จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1903
คุณมีปัญหาในการนอนเมื่อเร็ว ๆ นี้? ลองคิดถึงปัจจัยทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับอย่างสงบสุขในตอนกลางคืน: ความกดดันในการทำงานปัญหาเกี่ยวกับความรักหรือกาแฟหลังจากช่วงบ่ายอาจเป็นเหตุผลที่ทำให้คุณนอนหลับยาก.ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในบางครั้งการควบคุมปัจจัยทั้งหมดที่มีผลต่อปริมาณการนอนหลับนั้นมีความซับซ้อน แต่ก็เป็นไปได้ที่จะนำเอานิสัยที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้มากขึ้นและดีขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ แต่นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องมีความชัดเจนและเน้นในระหว่างวัน.สุขอนามัยการนอนหลับ: มันคืออะไร? สุขอนามัยการนอนหลับ มันเป็นชุดของการปฏิบัติที่จำเป็นในการนอนหลับดี เมื่อเราพูดถึงการนอนหลับตอนกลางคืนมันไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของปริมาณ แต่ยังมีคุณภาพ วิธีที่คุณนอนหลับจะมีผลต่อการทำงานของคุณในระหว่างวันความเป็นอยู่และความชัดเจนของคุณ.ความยากในการนอนมักจะพบในกิจวัตรประจำวันเช่นชั่วโมงทำงานนิสัยก่อนเข้านอนวิถีชีวิต ฯลฯ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเข้าใจว่า เป้าหมายของสุขอนามัยการนอนหลับคือการนอนลงและตื่นนอนตามตารางเวลาตลอดทั้งสัปดาห์. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่คุณใช้เวลาอยู่บนเตียงนั่นคือไม่น้อยกว่าหรือมากกว่า สิ่งนี้อาจแตกต่างกันระหว่างบุคคล (อาจเป็น 6,...
คู่รักส่วนใหญ่ถือว่าความซื่อสัตย์เป็นหนึ่งในฐานที่สร้างความสัมพันธ์แห่งความรัก ดังนั้นจึงไม่แปลกที่ หนึ่งในเหตุผลหลักว่าทำไมคู่รักไปบำบัดทางจิตวิทยาคือการเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ควรเข้ารับการบำบัดของคู่รัก? 5 เหตุผลที่น่าสนใจ" ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา: คำถามและคำตอบเกี่ยวกับการนอกใจ วันนี้เรามีการทำงานร่วมกันของ Rosario Linares และ Irene Gómezนักจิตวิทยาของ El Prado ซึ่งเป็นหนึ่งในศูนย์กลางทางจิตวิทยาที่สำคัญที่สุดในมาดริดเพื่อช่วยให้เราเข้าใจว่าทำไมการนอกใจเกิดขึ้นการกระทำนี้มีความสัมพันธ์กันอย่างไร คู่และสมาชิกและการรักษาทางจิตวิทยาในกรณีเหล่านี้คืออะไร เราจะสำรวจหัวข้อนี้จาก...
มีหลายวันที่เราลุกขึ้นและถามตัวเองว่าทำไมเราถึงอยู่ด้วยกันกับคนที่ไม่รักเราหรือไม่เคารพเราทำไมเราไปทุกวันเพื่อทำงานในงานที่เราไม่ได้สนใจหรือ ทำไมโดยทั่วไปแล้วเราไม่มีชีวิตที่เราใฝ่ฝัน. คำถามทั้งหมดเหล่านี้ทำให้เราไตร่ตรองตัวเลือกมากมายที่เราทำตลอดการดำรงอยู่ของเราและอาจไม่ได้เป็นตัวเลือกของเราหรือเป็นเส้นทางที่เราเลือกจากความกลัวเพราะขาดความกล้าที่จะใช้ชีวิตในฝัน. มีคำถามมากมายที่เราสามารถถามตัวเองเพื่อให้เข้าใจถึงชีวิตของเราและรู้ว่าเราใช้ชีวิตตามที่เราต้องการหรือไม่. ต่อไปเราขอเสนอ 10. "เฉพาะในกรณีที่ฉันรู้สึกมีค่าสำหรับการเป็นฉันฉันจะยอมรับตัวเองฉันเป็นของแท้ได้หรือไม่ฉันจะเป็นจริงได้" -Jorge Bucay- คุณเห็นชีวิตของคุณใน 5 ปีอย่างไร? คิดสักครู่ชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรใน 5 ปี หากคุณจะดำเนินการต่อในสถานการณ์ที่คุณเป็น บางทีความคิดในอนาคตนั้นอาจทำให้คุณมีความสุขและคุณไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรหรือบางทีความคิดในอนาคตนั้นเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องการมีชีวิตอยู่ การออกกำลังกายของเราจะต้องประกอบด้วย สะท้อนให้เห็นว่าชีวิตที่เราเป็นอยู่ตอนนี้นำเราไปสู่อุดมคติของชีวิตในฝันหรือไม่ เราต้องการหรือเราต้องเปลี่ยนสิ่งที่เราทำ. คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่กลัว? ความกลัวเป็นอัมพาตและเมื่อต้องจากเขตสบายของเราเราคิดค้นข้ออ้างใด...
