บทความทั้งหมด - หน้า 1095

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเวียนศีรษะเมื่อสูบบุหรี่หรือไม่?

แม้ว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการบริโภคยาสูบจะลดลงสู่ระดับทั่วไปการสูบบุหรี่ยังคงเกิดขึ้นอยู่ทุกวันนี้และเป็นนิสัยที่แม้ว่าความเสียหายและอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาวจะยังคงดำเนินต่อไปโดยผู้คนจำนวนมาก. ส่วนใหญ่ผู้สูบบุหรี่พบความสุขและความรู้สึกของความเงียบสงบในการบริโภคของสารนี้ยังเป็นสิ่งที่ได้รับการยอมรับจากสังคมและเกี่ยวข้องกับการครบกําหนดหรือ virility / ผู้หญิง อย่างไรก็ตามมันเป็นสารภายนอกต่อร่างกายของเราที่จะมีผลกระทบที่แตกต่างกันในร่างกาย ตัวอย่างเช่นคนจำนวนมากได้รายงานในโอกาสที่พวกเขามาถึง รู้สึกเวียนศีรษะเมื่อสูบบุหรี่. เป็นเรื่องปกติหรือไม่ ทำไมมันเกิดขึ้น ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ใบหน้าทั้งสองของการพึ่งพายาสูบ (สารเคมีและจิตวิทยา)" นิโคติน: ชนิดของสารและผลกระทบต่อร่างกาย หนึ่งในสารสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งของยาสูบ (แม้ว่าในบุหรี่คุณสามารถค้นหาสารอื่น ๆ ได้มากมาย...

เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะได้ยินเสียง? ภาพหลอนการได้ยิน

มนุษย์เป็นสังคมที่สื่อสารกับสิ่งรอบตัวและกับคนรอบข้างโดยใช้ภาษาพูดในระดับที่ดี เราพูดเพื่อสื่อสารและแสดงความคิดเห็นและแนวคิดมากขึ้นหรือน้อยลงและเราได้ยินและได้ยินผู้อื่น. อย่างไรก็ตามบางคนประจักษ์ ได้ยินเสียงที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งเร้าจริง. ในบริบทนี้ ... เกิดอะไรขึ้นกับคนเหล่านี้มันเป็นเรื่องปกติไหมที่จะได้ยินเสียง ในบทความนี้เราจะระบุบางกรณีที่การรับรู้การได้ยินเสียงปรากฏขึ้น.เสียงการได้ยิน: หลอนหู การรับรู้ขององค์ประกอบในกรณีที่ไม่มีสิ่งเร้าที่กระตุ้นพวกเขา คือสิ่งที่เรารู้ว่าเป็นภาพหลอน. ในพวกเขาผู้ที่ทนทุกข์ทรมานพวกเขาเห็นว่าเป็นแรงกระตุ้นที่แท้จริงที่ไม่มีอยู่จริงในความเป็นจริงนี่เป็นความประณีตของพวกเขาเอง ภาพหลอนสามารถปรากฏในแบบแผนทางประสาทสัมผัสใด ๆ รวมถึงการได้ยิน. ความจริงของการได้ยินเสียงถ้าพวกเขาไม่ได้มาจากการกระตุ้นจริงจึงเป็นปรากฏการณ์ประสาทหลอน อันที่จริงแล้ว เป็นภาพหลอนที่พบได้บ่อยที่สุด, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความผิดปกติทางจิตบางอย่าง เสียงที่เป็นปัญหาสามารถสะท้อนเนื้อหาภายนอกของความคิดสั่งการวิพากษ์วิจารณ์ผู้ที่ต้องทนทุกข์จากบุคคลที่สองหรือแสดงความคิดเห็นในบุคคลที่สาม...

จำเป็นต้องมีคู่หรือไม่?

