สวัสดิการ - หน้า 112

5 วลีความรักที่ดีที่สุดในวรรณคดี

มีวลีความรักมากมายในวรรณคดีที่ไม่อาจลืมได้. ในความเป็นจริงวรรณคดีเป็นพื้นที่ที่อุดมสมบูรณ์มาตลอดเพื่อฉายภาพลวงตาความเศร้าโศกและการหลงลืมความรัก ความรักและกวีนิพนธ์จับมือกันเสมอ. การเลือกใด ๆ ที่ดีที่สุด วลีรักในวรรณคดีนั้นเป็นเรื่องที่ไม่แน่นอน. บางคนได้รับการคัดเลือก แต่มีคนอื่นอีกหลายคนที่สมควรเข้าร่วมในรายการนี้ คุณต้องทำการจองเพื่อที่จะไม่เป็นธรรม. "ความรักเป็นดอกไม้ที่วิเศษ แต่จำเป็นต้องมีความกล้าที่จะออกไปค้นหาบนขอบหน้าผาที่น่ากลัว". -Stendhal- สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับประโยคเหล่านี้คือพวกเขาสามารถจับความหมายได้ สิ่งสำคัญของความรู้สึกนิรันดร์และสากล. วลีแห่งความรักในวรรณคดีทำให้มีการเปิดเผยซึ่งแสดงถึงความรักซึ่งในที่สุดแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจอย่างถ่องแท้ เหล่านี้คือบางส่วนของพวกเขา. 1. รักวลีในวรรณคดีของ Tolstoy...

5 ประโยคที่ดีที่สุดของ Alejandra Pizarnik

ประโยคของ Alejandra Pizarnik แสดงกวีที่มอบความอ่อนไหวอย่างน่าประทับใจ และความชัดเจนออกมาจากคนธรรมดา. ศิลปินนี้ลูกสาวของผู้อพยพชาวรัสเซียและเกิดในอาร์เจนตินามีชีวิตที่ไม่แน่นอนและโชคร้าย. Alejandra Pizarnik ถูกทำเครื่องหมายโดยวัยเด็กของเธอ และวัยรุ่นของเขา. เขาทนทุกข์ทรมานจากสิวก้าวร้าวโรคหอบหืดและน้ำหนักเกิน ในทางตรงกันข้ามน้องสาวของเขา "สมบูรณ์แบบ" ในสายตาของพ่อแม่ของเธอ เธอกลายเป็นเด็กสาวที่ดื้อรั้นและในเวลาเดียวกันก็เก็บตัวซึ่งเป็นตัวแทนของทุกสิ่งที่ผู้หญิงไม่ควรจะเป็น ตั้งแต่อายุยังน้อยเขาเริ่มเสพยาบ้าและบารบูเรต. "ปกปิดความทรงจำของใบหน้าด้วยหน้ากากที่คุณเป็นและทำให้ผู้หญิงที่คุณกลัวอยู่". -Alejandra Pizarnik- หลังจากทำจิตวิเคราะห์เขาพบว่ามีเสถียรภาพ...

5 เสรีภาพของเวอร์จิเนีย Satir เพื่อเสริมสร้างความนับถือตนเอง

การต้องการตัวเราเองเป็นหนึ่งในภารกิจที่อยู่ระหว่างรอพวกเราส่วนใหญ่ การให้คุณค่าการชื่นชมและการปฏิบัติต่อเราด้วยความรักไม่ควรเป็นเรื่องรองในกิจวัตรประจำวันของเรา แต่ควรมีอยู่ในทุกวัน. การจัดลำดับความสำคัญเป็นสิ่งจำเป็นหากเราต้องการบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และสังคม.  เฉพาะเมื่อเราปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเคารพและให้เกียรติเราจะสามารถบีบเต็มศักยภาพของเราและในทางกลับกันสร้างสุขภาพที่ดีและแข็งแรงกับผู้อื่น. ความรู้ด้วยตนเองเป็นกุญแจสำคัญในการเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับผู้อื่น ตอนนี้วิธีค้นหาคีย์นั้น? เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเริ่มรักตนเอง? 5 เสรีภาพของเวอร์จิเนีย Satir จะช่วยเรา. ชุดข้อความที่ทรงพลังที่พัฒนาขึ้นเพื่อเริ่มกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลที่มุ่งเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง. ให้ลึกยิ่งขึ้น. "พิจารณาความยากลำบากทั้งหมดเป็นโอกาสในการสร้างสิ่งใหม่การเรียนรู้และการเติบโตจากวิธีที่สร้างสรรค์ที่คุณตอบสนอง". -เวอร์จิเนีย Satir- อิสระในการเป็น "อิสรภาพที่จะเป็นและรับฟังสิ่งที่อยู่ที่นี่แทนที่จะเป็นสิ่งที่ควรจะเป็นหรือจะเป็น". เสรีภาพครั้งแรกของเวอร์จิเนีย...

