ความรู้ความเข้าใจและสติปัญญา - หน้า 17

13 กลยุทธ์การปฏิบัติเพื่อปรับปรุงหน่วยความจำ

ในบทความก่อนหน้าของ จิตวิทยาและจิตใจ เราได้อธิบายไปแล้วว่าความทรงจำนั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมากซึ่งเราไม่เพียง แต่เก็บความทรงจำและความรู้สึกทางกลไกราวกับว่าเราเป็นคอมพิวเตอร์.ความทรงจำของมนุษย์นั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ที่ทำให้เรามีความทรงจำในสมัยนั้นตามที่นักจิตวิทยา Gordon H. Bower เสนอให้ แต่ไม่ว่าในกรณีใดเราสามารถจดจำรายละเอียดมากมายในอดีตของเราได้ เราต้องการสมองของเราให้มีรูปร่างที่ดีด้วย.มันอาจเป็นที่สนใจของคุณ: "10 เทคนิคเพื่อปรับปรุงสุขภาพสมองของคุณ"หน่วยความจำการฝึกอบรมหน่วยความจำที่มีประสิทธิภาพ หน่วยความจำ มันเป็นกระบวนการทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งเราเก็บความคิดความทรงจำความสามารถและประสบการณ์ หากเราสามารถดูแลฟังก์ชั่นการเรียนรู้ของเราได้เราจะสามารถเพิ่มความสามารถของหน่วยความจำของเราในการเก็บข้อมูล นี่เป็นเรื่องที่น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับคนที่มีอายุพอสมควรซึ่งประสบกับการเสื่อมสภาพช้า แต่ก้าวหน้าของความสามารถทางปัญญาโดยทั่วไปและความจำโดยเฉพาะ.นิสัยในการฝึกความจำเพื่อปรับปรุงความจำ (ในกรณีของคนหนุ่มสาว) เพื่อชะลอการเสื่อมสภาพของพวกเขา (สำหรับผู้สูงอายุ),...

12 วิทยากรเกี่ยวกับความฉลาดของโลมา

ปลาโลมาเป็นหนึ่งในสัตว์ที่มีค่าที่สุดและเป็นที่นิยมทั่วโลก มันเป็นสายพันธุ์สัตว์ที่เป็นแรงบันดาลใจให้มนุษย์มาตั้งแต่สมัยโบราณที่มีความหวือหวาโรแมนติกและมักจะเป็นสัญลักษณ์ของเสรีภาพความสงบสุขและความสุข. ท่ามกลางคุณภาพที่หลากหลาย, ความฉลาดของปลาโลมาเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุด, พร้อมกับความเป็นกันเองและความสามารถในการเอาใจใส่ของเขาทั้งกับสายพันธุ์ของเขาและกับคนอื่น ๆ (รวมถึงมนุษย์) และนั่นคือปลาโลมาได้รับการระบุพร้อมกับสัตว์จำพวกวาฬอื่น ๆ สัตว์จำพวกช้างช้างและนกบางชนิดในฐานะกาเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่ฉลาดที่สุดของสัตว์ที่ไม่ใช่มนุษย์ (เกินกว่าพวกมันหลายคน) ตลอดบทความนี้เราจะสังเกตความอยากรู้และข้อมูลต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความสามารถทางปัญญาสูงของพวกเขา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีความฉลาดของมนุษย์" สมาร์ทคืออะไร? ก่อนที่จะเห็นข้อเท็จจริงและวิทยากรที่แตกต่างกันซึ่งช่วยให้เราเห็นศักยภาพและความเฉลียวฉลาดของปลาโลมาเราควรทำการทบทวนคร่าวๆเกี่ยวกับสิ่งที่เราพิจารณาว่าเป็นปัญญา. ในขณะที่มีหลายทฤษฎีและรุ่นในเรื่องนี้เราสามารถกำหนดสติปัญญาสั้น ๆ...

