จิตวิทยา - หน้า 156
วิดีโอเกมและชีวิตจริง
ฉันจำในวัยเด็กเมื่อฉันเล่นวิดีโอเกม หากคุณเล่นหรือยังคงเล่นอยู่คุณจะเข้าใจถึงภาพสะท้อนที่ฉันต้องการยกระดับในวันนี้. วิธีการเล่นคล้ายกับบุคลิกของแต่ละคน. ตัวอย่างเช่นมีผู้ที่สำรองความพิเศษทุกประเภทสำหรับจุดจบเช่นชีวิตพลังโล่เงินคะแนนที่จะทำให้คุณได้รับอาวุธหรืออุปกรณ์ที่จะปรับปรุงความยากของเกม พวกเขาจะเก็บมันไว้เป็นสมบัติและพวกเขาจะไม่ต้องการที่จะใช้มันในภายหลังในเกม ในทางกลับกันคนอื่น ๆ จะใช้ความพิเศษทั้งหมดที่พวกเขามีทันทีเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาต้องการสนุกกับเกมได้ดีและใช้ประโยชน์จากทุกสิ่งที่พวกเขาได้รับ คนที่น่ากลัวส่วนใหญ่จะเก็บทุกอย่างไว้จนจบและคนอื่น ๆ ก็เสี่ยงที่จะใช้ทุกอย่างในเวลาที่มาถึง. ระยะกลางจะเป็นสิ่งที่ถูกต้อง บางคนคิดมากเกินไปเกี่ยวกับอนาคตและบันทึกทุกอย่างเท่าที่จะทำได้ไม่เดินทางไม่ซื้ออะไรพวกเขาจองมากเกินไปสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้น ... มีคนอื่น ๆ ที่ตรงกันข้ามใช้ทุกสิ่งที่พวกเขาได้รับ พวกเขาทำได้โดยไม่ต้องจองใช้ชีวิตในวันนั้นและใช้ประโยชน์จากทุกนาทีของชีวิตราวกับว่ามันเป็นครั้งสุดท้าย ไม่มีตัวอย่างที่ฉันตั้งไว้จะมีความสมดุล ฉันคิดว่ามันไม่ดีที่จะมีชีวิตอยู่ต่อวันโดยไม่คิดถึงอนาคต...
เพื่อนแท้จะถูกนับด้วยมือเดียว
เพื่อนแท้จะถูกนับด้วยมือเดียว. นั่นคือสิ่งที่ไม่แปลกใจที่พวกเราส่วนใหญ่เมื่อเรามาถึงช่วงเวลาสำคัญและสะสมประสบการณ์มากมาย. เรามักจะพยายามมีความสัมพันธ์ที่ดีและเชื่อมต่อกับใครบางคน เรามองหาผู้สมรู้ร่วมคิดคนที่จะนับมิตรภาพกับผู้ที่เราสามารถโอบกอดวิญญาณและสำรวจของขวัญทุกชิ้น. อย่างไรก็ตามเราไม่ได้รับเสมอและเพื่อนส่วนใหญ่ของเราจะตรงต่อเวลาหรือไม่ลึกเท่าที่เราต้องการหรือต้องการ นั่นคือที่ เราไม่มี "วิญญาณเพื่อน" มากเท่าที่เราต้องการ. เพียงครึ่งเดียวของสิ่งที่เราคิดว่า "เพื่อนของจิตวิญญาณ" เป็นจริง หากเรานึกถึงเพื่อนพิเศษเหล่านั้นที่เราเชื่อว่าเรามีและเราให้ชื่อที่ให้เกียรติแก่พวกเขาเป็นพิเศษในใจเราจะได้รับจำนวนหนึ่ง ตอนนี้จำนวนนั้นจะต้องแบ่งครึ่งและนั่นคือจำนวนของ "เพื่อนแท้" ที่เรามี. สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการศึกษาที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัยเทลอาวีฟและสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์: เพียงครึ่งหนึ่งของที่เราคิดว่า "เพื่อนของวิญญาณ" เป็นจริง. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งนี้เผยให้เห็นบางสิ่งที่ประสบการณ์บอกเราบ่อยครั้ง....