5 วลีที่เร้าอารมณ์ของนักเขียนที่วิปริตที่สุด

มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับความรู้สึกทางเพศเพศความรักความหลงใหล, แต่นักเขียนบางคนยังคงอยู่ในความทรงจำของเราต่อไปเพื่อความวิปริตพิเศษของพวกเขาเมื่อมันมาถึงการอธิบายด้วยคำที่เร้าอารมณ์ของตัวละครของพวกเขาผ่านวลีวลี. เรามาพูดคุยและไตร่ตรองเกี่ยวกับวลีที่เร้าอารมณ์ของนักเขียนบางคนเช่น Marquis de Sade ที่โด่งดังซึ่งอยู่ข้างหน้าเวลาของเขาและพูดเป็นครั้งแรกในเรื่องเพศและความเจ็บปวดนักเขียนเช่น Nabokov ผู้เขียนหนังสือชื่อดังของ นักเขียนล่าสุดเช่นValérie Tasso ผู้เขียน "Diario de una ninfómana". ความหลงใหลและความแข็งแกร่งของคำ เมื่อความรักขยับเราอยู่บนเตียงหรือที่อื่นและเมื่อความรักนั้นเป็นของแท้มันมาจากหัวใจและความกล้าระยะห่างระหว่างสิ่งที่เราคิดกับสิ่งที่เราแสดงออกด้วยคำพูดสั้นลง. เสียงที่ถูกห่อหุ้มด้วยความรักผ่านวลีที่เร้าอารมณ์ส่งพลังและความรู้สึก อยู่บนเตียงด้วย...

แบล็กเมล์อารมณ์ 5 รูปแบบ

แบล็กเมล์อารมณ์. บางครั้งเราอยู่ในระดับที่แตกต่างกันมาก: ญาติผู้ที่สามารถตกเป็นเหยื่อของตัวเองเพื่อขยายเครือข่ายของพวกเขาผ่านเรามิตรภาพที่มีอิทธิพลต่อเราโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของพวกเขา ... เราสามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่า แบล็กเมล์อารมณ์เป็นศิลปะแห่งความเป็นพิษและความเชี่ยวชาญ. โดเมน sibylline ที่พวกเขาใช้ความรักของเราและแม้กระทั่งความรักของเราเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์และทำให้เราผูกพันกับคนที่ใช้แบล็กเมล์. คุณเคยมีชีวิตอยู่หรือไม่? มันเป็นไปได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่ช้าและแหลมของพฤติกรรมเหล่านั้นก่อนหน้านี้ในตอนแรกเรารู้สึกหมดหนทาง จะปฏิเสธเราได้อย่างไร และ ส่วนใหญ่แล้วเป็นคู่ของเราเองที่ปรับพฤติกรรมเหล่านี้อย่างชำนาญ. เรายอมเชื่อฟังและปฏิบัติตามเพราะเราต้องการผู้ดำเนินการของศิลปะนี้ปล่อยให้ความภาคภูมิใจในตนเองของเราถูกกัดเซาะราวกับก้อนหินต่อการโจมตีของทะเลเหมือนเรือใบเล็ก ๆ ที่หายไปในขอบฟ้า. ไม่เพียง แต่เป็นการโจมตีความสมบูรณ์ทางอารมณ์ของเรา...

