มือถืออยู่ที่ไหนและชีวิตทางสังคมของคุณอยู่ที่ไหน?

คุณคิดว่าอะไรที่ทำให้ผู้นำด้านเทคโนโลยีของสตีฟจ็อบส์พูดว่า "เทคโนโลยีคืออะไร" ง่ายมากสำหรับเขาสิ่งสำคัญคือความเชื่อในคนที่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม แต่, ความก้าวหน้าทางดิจิตอลและมือถืออื่น ๆ ไม่ได้นำไปสู่การพัฒนา?

ในแง่นี้คำตอบอาจมีหลายครั้ง วิทยาศาสตร์ก้าวหน้าไปมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทคโนโลยีทำให้เราสื่อสารได้มากขึ้นและดีขึ้น ชีวิตของเรานั้นง่ายขึ้นและง่ายขึ้น ... และถึงกระนั้นมันก็ยากที่จะเข้าใจความคิดของเรา มือถือซึ่งนอกเหนือจากการปรับปรุงชีวิตสังคมของเราในหลาย ๆ กรณีก็จบลงด้วย.

"มันชัดเจนมากว่าเทคโนโลยีของเราเหนือกว่ามนุษยชาติของเรา"

-Albert Einstein-

โทรศัพท์มือถือจะจบชีวิตทางสังคมของเราได้อย่างไร?

ความจริงก็คือ มือถือเองกำลังทำลายชีวิตสังคมของเรา, หรืออย่างน้อยก็แสดงโดยความเห็นของผู้เชี่ยวชาญบางคน Patricia Ramírezนักจิตวิทยาและวิทยากรเชื่อว่าการติดเทคโนโลยีทำให้เราเป็นบุคคลและสังคม.

ในขณะที่โทรศัพท์ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการติดทางสรีรวิทยาหลายคนประสบความหงุดหงิดถ้าพวกเขาทำโทรศัพท์ของพวกเขา, หยุดใช้ WhatsApp หรือจบเกมในเกม ในทางกลับกันการปรับสภาพที่ได้รับด้วยความเคารพต่อสัญญาณใด ๆ ที่สามารถออกมีขนาดใหญ่มาก ในความเป็นจริงพวกเขามักจะจินตนาการว่ามันฟังดูหรือสั่นสะเทือนเมื่อมันไม่เป็นความจริง.

ในฐานะที่เป็นตรรกะ, เวลาที่เราใช้ดูโทรศัพท์มือถือคือเวลาที่หายไปจากการทำงานการศึกษาหรือความสัมพันธ์ส่วนตัว. ด้วยวิธีนี้อุปกรณ์ขนาดเล็กที่มีคอมพิวเตอร์อยู่แล้วแทนที่จะเป็นโทรศัพท์กำลังลากเราเข้าสู่ชีวิตสังคมของเราอย่างไม่อาจเพิกถอนได้ คิดว่าเวลาที่คุณใช้อ่านโปรไฟล์ของเพื่อนใน Facebook เป็นเวลาที่จะทำให้คุณมีคุณค่ามากขึ้นถ้าคุณแชร์กับเขา.

ทำไมเราถึงติดมือถือ?

Ramírezนำเสนอเหตุผลหลายประการที่ทำให้เราต้องทนทุกข์ทรมาน "ติดยา" และแม้แต่ติดยาเสพติดมือถือ ไลฟ์สไตล์ใหม่นี้ขึ้นอยู่กับแนวคิดเช่น:

• ฉับไว: มือถือช่วยให้เราสามารถเชื่อมต่อได้ตลอดเวลา การมีข้อมูลทั้งหมดในมือของเราในไม่กี่วินาทีนั้นน่าสนใจมาก เรามีปฏิสัมพันธ์กันอย่างต่อเนื่องและมันทำให้เรารู้สึกถึงการเป็นปรปักษ์กันมาก.
• สถานที่เกี่ยวกับการได้ยินและภาพ: โดยเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสของเราในประสบการณ์นี้พวกมันจะขยาย สิ่งเร้าเหล่านี้ดีเป็นพิเศษที่ดึงดูดความสนใจของเรา.
• สิ่งเร้าทางจิตวิทยา: ในความเป็นจริงมือถือเป็นการกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง เกมทำให้เราคิด การสนทนาทำให้เราตัดสินใจ ความจริงก็คือว่าในการวัดเพียงมันเป็นบวกมาก ส่วนเกินมันเป็นอันตรายจริงๆ.
• การมีส่วนร่วมทางสังคมทันใดนั้นเราก็มีเสียง ไม่ว่าจะเป็นในฟอรัมแอปพลิเคชันการส่งข้อความหรือเครือข่ายสังคมออนไลน์คำพูดของเราจะได้รับการพิจารณาและนำมาพิจารณา อย่างไรก็ตามการไม่เปิดเผยชื่อปกป้องเราซึ่งทำให้เรารู้สึกอิสระและเปิดเผยน้อยลง.
• ความสะดวกสบาย: จริงๆแล้วมือถือเป็นอุปกรณ์ที่สะดวกสบายมาก คุณไม่ต้องไปพบใครเพื่อรู้ว่าเขาเป็นอย่างไร คุณมีข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณและสิ่งที่สำคัญเพียงปลายนิ้วสัมผัส.

เราจะกลับมาใช้ชีวิตสังคมของเราต่อหน้ามือถือได้อย่างไร?

จริงๆแล้วมือถือไม่ได้เป็นอันตรายตราบใดที่มันไม่ได้ถูกทารุณกรรม นั่นคือเหตุผลที่มีคำถามสำคัญมากมายที่จะนำเราไปสู่การใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมและชีวิตทางสังคมที่มีประโยชน์:

• จำกัด. เหตุผลการใช้โทรศัพท์มือถือต้องมีข้อ จำกัด แม้ว่าเราจะไม่ชอบในตอนแรกเราต้องบังคับตัวเราเองไม่ให้อยู่หน้าจอทั้งวัน หากคุณไปเดินเล่นกับเพื่อนหรือสัตว์เลี้ยงของคุณทิ้งไว้ที่บ้านและเพลิดเพลินกับ บริษัท และภูมิทัศน์ตัวอย่างเช่น.

• การบริหารเวลา. อีกจุดสำคัญ ถ้าเราเรียนรู้ที่จะจัดการและแจกจ่ายเวลาของเราชีวิตทางสังคมและจิตใจของเราจะได้รับ ประหยัดพื้นที่สำหรับการเล่นกีฬาอ่านหนังสือหรือดื่มกาแฟกับเพื่อน ๆ.
• ค่า. ความพยายามหรืองานนั้นมีประโยชน์มาก หากเราสังเกตการใช้โทรศัพท์มือถือเป็นรางวัลที่สมควรได้รับสำหรับการอุทิศตนครั้งก่อนเราจะได้รับความคุ้มค่ามากขึ้น.
• ทักษะทางสังคม. การฝึกฝนทักษะทางสังคมเพื่อปรับปรุงด้านนี้เป็นสิ่งสำคัญ ความสัมพันธ์โดยตรงกับเพื่อนครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานมีความจำเป็นในจุดนี้.
• การบังคับตนเอง. เป็นพื้นฐานที่เราสามารถใช้สามัญสำนึกได้ ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะต้องอยู่หน้าจอมือถือเป็นเวลา 8 ชั่วโมง หากเราไม่สามารถควบคุมมันหรือมองมันด้วยวิธีที่น้อยที่สุดเราอาจมีปัญหาร้ายแรงที่ต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ.

"ชีวิตไม่ใช่เทคโนโลยีหรือวิทยาศาสตร์ ชีวิตคือศิลปะคุณต้องรู้สึกถึงมัน มันเหมือนกับการเดินไต่เชือก

-Osho-

เทคโนโลยีมือถือและใหม่มีประโยชน์มาก ที่จริงแล้วมันทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นสำหรับเรา แต่ เราต้องพยายามไม่ให้ตกอยู่ในทัศนคติที่สัมผัสกับความหลงใหลหรือการเสพติด. สนุกและสะดวกสบายเหมือนอย่างที่เคยเป็นมาพวกเขาไม่สามารถแทนที่ช่วงเวลาที่ดีระหว่างเพื่อนในความร้อนของบาร์หรือเดินเล่นในสวนสาธารณะ.

เพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน: โทรศัพท์มือถือโทรศัพท์มือถือกลายเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้เกือบในโลกปัจจุบัน มันอำนวยความสะดวก แต่ในเวลาเดียวกันการสื่อสาร อ่านเพิ่มเติม "