สวัสดิการ - หน้า 17

คุณกลัวความรักที่แท้จริงหรือไม่?

เรามีความสัมพันธ์หนึ่งคืนสองสามชั่วโมงต่อวันหรือหนึ่งเดือนไม่มีอะไรที่ทำให้เราผิดหวัง, ที่ทำให้เรารู้สึกเกินความปรารถนาไม่มีสิ่งใดที่จะรักใครสักคนเพื่อแสดงความรู้สึกความอ่อนโยนและความเสน่หา เรากลัวความรักหรือเปล่า? เราทำข้อแก้ตัวทุกชนิดเพื่อป้องกันตัวเอง "ฉันไม่มีเวลา", "ฉันรักอิสระของฉัน", "ฉันอยากอยู่คนเดียว", "ฉันไม่ต้องการความมุ่งมั่น", "ฉันไม่ต้องการแยกจากเพื่อน" เมื่อจริง ๆ เกิดอะไรขึ้นนั่นคือเรากลัวตัวเอง. ค้นหาว่ารักแท้คืออะไร ตามที่นักจิตวิทยาวอลเตอร์ริโซ, เราจะต้องแยกแยะว่าอะไรคือความรักที่ดี (สุขภาพดีเชื่อมโยงกันและสร้างสรรค์) จากความรักที่ไม่ดี (ป่วยป่วยไม่ต่อเนื่องทำลายล้าง). ความรักที่แท้จริงจะมีองค์ประกอบสามอย่างเสมอและหากมีใครหายไปความทุกข์จะปรากฏก่อนหรือหลัง. ความรักมีเพียงของแท้และของจริงเท่านั้น...

ฉันรักคุณเกินกว่าความผูกพันและกลัวความเหงา

ฉันรักคุณในขณะที่คุณรักดวงดาวแห่งสวรรค์เพราะฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ใช่ของฉัน แต่พวกเขาให้แสงสว่างแก่ชีวิตและความฝันของฉัน. ฉันรักคุณโดยไม่มีสิ่งที่แนบมา ฉันชอบคุณเพราะคุณทำให้โลกของฉันดูสมบูรณ์ยิ่งขึ้นเพราะคุณอยู่ในมุมของฉันเพราะคุณวาดเส้นทางในแผนที่ของฉันที่ฉันต้องการเดินทางและฉันเลือกที่จะแบ่งปันข้างคุณ. นี่คือความรักที่ไม่มีสิ่งที่แนบมา. พวกเขาเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่มีการพึ่งพาคนตาบอดและที่สมาชิกแต่ละคนสามารถเคารพพื้นที่, ในขณะเดียวกันการพัฒนาส่วนบุคคลของคนที่คุณรักมีส่วนทำให้การเติมเต็มเต็มไปด้วยความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน. ความรักควรทำให้คุณมีความสุขและให้โอกาสคุณค้นพบสิ่งที่ดีที่สุดของคุณในแต่ละวัน หากมันให้ความเศร้าและความทุกข์แก่คุณและคุณไม่ต้องการเห็นมันแสดงว่ามันเป็นการพึ่งพา หากมันเติมคุณด้วยความหึงหวงความกลัวและความหลงไหลมากเกินไปมันเป็นสิ่งที่แนบมา บางครั้งคำว่า "สิ่งที่แนบมา" ทำให้เกิดความขัดแย้ง เราไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าการรักใครสักคนคือการต้องการอยู่กับคนนั้นทุกขณะมันคือการกังวลมันคือการปรารถนามันคือการคิดทุกวินาทีในหน้านั้นด้วยเสียงนั้นในสาระสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งของเรา. ความรักมีบางสิ่งที่ครอบงำจิตใจในเวลาเดียวกันกับความจำเป็นมันเป็นสิ่งปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรก ตอนนี้ดี, เราพูดถึงสิ่งที่แนบมาในแง่ที่สำคัญที่สุดเมื่อบางครั้งเราสูญเสียตัวตนของเรา และความสมดุลภายในของเราสำหรับบุคคลนั้น. เราไม่เว้นที่ซึ่งเราสามารถทำให้การเติบโตและเสรีภาพของแต่ละคนเป็นไปได้ ในกรณีที่ความไม่ไว้วางใจเกิดขึ้นแล้วและจำเป็นต้องมีการควบคุม. เป็นมูลค่าการวิเคราะห์ในรายละเอียด....

