จิตวิทยา - หน้า 354
Dolores Aleu Riera ผู้หญิงสเปนคนแรกที่ได้รับปริญญาแพทยศาสตร์
ตลอดประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาผู้หญิงที่กล้าหาญได้ปรากฏตัวซึ่งอำนวยความสะดวกในเส้นทางสู่อิสรภาพสำหรับคนอื่น ๆ. จากผู้หญิงคนแรกที่ได้รับใบอนุญาตนักบินไปจนถึงผู้หญิงคนแรกที่ได้รับรางวัลโนเบล หรืออย่างเช่นในกรณีของ Dolores Aleu Riera ให้ได้รับปริญญาด้านการแพทย์และปริญญาเอก ความสำเร็จที่ในศตวรรษที่ 19 คิดไม่ถึงเพราะพวกเขา จำกัด เพศชาย. ผู้หญิงเหล่านี้แต่ละคนและทุกคนกล้าทำสิ่งที่แตกต่างจากสิ่งที่พวกเขาคาดหวังเพราะสภาพของพวกเขา. พวกเขาพังกำแพงในพื้นที่เหล่านั้นจนถูกสงวนไว้สำหรับผู้ชาย, แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับอนุญาตให้ศึกษาเป็นเวลานาน แต่สอนในมหาวิทยาลัยหรือเข้าร่วมในสถาบันวิทยาศาสตร์ ด้วยความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความแข็งแกร่งของพวกเขาพวกเขาไม่เพียงสร้างความแตกต่างและทิ้งร่องรอยไว้เท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจและปลุกให้คนอื่น ๆ เรามาเจาะลึกเรื่องราวของหนึ่งในนั้น:...
ปวดเรื้อรังโรคที่มองไม่เห็น
เมื่อเรารู้สึกเจ็บปวดกระบวนการที่จะกำจัดมันหรืออย่างน้อยก็ดูเหมือนว่าจะง่ายขึ้น: เราไปหาหมอมันบ่งบอกถึงการรักษาที่เหมาะสมและความเจ็บปวดจะหายไป แต่มันก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป. หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับสาขาการแพทย์ที่แตกต่างกันคืออาการปวดเรื้อรัง. จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อไม่มีอะไรปลอบประโลมอย่างไรจะควบคุมบางสิ่งบางอย่างที่ยุ่งเหยิง? คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดเรื้อรังรู้สึกราวกับว่าเข็มนับพันติดอยู่ในร่างกายของเขา ในทางคงที่ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์นี้ไม่เพียง แต่ในระดับกายภาพ แต่ยังอยู่ในระดับอารมณ์ความรู้ความเข้าใจและความสัมพันธ์ ดังนั้นความเครียดอย่างต่อเนื่องที่คนถูกยัดเยียดด้วยอุปสรรคที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดเรื้อรังจะทำให้เกิดบางช่วงเวลาที่ความคิดเกี่ยวกับโลกและชีวิตสั่นไหวพร้อมกับความสัมพันธ์ของพวกเขา. "มีความเจ็บปวดที่ฆ่า: แต่ก็มีคนที่โหดร้ายมากกว่าพวกที่ทำให้เรามีชีวิตโดยที่ไม่เคยทำให้เราสนุกกับมัน" - Antonie L. Apollinarie Fée - สถานการณ์นี้ไม่เพียง แต่จะยากสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง, คนที่อยู่ใกล้คุณเช่นเดียวกับครอบครัวและเพื่อนของคุณก็จะประสบปัญหาเช่นกัน,...
