จิตวิทยา - หน้า 478
7 ความคิดที่จะช่วยให้ความมุ่งมั่นของคุณ
เบโธเฟนพูดแล้ว: "อัจฉริยะประกอบไปด้วยพรสวรรค์สองเปอร์เซ็นต์และเก้าสิบแปดเปอร์เซ็นต์ของการใช้งานถาวร". วินัยในตนเองเป็นพื้นฐานในการพัฒนาความสามารถของเราและเพื่อเอาชนะข้อ จำกัด ของพวกเขา ในแง่นี้การมีวินัยในตนเองอาจเป็นความแตกต่างระหว่างคนที่มีความสามารถระดับปานกลางที่ทำสิ่งที่เหลือเชื่อกับชีวิตของเขาและคนที่มีความสามารถตามธรรมชาติซึ่งแทบจะไม่ได้ใช้ประโยชน์จากศักยภาพของเขา. หลายคนปฏิบัติต่อคนที่มีความสามารถเป็นคนโชคดีราวกับว่ามันเป็นสิ่งที่พวกเขาเล่น แต่หากปราศจากความพยายามดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มีความจำเป็นต้องได้รับการลงโทษทางวินัยเพื่อดำเนินการต่อเพื่อเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมเพื่อพัฒนาและรู้วิธีจัดการผลประโยชน์ที่เราได้รับจากสิ่งอื่น ๆ. คนที่มีความสามารถหลายคนคิดว่าพวกเขาไม่ต้องทำอะไรเลยความสำเร็จนั้นจะมาถึงเท่านั้น. แต่ชีวิตไม่ใช่ห้องรอที่คุณจะเสียเวลาในขณะที่ถึงตาคุณ. ทุกสิ่งสามารถพัฒนาได้มากขึ้น: ไม่เพียงพอที่จะดีไม่แม้แต่จะดีที่สุด คำถามคือฉันจะทำอะไรทุกวันให้ดีกว่าตัวฉันเอง?. สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อปรับปรุง เคล็ดลับวินัยตนเองต่อไปนี้จะช่วยให้คุณจัดการและพัฒนาความสามารถของคุณเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากตัวคุณเอง. # 1 -...
7 นิสัยที่ทำให้คุณน่าสนใจน้อยลง
มีนิสัยที่บางคนคิดว่าพวกเขาน่าสนใจมากขึ้นเมื่อพวกเขาลดความน่าดึงดูด. สิ่งที่ตลกคือคนจำนวนมากที่พยายามมองดูน่าสนใจไม่สนใจประเด็นสำคัญบางอย่างเช่นความจริงที่ว่าลักษณะทางกายภาพมีแนวโน้มที่จะสะท้อนว่าเราเป็นอย่างไรและรู้สึกอย่างไร ไม่ว่าคุณจะต้องการหน้าตาเป็นอย่างไรในท้ายที่สุดมันก็มักจะส่องสว่างในสิ่งที่เราเป็นและถ้ามีบางสิ่งที่ไม่สวยก็คือการขาดความถูกต้อง. ในทางกลับกันเมื่อเราคิดว่าเป็นคนมีเสน่ห์เรามักจะคิดถึง แต่เพียงภายนอกของการปรากฏตัวราวกับว่าเป็นสิ่งที่กำหนดความสามารถในการดึงดูดผู้อื่น เราไม่สนใจสิ่งนั้น พฤติกรรมของเรามีผลกระทบอย่างมากต่อภาพลักษณ์ที่ดึงดูดใจของเรา. อีกครั้งการเป็นของแท้นั้นน่าสนใจกว่ามากเพราะมันแสดงให้เห็นว่าเราเป็นอย่างไรและไม่สร้างความคาดหวังที่ผิดพลาด. นอกจากนี้เราต้องจำไว้ว่า แรงดึงดูดคือการแสดงออกของพลังงานส่วนบุคคลของเราและส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของมนุษย์ทุกประเภท. ผู้คนมักถูกดึงดูดให้มองโลกในแง่ดีและมองโลกในแง่ดี และสิ่งนี้ไม่สามารถจัดการหรือแสร้งทำเป็นเพราะมันเป็นแสงทันที. ข้อผิดพลาดที่ส่งผลต่อความดึงดูดใจของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคนชอบความงามและดังนั้นเราจึงชอบที่คนรอบตัวเราดูดี สำหรับบางคนมันเป็นสัญญาณของความแตกต่างที่จะออกไปกับคนที่น่าสนใจหรืออย่างน้อยก็เพื่อดูแลรูปลักษณ์ของพวกเขา