เราอยู่ในโลกที่มีการแข่งขันสูงและเร่งตัวขึ้นซึ่งผู้คนจำนวนมากรู้สึกเครียดถูกบังคับหรือถูกกดดันจากภาระหน้าที่ของพวกเขา ในบริบทนี้ปัญหาทางจิตใจมักเกิดขึ้นโดยเฉพาะความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือความเครียด.อุดมคติคือไปที่นักจิตวิทยาและเข้าร่วมการบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อลดผลกระทบของปรากฏการณ์เหล่านี้ต่อสุขภาพของเราและรับรู้โลกในวิธีที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม, มีพืชหรือการเยียวยาบางอย่างที่ธรรมชาติของแม่ให้คุณสงบสติอารมณ์กังวลและสงบลง. ในบทความนี้เราจะทบทวน 10 พืชที่ช่วยลดความวิตกกังวล. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ต่อต้านความวิตกกังวล: 5 แนวทางเพื่อลดความเครียด"10 พืชเพื่อลดความวิตกกังวลและสงบลงความวิตกกังวลเป็นสภาวะทางจิตใจที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเราพบอาการต่าง ๆ : หงุดหงิด, กระสับกระส่าย, ครอบงำ, ความอึดอัดใจ, hypervigilance, อิศวร...
มีหลายแบบด้วยกัน คนดัง ก่อนที่จะเป็นนักร้องนักแสดงหรือพิธีกรรายการโทรทัศน์พวกเขาศึกษาปีมหาวิทยาลัยของพวกเขาในด้านจิตวิทยาที่แตกต่างกัน. และแม้ว่าเราจะเคยเห็นพวกเขาบนหน้าจอขนาดใหญ่หรือบนเวทีเนื่องจากความสามารถของพวกเขาทำให้พวกเขาไปถึงระดับสูงสุดในโลกแห่งความบันเทิง, สำหรับเวลาที่พวกเขาต้องการอุทิศตนเพื่ออาชีพของเรา.ดาราและคนดังที่เรียนด้านจิตวิทยาในบทความวันนี้เราได้พัฒนารายการ 15 คนดังที่เรียนจิตวิทยา. มันจะทำให้คุณประหลาดใจ ... ดังนั้นอย่าพลาด!1. Mark ZuckerbergMark Zuckerberg เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะผู้สร้าง Facebook. สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือนอกจากนี้ cเขามีปริญญาด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดอันทรงเกียรติ. แม่ของเขากะเหรี่ยงเคมพ์เนอร์เป็นจิตแพทย์และอาจมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของเธอในการประกอบอาชีพนี้ ตามที่ ฮาร์วาร์ดคริมสัน,...