ปริญญาเอกในภาวะซึมเศร้าผลของวิทยานิพนธ์ที่มีต่อสุขภาพจิต
เมื่อเราเป็นนักเรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับพื้นฐานมากขึ้นเรามักจะไม่ถามว่าความรู้มาจากไหน ดูเหมือนว่าสิ่งที่ครูบอกเราเป็นคำศักดิ์สิทธิ์และเรามักจะเชื่อใจมัน อย่างไรก็ตาม, สิ่งที่พวกเขาสอนเรานั้นมาจากที่ใดที่หนึ่งโดยเฉพาะจากการวิจัยของแพทย์หรือนักศึกษาบางคนถึงแพทย์. ความรู้ญาณวิทยาไม่ได้เกิดขึ้นเพราะมันถูกสร้างขึ้นผ่านการทำงานหนักผ่านวิทยานิพนธ์และการศึกษาหลายชั่วโมง แต่ปริญญาเอกต้องทำอะไรกับภาวะซึมเศร้า? แต่ใครคือนักศึกษาปริญญาเอก เมื่อพบใครสักคนวลีที่เราใช้กันทั่วไปคือคุณเรียนหรือทำงานหรือไม่? คำตอบของนักศึกษาปริญญาเอกอาจเป็นหนึ่งหรือทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกัน รูปนี้ไม่ค่อยมีใครรู้จักนอกสนามการศึกษามุ่งมั่นที่จะรักษาชีวิตและเพิ่มความรู้. นักศึกษาระดับปริญญาเอกมีความเชี่ยวชาญในสาขาที่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีและเพิ่มความรู้ในสาขานั้น. แต่ก็เหมือนทุกอย่างมันมีราคาที่ในบางกรณีอาจสูงมาก. ปริญญาเอกในภาวะซึมเศร้า การศึกษาสองงานครั้งหนึ่งดำเนินการในสหรัฐอเมริกาและอีกงานในเบลเยียมพบว่าภาวะซึมเศร้ามักจะกลายเป็นเงาของนักศึกษาปริญญาเอก โดยเฉพาะสิ่งเหล่านี้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดความวิตกกังวลหรือซึมเศร้าเพิ่มขึ้นหกเท่า เมื่อเทียบกับประชากรทั่วไป. ตัวอย่างเช่นในสหรัฐอเมริกาพบว่า 39% ของนักศึกษาปริญญาเอกต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าปานกลางหรือรุนแรง. ในเบลเยียมนักวิจัยพบว่านักศึกษาระดับปริญญาเอกจำนวนมากมีลักษณะเช่นรู้สึกไม่มีความสุขหดหู่ภายใต้ความกดดันและมีการสูญเสียความมั่นใจในตนเอง....
คนต่างด้าวที่ได้ประโยชน์มีที่ไหนบ้าง?
ประมาณว่าหนึ่งในสามของผู้คนในโลกนั้นเป็นพวกนอกโลก. และนั่นมีประโยชน์! ในบรรดาบุคลิกที่มีค่าทางสังคมมากที่สุด หวังเป็นอย่างยิ่งว่าเราทุกคนจะไม่ถูกยับยั้งความกล้าหาญและความสามารถในการเชื่อมโยงกับสิ่งที่เราต้องการ. มีคนเก็บตัวอะไรในหนังเรื่องนี้บ้าง? จะทำอย่างไรถ้าเป็นส่วนหนึ่งของ 25% ของประชากรที่เกิดขึ้น? การถกเถียงที่ถกเถียงกันว่า "จงเป็นตัวของตัวเองเทียบกับเป็นศูนย์กลางของความสนใจ" คุณเป็นคนไหน หากคุณเป็นคนเปิดเผยในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากวิธีการเผชิญชีวิตแบบนี้ได้อย่างไร และถ้าคุณไม่ได้เช่นกัน. Extroverts เป็นอย่างไร? บุคคลที่มีลักษณะบุคลิกภาพนี้เป็นคนที่เข้ากับคนง่ายมีความกระตือรือร้นมีความกระตือรือร้นมีความกล้าหาญมีความกล้าหาญและกล้าหาญ เขาสนใจในโลกภายนอกและสิ่งที่อยู่รอบตัวเขาและพยายามที่จะสัมผัสกับความรู้สึกทุกประเภท. คนพาหิรวัฒน์บางคนหุนหันพลันแล่นและไม่สามารถควบคุมการกระทำหรือความคิดของพวกเขาได้คนอื่น ๆ มีระเบียบและไตร่ตรองมากขึ้น....
ความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับความรักเกิดขึ้นที่ไหน?