อย่างไรก็ตาม, ความงามไม่ได้เป็นแค่เรื่องความงามหรือทางร่างกาย. คุณสามารถเป็นคนที่น่าดึงดูดที่สุดในห้องและเป็นคนที่สนใจน้อยที่สุดในการตื่นขึ้นมาในคนอื่นและถ้าคนไม่พยายามหลีกเลี่ยงคุณ. นอกเหนือจากลักษณะทางกายภาพของคุณการได้รับสิ่งต่อไปนี้บางอย่างอาจทำให้คุณเลิกเล่น. เปลี่ยนทุกสิ่งที่คุณทำเป็นการแข่งขัน. ความสามารถในการแข่งขันบางอย่างอาจมีความเหมาะสมในบางช่วงเวลา แต่การพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นอย่างต่อเนื่องและพยายามพิสูจน์ว่าเราดีกว่านั้นไม่จำเป็น...
7 นิสัยที่คุณต้องเรียนรู้ก่อน 30
"คุณต้องเติบโตจากภายในสู่ภายนอก" -Swami Vivekananda- ทศวรรษที่ 20 นั้นเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง แต่ ทศวรรษของ 30 เป็นสิ่งที่แสดงถึงจุดเริ่มต้นของเวทีผู้ใหญ่เช่นนี้. นี่คือนิสัยที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่ในทศวรรษที่สามของชีวิตของคุณให้สำเร็จ. 1. หยุดกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิด สิ่งที่คุณต้องเรียนรู้โดยเร็วที่สุดก็คือ ความคิดเห็นของผู้อื่นไม่สำคัญนัก. คุณไม่สามารถยึดความสุขของคุณหรือวิธีที่คุณเห็นชีวิตในความคิดเห็นของผู้อื่น นี่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณต้องการความสนใจ. ถึงเวลาที่จะมีสมาธิกับชีวิตของคุณและทำสิ่งที่จะได้รับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ. ในตอนท้ายของวันคนรอบข้างคุณก็มีชีวิตและความกังวลที่จะเข้าครอบงำ. 2. ยกโทษให้...
7 นิสัยเชิงบวกของคนที่ประสบความสำเร็จ
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำหนดขีด จำกัด ที่แน่นอนของความสำเร็จหรือความล้มเหลว. ไม่ใช่ทุกคนที่บรรลุเป้าหมายของพวกเขาอาจเป็นคนที่ประสบความสำเร็จหรือทุกคนที่ไม่บรรลุเป้าหมายของพวกเขาพอดีภายในฉลากผู้แพ้ แนวคิดทั้งสองมีความยืดหยุ่นและมีชีวิตชีวา พวกเขายังเป็นญาติและไม่สมบูรณ์. สิ่งที่ปกติที่สุดคือความสำเร็จและความล้มเหลวเกิดขึ้นพร้อมกันในชีวิตของเรา. สิ่งที่สามารถสร้างได้, ในทางที่มั่นคงมากขึ้นหรือน้อยลงมันเป็นทัศนคติที่ประสบความสำเร็จและมีอคติในการมองความจริงที่สนับสนุนทัศนคตินี้. ผู้คนสามารถปลูกฝังทัศนคตินั้นให้สำเร็จตามสิ่งที่พวกเขาต้องการและจบลงด้วยการได้รับมันไม่ช้าก็เร็ว ในทางตรงกันข้ามผู้ที่ไม่ได้ลงเอยด้วยการไม่ต้องการอะไรเลย. ว่ากันว่าความแตกต่าง ระหว่างความสำเร็จและความล้มเหลวอยู่ในนิสัย. สิ่งเหล่านี้ไม่ได้รวมถึงการปฏิบัติตามปกติและพฤติกรรมเชิงกล จุดมุ่งหมายคือการเสริมสร้างและบ่มเพาะทัศนคติที่นำไปสู่การเก็บเกี่ยวความสำเร็จ เหล่านี้เป็นเจ็ดของนิสัยเชิงบวกเหล่านั้น. "ความสำเร็จคือการเรียนรู้ที่จะจากความล้มเหลวสู่ความล้มเหลวโดยไม่สิ้นหวัง". -วินสตันเชอร์ชิลล์- 1. นิสัยในการกำหนดวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนและเป็นรูปธรรมนำไปสู่ความสำเร็จ พวกเขาบอกว่าใครไม่ทราบว่าเขากำลังจะไปที่ไหนอาจไปถึงที่อื่น....
