากขึ้น. เยาวชนที่สะสมทำให้คุณทนต่อความเจ็บปวดในอดีตและให้คุณเพลิดเพลินไปกับอนาคตเตรียมเวลาในการสร้างมันให้ดีที่สุด. เราไม่สามารถเสียใจที่จะเฉลิมฉลองปีที่ผ่านมามันบ้า คุณจะปิดความจริงที่ว่ามีโอกาสมีชีวิตอยู่อย่างไร? หลายปีที่ฉันมี? ฉันมีอายุเมื่อสิ่งต่าง...
ความโกรธและความเกลียดชังเป็นอารมณ์ที่เอาชนะตนเองได้
เด็กมักจะอารมณ์ไม่ดีรู้สึกโกรธและเกลียดชังในตัวเขามากและ pealed กับเพื่อน ๆ ของเขาวันหนึ่งพ่อเสนอให้ตอกตะปูที่ประตูห้องเมื่อใดก็ตามที่เขาโต้เถียงกับคู่ครอง . เด็กชายคนนั้นตอกตะปูที่ประตูหลายบาน แต่เมื่อเขาพยายามอย่างมากเขาก็หยุดเถียงกับเพื่อนร่วมชั้น. พ่อขอให้เขาปลดล็อคเล็บทุกวันว่าเขาไม่ได้โกรธและเด็กชายก็ทำ แต่พ่อแสดงให้เขาเห็นสัญญาณว่าเล็บที่เหลืออยู่ในประตูและกล่าวว่า: อย่าลืมมัน, ความโกรธและความเกลียดชังส่งสัญญาณในหัวใจของเรา. "ความโกรธเป็นกรดที่สามารถทำอันตรายต่อภาชนะที่เก็บไว้มากกว่าสิ่งที่เทลงไป". -มาร์คทเวน- ความโกรธและความเกลียดชังเป็นปัญหา บุคคลที่อาจรู้สึกโกรธและเกลียดชังเป็นปฏิกิริยาของการระคายเคืองหรือความโกรธที่เกิดจากความชั่วร้ายของความรู้สึกละเมิดสิทธิของพวกเขา. บางครั้งเราก็เดือดร้อนเพราะมีบางสิ่งที่ไม่เป็นธรรมเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของเรา (นักการเมืองที่กระทำการฉ้อโกงผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรม) และการข่มขืนในความอยุติธรรมนั้นสมควรที่จะได้รับความเคารพ. แต่...
