บทความทั้งหมด - หน้า 1401

เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้หญิง

การพัฒนาตนเองคือศักยภาพในการตระหนักว่ามนุษย์มีความเป็นอยู่ที่แท้จริง ความเข้าใจเหตุผลความตั้งใจและความมุ่งมั่นส่วนตัวเป็นส่วนผสมที่สามารถนำพาผู้หญิงไปสู่ขอบฟ้าที่ต้องการ ที่นั่นเธอรู้สึกว่ามันเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของเธอ ชายและหญิงเป็นตัวเอกของกระบวนการเปลี่ยนแปลงของตัวเองผ่านการค้นหาการเปลี่ยนแปลงอย่างมีสติในชีวิตของพวกเขา ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราแบ่งปัน เคล็ดลับการปรับปรุงส่วนบุคคลสำหรับผู้หญิง. ความคิดที่สามารถใช้เป็นแรงบันดาลใจในการสร้างสถานการณ์ใหม่ในชีวิตของคุณ. คุณอาจสนใจ: เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้ชายดัชนี 5 เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้หญิง วิธีการบรรลุการปรับปรุงส่วนบุคคลถ้าคุณเป็นผู้หญิง 5 คำพูดที่มีชื่อเสียงสำหรับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้หญิง 5 เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้หญิง จากนี้ไปคุณสามารถนำความคิดเกี่ยวกับความช่วยเหลือทางอารมณ์มาใช้ในการปฏิบัติดังนี้1. เชื่อมั่นในตัวคุณมากขึ้นความมั่นใจในตนเองเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในการพัฒนาตนเองเพราะคุณไม่สามารถมอบอำนาจให้ผู้อื่นได้ ด้วยเหตุผลนี้เพิ่มความมั่นใจในตนเองของคุณทีละน้อยโดยการกำหนดวัตถุประสงค์ที่เป็นรูปธรรมมีเหตุผลและวัตถุประสงค์ เริ่มต้นด้วยเป้าหมายง่ายๆที่จะให้พลังงานที่จำเป็นแก่คุณในการเข้าสู่โครงการที่ท้าทายความสามารถมากขึ้น...

เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้ชาย

แนวทางที่ดีต่อสุขภาพในการพัฒนาตนเองคือวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แต่ ¿เราจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาตนเอง?ความจริงก็คือไม่มีวิธีใดที่จะปรับปรุงเป็นการส่วนตัวดังนั้นแต่ละคนจะต้องค้นพบตัวเองซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่เหมาะสมที่สุดตามลักษณะและสถานการณ์ที่สำคัญของพวกเขาผ่านการทดลองและข้อผิดพลาดเราจะกำหนดค่ากลยุทธ์การปรับปรุงส่วนบุคคลของเรา ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราให้ข้อมูลบางอย่างแก่คุณ เคล็ดลับการปรับปรุงส่วนบุคคลสำหรับผู้ชาย. คุณอาจสนใจ: เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับดัชนีผู้หญิง การพัฒนาตนเองและแรงจูงใจในชีวิตของคุณ การพัฒนาตนเองและความภาคภูมิใจในตนเอง: มันมีค่ามากจริงๆ? 5 เคล็ดลับสำหรับการพัฒนาตนเองในผู้ชาย การพัฒนาตนเองและแรงจูงใจในชีวิตของคุณ เพื่อให้บรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลและในด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณคุณจะต้องเป็นผู้นำที่ดีพร้อมทักษะการสื่อสารที่ดี คุณยังต้องการ ความอดทน, ดี ความสามารถในการฟัง...