จำเป็นหรือไม่ที่จะมีคู่ครองให้มีความสุข? วัฒนธรรมของเราทำให้เราเข้าใจว่าการเติมเต็มส่วนตัวมักเกี่ยวข้องกับการสร้างความผูกพันทางอารมณ์กับใครบางคน มิฉะนั้นถ้าเรายังเป็นโสดมันเป็นเรื่องธรรมดาที่สภาพแวดล้อมในทันทีของเราสนับสนุนให้เราหาคู่ครองด้วยความเร่งด่วนเพราะความเหงา (พวกเขาพูด) ไม่ดีและเป็นอันตราย. ต้องบอกว่ามีเอกสารทางวิทยาศาสตร์มากมายที่เตือนเราว่านี่ไม่ใช่กรณี ยิ่งไปกว่านั้นจากมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียซานตาบาร์บาร่าดร. เบลล่าเดอพอลโลให้ข้อมูลการศึกษาที่เปิดเผยแก่เรา. การเป็นโสดไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือความทุกข์. บ่อยครั้งที่หลายคนที่หลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดประสบการณ์การเติบโตส่วนบุคคลที่โดดเด่น มันเปิดขึ้นก่อนที่พวกเขาจะเป็นเวทีใหม่ที่พวกเขาสนุกกับความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขาที่ซึ่งการต่ออายุความเป็นอยู่ที่ดีมีอิทธิพลแม้สุขภาพของพวกเขา. ตอนนี้เราไม่ได้หมายความว่าสิ่งนี้จะเป็นที่น่าพึงพอใจมากกว่าชีวิตคู่ เมื่อเราพูดถึงความสุขไม่มีสูตรที่แน่นอนหรือกฎหรือแนวทางที่ให้บริการทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน เพราะ ไม่จำเป็นต้องพบความพึงพอใจถัดจากใครสักคน: ต้องเริ่มจากตัวเองเสมอ. "คนที่เพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่น่าพอใจและมั่นคงเป็นสิ่งมีชีวิตที่สมดุล พวกเขาไม่ได้มองหาใครสักคนที่จะ 'เติมเต็มช่องว่าง' พวกเขารับรู้คุณค่าของตนเอง "...

น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันมีสุขภาพดีหรือไม่?

น้ำมันที่ได้รับความนิยมและบริโภคมากที่สุดสองชนิดคือน้ำมันมะกอกและน้ำมันดอกทานตะวัน. ครั้งแรกถือว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมากซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน อย่างไรก็ตามครั้งที่สองไม่ได้รับความนิยมเท่ากัน.น้ำมันดอกทานตะวันเลวร้ายจริงๆหรือ คุณสมบัติของน้ำมันเหล่านี้มีอะไรบ้าง? ในบทความนี้เราจะตอบคำถามเหล่านี้และประโยชน์ของพวกเขาอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น. ความแตกต่างระหว่างน้ำมันมะกอกกับน้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่รู้จักกันดีและถึงแม้ว่าผู้คนคิดว่าน้ำมันพืชชนิดแรกใช้สำหรับทำอาหารเท่านั้นและน้ำมันดอกทานตะวันก็สามารถนำมารับประทานได้ ซึ่งเป็นผลประโยชน์ทั้งหมดของมัน. น้ำมันเหล่านี้ได้มาอย่างไร ครั้งแรกที่ได้รับจากเมล็ดทานตะวันเมื่อพวกเขาถูกบดขยี้; ที่สองได้มาจากการบดมะกอก ในปัจจุบันมีความเป็นไปได้ที่จะค้นหาน้ำมันหลากหลายชนิดและประเภทของพวกเขาในซุปเปอร์มาร์เก็ตเช่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษและน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ น้ำมันมะกอกมีความนิยมและสถานะมากกว่าน้ำมันดอกทานตะวันส่วนใหญ่เป็นเพราะอาหารเมดิเตอร์เรเนียนถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีความสมดุลที่สุดและน้ำมันมะกอกบางชนิดเรียกว่า "สีเขียวทอง" ราวกับว่ามันเป็นสมบัติของธรรมชาติ. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์คืออะไร?ในบรรดาน้ำมันมะกอกหลายชนิดนั้นไม่ได้มีสถานะราคาและคุณภาพเท่ากัน ในความเป็นจริงมันเป็นไปได้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์. ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างน้ำมันทั้งสองอยู่ในโหมดการสกัด, เป็นองศาของการหมักที่มีการสัมผัสกับวัตถุดิบ วิธีการสกัดทั้งแบบดั้งเดิมและแบบกลใช้เพื่อให้ได้น้ำมันทั้งสอง แต่บริสุทธิ์พิเศษจัดว่ามีคุณภาพสูงกว่าด้วยการหมักที่จะต้องไม่เกิน...