7 ประโยชน์ที่ดีของการร้องไห้
เมื่อเราเห็นว่าบุคคลอื่นหลั่งน้ำตาเรามักจะใส่สิ่งที่แย่ที่สุด แต่ความจริงก็คือ การร้องไห้ไม่เพียง แต่ทำหน้าที่แสดงความคิดถึงความเศร้าความเศร้าความเจ็บปวดหรือความโกรธ, นอกจากนี้ยังช่วยให้เราแสดงความสุขหรือความสุข ดังนั้นการศึกษาจำนวนมากเน้นประโยชน์หลายประการของการร้องไห้ในความเป็นอยู่ทางร่างกายและอารมณ์ของผู้คน. เราเห็นแล้วว่าการร้องไห้ช่วยให้เราแสดงให้เห็นว่าเรารู้สึกอย่างไรในแต่ละช่วงเวลา และความรู้สึกเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นลบ. การร้องไห้เป็นไปตามธรรมชาติสะดวกและเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คนคิด. ไม่ใช่โดยการปล่อยน้ำตาน้อยลงมันแข็งแกร่งหรือมั่นคงทางจิตวิทยา ที่จริงแล้วประโยชน์ของการร้องไห้นั้นมากมายแล้วเราจะบอกคุณว่าสำคัญที่สุด! น้ำตาไม่ได้เหมือนกันทั้งหมด คนผลิตน้ำตาสามชนิด. แต่ละคนมีองค์ประกอบที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับฟังก์ชั่นที่พวกเขากำลังแสดงและที่มาของพวกเขา ฐานแรกส่วนใหญ่เป็นโปรตีนและอนุญาตให้ดวงตาชุ่มชื้นหลังจากกะพริบทุกครั้ง ปฏิกิริยาตอบสนองถูกกระตุ้นโดยตัวแทนภายนอกเช่นควันหรือลม ภารกิจของมันคือการป้องกันการระคายเคือง. สุดท้าย, น้ำตาทางอารมณ์ออกมาเพื่อตอบสนองต่ออารมณ์ และพวกเขาเป็นคนที่เราอ้างถึงเมื่อเราพูดว่าเรากำลังร้องไห้ พวกเขามีองค์ประกอบ...
7 วลีของ Emilio Duróที่จะทำให้คุณคิด
Emilio Duróเป็นอาจารย์นักธุรกิจและอาจารย์ชาวสเปนที่ทำงานให้คำปรึกษากับ บริษัท ทุกประเภทมาหลายปี. เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตของเขาเอมิลิโอดูโรมีปัญหาส่วนตัวและเริ่มสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาและทำไมมีคนที่แม้จะมีทุกอย่างในชีวิตไม่มีความสุข. พวกเราหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับการบรรยายสร้างแรงบันดาลใจของคุณเกี่ยวกับการมองโลกในแง่ดีและภาพลวงตา Emilio กินเวลาส่วนหนึ่งในการประชุมของเสาพื้นฐานที่ดังต่อไปนี้: สิ่งที่เปลี่ยนไปมากที่สุดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาคืออายุขัยเพิ่มขึ้น. สิ่งนี้มีอิทธิพลต่อทุกสิ่ง. แล้วก็, เรานำเสนอ 7 วลีของ Emilio Duróที่จะทำให้คุณไตร่ตรองชีวิตของคุณ, และแม้แต่ในการแสดงของคุณ. ความสำคัญของการยิ้ม "เราอยู่ในโลกที่ผู้คนหยุดหัวเราะ" เมื่อเราไปโดยรถไฟใต้ดินโดยรถบัสหรืออยู่ในที่ประชุมและดูใบหน้าของผู้คนพวกเขามักจะซีเรียส...