คำแนะนำเมื่อมองหาพันธมิตร

การประสบความสำเร็จมากขึ้นหรือน้อยลงเมื่อมองหาพันธมิตรขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวคุณเป็นหลัก และทัศนคติที่คุณมี ไม่มีใครถูกดึงดูดให้ใครบางคนที่ไม่รู้สึกมีความสุขและคุณสามารถบอกได้ว่าพวกเขาอยู่คนเดียวและต้องการคู่หูในราคาทั้งหมด. แต่คุณจะทำอย่างไรเพื่อให้การค้นหานั้นให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ? ก่อนอื่นคุณต้องอดทน. แต่มีเคล็ดลับเพิ่มเติมที่สามารถช่วยคุณได้. ความรักมีโอกาสเกิดขึ้นมากมาย เตรียมพร้อมเบ็ดไว้เสมอและในสถานที่ที่คุณคาดหวังน้อยที่สุดคุณจะพบกับการตกปลา " -Ovidio- 1. เมื่อมองหาพันธมิตรหลีกเลี่ยงความสิ้นหวัง ไม่มีใครรู้สึกดึงดูดให้คนที่ดูหมดหวังที่จะหาพันธมิตร. ทำไม? เพราะเมื่อเราเห็นว่ามีคนต้องการให้คนอื่นรู้สึกสบายใจก็หมายความว่าการเห็นคุณค่าในตนเองของพวกเขานั้นไม่ดีและมักไม่ดึงดูด. ไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตวิทยาในการตรวจสอบการขาดความนับถือตนเองแม้ว่าเราจะไม่ได้ตั้งใจทำก็ตาม, เราไม่รู้ตัวว่าบุคคลนั้นไม่มีคุณค่า, และนั่นคือจุดที่ทำให้เกิดการปฏิเสธ นั่นไม่ดึงดูดเราเพราะเราทุกคนต้องการคนที่รักและยอมรับตัวเองเหมือนที่เขาเป็น. ฉันไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นกับคุณหรือเปล่าว่ามีคนต้องการเข้าร่วมกับคุณ....

การได้รับความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเป็นเรื่องง่ายหากคุณรู้วิธี

ความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับความรักความเคารพความไว้วางใจและความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน. จนถึงตอนนี้ก็เป็นสิ่งที่เราทุกคนรู้ แต่แล้วทำไมมันถึงมีค่ามากสำหรับเราที่จะสนับสนุนคู่รักหรือมีความสุขด้วยกัน? คำตอบสำหรับคำถามนี้นั้นโดยพื้นฐานแล้วเราไม่ทราบว่าจะอยู่ด้วยกันได้อย่างไร ในอดีตคู่รักมีอายุยืนยาวและถึงแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ความเป็นอิสระทางเศรษฐกิจที่ผู้หญิงทุกวันนี้ได้นำไปสู่การแยกคู่รักมากขึ้นมันก็เป็นเรื่องจริงที่ความอดทน - ในทางที่ดีโดยไม่อ้างถึงการล่วงละเมิดใด ๆ - โชคดีที่มันใหญ่กว่า. เมื่อคุณอยู่ในคู่คุณต้องทำให้อัตตาของคุณเล็กน้อยและยอมรับอีกฝ่ายอย่างที่มันเป็นเพราะคุณได้เลือกเขาให้เป็นหุ้นส่วนชีวิตของคุณ. ปัญหาวันนี้ก็คือ เรากลายเป็นคนที่เรียกร้องมากจนเราตั้งใจจะเปลี่ยนคนอื่นแก่นแท้ของพวกเขาอยู่ในโลกนี้ และนี่ไม่มีเหตุผลที่จะเป็น. หากคุณไม่ชอบคนที่คุณอยู่ด้วยสิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่ต้องเสียเวลาอีกต่อไปและแยกเส้นทางของคุณ แต่อย่าพยายามเปลี่ยน. ครั้งแรกเพราะคุณจะไม่ได้รับมัน, ผู้คนไม่เปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืนยิ่งน้อยเพราะคนอื่นต้องการ และประการที่สองเพราะคุณจะไม่เป็นหนึ่งเดียวกันกับคนที่แท้จริงและเป็นธรรมชาติ แต่สำหรับคนที่ทำหน้าที่อย่างเป็นรูปธรรมที่จะทำให้คุณพอใจซึ่งอาจนำไปสู่การโกหกมากมายการเข้าใจผิดและอื่น ๆ...