ความกล้าหาญคือคนที่รู้ถึงความกลัวที่สุด
ทุกวันนี้เรายังคงฟื้นตัวจากการระเบิดดังกล่าว สเปนได้รับความเดือดร้อนในเมืองที่สำคัญที่สุดเมืองหนึ่งในบาร์เซโลนา. ผู้คน - คนที่สร้างมันขึ้นมาโดยไม่คำนึงถึงอุดมการณ์ของพวกเขา - ได้รู้สึกถึงความสูญเสียและบาดแผลในฐานะของพวกเขาเอง แน่นอนว่าบางคนประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น. ในบรรดาข้อความทั้งหมดที่ได้รับผู้ติดตามในการสาธิตและเครือข่ายสังคมออนไลน์ได้เรียกฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ต้นฉบับน้อยมากกำเริบมากและไม่น่าสนใจอย่างน้อย มันเป็นสิ่งที่ระบุว่าเราไม่กลัว ตอนนี้คำถามไม่ใช่ที่ไม่ใช่อารมณ์ที่ทุกวันนี้เกิดขึ้นบนใบหน้าของผู้อยู่อาศัยหรือนักท่องเที่ยวของเมือง? "เรามาคุยกันเรื่องความกลัวเพราะฉันมีมันและคุณยายของฉันก็มีมันเมื่อเธอบอกฉันว่าฉันไม่คิดแม้แต่จะเหยียบชิ้นส่วนเหล่านั้น" ใช่ฉันกลัว คำขวัญนี้อาจสะท้อนถึงความบริสุทธิ์ใจทุกอย่างที่ยังคงต้องเข้าใจในด้านอารมณ์. ความฉลาดทางอารมณ์เป็นแฟชั่นมันสามารถแสดงร้านหนังสือและชื่อของบทความ แต่เรายังคงเป็นวิธีที่ยาวจากการรวมเข้ากับวาทกรรมของเราซึ่งในที่สุดคือการแสดงออกในชีวิตประจำวันของวิธีการที่เราคิดและรู้สึก. เรามาพูดเกี่ยวกับความกลัวกันเพราะฉันมีมันและคุณยายของฉันมีมันด้วยเมื่อเธอบอกฉันว่าฉันไม่คิดแม้แต่จะเหยียบชิ้นส่วนเหล่านั้น. ความรอบคอบระมัดระวังความกลัว กลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีก:...
สามประเภทของความกังวลตาม Sigmund Freud
ความวิตกกังวลตาม Sigmund Freud เกิดขึ้นจากความขัดแย้งทางจิต. มันจะเป็นเหมือน "การเปลี่ยนแปลงพิษ" ของพลังงานของเรา มัน ว่าเขาต้องการบางสิ่งและเขาไม่สามารถเข้าถึงหรือทำให้พอใจ นอกจากนี้จากความหลงไหลเหล่านั้นที่เรามักจะซ่อนไว้และทำให้เรากลัวอย่างไม่ยุติธรรมหรือแม้แต่เงาที่ติดตาของบางสิ่งบางอย่างเรื้อรัง. นอกเหนือจากเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่มีการก่อตั้งฐานจิตวิเคราะห์แบบแรก (ย้อนกลับไปในปีพ. ศ. 2439) มีข้อเท็จจริงที่ว่าเราไม่สามารถประมาทได้ ออกจากกันแม้กระทั่งทฤษฎีที่ถกเถียงกันเกี่ยวกับความใคร่หรือการกดขี่ทางเพศ, สิ่งที่เราควรขอบคุณฟรอยด์คือความมุ่งมั่นที่จะรักษาสิ่งที่เขาเรียกว่า "ความวิตกกังวลทางประสาท". "จิตใจเหมือนภูเขาน้ำแข็งมันลอยไปกับ 70% ของปริมาณน้ำ"....
สามเสาหลักที่สร้างความหมายในชีวิตของคุณ
เมื่อเราตรวจสอบเรื่องราวที่หลายคนเขียนหรือเล่าเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาหรือเกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่นเราตระหนักว่าการทำสิ่งที่ควรค่าแก่การมีความสำคัญเพียงใด. หากตอนนี้เราหยุดและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำกับชีวิตของเราและมองกลับไปมากกว่าหนึ่งจะคิดว่าเขาทำงานมากเกินไปว่าเขาทำหลายสิ่งหลายอย่างที่เขาแทบจะไม่มีเวลาอุทิศตัวเองหรือว่าเขาหยุดที่จะสนใจ "ทำไม" ของสิ่งต่าง ๆ ที่จะมุ่งเน้นไปที่ "เท่าไหร่". โดยทั่วไปแล้วเราทุกคนต้องการมีชีวิตที่มีความสุข, แต่ความเร่งรีบความเครียดภาระผูกพันทางสังคมและภาษีอื่น ๆ โดยบุคคลที่สามนอกเหนือจากที่เราเพิ่มตัวเราและสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายทำให้เรามองไม่เห็นสิ่งที่เป็นจริงสำหรับเราที่จะมีความสุขและลืมค่านิยมของเราเอง ด้านบน "ถูกต้องทางการเมือง". การยึดมั่นในความจริงต่อสิ่งที่สำคัญกับเราและการมีความจริงใจต่อตนเองจะช่วยให้เราดำเนินชีวิตตามคุณค่าของเราเอง และใช้ชีวิตที่มีความหมายและมีความสุขจากมุมมองแบบเต็ม. ค้นพบตัวตนที่แท้จริงของเรา, ระบุสิ่งที่มีความหมายต่อเราและระบุอุปสรรค, ทั้งภายในและภายนอกที่ทำให้เส้นทางนั้นยากเป็นสิ่งจำเป็น...
