จิตวิทยา - หน้า 69
ความสัมพันธ์เชิงอารมณ์กับผู้คนที่มีความอ่อนไหวสูง (PAS)
ความสัมพันธ์เชิงอารมณ์กับผู้คนที่มีความอ่อนไหวสูงนั้นซับซ้อน. วิธีการของพวกเขาในความรู้สึกของความเป็นจริงที่รุนแรงขึ้นพวกเขามีความเอาใจใส่มากขึ้นพวกเขาเชื่อมต่ออย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับอารมณ์ของคนอื่นพวกเขาประสบความขัดแย้ง ... บ่อยครั้งหลังจากที่พวกเขา ความสัมพันธ์ทางอารมณ์. การตกหลุมรักนั้นเป็นเรื่องที่ต้องสั่งให้ม้าหมุนอารมณ์แปรปรวน. มันเป็นความโกลาหลที่รุนแรงของความสุขที่บางครั้งสาดความทุกข์ที่เหลือทนที่สุดเรารู้ อย่างไรก็ตามบางสิ่งเช่นนี้อาจทำให้เกิดการล้นสำหรับสิ่งที่เรียกว่า "คนที่มีความไวสูง" (PAS). โปรดจำไว้ว่าคนที่มีความอ่อนไหวสูงนั้นครอบครองประชากร 20% ของเราและมีลักษณะเฉพาะทางด้านจิตใจและอารมณ์ซึ่งแตกต่างจากคนอื่น ๆ. ลักษณะของคนที่มีความไวสูง มุมมองโลกของผู้ที่มีความไวสูงเริ่มต้นจากใจเดียวกัน, และถึงแม้ว่าหลายคนจะมีคุณสมบัติเป็น "ของขวัญ" บางครั้งก็กล่าวว่ารัศมีไม่นำความสุขที่แท้จริง. พวกเขาใช้งานง่ายมีความคิดสร้างสรรค์พวกเขาสามารถรับรู้อารมณ์ความรู้สึกของผู้อื่นในความแตกต่างทั้งหมด...
ความสัมพันธ์ระหว่างเสียงกับบุคลิกภาพ
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการศึกษาหลายเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเสียงและบุคลิกภาพ และดูเหมือนว่าเสียงจะมีบุคลิกที่แตกต่างกันในบางครั้ง นักจิตวิทยา Malden Dolar แย้งว่า ด้วยเสียงที่พวกเขาแสดงออกถึงตัวตนที่เราต้องการดูเหมือนตัวตนที่เราซ่อนและแม้แต่ตัวตนที่เราไม่รู้จัก. เราต้องตระหนักว่าเสียงมีความเป็นอิสระในระดับหนึ่ง คุณไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่ส่งผ่านมันเสมอ. เสียงซ่อนอารมณ์และลักษณะบุคลิกภาพ. มันทำผ่านเสียงความเร็วเสียงสะท้อนและปัจจัยอื่น ๆ ที่เราจะดูด้านล่าง. แต่ยังมีกระบวนการในการย้อนกลับ. จากด้านข้างของ "ผู้ฟัง" เสียงเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากเมื่อพูดถึงการมีอคติ และรับความคิดในทันทีและหมดสติของคนที่อยู่ข้างหน้า. เสียงประมาณ 390 มิลลิวินาทีเป็นสิ่งที่มนุษย์ต้องการเพื่อให้ได้แนวคิดของบุคลิกภาพของคู่สนทนาของเขา,...