5 สิ่งที่ฉันเปลี่ยนไปเมื่อฉันเริ่มดูแลตัวเอง

หนทางสู่การบรรลุความเป็นส่วนตัวและความสงบทางวิญญาณนั้นลำบาก และบางครั้งก็น่าเวทนาอย่างยิ่ง มันเป็นสิ่งที่เรามีชีวิตอยู่และสิ่งที่เราดำเนินการในบางครั้งการอยู่อย่างสงบสุขกับตัวเองและสิ่งที่ล้อมรอบเราดูเหมือนจะเป็นภารกิจที่แทบจะเป็นไปไม่ได้. ใครต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เจ็บปวดเวลาส่วนใหญ่เสี่ยงต่อความสะดวกสบายและเลือกที่จะเอาชนะ เพื่อความเสียหายของความเมื่อยล้าส่วนบุคคลและอารมณ์ความสามารถในการได้รับความสงบในเวลานี้และสถานการณ์ที่ไม่น่าสงสัยมากที่สุด. อาจเป็นไปโดยไม่รู้ตัวการต่อสู้ภายในของเราตกผลึกเป็นความสำเร็จที่มองไม่เห็นสำหรับเรา แต่สะสมกันผลไม้มหัศจรรย์. ทันใดนั้นคุณไม่ต้องการทุกสิ่งที่จะสมบูรณ์แบบและควบคุมคุณเพียงแค่สนุกกับสิ่งที่คุณมี และคุณไม่สนใจสิ่งที่ทำร้ายคุณ. ใครที่ดิ้นรนเพื่อพัฒนาให้ตระหนักว่า หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุสุขภาพคือ, รู้วิธีดูแลตัวเอง. และนั่นต้องมีชุดของการตัดสินใจที่ชาญฉลาดซึ่งสมดุลสิ่งที่เราต้องการและสิ่งที่เราไม่ต้องการในชีวิตของเรา. รู้วิธีที่จะฟังฉันแทนที่จะเพียงแค่ฟังสิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับฉัน ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการทำให้ชีวิตและบุคลิกภาพของคุณต้องได้รับการอนุมัติจากผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง. มันง่ายมากที่จะกลายเป็นตุ๊กตาที่แตกถ้าคุณปฏิบัติตามทุกอย่างที่สังคมคิดว่าดีที่สุดสำหรับคุณ. บุคลิกภาพของคุณจะไม่ถูกรวมเข้าด้วยกัน แต่จะสร้างสิ่งที่เหลืออยู่และความคิดเก่า ๆ ที่กำหนดไว้กับคุณโดยที่คุณไม่ได้ยกความหมายที่แท้จริงที่พวกเขามีต่อจิตวิญญาณของคุณ....

เส้นทางโยคะ 4 เส้นทาง

โยคะเป็นเทคนิคโอเรียนเต็ลโบราณที่ทุกวันนี้มีการฝึกฝนในตะวันตกเกือบจะเหมือนกับกีฬาประเภทอื่น ๆ เราสามารถหาได้ในศูนย์เฉพาะหรือในโรงยิมรวมกับการฝึกกีฬาอื่น ๆ เช่นพิลาทิส อย่างไรก็ตาม, หากสิ่งที่เรากำลังมองหาคือการฝึกโยคะที่ถูกต้องเราต้องปฏิบัติตามแนวทางหลายประการ โดยคำนึงถึงว่าในการปฏิบัติของเขามีสององค์ประกอบที่สำคัญเท่าเทียมกัน: ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ดังนั้นสำหรับการพัฒนาที่สำคัญแนะนำให้ทำตามเส้นทางโยคะ 4 เส้นทาง. 4 เส้นทางโยคะเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการพัฒนาของเราในระนาบที่แตกต่างกัน: การกระทำ, จิตวิญญาณ, ภูมิปัญญาและการควบคุมจิตใจและร่างกาย. Karma yoga เส้นทางแรกของการเล่นโยคะ...