ความผิดปกติทางจิตวิทยาที่พบบ่อยที่สุด
ความผิดปกติทางจิตวิทยาเป็นคำสั่งของวัน. เราทุกคนรู้จักใครบางคนที่ได้รับความเดือดร้อนบ้าง แต่ก็อาจเป็นไปได้ หรือเราอาจเป็นคนที่ทนทุกข์ทรมานหรือทุกข์ทรมานจากโรคจิตบางคน. เราใช้ชีวิตในช่วงเวลาที่ยากลำบากแม้ว่าจะไม่ได้หมายความว่าเวลาอื่นนั้นง่าย. เมื่อวานนี้อำนาจนิยมอำนาจการแพร่ระบาดหรือการแพ้ทางศาสนาทำให้มันยากที่จะอยู่ในโลก วันนี้เราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นประชาธิปไตยมากขึ้นและมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมเพื่อรับมือกับวันต่อวัน. โดยคมชัดในปัจจุบัน เราเผชิญกับความยากลำบากใหม่ ๆ นับไม่ถ้วนที่มาจากจังหวะที่โลกใช้, ปริมาณสิ่งเร้าจากภายนอกและจำนวนประชากรล้นเกินในเมือง ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความท้าทายมากมายสำหรับจิตใจและเราไม่สามารถเอาชนะความเป็นจริงเหล่านี้ได้เสมอ. “ ความเจ็บปวดทางจิตนั้นน้อยกว่าความเจ็บปวดทางกาย แต่มันก็เป็นเรื่องธรรมดาและยากที่จะทนได้” -C. S. Lewis- พวกเราไม่เคยสัมผัสกับความผิดปกติของจิตใจและอารมณ์เช่นเคย....
ประเภทของความหึงและกายวิภาคของมัน
ความริษยา เราทุกคนรู้สึกว่าพวกเขามีความรุนแรงมากขึ้นหรือน้อยลง และเท่าเทียมกันเราสามารถเป็นเหยื่อของคนเหล่านั้นที่แสดงความคิดเห็นอิจฉาในตัวเราหรือมีการป้องกันมากเกินไปในกรณีของคู่รักที่ซาบซึ้ง. บางครั้งพฤติกรรมที่มากเกินไปของพวกเขาอาจกลายเป็นภัยคุกคามที่ชัดเจนสำหรับเรา. บางครั้งพวกเขาก็ทำให้เรา ตกอยู่ในช่องว่างของการควบคุมและอารมณ์เชิงลบ ซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อความสมบูรณ์ของจิตใจและจิตใจของเรา ผู้เชี่ยวชาญมักแยกแยะคนที่อิจฉาจากสิ่งที่เรียกว่า "cellopaths" ซึ่งรวมถึงบุคลิกภาพที่อยู่ใกล้กับระนาบของโรคที่มีปัญหาประเภทอื่นซ่อนอยู่. "ความหึงหวงเป็นโรคของวิญญาณทั้งหมดซึ่งสิ่งอื่น ๆ ทำหน้าที่เป็นอาหารและไม่มียารักษา" -Michel de Montaigne- เด็กหึงหวง ความหึงหวงระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องธรรมดามากในครอบครัว แม้ว่ามักจะมีความแตกต่างของแต่ละบุคคล, เป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ...
ประเภทของความวิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดสามารถต่อสู้ได้
ความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่ของเวลาของเรา อันที่จริงแล้ว, มีการอ้างอิงความวิตกกังวลหลายประเภท, และการจำแนกประเภทที่กว้างขวางยิ่งขึ้นยังคงปรากฏอยู่ ไม่น้อยถ้าหากพิจารณาว่าเวลาที่เราอาศัยอยู่นั้นบางครั้งเรียกร้องมากเกินไปและยอดคงเหลือทั้งของเราเองและคนที่เรารักษาไว้กับผู้อื่นนั้นอาจมีพลวัต. ความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในใบหน้าแห่งความกลัว. แต่แตกต่างจากความกลัวตัวเองที่นี่ไม่มีการกระตุ้นที่เป็นรูปธรรมที่กระตุ้นให้มันเป็น ความกลัวเป็นเรื่องปกติเมื่อคุณเผชิญกับภัยคุกคามที่เฉพาะเจาะจงและรับรู้ว่าความซื่อสัตย์ของคุณอาจตกอยู่ในอันตราย. แต่ ความวิตกกังวลเป็นรูปแบบของความกลัวที่มักจะไม่มีสาเหตุที่แน่นอน, ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะเข้าไปแทรกแซงที่มาของความวิตกกังวลหรือปัจจัยที่ทำให้มันกำเริบ. ความกลัวทำให้ประสาทสัมผัสรุนแรงขึ้น ความวิตกกังวลทำให้เป็นอัมพาตพวกเขา " -เคิร์ตโกลด์สตีน- คุณระบุ ความกังวลนั้นอยู่รอบตัวคุณเพราะคุณรู้สึกกระสับกระส่าย, ไม่ปลอดภัยหรือเป็นกังวลเกี่ยวกับ "บางสิ่ง" ไม่ถูกต้องหรือสิ่งที่แม่นยำที่คุณไม่ทราบวิธีที่จะเผชิญ ราวกับว่าคุณอยู่ในเครื่องบินในฤดูใบไม้ร่วงแม้ว่าคุณจะนั่งอยู่ในห้องนั่งเล่นของคุณ...