การดูดีในฐานะคนรักง่ายกว่าการเป็นคู่รัก

การนอกใจเป็นปัญหาที่ถกเถียงและเจ็บปวด ในขณะที่ ประชากรส่วนใหญ่เชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะซื่อสัตย์ต่อคู่เดียวกันตลอดชีวิตของพวกเขา, ขัดแย้ง 65% คิดว่าเป็นไปได้ที่จะมีความรักกับคนสองคนในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้เปอร์เซ็นต์นี้จะสูงขึ้นในผู้ชาย. หลายคนจะสงสัยว่าคู่สมรสคนเดียวล้มเหลวหรือไม่แม้ว่าจากมุมมองของวิวัฒนาการเราไม่สามารถพูดได้ จากการดูบิชอพที่ใกล้เคียงที่สุดกับเราที่ไม่ได้สร้างคู่ที่มั่นคงเราพบลิงชิมแปนซี 150,000 ตัวและลิงกอริลลา 50,000 ตัวต่อหน้ามนุษย์เกือบ 7,000 ล้านคน. ความสำเร็จของทั้งคู่ในฐานะกลยุทธ์การสืบพันธุ์ไม่สามารถโต้แย้งได้. นักมานุษยวิทยาที่มีชื่อเสียง Owen Lovejoy จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเคนต์ในโอไฮโออธิบายปรากฏการณ์ที่น่าสนใจสำหรับมนุษย์:...

การเลี้ยงลูกที่แข็งแรงนั้นง่ายกว่าการซ่อมผู้ใหญ่ที่เสีย

อารมณ์มีบทบาทชี้ขาดเมื่อพูดถึงการเปลี่ยนเด็กให้เป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ. อย่างไรก็ตามหากการพัฒนาทางอารมณ์ของเด็กเบี่ยงเบนเขาจะประสบปัญหาส่วนตัวและสังคมที่หลากหลายตลอดชีวิตของเขา ... ในกรณีนี้เราจะเลี้ยงดูเด็กที่มีความอ่อนแอแทนที่จะเป็นเด็กที่เข้มแข็ง. แต่ความจริงก็คือ การมีความรับผิดชอบต่อการสอนอารมณ์ของเด็กไม่ใช่เรื่องง่าย. กล่าวอีกนัยหนึ่งเพื่อให้เด็กเข้าใจว่าความรู้สึกมีโทนสีมากเป็นสีแม้ว่าพวกเขาจะไม่เห็นพวกเขาเป็นสิ่งที่ซับซ้อนน้อยกว่า. การรับรู้อารมณ์เป็นพื้นฐานของความเข้มแข็งของเด็ก การรับรู้อารมณ์เป็นยานพาหนะที่ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา. นั่นคือเราจะต้องตระหนักถึงสิ่งที่ทำให้เราหงุดหงิดและลบหรือความรู้สึกในเชิงบวกและน่าพอใจที่จะหาวิธีการที่จะส่งเสริมให้เข้าใจและควบคุมพวกเขา. ถ้าเราทำสิ่งนี้สำเร็จเราจะได้ลูก (และผู้ใหญ่ในอนาคต) สามารถมีความรู้สึกเกี่ยวกับความรู้สึกของตัวเองนั่นคือพวกเขาจะเป็นเด็กที่แข็งแกร่ง สิ่งนี้ถึงแม้ว่าจะฟังดูซ้ำซ้อน แต่สิ่งสำคัญก็คือการสื่อสารทางอารมณ์ที่มีทักษะและดังนั้นการเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับตัวเราภายในและสังคม. การสอนเด็กให้สังเกตสื่อสารและเรียนรู้เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกของพวกเขาจะช่วยพัฒนาและความสำเร็จที่สำคัญของพวกเขา ในความเป็นจริงในตัวอย่างแรกเราจะป้องกันไม่ให้พวกเขาเสี่ยงต่อความขัดแย้งของผู้อื่น. ความสำคัญของการสื่อสารทางอารมณ์ ตัวอย่างที่ดีของความสามารถที่จะได้รับทักษะเหล่านี้ในการเลี้ยงดูเด็กที่แข็งแรงมีอยู่ในหนังสือ "ความฉลาดทางอารมณ์สำหรับเด็ก" โดย...