ความสัมพันธ์ระหว่างชนชั้นทางสังคมและการลดทอนความเป็นมนุษย์
การลดทอนความเป็นมนุษย์กำลังปฏิเสธว่าคนอื่นมีลักษณะของมนุษย์ ในคำอื่น ๆ, ลดทอนความเป็นมนุษย์คือการพิจารณาคน "คนน้อย". โดยทั่วไปการลดทอนความเป็นมนุษย์เกิดขึ้นกับสมาชิกของกลุ่ม นั่นคือเราถือว่าคนบางคนน้อยกว่าเพราะพวกเขาอยู่ในกลุ่มที่แน่นอน. แม้ว่าจะมีความแตกต่างที่แตกต่างกันซึ่งสามารถก่อให้เกิดกลุ่มที่แตกต่างกัน แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดคือชนชั้นทางสังคม. ชนชั้นทางสังคมเป็นรูปแบบหนึ่งของการแบ่งชั้นทางสังคม ซึ่งกลุ่มบุคคลแบ่งปันลักษณะทั่วไปที่เชื่อมโยงพวกเขาทางสังคมหรือเศรษฐกิจ ดังนั้นการพูดในวงกว้างเราสามารถแยกความแตกต่างทางสังคมได้สองชนชั้น: คนรวยกับคนจน ดังนั้นคนโดยไม่คำนึงถึงชั้นเรียนของพวกเขาสามารถลดความเป็นมนุษย์ในกลุ่มเหล่านี้. วิธีที่เราลดทอนความเป็นมนุษย์? การลดทอนความเป็นมนุษย์กำลังเชื่อว่าบางคนเป็นมนุษย์น้อย. อย่างไรก็ตามเราพบว่ามีรูปแบบของการลดทอนความเป็นมนุษย์ที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราเน้นสอง: สัตว์และเครื่องจักรกล ตามแบบจำลองคู่ของ...
ความสัมพันธ์ของคู่รักเมื่อปีเตอร์แพนพบเวนดี้
เมื่อเจมส์เอ็ม. แบร์รี่ตัดสินใจที่จะเขียนปีเตอร์แพนและการผจญภัยของเขาในดินแดนแห่งเนเวอร์แลนด์เขาไม่สามารถจินตนาการถึงผลกระทบที่งานของเขาจะต้องให้คำอธิบายกับกลุ่มอาการที่หนึ่งร้อยปีต่อมามีความชุกสูงขึ้นในหมู่คน ระหว่าง 30 และ 50 ปี. ปัจจุบันนิสัยการใช้ชีวิตและแนวโน้มได้เพิ่มขึ้นในช่วงนี้ถึงวัยภายหลัง มันปรากฏว่าเป็นความผิดปกติเป็นส่วนใหญ่เพราะเป็นเงื่อนไขที่สร้างความเป็นไปไม่ได้ในการพัฒนาความสัมพันธ์ทางอารมณ์ในกรอบการทำงานแบบเพื่อนต่อเพื่อน. กลุ่มอาการออฟ: เมื่อข้อมูลประจำตัวถูกสร้างขึ้นโดยเลียนแบบ ในการศึกษาทางสังคมวิทยาและมานุษยวิทยาจำนวนมากที่ดำเนินการในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมามีการทดลองที่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลที่เด็กและผู้อ้างอิงมีต่อผู้ใหญ่ในอนาคต ความจริงก็คือบนพื้นฐานของทศวรรษที่แปดสิบคือการหยุดพักกับหลักการคลาสสิกที่เกี่ยวกับผู้ชายและผู้หญิงมีประเภทของบุคคลที่โดดเด่นด้วยความกลัวของความมุ่งมั่น, ความอดทนต่ำที่จะแห้วเป็นคนไร้สัญชาติและระดับต่ำ ของการเอาใจใส่. รุ่นนี้ตรงข้ามกับรุ่นอื่นที่สมบูรณ์, เวนดี้ซินโดรมซึ่งได้รับความเดือดร้อนจากบุคคลที่รู้สึกว่าจำเป็นและพัฒนางานบิดาหรือมารดากับคู่ครองของพวกเขา จนถึงจุดที่เป็นคนที่ดูแลอาหารหรือเสื้อผ้าของพวกเขา. เห็นได้ชัดว่าคุณสมบัติที่โดดเด่นของทั้งคู่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับเพศและสิ่งที่การศึกษาทำขึ้นมา แต่ในช่วงไม่นานมานี้มีการเปลี่ยนแปลงและทั้งผู้หญิงและผู้ชายมีบทบาทอย่างใดอย่างหนึ่งหรือสลับกัน...