ฉันรักคุณเกินกว่าความผูกพันนิสัยและความกลัวความเหงา

การต้องการมีสติคือการรักตนเองก่อนเพื่อฆ่าตัวตายจากสิ่งที่แนบมาเป็นพิษหรือจากความว่างเปล่าที่คนอื่นมีความสงบ. การรักอย่างเป็นผู้ใหญ่คือการยอมแพ้อย่างอิสระต่อกันในการกระทำที่แท้จริง, แต่ไม่เคยดับความเหงาและไม่สูญเสียศักดิ์ศรี. บทบาทของวิทยาศาสตร์ในความรัก ไอน์สไตน์เองเคยกล่าวว่าความรักนั้นไม่สามารถอธิบายได้จากมุมมองของวิทยาศาสตร์เพราะการกระทำทางชีวภาพเคมีและสิ่งมีเสน่ห์ไม่สามารถวัดหรือสังเกตได้ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ อย่างไรก็ตามพ่อของทฤษฎีสัมพัทธภาพไม่ถูกต้อง เพราะ หากมีบางสิ่งที่ประสาทวิทยาสามารถแสดงให้เห็นได้จนถึงทุกวันนี้ก็คือความรักนั้นเสพติด. "ความรักไม่เพียง แต่ต้องการ แต่ยังเข้าใจ" -Françoise Sagan- ความก้าวหน้าในด้านประสาทวิทยาศาสตร์มักจะดับความรู้สึกโรแมนติกของเราและรัศมีบทกวีที่เราใส่ความสัมพันธ์ของเราซึ่งห่อลูกอมวางยาพิษ. ความรักถูกชุบด้วยโดปามีนซึ่งหมายความว่าหลายครั้งที่เราล้มลงเกือบจะเหมือนกับการถูกจับ, ก่อนลิงก์ที่เรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหลบหนีหรือมากกว่านั้น: ดูความเสียหายที่เป็นสาเหตุของเรา. ความรักคือสิ่งที่ตาบอดเรารู้และเราทุกคนสามารถตกอยู่ในความสัมพันธ์เหล่านั้นโดยยึดติดกับคนบ้าหายใจไม่ออกและรุนแรงในเวลาเดียวกัน ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ อย่างไรก็ตาม,...

ฉันรักคุณแม้ว่าคุณจะไม่สมควรได้รับมันก็ตาม

ฉันรักคุณแม้ว่าคุณจะไม่สมควรได้รับแม้ว่ามันจะดูไม่น่าเชื่อและบางครั้งก็ไม่ยุติธรรม ... มันไม่สำคัญ, อย่าถามฉันด้วยเหตุผลว่าทำไมฉันถึงอยากอยู่กับคุณ; ทุกอย่างจะดีกว่าถ้าคุณเป็น. บางครั้งฉันคิดว่ามันเป็นการดีที่สุดที่จะหันหลังกลับและกลับบ้าน แต่มันคือบ้านของคุณ คุณว่าคุณได้กลิ่นบ้านคุณเป็นภัยพิบัติที่สวยงาม. คุณทำให้ฉันยิ้มในความมืดและจากนั้นฉันรู้สึกว่าต้องอยู่และอยู่ในสายตาของคุณ. เพราะความผิดพลาดที่คุณทำบอกฉันว่าคุณคือคุณและฝ่ายมนุษย์ที่สุดในการต่อสู้เพื่อมารยาท เพราะฉันรู้ว่าคุณมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดีและคุณจะไม่ทรมานตนเองในการหลงทางและแสดงเวอร์ชั่นที่ไม่สมบูรณ์ที่สุดของคุณ. ตัวของฉันในอนาคตทั้งหมดเห็นคุณ ใช่ฉันรู้ราคาที่ไม่มีเงื่อนไขเพราะฉันได้เห็นก้นเหวอย่างใกล้ชิด บางครั้งคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเปิดประตูได้เพราะคุณกำลังมองหาหญิงชราอย่างต่อเนื่อง. แต่มีอยู่เสมอสิ่งที่ทำให้ฉันนึกถึงความมั่งคั่งของการอยู่, เพื่อผูกมัดฉันในสิ่งที่เรามีเพื่อที่จะรักชีวิตในสองสิ่ง ฉันไม่เชื่อเรื่องที่ไม่เพียงพอเพราะฉันเชื่อมั่นว่าสิ่งที่ทำให้คนของเราหลายครั้งกำลังทำผิดพลาด. จากนั้น "แต่" ที่ฉันกำลังมองหาและฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องให้คุณรักคุณก่อนทุกอย่างและต่อต้านทุกอย่าง...

