บทความทั้งหมด - หน้า 638
5 ศูนย์สุขภาพจิตที่ดีที่สุดในบาร์เซโลนา
เราอยู่ในสังคมที่เรียกร้องมากและ มีหลายคนที่ไม่ช้าก็เร็วตัดสินใจที่จะไปบำบัดทางจิตวิทยา เพื่อเอาชนะปัญหาที่รบกวนความเป็นอยู่ของคุณ น่าเสียดายที่ยังมีอคติบางอย่างเมื่อไปหานักจิตวิทยา. อย่างไรก็ตามความจริงของการเข้ารับการบำบัดทางจิตไม่ได้หมายความว่าคนอ่อนแอ การประชุมเหล่านี้เป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้เครื่องมือทางจิตวิทยาใหม่ ๆ เพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยเราปรับปรุงคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีและในที่สุดจะกลายเป็นคนที่มีจิตใจที่ดื้อรั้นมากขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยา" ศูนย์สุขภาพจิตในบาร์เซโลนา ประโยชน์ของการบำบัดทางจิตวิทยานั้นมีมากมายและหลากหลาย: มันเป็นไปได้ของการเรียนรู้ที่จะจัดการความเครียดได้ดีขึ้นรักษาความกลัวที่ไม่มีมูลความจริงฝึกฝนทักษะการสื่อสาร ... ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี และผู้คนที่อาศัยอยู่ในบาร์เซโลนาและต้องการพัฒนาความผาสุกทางจิต? ในเมืองนี้มีศูนย์หลายแห่งที่เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัด ในบรรทัดต่อไปนี้คุณสามารถค้นหารายการที่มีคลินิกสุขภาพจิตที่ดีที่สุดในเมืองหลวงคาตาลัน. 1. สถาบัน...
5 ศูนย์ฝึกสอนที่ดีที่สุดในการฝึก
การฝึกสอนเป็นวินัยที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การแทรกแซงทางจิตวิทยาเพื่อรักษาปัญหาที่สร้างความเสียหายต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลตามที่ได้ทำมานานหลายทศวรรษ, มุ่งเน้นเพื่อส่งเสริมการพัฒนาส่วนบุคคลและ / หรือวิชาชีพ. นั่นคือมันยกวัตถุประสงค์ของมันขึ้นมาในเชิงบวกแทนที่จะพยายามกำจัดปัญหาที่ทำให้ผู้ป่วยหมดสติอยู่ดีขึ้น. โปรดจำไว้ว่าวิธีการนี้สามารถนำไปใช้กับสถานการณ์ที่หลากหลายและมีความเป็นไปได้ในการพัฒนาที่มีผู้คนจำนวนมากขึ้นและตั้งใจที่จะฝึกสอนในการฝึกสอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาต้องการทำงานในธุรกิจและองค์กรใน ของความเป็นผู้นำหรือในการพัฒนาส่วนบุคคลและการจัดการความพยายาม. บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฝึก 6 แบบ: โค้ชที่แตกต่างและหน้าที่ของพวกเขา" ศูนย์ฝึกสอนที่ดีที่สุด ในบทความนี้เราจะเห็น ศูนย์ฝึกสอนที่ได้รับการคัดสรรซึ่งนำเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีคุณภาพ. โปรดจำไว้ว่าโดยปกติจะมีหลายสายในการเข้าถึงโปรแกรมการฝึกอบรมของพวกเขาดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าจะถึงเวลาที่เริ่มต้นหลักสูตรมหาวิทยาลัยเพื่อเริ่มต้นหนึ่งในนั้น. 1. โรงเรียนสอนการสอนชาวยุโรป The Euopea...
ศัตรูที่ใหญ่ที่สุด 5 อันดับแรกของสุขภาพสมอง
สุขภาพสมองที่ดีขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย. สิ่งสำคัญที่สุดคือการออกกำลังกายและออกซิเจน อย่างไรก็ตามอาหารที่เราบริโภคก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน สิ่งเหล่านี้ให้เราหรือนำสารออกไปที่ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของสมอง. การกินเพื่อสุขภาพนั้นมาจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ มันพยายามเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อรักษาสมดุล ไม่มีอะไรที่กินมากไปกว่าสิ่งที่ดี. หรือแนะนำอาหาร อุตสาหกรรมแปรรูปเกินไปในอาหาร. โดยเฉพาะผู้ที่มีความหวานเกลือหรือไขมันจำนวนมาก. อารมณ์หลายครั้งความสามารถในการเรียนรู้ หรือความทรงจำได้รับผลกระทบจากการบริโภคอาหารบางประเภท. เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบที่มีศักยภาพที่จะส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสมอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องระมัดระวัง. ส่วนประกอบบางอย่างพบในอาหารแปรรูปส่วนใหญ่ แต่ไม่มีใครสังเกต. พวกเขาจะสังเกตเห็นเฉพาะเมื่อดูส่วนผสมแม้ว่าบางครั้งชื่อของพวกเขาจะไม่ชี้แจงอะไรเลย ต่อไปเราจะระบุว่าอาหารห้าอย่างและส่วนประกอบใดที่คุณต้องหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพสมองที่ดี. "ชีวิตของเราไม่ได้อยู่ในมือของเหล่าทวยเทพ แต่อยู่ในมือของพ่อครัวของเรา"....