ผลทางจิตวิทยาของการว่างงาน

การว่างงานมีใบหน้าที่ขมขื่นยิ่งกว่าที่แสดง: ความล่องหนและความอัปยศของคนที่ทนทุกข์ทรมาน. นี่คือความยุ่งยากกำเริบโดยความเงียบซับซ้อนของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายคนที่คิดว่าผลที่ชัดเจนในการดูแลความต้องการทางด้านจิตใจและจิตเวชมากขึ้น. แม้ว่าถนนจะยังลำบากอยู่ แต่ก็มีเสียงหลายอย่างที่เปิดให้บอกเลิกสถานการณ์นี้เพราะสิ่งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยความเร็วและความลึกหากไม่มีการรับรู้จริงเกี่ยวกับขนาดของสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ผู้มองร้ายในแง่ร้าย: การว่างงานเป็นเวลานานและสภาพการทำงานที่ไม่ดีอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ. จากการศึกษาของ British BMC Public Health Journal แสดงให้เห็นว่า การว่างงานที่ยาวนานเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางจิตและการทำงานที่ล่อแหลมทวีคูณโรคทางร่างกาย, ตรงกับความทุกข์ในระดับสูงความเครียด (หนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะซึมเศร้า) Michael Debout แพทย์ชาวฝรั่งเศสตีพิมพ์เมื่อเร็ว...

ผลกระทบเชิงลบของปัจเจกนิยม

ปัจเจกนิยม มันอาจเป็นสิ่งล่อใจที่แท้จริงในหลายช่วงเวลา. ¿ใครไม่ชอบความคิดในการทำสิ่งที่พวกเขาต้องการตลอดเวลา? อย่างไรก็ตามในระยะยาวทัศนคติแบบนี้ก่อให้เกิด ผลกระทบเชิงลบมาก, นอกจากนี้เราต้องเริ่มจากความเป็นจริงในชีวิตของเรา: ในบางจุด แต่พอเราเชื่อในตัวเองชีวิตทำให้เราอยู่ในสถานการณ์ที่เราต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากผู้อื่น.และถ้าเราใช้ชีวิตตามจังหวะของ "ฉันฉันและฉัน" อยู่เสมอมันเป็นเรื่องยากมากที่เมื่อถึงเวลาผู้คนอื่น ๆ ยินดีที่จะให้การสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข. คุณอาจสนใจ: ผลกระทบเชิงลบของปัจเจกนิยม ความเหงาของวิญญาณ ปัจเจกนิยมทำให้เราสูญเสียหลายสิ่งในหมู่พวกเขาความรู้สึกของความสุขที่เกิดขึ้นเมื่อคุณทำบางสิ่งบางอย่างสำหรับความปรารถนาที่จะทำให้คนอื่นมีความสุขเนื่องจากความสุขของคุณเป็นของคุณเอง มันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะหยิบยกความปรารถนาของคนอื่นที่ใกล้เคียงกับความสนใจส่วนตัวของคุณ อย่างไรก็ตามมันเป็นบวกที่จะทำมันเป็นครั้งคราวเช่นนี้คือความรัก.ความเป็นปัจเจก มันดึงความภาคภูมิใจและความไร้สาระ. มันทำให้เราคำนึงถึงความต้องการและความปรารถนาของเราในขณะที่ทำให้เราห่างเหินจากการเอาใจใส่กับครอบครัวและเพื่อน...

ผลที่ตามมาของการล่วงละเมิดทางจิตวิทยาเด็ก

น่าเสียดายที่ยังมีกรณีการทารุณกรรมเด็กจำนวนมากในปัจจุบันซึ่งเป็นประเด็นที่น่าตกใจมากและเราควรให้ความสำคัญกับสังคมโดยทั่วไป การทารุณกรรมเด็กส่งผลกระทบต่อเด็กหลายล้านคนทั่วโลกและเห็นได้ชัดว่ามันมีผลกระทบมากมายสำหรับผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนหรือผู้ที่ทุกข์ทรมาน. ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะรู้ว่าสิ่งนี้คืออะไร ผลที่ตามมาของการล่วงละเมิดทางจิตวิทยาเด็ก, เราจะอธิบายประเภทของการทารุณกรรมเด็กที่สำคัญและเราจะแจ้งให้คุณทราบว่ามีลักษณะของผู้ปกครองและ / หรือผู้ดูแลที่ไม่เหมาะสม. คุณอาจสนใจ: ความรุนแรงในครอบครัว: การกระทำทารุณต่อสตรีและเด็ก ประเภทของการทารุณกรรมเด็ก ลักษณะของผู้ปกครอง / มารดาที่ไม่เหมาะสม: สัญญาณการละเมิด ผลที่ตามมาและลำดับของการล่วงละเมิดทางจิตวิทยาเด็ก ประเภทของการทารุณกรรมเด็ก มีการละเมิดหลายประเภทรวมถึงการละเมิดทางจิตวิทยาซึ่งจะมุ่งเน้นไปที่บทความนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแจ้งให้เราทราบอย่างถี่ถ้วนเกี่ยวกับปัญหานี้และเพื่อให้ความช่วยเหลือเราในการกำจัดมันเมื่อเวลาผ่านไป, ¿เราจะทำอย่างไร...