ได้เวลาออกจากงานและทำตามความฝัน

งานของคุณทำให้คุณ ยินดี? หากวันนี้คุณมีโอกาสเลือกชีวิตที่สมบูรณ์แบบคุณจะรวมงานที่คุณมีอยู่หรือไม่? หลายคนอาจตอบคำถามสองข้อดังก้องกังวาน หากเป็นกรณีของคุณคุณควรรู้สึกภูมิใจเพราะคุณมาถูกที่แล้ว. มิฉะนั้นคุณควรรู้ว่าคุณไม่ต้องลาออก. มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้การออกจากงานของคุณเป็นการตัดสินใจที่ดี. คราวนี้ฉันจะไม่บอกคุณเกี่ยวกับความคิดในการทิ้งทุกสิ่งและลองเสี่ยงโชคของคุณเพียงเพราะ. สิ่งที่ฉันต้องการสำหรับคุณในการวิเคราะห์ว่าคุณสามารถมีชีวิตที่น่าพึงพอใจมากขึ้นผ่านการจ้างงานของคุณหรือไม่ นี่คือสัญญาณห้าประการที่คุณต้องออกจากงานและทำตามความฝันของคุณ. เป้าหมายของคุณเปลี่ยนไป จำนวนคนที่เชื่อว่าพวกเขาควรจะทำงานต่อไปแม้จะเปลี่ยนความคิดเห็นไปแล้วก็ตาม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเป้าหมายที่เราตั้งไว้เมื่อเรายังเด็ก. บางทีเมื่อคุณยังเด็กมากคุณต้องการงานที่จะทำให้คุณมีมาตรฐานการครองชีพที่ดี บางทีคุณอาจทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อเข้าสู่สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็น บริษัท ในอุดมคติ แต่ตอนนี้คุณไม่ยอมทนกับชีวิตนั้นอีกต่อไป. มันเกิดขึ้นและเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่เราจะยอมรับ มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะพักที่นี่เพื่อไม่ให้คนอื่นผิดหวัง...

ดีกว่าที่จะถามหรือตอบ

มิเกลเดเซร์บันเตสนักเขียนชาวสเปนที่มีชื่อเสียงโด่งดังในเรื่องอารมณ์ขัน เขาพูดต่อว่า "ทุกคนเป็นเหมือนที่พระเจ้าทำกับเขาและยิ่งแย่ลงไปอีกหลายเท่า" หากไม่ได้ใช้วิจารณญาณส่วนตัวเราต้องการถามคำถามคุณคิดว่าเป็นการดีกว่าถ้าถามหรือตอบ? เห็นได้ชัดว่าในโลกนี้มีผู้คนและบุคลิกภาพทุกประเภท ไม่ควรวางนัยทั่วไป อย่างไรก็ตามมันไม่เป็นความจริงอีกต่อไปที่เราไม่ควรตัดสินทัศนคติและวิธีการเป็น แต่ในหลาย ๆ กรณีมันหลีกเลี่ยงไม่ได้. ในแง่นี้เมื่อเราตัดสินคุณค่าเราสามารถคิดได้ว่าบุคคลนั้นหนักมากเพราะเขาถามอยู่ตลอดเวลา หรืออย่างอื่นก็คือรู้ทั้งหมดเพราะเขาตอบคำถามใด ๆ ราวกับว่าไม่มีอะไรหนีความรู้ของเขา. "ดูเหมือนว่ามีคนสองคนอยู่ในตัวเขาคนหนึ่งมีพรสวรรค์อย่างน่าพิศวงละเอียดอ่อนและอ่อนโยนและคนอื่นที่เห็นแก่ตัวและไร้ความปรานี" -Vincent van Gogh- ถามหรือตอบ ถ้าเราดูนักเขียนและนักปรัชญาริคาร์โด้MenéndezSalmónในงานของเขาเราจะพบว่ามนต์ประหลาดที่เขาประกาศในการสัมภาษณ์หลายครั้ง:...

ดีกว่าที่จะเรียนโดยการอ่านออกเสียงหรือเงียบ ๆ ?

มันได้รับการกล่าวเสมอว่า "ยิ่งเราอ่านมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งเรียนรู้มากเท่าไหร่เราก็ยิ่งเรียนรู้ได้มากขึ้นเท่านั้น" นี่คือสิ่งที่ดร. เซสส์นักเขียนและนักวาดการ์ตูนชาวอเมริกันบอกกับเรา เรามักจะลืมมากกว่าครึ่งหนึ่งของเวลาที่เราอ่าน ในหนังสือที่เรากลืนไป. เราใช้เวลาเป็นชั่วโมงต่อหน้าคู่มือการศึกษาเมื่อต้องเผชิญกับการสอบไม่ว่าจะเป็นการสอบปากเปล่าหรือการเขียน ช่วงเวลาที่ไม่รู้จบในห้องสมุดที่กำลังศึกษาเพื่อรับการสอบเป็นหลักฐานว่าการท่องจำไม่ใช่เรื่องง่าย ที่สำคัญคือวิธีการศึกษา เราจะหมกมุ่นและตนเองกี่ครั้ง เราทำซ้ำสิ่งที่เราเรียนรู้ดัง ๆ? มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการเสริมสิ่งที่มีการศึกษา แต่ ... มันมีประโยชน์มากกว่าการอ่านอย่างเงียบ ๆ หรือไม่??. บทความที่เกี่ยวข้อง: "10...