การรักคือการอดทนการรักคือการอดทนการรักหมายถึงบางครั้งการทรมานการรักคือการให้โดยไม่มีมาตรการ ... ทั้งหมดนี้คือสิ่งที่มาตั้งแต่วัยเด็กที่เราได้รับการบอกว่ามันเป็นความรักพร้อมกับชุดของความกดดันที่ทำให้เราเห็นตัวเองในบางครั้งในการค้นหาคู่หูที่หมดหวังเพื่อไม่ให้อยู่คนเดียว ถ้าไม่เราจะเสี่ยงอย่างร้ายแรงที่เราจะพลาดข้าว ในทั้งหมดนี้มีบางสิ่งที่เราไม่ได้ถูกบอกอาจเป็นเพราะไม่มีใครเชื่อและความรักที่ไม่มีความเจ็บปวดนั้นเป็นไปได้ ยิ่งไปกว่านั้นนี่คือความรักที่แท้จริง. บางครั้งความเร่งรีบในการมีหุ้นส่วนทำให้เราไม่ได้เลือกอย่างเด็ดขาดในความเป็นจริงมันสามารถทำให้เราไม่ได้เลือก: พันธมิตรของเราจะเป็นคนแรกที่เราพบบนถนนและยอมรับบทบาทนั้น นอกจากนี้หากเรามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมากและไม่ให้คุณค่ากับตัวเราที่เราสมควรได้รับทัศนคติที่ร้ายกาจนี้จะยิ่งมีแนวโน้มมากขึ้น. การมีคู่ไม่ใช่ทุกอย่างมันไม่ได้หมายถึงความสุข. บางครั้งมันก็กลายเป็นความเจ็บปวดที่ยากจะต้านทานได้. "เมื่อคุณต้องการให้อีกฝ่ายทำให้คุณมีความสุขชัดเจนว่าคุณจะเป็นอะไรก็ได้นอกจากความสุข" ทำไมพวกเขาถึงทำร้ายฉันเสมอ? ฉันไม่รู้ว่าคุณเคยถามคำถามนี้กับตัวเองหรือเปล่า แต่คุณคิดผิดถ้าคุณคิดว่าคุณโชคไม่ดีมีเพียงคนที่แย่ที่สุดเท่านั้นที่เข้าหาคุณหรือไม่มีใครจะรักคุณ. เหตุผลที่คุณพบว่าคุณมีโปรไฟล์บุคคลเดียวกันอยู่เสมอเพราะคุณเลือกพวกเขาหรืออย่างน้อยคุณก็อนุญาตพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้น. ลองคิดดู คุณเคยปฏิเสธคนที่คุณชอบมาก? คุณอาจมีความนับถือตนเองต่ำมาก, บางทีคุณอาจเห็นด้วยกับคนแรกที่สังเกตเห็นคุณ....
มือถืออยู่ที่ไหนและชีวิตทางสังคมของคุณอยู่ที่ไหน?
คุณคิดว่าอะไรที่ทำให้ผู้นำด้านเทคโนโลยีของสตีฟจ็อบส์พูดว่า "เทคโนโลยีคืออะไร" ง่ายมากสำหรับเขาสิ่งสำคัญคือความเชื่อในคนที่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม แต่, ความก้าวหน้าทางดิจิตอลและมือถืออื่น ๆ ไม่ได้นำไปสู่การพัฒนา? ในแง่นี้คำตอบอาจมีหลายครั้ง วิทยาศาสตร์ก้าวหน้าไปมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทคโนโลยีทำให้เราสื่อสารได้มากขึ้นและดีขึ้น ชีวิตของเรานั้นง่ายขึ้นและง่ายขึ้น ... และถึงกระนั้นมันก็ยากที่จะเข้าใจความคิดของเรา มือถือซึ่งนอกเหนือจากการปรับปรุงชีวิตสังคมของเราในหลาย ๆ กรณีก็จบลงด้วย. "มันชัดเจนมากว่าเทคโนโลยีของเราเหนือกว่ามนุษยชาติของเรา" -Albert Einstein- โทรศัพท์มือถือจะจบชีวิตทางสังคมของเราได้อย่างไร?...