ฉันรักคุณเพราะฉันไม่รู้ว่าจะรักอย่างไร

พวกเขาทำให้เราเชื่อว่า "ความรักอันยิ่งใหญ่" เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว, โดยปกติก่อน 30 ปี พวกเขาไม่ได้บอกเราว่าความรักไม่ได้เปิดใช้งานหรือมันเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง. พวกเขาทำให้เราเชื่อว่าเราแต่ละคนมีสีส้มครึ่งหนึ่งและชีวิตก็สมเหตุสมผลเมื่อเราพบอีกครึ่งหนึ่ง. พวกเขาไม่ได้บอกเราว่าเราเกิดมาแล้วทั้งหมดไม่มีใครในชีวิตที่สมควรได้รับที่จะแบกบนหลังของพวกเขาความรับผิดชอบในการทำให้สิ่งที่เราขาด. พวกเขาทำให้เราคิดว่าสูตรที่เรียกว่า "สองในหนึ่งเดียว": คนสองคนคิดเหมือนกันทำตัวเหมือนกันคือสิ่งที่ได้ผล พวกเขาไม่ได้บอกเราว่านี่เป็นชื่อ "การยกเลิก" และการเป็นบุคคลที่มีบุคลิกภาพของตัวเองเท่านั้นที่เราจะสามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ. พวกเขาทำให้เราเชื่อว่าการแต่งงานเป็นสิ่งที่ต้องทำและความปรารถนานอกเวลาจะต้องถูกระงับ. พวกเขาทำให้เราเชื่อว่าน่ารักและผอมเป็นที่รักมากขึ้น. พวกเขาทำให้เราเชื่อว่ามีสูตรเดียวเท่านั้นที่จะมีความสุข, เหมือนกันสำหรับทุกคนและผู้ที่หลบหนีจากมันถูกประณามจนเกินขอบเขต. พวกเขาไม่ได้บอกเราว่าสูตรเหล่านี้ผิดพวกเขาทำให้ผู้คนผิดหวังพวกเขาแปลกแยกและเราสามารถลองทางเลือกอื่น ๆ. ไม่มีใครบอกเราได้ว่าทุกคนจะต้องค้นพบมันคนเดียว และเมื่อคุณรักคุณมากคุณจะมีความสุขและคุณจะตกหลุมรักใครบางคน. เราอาศัยอยู่ในโลกที่เราซ่อนความรัก...

พวกเขาสามารถขโมยความคิดไม่เคยมีความสามารถ

มันเกิดขึ้นกับเราทุกคน ทันใดนั้นคุณเกิดความคิดที่ดูดีสำหรับคุณหรือให้กุญแจสำคัญในการทำงานเช่นมีคนตัดสินใจที่จะทำให้เป็นของพวกเขา สายเกินไปที่จะเรียกร้องทรัพย์สินของคุณ: ถูกขโมยแล้วและคุณรู้สึกท้อแท้. ถ้าเราเป็นจริงในทางกลับกันเป็นไปได้ว่าคุณได้ทำแบบเดียวกันกับความคิดของคนอื่น เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นแม้ว่ามันจะดูไม่ถูกหรือยุติธรรมก็ตาม นี่คือ, ความคิดบินได้ฟรีเมื่อประกาศสูงและสัมผัสกับจิตใจใด ๆ. ในความเป็นจริงเราเป็นแหล่งจำที่ไม่ดีเราจำความคิดได้ดี. อย่างไรก็ตามจำบางสิ่งบางอย่างเมื่อใดก็ตามที่ความขุ่นเคืองบุกรุกคุณเพื่อสิ่งนี้: คุณสามารถได้รับความคิด แต่ไม่เคยมีความสามารถหรือความเฉลียวฉลาด. พรสวรรค์เป็นเรื่องส่วนตัว ความสามารถเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวและไม่สามารถถ่ายโอนได้ มันเป็นอาวุธที่ทรงพลังที่พูดเกี่ยวกับตัวเราและวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับโลก ไม่ใช่สิ่งที่สามารถยืมหรือคัดลอกได้. ความสามารถเป็นเรื่องธรรมดาและขอให้มีอำนาจเท่านั้นที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด. หากคุณคิดว่าคุณไม่มีความสามารถคุณผิด: มีบางสิ่งที่คุณสามารถใช้ประโยชน์จากทุกสิ่งที่คุณมี...