การหัวเราะเยาะตัวเองเป็นการบำบัดที่ดีที่สุดในการเผชิญกับปัญหา
หลายต่อหลายครั้งเมื่อมีสิ่งใดเกิดขึ้นในทางลบกับเรา ไม่มีวิธีแก้ปัญหาใด ๆ, สิ่งที่เราทำคือโกรธทั่วโลกด้วยการจ่ายให้กับทุกคนในสภาพแวดล้อมของเรา ¿คุณคิดว่านี่จะช่วยคุณได้ไหม เป็นเรื่องปกติที่เมื่อบางสิ่งบางอย่างไม่คาดคิดเกิดขึ้น เรารู้สึกโกรธเล็กน้อยเพราะมันออกจากแผนของเรา. อย่างไรก็ตามในระยะยาวจะไม่มีทางเลือกนอกจากต้องยอมรับสถานการณ์ใหม่หรือปัญหานี้ด้วยการมองในแง่ดี. ด้วยวิธีนี้เราจะเอาชนะความยากลำบากทุกอย่างที่เข้ามาในแบบของเราได้ดียิ่งขึ้น. ¿คุณต้องการทราบวิธีรับสิ่งนี้หรือไม่? วิธีหนึ่งในการทำมันผ่าน หัวเราะเยาะตัวเอง. ที่นี่เราปล่อยให้คุณประโยชน์ทั้งหมด. ปัญหาของคุณจะเล็กลง หากปัญหาของคุณอย่างน้อยก็ไม่สามารถแก้ไขได้. ¿ทำไมการใช้พลังงานถึงได้โกรธเอามันไปกับคนอื่นและร้องไห้ในท้องฟ้า? นี่คือ การสูญเสียน้ำลายและกองกำลังที่ไม่จำเป็น. ดังนั้นเมื่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณที่ไม่ชอบคุณไปก่อนเลย, วิเคราะห์ปัญหามองหาแนวทางแก้ไข...
การแทรกซึมของนักโทษจริงหรือตำนาน?
การรวมตัวของผู้ต้องขังเป็นวัตถุประสงค์ที่รวมอยู่ในรัฐธรรมนูญของสเปนในงานศิลปะ 25.2 ดังนั้นบทลงโทษที่กำหนดไว้สำหรับการกระทำความผิดทางอาญาจะต้องมุ่งไปที่จุดสิ้นสุด จุดจบซึ่งจะเริ่มในคุก แต่จำเป็นต้องจบลงด้วย. เราไม่สามารถลืมได้ว่าการปรับสภาพทางสังคมหมายถึงการปรับตัวใหม่ของผู้ต้องขังกับชีวิตภายนอก. สเปนเป็นหนึ่งในประเทศที่ก่ออาชญากรรมน้อยลง. จำนวนอาชญากรรมเฉลี่ยที่เกิดขึ้นในประเทศของเราต่ำกว่าค่าเฉลี่ยของยุโรป. อย่างไรก็ตาม, นโยบายอาชญากรรมที่ถูกนำมาใช้นั้นเกิดจากแรงกดดันทางสังคมที่รุนแรง และสื่อที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในประมวลกฎหมายอาญาของเราเพิ่มเวลาของความเชื่อมั่น มันแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มบทลงโทษไม่ได้ลดอัตราการเกิดอาชญากรรม แล้วทำไมเราถึงยังต้องการการคุมขังมากกว่านี้? เรือนจำทำงานอย่างไร? โดยทั่วไปแล้วเราต้องระลึกไว้เสมอว่าเมื่อผู้ต้องขังข้ามประตูคุกเขาต้องไปที่โมดูลการปรับตัวก่อน. ในนั้นพวกเขาจะได้รับการประเมินโดยคณะกรรมการบำบัดเพื่อเลือกพวกเขาในระดับที่เหมาะสมที่สุดกับความต้องการของพวกเขา โดยปกติพวกเขาได้รับมอบหมายให้ศึกษาระดับปริญญาที่สองสามัญ. การประเมินก่อนหน้านี้จะถูกนำมาใช้เพื่อกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคน. มันจะมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นปัจจัยส่วนบุคคลหรือสิ่งแวดล้อม กล่าวโดยย่อคือบรรดาผู้ที่ประกอบอาชีพระบุว่าเป็นผู้อำนวยความสะดวกในการกระทำความผิดทางอาญา...