หนังสือจิตวิทยาที่ทรงอิทธิพลที่สุด 5 เล่ม
สาขาจิตวิทยาได้รับความนิยมมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากผู้คนจำนวนมากให้ความสนใจในเรื่องสุขภาพจิตมากขึ้น และในปัญหาที่เราสร้างขึ้นทุกวัน วิทยาศาสตร์สุขภาพนี้ครอบคลุมสาขาวิชาต่าง ๆ ที่มีอิทธิพลต่อพวกเราทุกคนไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง. ไม่ว่าจะเป็นในด้านการทำงานการตลาดความสัมพันธ์กับมนุษย์ความรักสุขภาพทางอารมณ์ร่างกายหรือจิตใจของเราเป็นต้น จิตวิทยามีอยู่ในชีวิตของเราและรบกวนทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเราซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เราสนใจมันมากขึ้นเรื่อย ๆ และเราก็สนใจมันมากขึ้น. หนังสือจิตวิทยาได้กลายเป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับการปรึกษาและไม่เพียง แต่ให้บริการสำหรับสาขาวิชาชีพเท่านั้น, แต่ผู้เขียนเขียนความคิดโดยตรงของใครก็ตามที่มีความสนใจในการเพิ่มความเข้าใจพฤติกรรมของมนุษย์และเห็นได้ชัดว่าตัวเอง. เราตรวจทานหนังสือจิตวิทยาห้าเล่มที่มีอิทธิพลมากที่สุดสำหรับประชาชนทั่วไป: 1- คิดเร็วคิดช้า Daniel Kahneman ได้รับรางวัลโนเบลจากผลงานที่เขาพัฒนาในหนังสือเล่มนี้ เขาเป็นนักจิตวิทยาคนแรกที่ได้รับรางวัลโนเบลในหมวดเศรษฐศาสตร์ในปี 2545...
5 ภาษาแห่งความรักตามที่ Gary Chapman
เราทุกคนรู้ว่าความรักนั้นมีหนทางแสดงออกหลายพันวิธีและบางครั้งวิธีที่คนอื่นทำไม่เหมือนเราเสมอไป อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาต้องการให้เราน้อยลง เพราะ ความรักมีรูปแบบของตัวเองวิธีเอกพจน์และภาษาซึ่งคุณต้องรู้วิธีที่จะเข้าใจรูปร่างอารมณ์ที่รุนแรงนี้, แต่เต็มไปด้วยความแตกต่างที่เหลือเชื่อ. ความรักนั้นเป็นสากล แต่ก็เหมือนกับภาษานั้นมันสามารถแสดงออกได้ในแบบที่เราไม่เคยรู้มาก่อน. นั่นคือเหตุผลที่ Gary Chapman นักเขียนและนักปรัชญาที่มีชื่อเสียงกลายเป็นความสำเร็จที่ขายดีที่สุดในปี 1995 ด้วยหนังสือเล่มนี้ ภาษาความรัก 5 ประเภท. เขาเป็นคนที่ต้องการสอนให้เราเข้าใจมิตินี้ให้ดีขึ้นมากเพื่อแสดงมันและรู้วิธีรับมัน. ดังนั้นตามที่ผู้เขียนคนนี้เปิดเผย, แต่ละคนเรามักจะมีภาษาระหว่างหนึ่งถึงสองประเภทซึ่งเรารู้สึกสบายใจที่จะแสดงออก และกับผู้ที่เข้าใจความรักที่มาจากภายนอกดีกว่า...
5 ภาษาแห่งความรักคุณเป็นอะไร?