การฆาตกรรมและการฆาตกรรมเป็นอาชญากรรมที่ทำให้สังคมสั่นคลอนมาตั้งแต่สมัยโบราณ. ไม่ว่าจะมีวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างเฉพาะเจาะจงผลิตภัณฑ์ของแรงกระตุ้นหรือเพียง แต่มีหลายกรณีของวิชาที่ตัดสินใจหรือฆ่าคนอื่น. โดยทั่วไปแล้วฆาตกรและฆาตกรจะฆ่าคนหนึ่งหรือหลายคนในระหว่างเกิดอาชญากรรมเป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวเท่านั้น.อย่างไรก็ตามในบางกรณีมีฆาตกรที่ก่ออาชญากรรมหลายครั้งที่เรียกว่าฆาตกรต่อเนื่องหรือสิ่งพิมพ์ต่อเนื่อง Jack the Ripper หรือ Charles Manson เป็นสองกรณีที่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการและสาเหตุของอาชญากรรมชุดภาพยนตร์และสารคดีของฆาตกรต่อเนื่องที่โดดเด่น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาอาชญากร: จิตใจของฆาตกรต่อเนื่องเป็นอย่างไร"สิ่งที่ถือว่าเป็นฆาตกรต่อเนื่อง?ฆาตกรต่อเนื่องคือบุคคลที่จงใจดำเนินการด้วยการไตร่ตรองล่วงหน้าและการทรยศหักหลังคดีฆาตกรรมอย่างน้อยสามครั้งในช่วงระยะเวลาหนึ่งซึ่งอาจแตกต่างกันอย่างมากสามารถแยกคดีฆาตกรรมเป็นรายชั่วโมงหลายเดือนหรือหลายปี. บุคคลประเภทนี้มักขาดความสัมพันธ์ส่วนตัวกับผู้เสียหาย, โดยทั่วไปแล้วเป็นผลจากการฆาตกรรมโอกาสของการปรากฏตัวของแรงกระตุ้นก้าวร้าวในฆาตกรหรือการปรากฏตัวของลักษณะบางอย่างในเหยื่อที่ทำให้เขานึกถึงปรากฏการณ์หรือคนในชีวิตของเขา บางครั้งอาชญากรรมถูกนำไปใช้เพื่ออุดมการณ์ด้วยเหตุผล ไม่บ่อยนักว่าพวกเขาเป็นคนโรคจิตหรือเป็นโรคบุคลิกภาพต่อต้านสังคมเป็นองค์ประกอบร่วมที่ขาดความเอาใจใส่ทั้งหมดหรือบางส่วนความสามารถในการเกลี้ยกล่อมและการจัดการในระดับสูงความต้องการพลังและการมีอยู่ของความรู้สึก เหนือกว่า.วิธีการที่บุคคลเหล่านี้กระทำและวิธีการที่พวกเขาก่ออาชญากรรมมักจะมีรูปแบบที่ซ้ำ...
มีภาพยนตร์หลายชิ้นที่สามารถจัดหมวดหมู่เป็นภาพยนตร์เกี่ยวกับจิตวิทยาได้ มีไม่มากนักที่สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างนักบำบัดโรคหรือผู้ป่วย, หรือนั่นแสดงให้เราเห็นถึงผลที่จะตามมาโดยการปรึกษาจากนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์. มันเป็นปัญหาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นใช่ แต่ไม่น้อยกว่าปัจจุบันโดยพิจารณาจากจำนวนคนที่พึ่งพาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อปรับชีวิตของพวกเขาและ ความสำคัญที่ตัวเลขของนักบำบัดโรคมีอยู่ในจินตนาการโดยรวมของเรา. นั่นคือเหตุผลที่รายชื่อภาพยนตร์เกี่ยวกับนักจิตอายุรแพทย์และจิตแพทย์สมเหตุสมผล: ไม่เพียง แต่ให้ข้อเสนอแนะแก่เราเกี่ยวกับวิธีที่สังคมมองเห็นร่างของนักบำบัด แต่มันก็สามารถเปลี่ยนความคิดที่เรามีในบทบาท.คุณสามารถดูภาพยนตร์เหล่านี้ได้ที่นี่ แน่นอนพวกเขาจะเกิดขึ้นกับคุณมากขึ้นดังนั้น ... ยินดีต้อนรับเป็นคำแนะนำ!1. ผู้โดยสารที่แปลกเราเริ่มรายการภาพยนตร์เกี่ยวกับจิตบำบัดที่มีความคลาสสิคจากยุค 40 ซึ่งก็คือการปรับให้เข้ากับภาพยนตร์ของนวนิยาย มันเป็นเรื่องของประวัติศาสตร์ Charlotte Vale, ผู้หญิงส่งมานานถึงความประสงค์ของแม่ของเธอ, เมื่อเขาเข้ามาติดต่อกับนักจิตวิทยาเขาเห็นว่าความหิวในการดำเนินชีวิตเริ่มต้นอย่างเต็มที่และเป็นอิสระ....