7 วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการดูแลของคุณ
ความสนใจเป็นกุญแจสำคัญที่จะสามารถลงทะเบียนข้อมูลของสภาพแวดล้อมของเราและเก็บไว้. มันเป็นขั้นตอนก่อนหน้าของการจัดเก็บและในทางกลับกันคิดว่าหากเราไม่สามารถเข้าร่วมได้ความสามารถในการสร้างความทรงจำของเราจะลดลง ดังนั้นความสำคัญของการปรับปรุงความสนใจของคุณ. มีหลายโรคที่เกี่ยวข้องกับการขาดดุลความสนใจ. ในหมู่พวกเขาสิ่งหนึ่งที่เกี่ยวข้องโดยตรงมากขึ้นคือความผิดปกติของสมาธิสั้นและการขาดสมาธิ แต่มีโรคอื่น ๆ เช่นโรคจิตเภทโรคอัลไซเมอร์โรคซึมเศร้าและอื่น ๆ ที่สามารถส่งผลกระทบต่อสถานะของการแจ้งเตือน. หลายครั้งที่ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าของเราลดลงตามสถานการณ์ต่าง ๆ เช่นความเครียดความเหนื่อยล้าหรือความวิตกกังวล แล้วก็, ปุ่มที่แตกต่างกันจะถูกเปิดเผยเพื่อปรับปรุงความสนใจของคุณ และจะสามารถมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการพัฒนางานประจำวัน. 1. เพื่อปรับปรุงความสนใจของคุณทำออกกำลังกาย การฝึกฝนกีฬาได้รับการเปิดเผยว่าเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ดีที่สุดเพราะมันเป็นปัจจัยป้องกันโรคต่าง ๆ...
7 วิธีในการกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจในตัวลูกของคุณ
แรงจูงใจในตนเองเป็นแนวคิดที่ไม่เข้าใจอย่างถูกต้องเสมอไปหรือไม่ครบถ้วน Automotivarse ไม่เพียง แต่เป็นวิธีที่จะเอาชนะการขาดความสนใจในงานหรือความสัมพันธ์หรือการกระทำโดยไม่มีการประท้วงหรือแก้ตัว. แรงจูงใจในตนเองยังหมายถึงการดำเนินงานหรือยืนกรานด้วยตนเอง, โดยไม่มีใครอยู่ข้างหลังยืนยันสนับสนุนเสริมหรือติดสินบน. ในเด็กแรงจูงใจในการเรียนรู้ด้วยตนเองนั้นเกิดขึ้นตามธรรมชาติจนกระทั่งพวกเขามีอายุประมาณ 7 ปี. และเนื่องจากทุกสิ่งที่พวกเขาทำมีเป้าหมายเดียวกันการเรียนรู้และการค้นพบ (ทั้งโลกและของตัวเอง) โดยปกติคุณไม่ต้องทำอะไร. อย่างไรก็ตามจากยุคนี้หรือหากมีการขาดแรงจูงใจที่โดดเด่นก็จะต้องมีการส่งเสริมการพัฒนาแรงจูงใจในตนเอง, เนื่องจากเป็นทักษะที่สำคัญหากคุณต้องการประสบความสำเร็จ. แม้ว่าแรงจูงใจในตัวเองสามารถมาจากภายในเท่านั้นมีวิธีที่คุณสามารถช่วยลูกของคุณรักษาแรงจูงใจนั้น, ด้วยการที่คุณจะนำเสนอข้อได้เปรียบที่จะชำระในภายหลัง เราเห็นพวกเขาด้านล่าง. ส่งเสริมความมั่นใจในตนเอง เด็ก ๆ...