บรรทัดที่แยกความกังวลออกจากความหลงใหลอยู่ที่ไหน
เราทุกคนต่างมีความกังวลที่รบกวนความคิดและขัดขวางชีวิตปกติของเรา ความกังวลส่งผลกระทบต่อเราในงานของเราที่ทำงานและมีอิทธิพลต่อความสนใจของเราในขณะที่เรากำลังสนทนาหรือดูภาพยนตร์. ปัญหาที่ปรากฏขึ้นนั้นใช้ความคิดของเราและทำให้เรามองหาทางออกที่มีประสิทธิภาพซึ่งทำให้เรากังวล. มีคนที่กังวลมากกว่าปกติหรือสิ่งที่ไม่สมควรได้รับความสนใจหรือความปวดร้าว. เมื่อความกังวลหนีออกมาจาก "ปกติ" และกลายเป็นพยาธิสภาพได้อย่างไรเราจะรู้ได้อย่างไรว่าแนวความกังวลได้ถูกข้ามและกลายเป็นความหลงไหล? มีโรคที่แตกต่างกันซึ่งจัดเป็นความผิดปกติของความวิตกกังวลและพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับรูปแบบปริมาณหรือความรุนแรงของความกังวลที่ได้รับความเดือดร้อนหรือเหตุผลสำหรับความกังวลดังกล่าว เรากำลังพูดถึงความวิตกกังวลทั่วไป, ความหวาดกลัว, ความหวาดกลัวสังคมหรือความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล. แต่ หากมีพยาธิสภาพที่โดดเด่นด้วยความหลงไหลที่ท่วมท้นจิตใจของผู้ประสบภัยนั่นคือความผิดปกติที่ย้ำคิดย้ำทำ, ว่าในคู่มือการวินิจฉัยใหม่ได้ถูกแยกออกจากความผิดปกติของความวิตกกังวล. ความหลงไหลเป็นคุกแห่งความคิด คุณต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างตอนของความกังวลปกติและช่วงเวลา "ครอบงำ" หรือความหลงใหลในรูปธรรม ประเด็นต่อไปนี้สามารถช่วยคุณระบุความหลงใหล: ความกังวลของคุณเป็นจริงหรือไม่?? เหตุผลของความกังวลของคุณไม่น่าเป็นไปได้มากและคุณก็คาดหวังความจริงที่หายากมากหรือแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะเกิดขึ้น....
เดจาวูหรือหน่วยความจำที่ซับซ้อนของเรา
จิตใจยอดเยี่ยม, เรายืนยันทุกวันและบางครั้งก็ทำให้เราประหลาดใจที่ไม่คาดคิด. เครื่องจักรที่ยอดเยี่ยมนั้นไม่สมบูรณ์แบบ แต่ถึงแม้จะดูเหมือน “ล้มเหลว” ในบางกรณีมันน่าประทับใจ นี่คือวิธีที่เราสามารถตีความ เดจาวู, ความรู้สึกของการมีชีวิตอยู่ในสิ่งที่เกิดขึ้น, สิ่งที่สำหรับบางคนเป็นลางสังหรณ์และสำหรับคนอื่นความทรงจำที่เกิดขึ้นจากชีวิตก่อนหน้า ... เราสามารถตีความต่อไปว่าปรากฏการณ์ได้รับมาแล้ว ... มีหลายอย่างเต็มไปด้วยความเพ้อฝันคนอื่นลึกลับสนุกที่สุดและจริง เห็นได้ชัดว่าเดจาวูเป็นอะไรที่มากกว่าความคึกคะนองในใจของเรา. ¿คุณมีความรู้สึกของเดจาวู ผู้เชี่ยวชาญที่ได้ศึกษาปรากฏการณ์มานานหลายทศวรรษได้ข้อสรุปว่าตอนที่ฉับพลันที่ทำให้เราคิดว่าเราเป็น “ผ่อนคลาย” ตอนก่อนหน้าในชีวิตของเราไม่มีอะไรอื่นนอกจาก เรื่องบังเอิญระหว่างความจำระยะสั้นของเรากับความจำระยะยาว,...