คุณคิดว่าคุณมีเวลาว่างมากเกินไปหรือไม่? ไม่มีอะไรเหมือน ภาพยนตร์เชิงปรัชญา เพื่อเติมเต็มช่องว่างอัตถิภาวนิยมที่มีชั่วโมงของวิดีโอ, ชั่วโมงของการสะท้อนหลังจากนั้นและชั่วโมงของการดูซ้ำเพื่อดูว่าเวลานี้คุณเข้าใจบางสิ่งบางอย่าง. นี่คือรายการของสิบชื่อเหล่านี้ที่จะทำให้คุณคิดมากกว่าปกติและแสดงให้เห็นว่าภาพยนตร์และปรัชญาสามารถรวมตัวกันได้มากแค่ไหน.ภาพยนตร์ปรัชญา 10 เรื่องที่รวมคำบรรยายและการสะท้อนกลับ1. The Matrix (1999)คาดการณ์ได้ใช่ และในระดับหนึ่งที่น่าผิดหวังเมื่อพิจารณาจากวลีที่ปิดการแนะนำบทความนี้: เดอะเมทริกซ์มีภาพยนตร์มากกว่าปรัชญา แต่ความจริงก็คือว่าในบทความเกี่ยวกับภาพยนตร์เรื่องปรัชญาไม่ควรขาดหายไป; ไม่มากเพราะความคิดริเริ่มของวิธีการของพวกเขา แต่เป็นเพราะการเข้าถึงที่ธีมของความขัดแย้งระหว่างความรู้สึก, ความเป็นจริงและตัวตน. ต้องขอบคุณ The Matrix...
ถ้าเราต้องการสร้างสังคมที่เราทุกคนสามารถอยู่ร่วมกันได้การทารุณกรรมสัตว์ก็ไม่เกิดขึ้น. ยิ่งไปกว่านั้นเราทุกคนสามารถมีส่วนร่วมให้มากที่สุดเพื่อคุณภาพชีวิตของสัตว์ที่ดีขึ้นเล็กน้อย มันเป็นหน้าที่ของเราที่จะประณามการทารุณสัตว์และบอกเลิกถ้าเรารู้ว่ามันกำลังเกิดขึ้น. โรงภาพยนตร์เป็นสื่อที่ดีมากมันเป็นอาวุธที่ทรงพลังมากที่สามารถแสดงให้เราเห็นถึงความจริงที่ไม่สบายใจ.ดังนั้นฉันจึงปล่อยให้สัตว์ 10 เรื่องที่ตั้งใจจะเปิดภาพสะท้อนที่น่าสนใจเกี่ยวกับการรักษาที่เราให้. "ประเทศอารยธรรมสามารถตัดสินโดยวิธีการปฏิบัติต่อสัตว์". -มหาตมะคานธี- 1. วิญญาณ วิญญาณ มันเป็นภาพยนตร์การ์ตูนจาก Dreamworks อยู่ในนั้น, ตัวเอกเป็นม้าป่าที่มีชีวิตอยู่อย่างอิสระตลอดไปจนกระทั่งตกไปอยู่ในมือมนุษย์. มนุษย์จับเขาขายเขาพยายามทำให้เขาเชื่องโดยไม่สนใจความปรารถนาของวิญญาณต่อเสรีภาพ. อย่างไรก็ตามเรื่องนี้วิญญาณเป็นม้าเชื่อมั่นว่าเขาไม่ต้องการติดต่อกับมนุษย์ต้องการที่จะเป็นอิสระและจะไม่ยอมแพ้อย่างง่ายดาย. เรื่องนี้สื่อถึงจิตวิญญาณการต่อสู้ที่แข็งแกร่งและทำให้เราไตร่ตรองถึงบทบาทหรือข้อผูกมัดที่บางครั้งเรามอบหมายให้กับสัตว์. 2. Aristocats ถัดจาก "เพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์"...