ผลของการละเมิดทางจิตวิทยาในคู่

เมื่อบุคคลได้รับความทุกข์ทรมานตลอดเวลาจากการถูกทารุณกรรมและการละเมิดอย่างต่อเนื่องเช่นในกรณีนี้การทารุณกรรมทางจิตใจบางสิ่งในบุคคลนั้นเปลี่ยนแปลงและสามารถนำมาซึ่งผลทางจิตวิทยาและอารมณ์มากมายที่อาจยิ่งลึกกว่า วัตถุทางกายภาพ ในขณะที่เรารู้ว่า maltratato จิตวิทยาไม่เหมือนร่างกายที่สามารถรับรู้ตั้งแต่แรกเห็นอย่างไรก็ตามถ้าเราทำการเปรียบเทียบระหว่างรูปแบบที่จะเป็นและการกระทำของบุคคลที่ถูกทารุณก่อนและหลังการทารุณเราจะสามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน ใครมี.ทุกคนที่ได้รับหรือถูกทารุณกรรมโดยพันธมิตรของพวกเขาประสบผลกระทบมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับเวลาที่พวกเขาได้รับในสถานการณ์ของการละเมิดลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขาสนับสนุนที่พวกเขาได้รับจากคนใกล้ชิดกับพวกเขา พวกเขาความสามารถในการรับมือกับสถานการณ์ไม่พึงประสงค์ ฯลฯ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแจ้งให้คุณทราบว่าบทความใดเป็นหลัก ผลที่ตามมาของการละเมิดทางจิตวิทยาในคู่. คุณอาจสนใจ: วิธีการตรวจสอบการละเมิดทางจิตวิทยาในดัชนีคู่ การล่วงละเมิดทางจิตวิทยาคืออะไร? ผลพวงจากบุคคลที่ถูกทำร้ายทางจิตใจ อาการซึมเศร้าและหมดหนทางหลังจากการละเมิดทางจิตวิทยา การล่วงละเมิดทางจิตวิทยาคืออะไร? เมื่อเราพูดถึงการทารุณกรรมทางจิตวิทยาเราหมายถึงพฤติกรรมทุกประเภทที่มีการดำเนินการอย่างต่อเนื่องต่อบุคคลที่มีเจตนา สิ้นสุดความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของพวกเขา. วิธีการที่อารมณ์ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ถูกกระทำทารุณนั้นเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปนั้นเกิดจากความก้าวร้าวทางวาจา การใช้วาจาก้าวร้าวสามารถดำเนินการในทางที่บอบบางหรือทางตรงทำให้เหยื่อต้องทนทุกข์ทรมานอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะเป็นการข่มขู่การลดค่าความผิดหรือความกลัว...

ผลของความเครียดทางจิตวิทยา

ปืนใหญ่, กำหนดการตอบสนองของการโจมตีหรือเที่ยวบิน (หนึ่งในผลกระทบหลักของความเครียด): กลไกฉุกเฉินที่ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของพลังงานร่างกายเพื่อตอบสนองต่อภัยคุกคามโจมตีหรือหนี "ส่วนประกอบของมันคือ สรีรวิทยา และสอดคล้องกับหนึ่งและสอดคล้องกับการปล่อยของ SNA ผ่านสาขาที่เห็นอกเห็นใจ: มันอำนวยความสะดวกในการปล่อยของฮอร์โมนโดยไขกระดูก adrenal (adrenaline และ noradrenaline) การเปิดใช้งานของระบบร่างกายจะเพิ่มขึ้นเพิ่มกล้ามเนื้อและอัตราการหายใจ Selye หยิบความคิดของ Cannon...