กฎ 4 ข้อในการปลดเพื่อปลดปล่อยอารมณ์

ภายในโฟกัสของการเติบโตส่วนบุคคลและจิตวิญญาณ, คำปลดเป็นกุญแจสู่ความสุข. มันหมายถึงความสามารถในการเอาชนะอุปสรรคของเขตความสะดวกสบายของเราเพื่อหยุดต้องการพึ่งพาอาศัยอยู่ด้วยความกลัวว่าจะสูญเสียมิติที่เรายึดติดมากเกินไป เพราะเมื่อเราสามารถเอาชนะอัตตาเราจะหยุดความทุกข์ในที่สุด. ลองสักครู่เพื่ออธิบายว่าอะไรคือความสุขสำหรับเรา บางคนบอกว่ามีความสุขคือผู้ที่มีทรัพย์สินที่ดีคู่ที่ดีบัญชีที่สะดวกสบาย ทั้งหมดนี้ไม่ต้องสงสัยครอบคลุมความต้องการขั้นพื้นฐานที่สุดของเราหลายอย่าง อย่างไรก็ตามมิติข้อมูลเหล่านี้มีความเป็นอยู่ที่ดีหรือไม่? ที่จริงแล้วคำจำกัดความที่ใกล้เคียงที่สุดของความสุขที่ไม่สามารถจะทำได้ง่ายกว่าคือ: ความสุขคือการขาดความกลัวไม่รู้ว่ามันคืออะไรและอะไรคือความกังวล. โดยทั่วไปหมายถึงการรู้วิธีรักชื่นชมและมีส่วนร่วมในสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่สมดุลและมีสุขภาพดีปลดปล่อยตัวเองจากความตะกละที่ทำให้เราตกอยู่ในโซ่และผูกมัดเรา พวกเขาตัดปีกของเรา. การฝึกฝนการปลดเป็นขั้นตอนแรกในการบรรลุสภาพนั้น. มันช่วยให้เรามีอิสระมีน้ำหนักเบาไม่เกาะติดสิ่งที่เรามีหรือสิ่งที่เราขาด มันอาศัยอยู่จากใจโดยไม่จำเป็นต้องมีสิ่งใดหรือใครก็ตาม ในทางกลับกันก็หมายถึงพลังและการรู้วิธีมอบตัวเองให้ผู้อื่นด้วยความถูกต้องและปราศจากแรงกดดัน. การปลดปล่อยอารมณ์ที่เกิดจากการออกจากงานทำให้เรามีทางเลือกในการใช้ชีวิตอย่างซื่อสัตย์มากขึ้น. เมื่อเราเผชิญหน้ากับทางเลือกในการเติบโตเพื่อก้าวหน้าด้วยความรู้เกี่ยวกับสาเหตุ...

3 บาดแผลทางอารมณ์ในอดีตที่ไม่ให้คุณก้าวหน้า

พวกเขาบอกว่าอดีตเกิดขึ้นเสมอและนั่นเป็นเรื่องจริง ทุกวันในชีวิตของเราเป็นผลไม้ ของสิ่งที่เรานำมาสู่การ piggyback. เท่าที่เรากำจัดออกจากมโนธรรมของเราเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วพวกเขาทั้งหมดอยู่ในสิ่งที่เราเป็นในวันนี้และเราจะเป็นวันพรุ่งนี้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญในการรักษาบาดแผลทางอารมณ์ในอดีต. ด้วยบาดแผลทางอารมณ์ในอดีตที่เกิดขึ้น สิ่งที่คล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับการบาดเจ็บทางร่างกาย. หากพวกเขารักษาและรักษาพวกเขาทิ้งร่องรอย แต่พวกเขาไม่เคยเจ็บอีก ในทางกลับกันหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมพวกเขาจะทำให้รู้สึกไม่สบายซ้ำแล้วซ้ำอีก พวกเขาอาจเปิดอีกครั้งหรือแย่ลง. "เมื่อเรารักษาความทรงจำในชีวิตของเราปัจจุบันก็ดูต่างไป". -Bernardo Stamateas- หลายคนคิดว่ามันเพียงพอที่จะลืมสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้คิดเกี่ยวกับมันหรือไม่ให้ความสำคัญ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยการตัดสินใจง่าย ๆ ในทางปฏิบัติ, บาดแผลทางอารมณ์ในอดีตทั้งหมดยังคงใช้ได้ผ่านกระบวนการหมดสติ....