11 เทคนิคที่ต้องจำให้ดีกว่าเมื่อเรียน

ตลอดชีวิตของเรา, คนส่วนใหญ่เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง.มีข้อมูลใหม่ที่เราสามารถปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและการเปลี่ยนแปลงที่คงที่ตามแบบฉบับของสังคมในปัจจุบัน แม้ว่ากระบวนการเรียนรู้นี้จะดำเนินไปอย่างต่อเนื่องตลอดวงจรชีวิต แต่จะเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในระหว่างกระบวนการฝึกอบรมซึ่งเราได้รับความรู้ทั่วไปและทัศนคติส่วนใหญ่ที่เราจะนำไปใช้, ลึก, ตัดกันและปรับเปลี่ยนตลอด ชีวิต.ในการฝึกอบรมเช่นนี้บ่อยครั้งที่ต้องจดจำข้อมูลจำนวนมากในระยะเวลาอันสั้น ด้วยเหตุนี้, ในบทความนี้พวกเขาจะให้เทคนิคบางอย่างที่จะจำได้ดีขึ้นเมื่อเรียน.รายการที่คุณสนใจ:5 เทคนิคเพื่อหลีกเลี่ยงเส้นประสาทก่อนสอบ10 วิธีในการศึกษาก่อนสอบ5 เคล็ดลับในการผ่านการทดสอบประเภทการทดสอบ (ไม่จำเป็นต้องรู้บทเรียน)การศึกษาซึ่งเป็นกิจกรรมที่มีพลังมีการเรียนรู้หลายประเภท แต่ทั้งหมดนี้มีพื้นฐานมาจากการได้มาซึ่งข้อมูลทั้งจากสมัครใจและไม่สมัครใจ (ไม่ว่าจะจากภายนอกหรือภายในประสบการณ์จากประสบการณ์หรือแม้แต่จินตนาการ) และการเก็บข้อมูลในภายหลัง. ใครก็ตามที่มีการศึกษาในเชิงลึกรู้ว่านี่เป็นกิจกรรมที่สามารถมีพลัง. การเรียนรู้และการท่องจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งวัสดุทางเทคนิคหรือซับซ้อนสามารถปวดหัวจริงสำหรับผู้ที่ต้องเรียนรู้...

11 เทคนิคการเรียนรู้ที่จำเป็นสำหรับการเรียนรู้เพิ่มเติม

โรงเรียนและมหาวิทยาลัยมีลักษณะที่ทำให้เกิดความเครียดความเครียดและความวิตกกังวลในหมู่นักเรียน. หลายคนสงสัยว่า: ¿ฉันจะเผชิญกับการศึกษาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพผลการเรียนของฉันได้อย่างไร? ¿มีกลยุทธ์หรือเทคนิคการศึกษาที่สามารถช่วยฉันได้? ศึกษาเทคนิคที่จะช่วยให้คุณผ่านการสอบ มันพิสูจน์แล้วว่าการท่องจำข้อความทั้งหมดจากบนลงล่างนั้นไม่ได้มีประสิทธิภาพเลยมันได้รับการพิจารณาตามธรรมเนียมว่านี่เป็นวิธีการศึกษา แต่ความคิดนี้ไม่สมบูรณ์. โชคดีที่กรณีนี้ไม่ได้อีกต่อไป, ในปัจจุบันเรามีเทคนิคที่ทันสมัยกว่าที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า, พวกเขายังมีพลังและความบันเทิงมากกว่า เทคนิคเหล่านี้ปรับปรุงประสิทธิภาพและความสามารถในการเรียนรู้. แล้วก็ เราเสนอเทคนิคเหล่านี้ให้คุณรวมเป็นสิบเอ็ดกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อการศึกษาที่ดีขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 เคล็ดลับในการเรียนให้น้อยลงและฉลาดกว่า" 1. ขีดเส้นใต้เสมอ สิ่งที่รู้จักกันดีและง่ายที่สุดคือการเน้นด้วยปากกาหรือดินสอซึ่งเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของวาระการประชุม. สิ่งนี้ไม่ได้หมายถึงการกำจัดข้อมูล...

10 เทคนิคในการพัฒนาสุขภาพสมองของคุณ

มีชุดของ ลูกเล่นและเทคนิคต่าง ๆ ที่จะทำให้สมองของคุณเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น. น่าเสียดายที่เรามักไม่ค่อยสนใจกับความว่องไวที่เซลล์ประสาทของเรามีปฏิสัมพันธ์และเราก็ทำซ้ำนิสัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพสมองของเรา. สมองในรูปแบบสุดยอด: ทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จ?สำหรับแบบฝึกหัดและกลยุทธ์เพิ่มเติมเพื่อเพิ่มความเข้มข้นที่คุณนำไปใช้จริงมันจะยากสำหรับคุณที่จะสังเกตเห็นการพัฒนาถ้าคุณยังคงสร้างความเสียหายต่อร่างกายและสมองของคุณ ถ้าคุณมีส่วนช่วยในการปรับปรุงสุขภาพของเซลล์ประสาทของคุณ, ที่นี่เรามีเคล็ดลับทั้งหมดสิบข้อที่คุณควรนำมาใช้.1. หยุดสูบบุหรี่การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเราและเท่าที่สมองเกี่ยวข้องความเสียหายจากการสูบบุหรี่นั้นรุนแรง. การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสของการเป็นโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุz และยิ่งบริโภคมากขึ้นทุกวันความเสี่ยงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ผู้ที่ตัดสินใจละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจะหยุดกระบวนการนี้ซึ่งคุณก็ยังทันเวลาที่จะชำระล้างตัวเองจากผลร้ายของควัน.2. เกี่ยวข้องกับผู้อื่นคุณเคยได้ยินไหม หน่วยความจำการทำธุรกรรม? คุณจะสังเกตเห็นว่าในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเรามักจะจำบางสิ่งและลืมคนอื่น มีคนที่ไม่เคยลืมหน้าหรือชื่อในขณะที่คนอื่นมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมเพื่อจดจำ งานอดิเรก หรือสำนักงาน ด้วยเหตุผลนั้น...