ฉันลืมคุณเพราะฉันเบื่อที่จะลืมตนเอง

ฉันลืมคุณเพราะฉันรักตัวเองเพราะ ฉันเบื่อที่จะเป็นดาวเทียมดวงนี้ที่อยู่รอบตัวคุณ ทิศทางที่หายไปและไม่มีทิศทาง เช่นเดียวกับดวงจันทร์นั้นที่ไม่ส่องแสงอีกต่อไปและมันได้สูญเสียเวทมนตร์และแม้แต่แสงของมัน. ทำไมบางครั้งเราถึงสุดขั้วเหล่านี้ซึ่งสูญเสียความสมดุลและความนับถือตนเองของเราต่อผู้อื่น? โดยไม่รู้ว่ามีบางอย่างกำลังดึงเราให้ต่อสู้, จนกว่าเราจะจากไปด้วยจิตวิญญาณที่ทารุณและเปล่าเปลี่ยว. มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าความสัมพันธ์ทางอารมณ์ใด ๆ จะขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตกับบุคคล อย่าทำผิดพลาดในการดำเนินชีวิตเพื่อคนคนนั้นและวางกุญแจแห่งความสุขของคุณไว้ในกระเป๋า ตอนนี้เราชัดเจนว่า การลืมไม่ใช่เรื่องง่าย, ในความเป็นจริงวันนี้ไม่มีใครมียาในอุดมคติที่จะหายไปตลอดกาลทุกช่วงเวลาของความสัมพันธ์ที่ไม่ดี การลืมความจริงแล้วไม่ใช่ทางออกสำหรับความเจ็บปวดทั้งหมดของจิตใจและหัวใจ. มันเกี่ยวกับการลด "ระดับเสียง" ของหน่วยความจำการปิดใช้งานความสำคัญของมันเพื่อให้เสียงดังกล่าวไม่ได้ป้องกันไม่ให้เรากลับไปใช้ชีวิตอย่างสมดุลและมีศักดิ์ศรี เพราะ ที่ทำให้เราลืมว่าเราเป็นใครไม่มีสิทธิ์ที่จะทนอย่างมีนัยสำคัญในความทรงจำของเรา....

คุณสมควรได้รับความรักที่คุณพยายามมอบให้แก่ผู้อื่น

คุณสมควรได้รับความรักที่คุณมอบให้ผู้อื่นเสมอไปความรักที่จริงใจไม่แยแสและจริงใจ. อย่างไรก็ตามสิ่งที่เราเสนอไม่ได้กลับมาให้เราเสมอในแบบเดียวกันด้วยความเข้มและคุณภาพเดียวกัน ชีวิตไม่ใช่บูมเมอแรงสิ่งที่คุณให้ไม่ได้กลับมาเสมอ แต่ถึงกระนั้นเราก็ไม่ค่อยยอมแพ้ในความกระตือรือร้นที่จะเสนอสิ่งที่ดีที่สุด. พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการบอกเล่าในบางครั้งว่าเพื่อดึงดูดคนที่คุณต้องทำสิ่งที่ "ดี" สำหรับคนนั้น เมื่อเราเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงที่ล้อมรอบด้วยรายละเอียดที่หลากหลายที่สุดโปรดปรานการตั้งค่าของขวัญของขวัญ ... เรารู้ว่าความรักนั้นได้มาจากความสนใจ แต่บางครั้งเราก็ไม่รู้วิธีวัดขีด จำกัด. และเราไม่เพียงแค่พูดถึงกระบวนการเกี้ยวพาราสี โลกที่เต็มไปด้วยผู้ให้ที่ไร้พรมแดนโปรไฟล์ที่ไม่ตระหนักถึงค่าใช้จ่ายที่ไม่อาจแก้ไขได้ของการเสนอทั้งจิตวิญญาณโดยไม่ได้รับอะไรตอบแทน พวกเขาคือคนที่ผูกมัดตัวเองกับผู้อื่นในแต่ละส่วนของความเป็นอยู่โดยคิดว่าการลงทุนครั้งนี้ไม่เพียง แต่คุ้มค่าเท่านั้น แต่ยังคุ้มค่ากับชีวิตด้วย อย่างไรก็ตาม, ในเรื่องทางอารมณ์การเสียสละอย่างมากไม่ดีเสมอไป. พวกเขาออกจากภาคต่อและคุกคามความสมบูรณ์ทางด้านจิตใจและอารมณ์ของเราอย่างจริงจัง....

คุณ จำกัด ตัวเองหรือไม่? 4 ขั้นตอนในการถอดหน้ากาก

คุณคิดว่าคุณสวมหน้ากากหรือไม่? คุณ จำกัด การแสดงออกของตัวเองหรือไม่? ตัวตนที่แท้จริงของคุณถูกซ่อนอยู่หลังชุดเกราะหรือกำแพงหรือไม่? คุณเกี่ยวข้องกับคนอื่นโดยไม่แสดงอารมณ์ของคุณหรือไม่ คุณไม่ชอบที่จะสอนช่องโหว่ของคุณ? คุณรู้สึกว่าคุณปราบปรามหรือยับยั้งตัวเอง? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณกำลังมีชีวิตอยู่ครึ่งทาง! มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเพลิดเพลินไปกับอารมณ์ความรู้สึกของคุณและแบ่งปันมัน. หากคุณต้องการปลดปล่อยฉันก็อธิบายให้คุณ 4 ขั้นตอนในการถอดหน้ากาก ฉันเตือนคุณว่าถนนจะไม่ง่าย แต่คุณจะได้รับแน่นอน. ในการเริ่มต้นคุณต้องเข้าใจสิ่งนั้น การสวมหน้ากากเป็นกลไกการป้องกัน, วิธีในการปกป้อง อย่าให้ความรู้สึกผิดหรือพยายามอย่า "บดขยี้"...