เพื่อนบอกคุณว่าเธอกำลังจะสิ้นสุดความสัมพันธ์ของเธอเนื่องจากคู่ของเธอ "ไม่ปฏิบัติต่อเธอเท่าที่ควร" มันเกี่ยวกับเพื่อนของคุณคนที่คู่ของคุณไม่หยุดที่จะเดินทางแม้จะได้รับเงินเล็กน้อย คุณเสียชีวิตจากความอิจฉาของรูปถ่ายที่อัพโหลดไปยัง Facebook ของคุณเพราะคุณชอบเดินทางบ่อยมาก กับแฟนของคุณคุณยังไม่เคยไปที่ Alhambra แห่งกรานาดา. อย่างไรก็ตามเพื่อนของคุณเสียชีวิตด้วยความอิจฉาในความสัมพันธ์ของคุณเนื่องจากแฟนของคุณเป็นคนโรแมนติกที่ได้รับการยืนยันและตามที่คุณพูดว่า: "การสังเวยที่พูดมาก แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้"; สิ่งที่คุณแปลเขาจะไม่รักคุณมาก.5 ภาษาแห่งความรักบ่อยครั้งที่ผู้คนในแวดวงส่วนตัว เราพูดถึงปัญหาต่าง ๆ ที่เราประสบในฐานะคู่. ปัญหาบางอย่างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น...
ลักษณะบุคลิกภาพขนาดใหญ่ 5 ประการคือความรับผิดชอบต่อสังคมความเปิดกว้างความเมตตาและความมั่นคงทางอารมณ์
ในการศึกษาจิตวิทยาบุคลิกภาพหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อ รูปแบบของ Big Five (ภาษาอังกฤษ "Big Five")เป็นรูปแบบในการศึกษาบุคลิกภาพที่ตรวจสอบโครงสร้างของบุคลิกภาพโดยพิจารณาจากองค์ประกอบห้าประการหรือลักษณะบุคลิกภาพ (บุคลิกภาพมิติ). ลักษณะบุคลิกภาพ: ใหญ่ห้า องค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบเหล่านี้ถูกรายงานระหว่างการศึกษาคำอธิบายของบุคคลเกี่ยวกับบุคลิกภาพของผู้อื่น (Goldberg, 1993) และ เป็นหนึ่งในแบบจำลองที่มีลักษณะบุคลิกภาพมนุษย์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด. ลักษณะบุคลิกภาพที่ยอดเยี่ยมห้าประการที่เรียกว่า ปัจจัยหลัก, พวกเขามักจะได้รับชื่อต่อไปนี้: ปัจจัย O...
ศัตรูทั้ง 5 ของเป้าหมายของคุณ
เราแต่ละคนมีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุ, ไม่ว่าจะเป็นนักเรียนมืออาชีพแม่และพ่อหรือเกี่ยวข้องกับสุขภาพและการออกกำลังกาย หลายครั้งที่เราเห็นถนนในทางโลกและเราลืมว่าการต่อสู้เพื่อวัตถุประสงค์เป็นเรื่องของความมั่นคงและเชื่อมโยงกับสิ่งที่คุณทำทุกวันเพื่อให้บรรลุ. ดังนั้นจึงสะดวกที่จะรู้ อะไรคือปัจจัยที่สามารถเพิ่มจำนวนวันที่คุณมอบหมายให้บรรลุเป้าหมายและเป้าหมายของคุณ. คนหลักคือ: ความเกียจคร้าน เป็นทั้งวันโดยไม่ต้องการเตรียมพร้อมในชุดนอนของคุณและเวลามากกว่าที่คุณควรจะนั่งอยู่บนเตียงไม่ได้ช่วยอะไรมาก ช่วงเวลาเหล่านั้นควรถูกผลักไสให้เหลือหนึ่งหรือสองวัน. การเล่นกีฬาเมื่อคุณตื่นขึ้นมาเป็นยาวิเศษ วิทยุสามารถเป็นพันธมิตรที่ดีได้ , ดังนั้นการโหมโรงในวันนี้จึงเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจมากขึ้นและคุณจะรู้สึกแน่นแฟ้นเมื่อคุณกำลังเตรียมที่จะเผชิญหน้ากับวันนั้น หากตลอดทั้งวันคุณรู้สึกเหนื่อยอีกครั้งให้คิดถึงความพึงพอใจที่คุณได้รับเมื่อคุณเข้านอนพร้อมทุกอย่างที่ได้รับการแก้ไข. จัดระเบียบวันของคุณคืนก่อน พิธีกรรมบางอย่างที่จะไม่นำคุณมากกว่า 20 นาทีในคืนก่อนจะทำให้วันของคุณง่ายขึ้นด้วยวิธีที่น่าอัศจรรย์. เกือบ 50%...