กฎทางอารมณ์ทางอารมณ์มีคนที่สมควรได้รับคุณและคนที่ไม่
มีกฎพื้นฐานเพื่อรักษาสุขภาพทางอารมณ์ของเราแยกความแตกต่างที่เราสมควรได้รับจากผู้ที่ไม่ได้. ในการทำเช่นนี้เราต้องเข้าใกล้หลักการพื้นฐานบางประการของการเลือกปฏิบัติซึ่งโดยพื้นฐานแล้วประกอบด้วยการแยกความดีออกจากสิ่งที่ไม่ดีเพื่อประเมินโทนสีเทาของความสัมพันธ์ของเรา. เราไม่สมควรที่ใครบางคนมองหาเราก็ต่อเมื่อเขาต้องการเรา ความเห็นแก่ตัวเป็นบ้าและดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะให้มันอยู่ห่างจากชีวิตของเรา เราไม่สมควรได้รับความเฉยเมยไม่สนใจและไม่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้เป็นขนาดใหญ่ที่สุดหรือหลักการที่ต้องไม่แตกหักง่าย. ยังไงก็ตาม, นี่ไม่ได้หมายความว่าสิ่งที่เราไม่สมควรทำกับคนเลว ๆ แต่ความสัมพันธ์ของเราอาจไม่ดี และดึงความรู้สึกผูกพันที่เต็มไปด้วยความเจ็บปวดซึ่งจะเปิดบาดแผลอันตรายต่อสุขภาพทางอารมณ์ของเรา. เราเป็นสิ่งที่เราพูด เพื่อแยกแยะสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีและสิ่งที่ไม่ได้เราจะต้องชัดเจนมากเกี่ยวกับข้อความทางอารมณ์ที่มีสุขภาพดีสำหรับเรา นั่นคือเราต้องวิเคราะห์บทสนทนาภายในของเรา แต่บทสนทนาภายในของเราคืออะไร? บทสนทนาภายในคือวิธีการสื่อสารกับตัวเรา และมีความเด็ดขาดในการจัดการแนวคิดและความภาคภูมิใจในตนเองของเรา ดังนั้นสิ่งนี้จะต้องเป็นเชิงบวกและให้ความมั่นใจความมั่นคงความมีชีวิตชีวาและการคาดการณ์แก่เรา. นอกจากนี้หากแนวคิดตนเองของเรามักอาศัยวลีเช่นเดียวกับที่ติดตามเป็นเรื่องยากที่จะดึงดูดทัศนคติและความสัมพันธ์ที่ดีกับชีวิตของเรา: ฉันไม่ดีหรือไม่ดีฉันสมควรถูกทอดทิ้ง....
ลดการปฏิเสธของสภาพแวดล้อม
มีบางสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อเรามากเท่ากับการปฏิเสธของสภาพแวดล้อมไม่ว่าที่บ้านที่ทำงานหรือในสถานศึกษา. การปฏิเสธจะลดพลังงานดึงความสนใจของเราและลดประสิทธิภาพของเรา. การปฏิเสธนี้เริ่มกรองอย่างช้า ๆ ในชีวิตของเราและทำให้เราไม่มีความสุขมากขึ้น. ความพยายาม ลดการปฏิเสธในสภาพแวดล้อมของเราเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้ผลผลิตมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้น. แต่มันก็เพื่อให้คนรอบข้างเรารู้สึกดีขึ้นและร่วมกันเราสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีและเป็นบวกที่ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีความคิดสร้างสรรค์และในที่สุดช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น. "นักมองโลกในแง่ร้ายมองเห็นความยากลำบากในทุกโอกาส คนมองโลกในแง่ดีมองเห็นโอกาสในทุกความยากลำบาก " -วินสตันเชอร์ชิลล์- เคล็ดลับในการลดและหลีกเลี่ยงการปฏิเสธในสภาพแวดล้อม ก่อนอื่นเลย, เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่บังคับบุคคลใด ๆ "เพียงเพราะ", สิ่งที่คุณต้องทำโดยไม่ต้องคิดล่วงหน้าและไม่พูดอะไรล่วงหน้า นี่เป็นพื้นฐานสำหรับผู้ที่มีความรับผิดชอบต่อผู้อื่นเช่นผู้บังคับบัญชาก่อนพนักงานหรือผู้ใต้บังคับบัญชาครูก่อนนักเรียนผู้ปกครองก่อนลูก ฯลฯ. ผู้คนรู้สึกดีขึ้นมากเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่ตัดสินใจสมัครใจ,...
